ПП САМСА ЗА 20 МИН 🌿
ИнгредиентыИнгредиенты:
🟢Лаваш
🟢Фарш
🟢Лук
🟢Сыр
🟢Специи
🥙
ПриготовлениеПриготовление:
Нарезаем лаваш на полоски по 12-15 см. В фарш добавляем лук и специи, выкладываем на край лаваша фарш, немного сыра и заворачиваем как на видео.
Конвертики смазываем яйцом и посыпаем кунжутом.
Запекаем 20-30 мин при 180 гр.
Польза репчатого лука:Лук обладает противовирусными, антибактериальными, противоглистными (аскариды, лямблии), противогрибковыми, дезинфицирующими свойствами.
Лук содержит разжижающий кровь компонент - аллилсульфид (аллицин). Именно из-за него жжет глаза при измельчении лука и горчит во рту при употреблении.
Аллилсульфид препятствует свертыванию крови, разжижая ее. Он эффективен против высокого кровяного давления, артериосклероза, церебрального инфаркта и инфаркта миокарда.
#самса
#пользаРепчатыйЛук