🔥Онлайн включение, без редакции)
В классике не тяну, вы знаете. Просто проходка.
Какой вес на штанге?

💪🔥 Все знают, что для достижения новых результатов в тренировках нужна правильная подготовка. Именно поэтому идеальным выбором будет магнезия от FURYsystems - помощник для тех, кто стремится к максимальным результатам!

Я лично испытал на себе эффективность этой магнезии и смог установить новый рекорд в жиме на съёмках у Луценко!🔥

👊 Магнезия поможет вам сосредоточиться и раскрыть свою силу на максимум! Забудьте о проблемах с хватом и мозолях, теперь вы сможете сосредоточиться только на выполнении упражнений.

Не упусти возможность улучшить свои результаты и 👉 заказатьзаказать магнезию от FURYsystems FURYsystems уже сегодня! ✨

#FURYsystems #магнезия #сила #рекорд

🔥Сегодня произошло достаточно крутое событие, есть те, кто следит за мной плотно?) кто первый назовет, с меня - программа тренировок!✊🏼

Кстати, в воскресенье приседал. 170 на 7, последний подход 🚀
Что по глубине, кто шарит?

Так, ну вот и полное видео 🚀
Где эти «какие-то турникмены»?

Передний вис на двух пальцах 🤯
И это все после тяжеленного жима 💪🏼

Что по силе? 👉🏻
Накидайте 50 🔥скину full ✊🏼

🔥Сегодня будет самая тяжелая жимовая тренировка в жизни, очень волнуюсь, но хочу выполнить! 23.04.2024

Ну и в целом: грудь + бицепс 💪🏼

Кто хочет, берите на заметку и повторяйте со своими весами!

1. Жим лёжа:
65х8; 100х6, 127,5х6; 142,5х5; 150х4; 157,5х3; 165х3; 172,5 3х3; 165 3х3

2. Жим на наклонной (штанга):
100 3х10

3. Бицепс с гантелями (попеременно) 20 кг:
15/13/11

#моятренировка

P.S. Не забываете, идет розыгрыш спортпита BUCKED UP до 1 мая, условия в закрепе!

🔥В честь рекорда в жиме лёжа во время съемок для Андрея Луценко максимально пока снизил цену на программы:
1. Жим на раз
2. Жим на раз PRO уровень
3. Турники и брусья
4. Турники и брусья PRO уровень

https://maxkorzhos.ru/

Ну а какой рекорд, посмотрим в в видео у Андрея 🚀🎥

https://youtu.be/hzbhU_hEzTg?si=tL74um8T3-7UoDj_

Тайминг 4:40-6:40 , Андрей Луценко уже сделал анонс) накидайте ему лайчинских

🔥Вчера снял свой рекорд в жиме лёжа, как думаете, сколько смог пожать?! Рекорд был 192,5. Кто знает ответ, тссс ✊🏼

Лучший день за последнее время! Всем спасибо за поддержку! 🔥

https://youtube.com/shorts/PykdxIqQf4o?si=Mvy0CZ3B_TsBDC5V

Репост:

Репост:

Репост:

Репост:

Репост:

Репост:

Репост: