🙋🏻Всем доброго времени суток, уважаемые подписчики! Сегодня совместно с Galileo Team мы подготовили для вас каналы, которые точно заслуживают внимания:

➖Telega TV🚀 Telega TV🚀 - это единственный канал с юмором, который реально смешит. Сам читаю — и вам советую. Подписывайтесь, пока не удалили!

➖В канале психологаВ канале психолога — выложили подкасты, которые стоит посмотреть каждой маме:
— как спокойно говорить "нет" и не чувствовать себя плохой,
— почему ребёнок "перегорает" и бросает все кружки
— как гаджеты реально влияют на детей — и что можно сделать.
— как общаться, если он не слушает?
ПодписывайтесьПодписывайтесь и начните с этих выпусков!

💖Записки шопоголикаЗаписки шопоголика - «канал про Бьюти и приемлемый стиль.Бюджетные аналоги люкса, бьюти разочарования, рубрика хочу/могу, много лайфхаков, находок и любимой косметики. Тестируем, пробуем, делимся»

🫦BitchBitch - Кажется, у всех всё получается — спорт, путешествия, успех. А знаешь, почему твой потенциал до сих пор спит? Bitch. — твоя честная перезагрузка.

✨Психология личности | Саморазвитие -Психология личности | Саморазвитие - онлайн журнал для тех, кто работает над собой и интересуется психологией.

🩵Море мотивацииМоре мотивации - станешь самой привлекательной и уверенной в себе, если будешь читать нас каждый день.

🏠 Домашний | Лайфхаки | РецептыДомашний | Лайфхаки | Рецепты - канал, с которым дома всегда вкусно, царит порядок, а чистота держится ГОДАМИ

🌻“Психология | и не только... ” “Психология | и не только... ”
Ваш путеводитель в мир ума, где сложные идеи становятся доступными и увлекательными. Присоединяйтесь к нам, чтобы открыть для себя удивительные факты и практические советы, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих!

🌸О своем, о женскомО своем, о женском - женский клуб. Развиваемся духовно, получаем знания и пропагандируем любовь к себе.

🌺К себе нежно К себе нежно
Как притянуть отношения, полюбить себя и исполнить свои желания.

🌟Подписывайся на канал Твоя ЛПТвоя ЛП — здесь только работающие советы по уходу, макияжу и стилю!

➖РЗЪБШНРЗЪБШН - видеоагрегатор для всей семьи, почти

📝Публикация организована с помощью команды Galileo Team - качественное продвижение каналов.

Хочешь казаться умной, выучила пару слов из марафонов коучей?

Психология - это не набор хэштегов из женских марафонов ❌

Если вам действительно тяжело, нормальный человек скажет: "я с тобой"я с тобой", а не начнёт цитировать свою "внутреннюю богиню" с дипломом в нельзяграме

Вот честно, если вы в ответ на чужую боль выдаёте "ты в позиции жертвы" - вы не осознанный, вы мудак с эзотерическим словарём

❤️ Сочувствие - это про человечность, а не про "мне откликается твоя травма"

❤️ Это про молча рядом, а не "давай-ка включи свою взрослую часть"

Так что, если вы не психолог,, не Вселенная и не богиня - просто заткнитесь и дайте человеку говорить

#психология #эмпатия #антимарафон #осознанность

Надоело сомневаться, подстраиваться, сравнивать себя с другими?

В моей мастерской самоощущения мы вместе исследуем, как правильно — именно для тебя.

Это курс-группа, где онлайн-лекции сочетаются с поддерживающими групповыми встречами. Пространство, где ты учишься чувствовать, выбирать и доверять себе.

Переходи по ссылке на мой сайт - там вся информация о курсе и как присоединиться.

www.zadirako.ru

#стресс #психология #отдых

Это ж как нужно не любить деньги, чтобы игнорировать профессию дизайнера в 2025 году? 🤦‍♂️

Посмотрите сами: карточки товаров — от 300₽ за штуку, баннеры — от 1000₽, а UI/UX-проекты — до 200 000₽!

И пока одни пытаются выжить на 50 000₽ в месяц, другие делают 2-3 проекта и зарабатывают в 5 раз больше.

Ребята из формфактор разработали гид с актуальными ценами и зарплатами для каждого направления:
- Граф-дизайн (до 150 000₽)
- Веб-дизайн (до 200 000₽)
- UI/UX-дизайн (до 350 000₽)

+ Тест, который определит, кто вы — фрилансер или офисный сотрудник

Забирайте и меняйте свою жизнь: https://t.me/+4O8g8g56_cs3OGQy

Реклама.

Пятёрка по математике не спасёт от панической атаки

Вы можете закидать ребёнка олимпиадами, репетиторами и "поступишь - заживёшь" 📚

А потом он вырастет, получит "ваше престижное", и будет сидеть на диване, глядя в потолок, потому что не знает, как пережить плохую новость без антидепрессанта

🤯 Мы растим гениев, но не учим дышать, когда всё рушится. Не учим вставать после провала. Не учим выдерживать стресс

А без этого - ни карьеры, ни любви, ни, простите, стабильного давления

💪 Resilience - психологическое здоровье, психологическое благополучие, психологическая устойчивость - не модное слово из TED-токов. Это ваша внутренняя броня. Если её нет - сколько бы вы ни знали, мир всё равно раздавит

Так что учите не зубрить - учите жить

#психология #стрессоустойчивость #ресилиентность

"Причал Понимания" - твой островок в бушующем океане жизни 🤩

Запутался в себе и своих переживаниях? Ищешь ответы на сложные вопросы или просто нуждаешься в поддержке?

ВВ "Причале Понимания" ты найдешь:

🐚Заметки из моих любимых книг

🐚Почему некоторых людей невозможно переубедить

🐚На чем нужно делать акцент, когда берешься за новое дело

🐚Всем нам нужны «поглаживания»

🐚Пройти тысячу обучений, но так и не перейти к делу

🐚Метод активного примирения

🐚Почему ваши друзья и близкие вас не поддерживают в ваших начинаниях?

🐚Как вырастить самостоятельных детей?

🐚Сбитые летчики среди нас

❗️А также,А также, ты можешь анонимно рассказать о том, что тебя беспокоит и получить поддержку 🤩ты можешь анонимно рассказать о том, что тебя беспокоит и получить поддержку 🤩

"Вы всегда должны говорить себе: "Мне не интересны люди, которым"Вы всегда должны говорить себе: "Мне не интересны люди, которым не интересен я"не интересен я"

©️Михаил Лабковский

#психология #Лабковский #цитата

Дарим подписку Mail Space на 1 ТБ на 3 летних месяца.Дарим подписку Mail Space на 1 ТБ на 3 летних месяца.

У вас будет 1 ТБ для любых файлов, а еще безлимит — это когда фото и видео с телефона не занимают место в Облаке. Можете фоткать всё, что угодно и не переживать, что место закончится. Не закончится. Совсем. Даже на 1 000 001 фото летней вечеринки.
Забрать подарок

Узнать большеУзнать больше

#реклама 16+
cloud.mail.ru
О рекламодателе

🛰️ Соседи сверху...

Именно так они выглядят?

#соседи #психология #юмор

Мужик с прессом и эго из стекла - не миф, а научный факт 🔬🔬

Ну что, девочки, поздравляю: оказывается, чем больше у него тестостерона, тем легче его обидеть. чем больше у него тестостерона, тем легче его обидеть. Вот прям наука сказала: накололся гормонами - жди качелей самооценки

😍 Лайкнула - он король. Подшутила - трагедия. Не ответила на сторис - всё, "она меня не уважает"
И да, это не про "мальчики обидчивые", а про биохимию

Так что если ваш брутал с татуировкой волка на груди внезапно надул губы, не пугайтесь. Это не истерика. Это гормональная буря

🗣 Ну а если он всё ещё орёт: "мне пофиг, кто что думает" - просто ткните ему эту статью. И наблюдайте, как его "пофиг" медленно трескается

#тестостерон #психологиямужчин #самооценка #психологияотношений

💦Холодная вода не станет теплее, если ты ещё немного постоишь, перед прыжком!

#решение #страх #психология

🚨🚨 "САМА ВИНОВАТА!": как общество превращает жертв в обвиняемых

Знаете самую мерзкую фразу в мире? "Сама спровоцировала!""Сама спровоцировала!"

Это называется виктимблейминг - когда жертву делают виноватой в том, что с ней произошло

▪️ Изнасиловали? "Юбка короткая была!"
▪️ Избили? "Довела мужика!"
▪️ Обокрали? "Нечего было там ходить!"

Особенно "весело" наблюдать, как это работает с домогательствами. Женщину винят в неправильных сигналах, одежде, поведении - в чем угодно, только не в том, что мужчина оказался скотиной

🤯🤯 Правда жизни:Правда жизни: виктимблейминг - это способ общества снять с себя ответственность за происходящее. Легче обвинить жертву, чем признать системные проблемы

👉 Запомните: единственный виновный в преступлении - преступник!

#виктимблейминг #психология #общество #насилие #домогательства #женщины

У вас не проблемы. У вас просто дурной маркетинг

💔 Вот смотрите: мужчина, не отвечает три часа - вы это называете “меня опять никто не любит”.
А я бы назвала: “задача с пониженным приоритетом”

🗣 Босс наорал? Это не катастрофа. Это - “информационный сбой в системе безопасности границ”

💰 Задержка зарплаты? Да, неприятно. Но это не драма. Это “временная кассовая яма”

Когда вы называете свою жизнь "полной жопой", она так себя и ведётКогда вы называете свою жизнь "полной жопой", она так себя и ведёт

А если говорить: “не кайфово, но решаемо”не кайфово, но решаемо”, мозг такой: ага, идём искать решение, а не драму 👀

Попробуйте. Просто день походите с новой озвучкой жизни - и заметите: жить стало легче

#психология #самопомощь #мышление #взрослость