Хочешь привести своё тело в порядок ?

⚠️ Workout Zona - первый спортивный канал в телеграмм посвященный тренировкам со своим весом❗️

💪 Несколько тысяч спортсменов уже с нами, присоединяйся

erid: LjN8KWEAY

Рад приветствовать вас, джентльмены 🎩! Если вы готовы познать СИЛУ и СОВЕРШЕНСТВО во всем, тогда этот канал для вас!

💪 Здесь нет места слабости, только саморазвитие, мотивация и настоящая сила 🔥

✅ Здесь вы найдете научные статьи 🔎 о спорте 🏋️‍♂️ и питании 🥑, психологии 🧠, а также ПРОГРАММЫ 💪 ТРЕНИРОВОК ❗️

Мы раскроем ваш потенциал, вы станете лучшей версией себя, прокачаете свои навыки и станете альфой 😎

🤜 🤛 Присоединяйтесь и покоряйте этот мир! Здесь вы найдете контент, который разожжет огонь 🔥 в ваших глазах!

👉 Джентльменъ | Канал о силе и саморазвитии https://t.me/+EZOzd5FF1LAyODIy 👈

Что бы ни происходило вокруг, как бы ни менялся этот мир, - не забывай о себе!

Только здоровый, полный сил и энергии, - ты сможешь отразить любые удары судьбы, помочь своим близким, повести за собой людей, будучи для них путеводной звездой.

Что бы ни происходило вокруг, есть только одна абсолютная философия жизни, и сейчас она прямо перед тобой, -

Правильное питание и спортПравильное питание и спорт

Бомбические кроссовки
Родной, тебе безумно повезло, что ты наткнулся именно на меня, ведь скоро летний сезон, а у меня, как раз, есть педали которые готов тебе предложить)

Стыдно признать: 95 % мужиков даже не умеют отжиматься!

Смешно наблюдать, как мужчины ходят с женскими сиськами, залысинами и низким тестостероном. Очнитесь!
это не генетика, а ваш тип жизни!

Если вы думаете, что понимаете в тяжелом спорте, загляните на канал Спортсмен. Этот культовый тренер вещает на своем канале:

— Из-за чего твой тестостерон ниже 14 летней школьницы?
— Как походка убивает ваш член?
— Почему низкого метаболизма не существует?

Сжато, без воды, для мужиков

Первый подход🏋‍♀