🔥4 способа упростить свою жизнь⚡
1. Выбирайте правду Высказываться. Истина гораздо проще, чем лгать самому себе, жить иллюзиями и постоянно бояться разоблачения.
⚡
2. Принять Отрицать тяжело. Мы часто отрицаем, кто мы есть, отрицаем сделанный нами выбор, отрицаем то, что хотим, отрицаем реальность такой, какая она есть. Но представьте себе мир, в котором каждый принимает все, что он сделал, сказал или подумал. Разве это не удивительно?
⚡
3. Откажитесь от оправданий Мы каждый день придумываем много оправданий. Мы отлично умеем находить причины не делать что-то, даже когда очень хотим, не пробуем новое, не знакомимся с новыми людьми, не меняемся. Тяжело так жить. Вместо этого нам следует открыться простоте и просто делать то, что мы хотим. Это не может быть проще!
⚡
4. Больше гуляйте Прогулка — простой и бесплатный способ поднять настроение, освежить голову, сжечь калории и отдохнуть от вождения, если вы постоянно за рулем.
Психология отношений | МотивацияПсихология отношений | Мотивация