Правила хорошего спанкинга

Аккуратная «порка» может стать возбуждающей секс-игрой 💋

Спанкинг (англ. «шлепки») — это когда один из партнёров «наказывает» другого, шлёпая того по ягодицам раскрытой ладонью или лёгким плоским предметом.

Спанкинг считается одной из наиболее распространённых и безопасных техник БДСМ, которая идеально подходит для начинающих. С одной стороны, нижнему партнёру (тот, кого шлёпают) больно. С другой — эта боль не слишком сильна и даже способна доставить удовольствие. Спанкинг поможет обоим партнёрам понять, нравятся ли им подобные игры и стоит ли вообще продолжать эксперименты в данном направлении.

Решившись попробовать, следуйте нескольким важным правилам - именно они сделают это интимное мероприятие интересным:

1️⃣ Придумайте стоп‑слово.
Несмотря на то, что спанкинг — относительно невинный подвид БДСМ, в него можно заиграться. Поэтому партнёры должны заранее обговорить стоп‑слово — выражение, которое, будучи произнесено нижним, немедленно останавливает процесс.
Идеальное стоп‑слово — короткое, чёткое и не связанное с сексом существительное или прилагательное. Варианты «нет», «стоп», «перестань», «хватит» не подходят, поскольку в порыве страсти они могут не восприниматься как ограничения.
В качестве стоп‑слова англоязычные граждане часто используют red — «красный» (по аналогии с запрещающим сигналом светофора). Вы можете остановиться на этом варианте или выбрать другой. Например, «морковь». Или то, что вы легко запомните.

2️⃣ Продумайте удобную позу.
Самая популярная поза для спанкинга: нижний ложится животом на колени сидящему на кровати верхнему. Но возможны и другие варианты. Например, доминант становится на одно колено, а подчинённый перегибается через другое. Или ложится корпусом на стол. Или упирается руками в стену.
Заранее определитесь с позицией, чтобы не смущаться и действовать уверенно, даже если пробуете спанкинг в первый раз.

3️⃣ Снимите всё лишнее с рук.
На «рабочей» руке того, кто шлёпает, не должно быть ничего лишнего. Кольца, часы, браслеты заранее снимите, чтобы не повредить кожу нижнего и не причинить ему боль сильнее, чем было задумано. Да, ногти тоже стоит постричь, заодно избавившись от заусенцев. На всякий пожарный.

4️⃣ Определитесь с местом для шлёпанья.
Лучше всего шлёпать по нижней или средней части ягодиц. Допустимо переходить на бёдра. А вот верхняя часть ягодиц и тем более та область, где находятся почки, для ударов — табу!

5️⃣ Уделите время разогреву.
Спанкинг предполагает достаточно сильные хлёсткие удары. Но если вы начнёте бить таким образом сразу, то партнеру не понравится: болевые ощущения с непривычки будут слишком остры. Поэтому не пропускайте этап разогрева. Для начала погладьте ягодицы партнёра, чуть помассируйте их ладонью. Затем сделайте серию легчайших шлепков. И только потом, когда кожа порозовеет, можно усиливать воздействие.

6️⃣ Делайте шлепки хлёсткими.
Ладонь ударяет и тут же отскакивает от поверхности кожи, словно хлыст. Избегайте задерживать руку на ягодицах, т.к., партнеру это будет неприятно.

7️⃣ Работайте сериями.
Совершив 5–7–10 шлепков, сделайте небольшой перерыв, чтобы погладить и помассировать ягодицы. Это поможет и вам, и даст партнеру перевести дыхание, глубже прочувствовав новые ощущения.

8️⃣ Следите за реакцией партнёра.
Цель спанкинга — не помучить половинку, а получить удовольствие. Поэтому, нанося удары, следите за тем, какой эффект они производят на партнера. Если он/она поджимает ягодицы и пытается увернуться, остановитесь, сосредоточьтесь на ласковых поглаживаниях и массаже. Заодно поинтересуйтесь у него/нее, как он/она себя чувствует.
Продолжать спанкинг можно лишь после того, как партнер недвусмысленно дал понять, что с ним/ней всё в порядке и он(-а) не против продолжения.

9️⃣ Разговаривайте.
Комментируйте то, что делаете. Спанкинг — это полноценное интимное общение, и слова тут явно лишними не будут. Даже «грязные» словечки в данном случае могут стать ярким и возбуждающим элементом секс‑игры 💋
#секс #мотивашка

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ, ЧТО
ВЫ ВИДИТЕ НА КАРТИНКЕ? 🤔

История из сети:

"Всем привет. Мне 54 года года. Разведена. Есть взрослая дочь.
К нам на работу пришёл мужчина. Ему 32 года. И я стала замечать его взгляды ко мне. Постоянно стал быть на виду. Улыбаться, флиртовать, делать комплименты. Стал больше уделять внимания каждый день. Однажды разговорились на работе. Был женат. Детей нет. Спрашивал обо мне, признался, что я симпатична. Зовёт на свидание. Я, конечно, шутливо сказала, что он молодой и ему нужна молодая и детей ему нужно. И так каждый день мы общаемся на работе. Честно сказать, симпатичный, но я не знаю как быть. У нас огромная разница в возрасте.
Не ловко как-то. А с другой стороны, интересный, общительный, галантный. Зовёт на свидание, а я не знаю... Не понимаю, есть ли будущее в таких отношениях!"

Вот такой вопрос, как думаете, согласиться автору на свидание с молодым человеком или лучше оставить эту затею и общаться сугубо по работе? Давайте проголосуем:

#отношения

🌷 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ

🌷 БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ГИНЕКОЛОГА - Сообщество лучших мам в ТГ. Советы, жизненные истории, взаимопомощь.

🌷 КЛИМАКС БЕЗ ПРОБЛЕМ - авторитетные специалисты о современных подходах к здоровью в период климакса. Экспертный канал журнала " Женское здоровье".

🌷 "ПОИГРАЕМ" о воспитании  и уходе за ребёнком от рождения до школьного возраста

🌷 СМЕХОЗВЕРИ - Головокружительный животный мир юмора и милоты

🌷 ЦИТАТЫ МОТИВАЦИЯ И АФОРИЗМЫ Величайший канал цитат и мотивации. Погрузитесь в мир мудрости вместе с нами

🌷 ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ
Приколы и улетные мемы. Куча ржачных видосов и приколы с  милыми животными

🌷 ПСИХОЛОГИЯ И НЕ ТОЛЬКО...
Хотите лучше понимать себя и людей вокруг? Зацените наш психологический канал! Узнавайте страшные и тайные секреты ума легко и просто.

🌷 ЭРУДИТ
➖ Канал для тех, кто любит узнавать что-то новое
➖ Интересные вопросы каждый день.

🌷 БЕЗ ФИЛЬТРОВ | ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ неИДЕАЛЬНЫХ
Здесь вы вспомните, что быть НЕидеальным - это абсолютно нормально

🌷 МЕМОЛОГИЯ РАЗУМА
Психология с чувством юмора: здесь растут сильные личности!

🌷 МИР ЮМОРА - Мир Юмора, Тут! Смешные и забавные Gif приколы

🌷 ЖЕНСКИЙ ЮМОР
Лучший юмор всегда на каблуках

🌷 СОЦИОНИКА | ПСИХОЛОГИЯ - канал, который поможет вам лучше разобраться в себе, найти свое место в обществе и в мире, а также научит лучше понимать возможности и способности других людей.

🌷 ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ - Создайте лучшее будущее для лучшего вас !

🌷 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ
Заговоры, приметы и многое другое

🌷 "ФАБРИКА ПОЗДРАВЛЕНИЙ" - развлекательный канал, женский юмор, открытки, цитаты и афоризмы, советы дня и сарказмы. Подпишись на хорошее настроение и отправь на Пасху лучшее поздравление друзьям и близким!

Добавить свой канал @Staya777

Партнёр хочет попробовать в постели то, что вам не нравится?

Иногда желания партнёра тут же находят отклик, а иногда — нет. Может, для вас крайне важна моногамия и секс втроём кажется неприемлемым. Или у вас был неприятный опыт в прошлом, и теперь мысль о нём пугает. А может, вам просто неинтересно. В такой ситуации не хочется расстроить партнёра, но и заставлять себя — тоже.
Вот 5 шагов, которые помогут найти выход:

1️⃣ Поблагодарите за откровенность.
Сделайте это в первую очередь, ведь делиться фантазиями трудно, особенно если они необычные. Ваш партнёр проявил храбрость и доверился вам, рассказав о своих сокровенных желаниях. Поэтому, даже если фантазия кажется вам совершенно неинтересной, проявите уважение. Поставьте себя на место партнёра. Ведь вам не хотелось бы, чтобы над вашими желаниями смеялись или стыдили за них? Так что первый шаг — быть добрым и понимающим.

2️⃣ Обсудите, насколько важна эта фантазия.
Фантазии бывают разными. Об одних просто приятно подумать, а другие необходимо воспроизвести, чтобы что‑то понять о себе. Узнайте, к какой категории относится то, что предложил партнёр.
Может, ему нравится мечтать о сексе в самолёте, но он готов прожить и без этого. А может, фантазия невероятно важна для его сексуального самовыражения и ему необходимо ваше участие.

Начните с таких вопросов:

- Ты хочешь попробовать это в реальной жизни или просто делишься со мной идеей?
- Тебе нужно моё участие в этой фантазии?
- Насколько она важна для того, чтобы ты чувствовал себя удовлетворённым?
- Каково тебе будет, если ты никогда не сможешь её воспроизвести?

3️⃣ Узнайте побольше о деталях.
Если фантазия всё-таки важна для партнёра и ему нужно ваше участие, узнайте о ней как можно больше. Спросите у него источники информации. Если он уже об этом думал, то, вполне возможно, знает какие‑то сайты, статьи или видео, которые помогут вам понять, готовы ли вы к эксперименту. Или поищите эту информацию вместе.

4️⃣ Подумайте, нравится ли вам хоть какая‑то часть.
Многие пугаются каких‑то необычных фантазий, думая, что обязаны сразу же бросаться в омут с головой. Например, партнёр говорит, что хотел бы поэкспериментировать с БДСМ, и вы уже представляете, что придётся переделывать спальню в комнату пыток. Это не лучший способ проверять фантазию, даже когда она нравится обоим.
Вместо этого сначала поговорите о конкретных элементах фантазии и определите первые шаги. Возможно, вы обнаружите, что какая‑то часть фантазии вас заинтересовала. Допустим, вы не готовы к серьёзному погружению в БДСМ, но не против попробовать лёгкий спанкинг или повязку на глаза.
И перед тем, как пытаться воплотить любую фантазию, сначала воспроизведите её устно. Например, если вы с партнёром обсуждали секс‑вечеринки, притворитесь, что вы на такой и описывайте друг другу «происходящее» вокруг. Это хороший способ понять, как вы будете себя чувствовать, не делая чего‑то радикального.

5️⃣ Поищите альтернативы.
Если вы сделали всё вышеперечисленное, но фантазия партнёра вас всё равно не привлекает, не вините себя. Вы имеете право устанавливать личные границы и отказываться от того, что для вас некомфортно.
Если озвученная фантазия очень важна для партнёра, подумайте, готовы ли вы к тому, что он станет исследовать её без вас. Это необязательно подразумевает измену. Возможно, ему достаточно будет обсудить её на форуме по интересам или воспроизвести в переписке с кем‑то.
Ищите решение, подходящее для вас обоих. Такие вещи нужно обсуждать, а не стесняться их. ❤️
#отношения #секс

Женский Доктор теперь в Telegram!

Представляет самый полезный каналсамый полезный канал по Женскому Здоровью

Что вас ждёт?

— Лечение более 95% всех ИЗВЕСТНЫХ БОЛЕЗНЕЙ 💯

— Рецепты, мази и средства с БЫСТРОЙ РЕАБИЛИТАЦИЕЙ❗️

— Секреты успешного похудения БЕЗ ВСЯКИХ ДИЕТ 😱

Такого нет НИГДЕ! Успей присоединиться до завтра, пока ссылка не исчезла👇

https://t.me/+n1Fc29OQE8M4M2Yy

История из сети

"Cтoлкнулacь c тeм, чтo муж пocлe пpocмoтpa тиктoкa, ютубa и лиcтaния coциaльныx ceтeй нaчинaeт вceму вepить. Haпpимep, oн пocмoтpeл видeo, гдe дeвушки гoвopят, чтo ceкc дoлжeн длитьcя минимум чac, знaчит, я вpу, чтo мнe нpaвитcя, кoгдa ceкc мeньшe чaca и т.п.. Пepeубeдить мoжнo тoлькo ecли пoкaзaть видeo c дpугим мнeниeм или жe пpocтo пoдoждaть, кoгдa oн зaбудeт. Помогите советом."

К сожалению, зависимость от социальных сетей и гаджетов растет в обществе в геометрической прогрессии, особенно ей подвержены люди, которые не уверены в себе и легко поддаются чужому влиянию. Вот как раз в этой истории и видим, что происходит в таких случаях. Человек отрывается от реальной жизни и уходит в жизнь виртуальную, вот там ему комфортно и авторитетно.
Беседами это не корректируется. Как минимум, обращение к психотерапевту и то - попробуй его туда еще заманить 🙃 Зачастую, человек не признается в том, что у него такая проблема.
#психология

История обрезания

Обрезание — одна из древнейших хирургических практик, к которой люди прибегают до сих пор. Самые ранние записи о ней были найдены в египетской гробнице возрастом около 2 300 лет до н. э.

Делали эту процедуру с разными целями. Например, евреи, потому что так написано в священной книге Тора: «Сей есть завет Мой, который вы должны соблюдать между Мною, и между вами, и между потомками твоими после тебя [в роды их]: да будет у вас обрезан весь мужеский пол» (Бытие 17:10-14).
И евреи следуют этому завету до сих пор: обрезаны почти все новорождённые еврейские мужчины в Израиле, около 99% — в Великобритании и Северной Ирландии и 98% — в США.

Христианским мужчинам Библия тоже велит делать обрезание, но из-за споров о том, нужно ли это делать пришедшим в Церковь язычникам, обряд постепенно потерял своё значение и фактически был заменён крещением.

Мусульмане тоже делают обрезание в качестве подтверждения их отношений с Богом. И хотя в Коране не говорится о необходимости процедуры, это обязательное требование для того, чтобы совершить хадж в Мекку.

Ацтеки, майа, коренные австралийцы, различные африканские народы и другие этнические группы тоже практикуют обрезание в качестве обряда инициации, хотя изначально это могло быть испытанием на храбрость и выносливость.

Египтяне делали это в медицинских целях: в засуху тяжело было соблюдать все необходимые правила гигиены, проще было избавиться от крайней плоти.

В зависимости от народности, процедуру делают или в младенчестве, или при смене социальной роли: от мальчика к мужчине.

Например, в Уганде мальчик во время обряда прямо стоит на ногах, крайнюю плоть ему срезают несколькими ножами другие мужчины. Естественно, делается всё без анестезии, мальчик не должен показывать, что ему больно.

Некоторые этнические группы, в том числе Догон и Довайо из Западной Африки, рассматривают крайнюю плоть как женский элемент пениса, удаление которого (наряду с прохождением определённых тестов) вытесняет из мужчины ребёнка.

А почему же продолжают делать теперь?

Несмотря на то, что к обрезанию по медицинским показаниям много вопросов, в целом причины остались прежними:
62,1% мужчин обрезаны по религиозным соображениям, остальные — по культурным, медицинским, семейным (родители делают обрезание младенцам).
Всего около 39% мужчин в мире обрезаны.

В России этот показатель меньше, чем в других странах, — 11,8%. Но даже это почти 8 миллионов.

Для сравнения, в США 71,2% мужчин подверглись обрезанию. Это вторая по популярности процедура в стране, проводимая младенцам (на первом месте вакцинация).
Медицинское обрезание в XXI веке стало очень популярно. Его даже рекомендует делать Американская академия педиатрии.

Делать обрезание или нет - это выбор человека. Но какими бы ни были мотивы, важно понимать, что это не рутинная процедура избавления от бесполезного участка кожи, а полноценная операция, которая должна проводиться исключительно специалистами. К тому же, если причина не в религиозном мотиве, то важно изучить все плюсы и минусы, проконсультироваться с врачом, потому как не каждому мужчине нужна такая операция (несмотря на утверждения западных специалистов).
#сексуальное_здоровье

История из сети:

"Hужнa пoддepжкa, я кaк в тумaнe... кaк oб мeня вытepли нoги! Пpocтo cтыднo. Oбщaлиcь и жили c мужчинoй, coвмecтныe плaны, oтпуcк ужe чepeз нeдeлю дoлжeн был быть, у нeгo ecть дoчь, живёт c eгo poдитeлями и oн вceгдa xoтeл ee зaбpaть. Я нaшлa oбщий язык c нeй и нaши дeти мeжду coбoй. В плaнax было дo шкoлы cъexaтьcя... Ещe днeм мы были нa пикникe и вeceлo пocидeли. Ho «мoй мужчинa» oбщaлcя c бывшeй, нeдaвнo я пoчувcтвoвaлa и пoлучилa дoкaзaтeльcтвa (дeтaлизaция звoнкoв), oн пooбeщaл, чтo впpeдь этoгo нe пoвтopитcя... Пoзвoнил пpи мнe eй, cкaзaл, чтo этo oбщeниe мeшaeт и oн xoчeт быть в oтнoшeнияx co мнoй и coздaть ceмью. Ha тoй cтopoнe линии пocыпaлиcь вcякиe пpoвoкaцииoнныe гaдocти, фpaзы типа «a кoгдa ты был co мнoй, ты нe думaл oб этoм..» и т.д.. Мы пoгoвopили и peшили пoпpoбoвaть вce coxpaнить. Oн cкaзaл, чтo нe пoнимaeт, мoмeнтaми eгo oчeнь cильнo тянeт к нeй, нo будущeгo нeт (я caмa дoлгo выxoдилa из oтнoшeний c бывшим мужeм, cxoдилиcь мнoгo paз). Я пoнимaлa, чтo eму cлoжнo, я видeлa eгo cлeзы и oбeщaния, нo пpoшлo coвceм нeмнoгo вpeмeни и я oпять увидeлa пepeпиcку, мы oпять пoдняли эту тeму… Пopугaлиcь и oн уexaл нa paбoту. Cpaбoтaлa чуйкa. Я пoзвoнилa и oнa взялa тeлeфoн. Смex и издeвки cлышaлиcь в ee гoлoce, a oн кaк идиoт пpидуpoшнo pжaл и нe мoг aдeквaтнo oтвeтить. Я cкaзaлa: «я paдa, чтo вы пoмиpилиcь», oнa oтвeтилa, чтo oнa нe xoчeт быть c ним и «мoжeшь пoдбиpaть мaльчикa». Kaк этo cтpeмнo... фу... А oн тo ли пoд чeм-тo, тo ли чтo c ним…oн пoл чaca нaзaд вaлялcя в нoгax у мeня и плaкaл, гoвopил, чтo нe пoнимaeт, кaк нaчинaeт oбщaтьcя и oн xoчeт этo вce зaкoнчить… a тут cмeeтcя и нecёт чушь. Я пoпpocилa eгo пpиexaть, oткpыть двepь и oтвeзти мeня… Бoльшe мы нe гoвopили, ни cлoвa вcю дopoгу... Я мoлчa вынecлa eму вeщи, зaкинулa в мaшину и ушлa… Cocтoяниe у мeня ппц..."

Конечно, история несколько запутанная, некоторые моменты "не стыкуются": жили вместе/не жили, поругались и уехал, и тут же полчаса назад "плакал"... Но ясно то, что мужчина не прошел прошлые отношения. Что там у него происходит с бывшей женой, какое там взаимодействие и почему - вопрос отдельный, но автору с этим человеком явно счастливой семьи не построить. Быть понимающей и терпеливой - не поможет. Он должен сам поставить точку и двигаться дальше. За него это никто не сделает... 🤷‍♀️
#отношения #психология

"Они неоднократно пытались заниматься любовью, но всегда почему-то получался секс."
Цитата Владимира Семенова

#цитаты #секс

История из сети:

"Хочу развестись с мужем! После рождения ребенка наши отношения очень испортились, он почти не помогал (типа работает) и ночью к ребенку встать не мог. Сейчас ребенку год и ситуация не поменялась, не делает ничего абсолютно, только в комп играет без конца. Когда прошу его посидеть с ребенком, он говорит, мол, она со мной играть не хочет, и мне приходится все делать с ней на руках, устала это терпеть, но я боюсь за материальную часть, сейчас нам очень помогают его родители, практически нас содержат, т.к., муж сейчас не работает. А я, по своей глупости, не доучилась в колледже и образование у меня 9 классов, и на работу смогу пойти минимум через год ,я получаю пособия, но их не хватает. У меня есть только отец, но он получает 25к и помогать мне не получится. Я уже просто не знаю, что делать, разговоры не помогают, а когда я говорю про развод, он давит на жалость, типа как он нас любит и я верю без конца. Еще я боюсь, что никому не нужна буду с ребенком. Короче, капец. Дайте совет."

Честно говоря, настолько распространенная ситуация, что уже не знаю, что и добавить к обычным советам... Но вот наглядный пример того, что происходит, когда женщина полностью полагается на мужчину. Всё может случиться и важно иметь хотя бы какую-то базу для того, что бы иметь возможность позаботиться о себе... Вот как раз была недавно история с вопросом, стоит ли выходит на работу после декрета, если муж против... Да, стОит, вот как раз поэтому. Берегите себя ❤️
#отношения #семья

22 фильма про секс, которые не только возбуждают, но и заставляют задуматься (окончание)

Список неожиданно растянулся на 3 поста 😄 Но зато будет, из чего выбрать, и так продолжаем перечислять фильмы (предыдущие две части - выше на канале). :

1️⃣5️⃣ С широко закрытыми глазами.
Великобритания, США, 1999 год.
Со стороны отношения Билла и Элис Харфорд кажутся идеальными. На самом же деле в их браке царит недосказанность и ревность. Однажды Элис признаётся, что думает об измене. В ответ Билл решает воплотить в жизнь множество своих фантазий.

1️⃣6️⃣ Пианистка.
Австрия, Франция, Германия, 2001 год.
Очень жёсткий фильм Михаэля Ханеке построен необычно. Первая часть показывает историю глазами героини, и для неё происходящее кажется почти нормальным. Но когда в повествование добавляется взгляд со стороны, становится понятно, насколько жестоки извращения Эрики и как это опасно для её близких.

1️⃣7️⃣ И твою маму тоже.
Мексика, 2001 год.
Лучшие друзья — школьники Хулио и Тенок отправляются в путешествие по Мексике в компании Луисы, которая старше их. В поездке все трое сближаются, и попутчица становится наставницей подростков, в том числе и в интимном плане.

1️⃣8️⃣ Дневная красавица.
Франция, Италия, 1967 год.
Северина Серизи страдает из‑за неудовлетворённых мазохистских потребностей. Во снах она мечтает об истязаниях, а в реальности живёт с очень внимательным и осторожным мужем. Чтобы реализовать свои фантазии, героиня идёт работать в бордель. Но заниматься этим она может только днём, пока супруг на работе. Двойная жизнь затягивает Северину всё сильнее.

1️⃣9️⃣ Отвращение.
Великобритания, 1965 год.
Кэрол молода и красива. Она работает маникюршей и встречается с Колином. Вот только героиня боится любых сексуальных контактов и даже после поцелуя тщательно чистит зубы. Постепенно её страхи превращаются в настоящее безумие.

2️⃣0️⃣ Ночи в стиле буги
США, 1997 год.
Фильм Пола Томаса Андерсона позволяет заглянуть за кулисы порноиндустрии. Здесь, как и в обычной жизни, ревнуют, скандалят и даже идут на преступления на почве страсти. Интересно, что картина наполнена множеством визуальных отсылок к классике кинематографа: от «Славных парней» Мартина Скорсезе до «Я — Куба» Михаила Калатозова.

2️⃣1️⃣ Служанка.
Южная Корея, 2016 год.
Эротический триллер одного из самых известных корейских режиссёров Пак Чхан‑ука радует непредсказуемым сюжетом. Всё действие в фильме замешано на страсти и любви: искреннее влечение Сук Хи противопоставляется коварным планам её соучастника.

2️⃣2️⃣ Красота по‑американски.
США, 1999 год.
Через сексуальное влечение главного героя в фильме рассказывается и о поиске смысла жизни, и о серости будней большинства людей. Трактовать сюжет можно совершенно по‑разному. Отчасти именно поэтому «Красота по‑американски» стала одним из главных кинособытий 1999 года и получила пять премий «Оскар».

#интересные_факты

История из сети:

"Самое начало беременности. Муж как узнал, больше никуда не пускает одну, волнуется. Заканчиваю институт, встречает после занятию и отвозит (по возможности). Мы давно вместе и все финансы на нем, реально полностью обеспечивает. Я особо не рвусь работать, но он сказал, что не пустит меня работать после декрета тоже вообще. Понятно, что взрослого человека нельзя не пустить, но не хочу конфликтов, очень его люблю. Не ограничивает меня в одежде, не лезет в приватную жизнь, но считает, что должна быть дома. Это проблематично или вполне нормально? Спасибо"

Нет, это ненормально. Точнее даже так - это чревато будущими проблемами. Если, вдруг у мужа изменится отношение к супруге (а такое вполне может случиться через какое-то количество совместно прожитых лет) или он (опять же, не обязательно, но вдруг) решит уйти из семьи, ну или хорошо, не уйти, но, допустим, не сможет больше обеспечивать на достаточном уровне семью, то у автора появятся проблемы... И этих проблем можно избежать сейчас, не уходя насовсем в домохозяйки. Или, если и не избежать, то хотя бы подстраховаться. И даже если все будет в семье хорошо (а таких семей тоже много), автор останется интересной для супруга и самой себя, сохранит активные социальные связи, будет узнавать что-то новое по специальности и значительно расширит кругозор, в сравнении с ситуацией, когда человек сидит дома и занимается исключительно бытом и детьми.
Можно возразить, мол, расширять кругозор и поддерживать общение с другими людьми можно и будучи домохозяйкой, да, можно, но это сложнее. И, в случае необходимости дополнительных финансов, через 5-10-15 лет пребывания дома, выйти на работу будет куда проблемнее, чем после стандартного декретного отпуска. Да и опять же - если мужчина понимает, что женщина занята не только им и способна о себе и ребенке позаботиться, то и отношение к ней будет другое.

Согласны? Или все же лучше остаться после декрета дома, если муж настаивает? Как думаете?
#отношения #семья

22 фильма про секс, которые не только возбуждают, но и заставляют задуматься (часть 2)

Продолжаем наш увлекательный список 💋

9️⃣ Последнее танго в Париже.
Франция, Италия, 1972 год.
Пример истории, где связь героев держится только на сексе и со временем из‑за этого и разрушается. Бернардо Бертолуччи поставил перед собой задачу показать сцены насилия максимально реалистично. Это даже испортило его отношения с исполнителями главных ролей: Марлоном Брандо и Марией Шнайдер.

🔟 Сорокалетний девственник.
США, 2005 год.
В противовес другим фильмам из подборки, жизнь главного героя этой комедии вообще никак не связана с сексом. Но постепенно зрителя подводят к интересному выводу: в 40 начать интимные отношения уже значительно сложнее, чем в подростковом возрасте.

1️⃣1️⃣ Секс, ложь и видео.
США, 1989 год.
Картина Стивена Содерберга через сексуальные проблемы героев рассказывает о человеческих комплексах и закрытости. Недаром видеозаписи — единственный пример, где люди не лгут о своих чувствах. И, кстати, это уже третий фильм в подборке, где одну из главных ролей сыграл Джеймс Спейдер, который также снялся в «Автокатастрофе» и «Секретарше».

1️⃣2️⃣ Горькая луна.
Франция, Великобритания, 1992 год.
В этом фильме Роман Полански показывает, как некогда влюблённая женщина от обиды может стать мстительной садисткой, превратив супруга в игрушку.

1️⃣3️⃣ Мечтатели.
Великобритания, Франция, Италия, США, 2003 год.
Ещё один фильм Бернардо Бертолуччи. Он показывает революционные настроения через нестандартные интимные отношения главных героев.

1️⃣4️⃣ Стыд.
Великобритания, 2011 год.
Житель Нью‑Йорка Брэндон не способен контролировать свою сексуальную зависимость. Он часто вызывает проституток и мастурбирует несколько раз в день. Однажды герой приходит домой и застаёт там свою сестру Сисси, с которой давно не общался.

Продолжение скоро на канале. Не пропустите ❤️
#интересные_факты

Почему мы остаёмся в отношениях, которые давно не приносят нам счастья?

Всё дело в работе системы вознаграждения мозга и ошибке предсказания награды, которую он совершает.

Для начала нужно разобраться с системой вознаграждения мозга и с тем, как он использует дофамин. Этот гормон, который часто называют гормоном счастья или радости, активирует центры удовольствия. Когда мы делаем что‑то приятное, например едим вкусное блюдо, наш мозг генерирует дофамин. Постепенно мы привыкаем к этому, а мозг начинает заранее вырабатывать гормон счастья при виде определённых триггеров.

Проблемы появляются, когда мозг совершает ошибку предсказания награды. Скажем, мы настолько привыкаем к своему любимому блюду, что оно перестаёт казаться нам таким уж вкусным. В этом случае мозг уже готовится выпустить большое количество дофамина, но, когда мы пробуем еду, а она оказывается совсем не такой изумительной, гормона счастья вырабатывается гораздо меньше. А значит, мы не получаем столько дофамина, сколько рассчитывали.

В случае с едой мы можем просто съесть что‑нибудь другое, чтобы снова получить нужную дозу. Однако если источником гормона радости служит алкоголь, секс или любовь, ошибка предсказания награды способна привести к тому, что нам хочется ещё и ещё. Так мы стремимся восполнить недостаток дофамина.

Вспомните о зарождении ваших чувств к человеку. Эта волна эйфории и волнения и есть не что иное, как действие дофамина. Постепенно мы начинаем с нетерпением ждать этих чувств и получать всплеск гормона счастья, просто когда видим человека, слышим его голос или читаем сообщение. Мозг ждёт награды, он начинает предсказывать. Но потом всё идёт не по сценарию. Реальность отношений оказывается не такой приятной, а мы испытываем на себе последствия ошибки предсказания награды. Мы всё так же получаем дофамин, но настоящая награда не появляется. Например, если партнер не ведет себя так, как раньше.

Мы сталкиваемся с дефицитом дофамина. Это разочаровывает, а ведь нам хочется снова получить былое его количество. В итоге мы пытаемся проводить больше времени с человеком, делать всё возможное, чтобы каждый момент с ним стал незабываемым, или просто ведём себя неадекватно.

Мы хотим быть с человеком, хотим получать дофамин, но нам не нравится реальность наших отношений, потому что мы испытываем дефицит гормона радости.
Зачастую люди тратят годы в попытках снова получить нужную дозу дофамина. Они не могут забыть то, что испытывали в начале отношений, а низкий уровень гормона счастья и связанный с этим стресс заставляют их чувствовать себя ужасно.

Некоторые ищут замену дофаминовной награде — они изменяют или разрывают отношения. Однако, когда люди уже давно вместе, у них есть дети, общие друзья, и прочее заставить себя уйти бывает крайне сложно.

Если вы хотите сохранить отношения с любимым человеком, попробуйте вернуть себе настоящую дофаминовую награду. Для этого есть несколько способов:

🔸 Будьте честны с партнёром. Расскажите, что ждёте, что будете чувствовать себя хорошо, когда он рядом, но этого не происходит. Не обвиняя любимого человека при этом.
🔸 Найдите другие способы получать дофамин, когда вы с партнёром. Определите, что приносит вам удовлетворение, и делайте это с любимым человеком: начните смотреть интересный сериал вместе или приготовьте любимые блюда.
🔸 Снизьте уровень ожиданий от отношений. Другими словами, сознательно уменьшите ваш дофаминовый «аппетит», чтобы избежать ошибки предсказания награды. Для этого нужно перестать фантазировать о том, как идеально всё было на первых свиданиях. Учитесь видеть реальность.
🔸 Не кладите все «дофаминовые» яйца в одну корзину. Не забывайте, что вы можете чувствовать удовлетворение и получать награды в разных сферах жизни, а не только в отношениях.
#отношения #психология

22 фильма про секс, которые не только возбуждают, но и заставляют задуматься (часть 1)

За постельными сценами порой скрываются глубокие переживания, любовные драмы и революционные идеи. Если думаете о том, что бы такое посмотреть, что бы и интересно, и заводило, ловите список (разделим его на несколько публикаций, т.к., в один пост все фильмы не поместятся):

1️⃣ 9 1/2 недель.
США, 1986 год.
Эту картину многие помнят благодаря эротическим сценам с клубникой и льдом и танцу под песню You Can Leave Your Hat On. Однако в основе сюжета — серьёзная тема деструктивных отношений, завязанных только на сексе. Джон получает от своей любовницы всё, что пожелает. Элизабет же при этом приближается к эмоциональному срыву.

2️⃣ Автокатастрофа.
Канада, 1996 год.
Режиссёра Дэвида Кроненберга знают как автора фильмов ужасов «Муха» и «Видеодром». Его любовь к изучению самых потаённых черт человеческой натуры позволила ему создать очень эмоциональную картину, посвящённую страсти и опасным фетишам.

3️⃣ Страсти Дон Жуана.
США, 2013 год.
Этот единственный режиссёрский проект Джозефа Гордона‑Левитта может показаться простым эротическим фильмом, насыщенным множеством любовных сцен со Скарлетт Йоханссон. Однако в нём раскрывается актуальная сегодня тема: одержимость многих людей порно, которое доставляет больше удовольствия, чем реальный секс.

4️⃣ Жестокие игры.
США, 1999 год.
В одной из многочисленных экранизаций классического романа «Опасные связи» Шодерло де Лакло действие перенесли в современность. Во главу угла поставили не столько эмоциональные отношения, сколько соблазн и секс. Возможно, это навредило глубине истории, но зато сделало её более привлекательной для молодёжи.

5️⃣ Всё, что вы хотели знать о сексе, но боялись спросить.
США, 1972 год.
Фильм состоит из семи коротких зарисовок, посвящённых сексу. Отдельные сценки, поданные в виде забавной фантасмагории, рассказывают об оргазме, извращениях, научных исследованиях и содомии.


6️⃣ Оно.
США, 2014 год.
На первый взгляд фильм может показаться стандартным ужастиком о чудовище, которое способно менять облик. Но режиссёр Дэвид Роберт Митчелл не зря сделал акцент именно на сексе как способе получить проклятие. Так он рассказывает о беспорядочных связях и заболеваниях, передающихся половым путём. Жуткого монстра можно считать лучшей рекламой защищённого секса и контрацепции.

7️⃣ Нимфоманка: Часть 1.
Дания, Германия, Франция, Бельгия, 2013 год.
Эта провокационная картина знаменитого Ларса фон Триера балансирует на грани высокого искусства и порно. В жизни Джо всё завязано на сексе, но через него героиня познаёт и любовь, и предательство.

8️⃣ Секретарша.
США, 2002 год.
Стивен Шейнберг снял картину, основанную на сексуальной фантазии о доминировании начальника над секретаршей. И многие называют «Секретаршу» более удачным мейнстримовым фильмом о БДСМ, чем знаменитые «50 оттенков серого». К тому же здесь действие подано со значительной долей юмора.
Продолжение скоро на канале. Не пропустите ❤️
#интересные_факты

История из сети:

"Встречаюсь с девушкой 1,5+ года.
Мы студенты и живем в общежитии, очень часто проводим время вместе. Очень стараемся куда-то выходить прогуляться, посидеть, вкусно поесть, ходим на развлечения различные и так далее, когда вместе, то часто бесимся. Однако есть некоторые "НО".
Я завидую другим парням не потому, что у них красивая девушка, а потому, что у них она заботливая, проявляет внимание к МЧ, старается как-то проявить нежность.
Девушки, помимо того, что требует ласку, заботу и уход, но и сами хотят позаботиться о парне, обнять его, поцеловать (больше, к сожалению, примеров ласки и нежности привести не могу).
А моя девушка, да, очень красивая, но нежности и интереса от нее ко мне "ноль". Когда я с ней поговорю об этом, она становится "девушкой" на пару дней.
Я ощущаю себя в отношениях словно во френдзоне, я люблю ее, стараюсь ухаживать, часто думаю о ней, помогаю, а в ответ, может "Спасибо" скажет, а если настроение будет, то еще и обнимет. Другое "НО" - это секс. Его в нашей жизни нет, последний раз был месяца 3 назад. До этого тоже где-то столько не было. При этом со своим бывшим у них это было намного чаще, чем со мной…
С другой стороны, я прекрасно понимаю, что вижу картину только с одной стороны, вероятно, я слишком сильно проявляю любовь и требую неудобного от своей девушки."

Проявление нежности к партнеру может разниться, в зависимости от характера, внутренних установок, воспитания, жизненного опыта человека... Кому-то очень нужны "обнимашки", поглаживания, тактильный контакт, кто-то их активно проявляет и ожидает в ответ, а для кого-то максимум нежности - приобнять и то - по случаю (правда, такая холодность чаще свойственна мужчинам, но и у женщин может быть, хоть и гораздо реже). Кроме того, это зависит от стадии и длительности отношений. На начальных этапах, когда гормоны очень активны, люди стараются больше находиться в тактильном контакте. Со временем же, отношения становятся спокойнее. Но не настолько (❗️), что бы секса не было по несколько месяцев. Если случаются такие длительные перерывы в близости, то для этого определенно должна быть причина. Особенно учитывая, что в данной истории и автор, и его девушка молоды и активны.
Например, на канале была публикация Если из отношений исчез секс, в которой мы говорили о том, что просто так секс не пропадает. Причины могут быть как физиологического характера (например, проблемы со здоровьем, стрессы, усталость, смена оральных контрацептивов), так и психоэмоциональные (обиды, недосказанность, кризис в отношениях, отсутствие былых чувств), а также банально может не устраивать качество секса. При этом люди часто стесняются об этом говорить и некоторым проще избегать близости вообще, чем прямо сказать, что не так... Списать на разные темпераменты в этой истории не выйдет, потому как - да, у каждого свой уровень желаний, но не настолько. Возможно, кое-что еще можно найти в статье Почему надоедает секс с партнёром?, но в ней больше для тех, у кого в начале все было хорошо, а через какое-то длительное время "поднадоело".
В заключении можно добавить, что встречаются отношения, в которых люди больше друзья, нежели любовники. И для некоторых пар такой формат подходит. Секс случается редко ил вообще не случается, но людей объединяют другие факторы: общие интересы, взаимная поддержка, душевная близость и прочее... Но это все хорошо только тогда, когда оба партнера согласны на такую "любовь-дружбу". Если же один партнер "дружит", а другой "любит", то возникает дисбаланс, который рано или поздно приведет, если не к расставанию, то к ссорам и обидам уж точно. Идеала не существует, но отношения должны устраивать обоих партнёров ❤️

#отношения #психология