🦋 А еще - Верьте… Всегда надо верить в лучшее...

Что бы ни происходило.

💩Просто, все что хорошее обязательно будет. В самые тяжёлые времена судьба обязательно улыбнётся, и всё будет хорошо...

Жить надо с Надеждой и Верой!...и про Любовь ко всему не забывать!
И запоминать то, что делает нас счастливыми, но, а

💩Остальное надо просто забыть.

Мы сами творцы своего волшебства,..
Захочешь уюта - и будет уютно,..
Захочешь чтоб что-то росло, расцветало, цвело - и будет все это...

💩 Нужны лишь Силы, Желание и Вдохновение!!! ...

🔤🔤🔤🔤🔤 🪷🔤🔤🔤 ❤️‍🔥

❤️‍🔥 🔥 💋 💋 🥰

Что делать при резкой вспышке злости или обиды

⚡️Свежий воздух + быстрый шаг.

Просто иди вперед и дыши. Можно при этом считать про себя. Например досчитать до 1.000 и не сбиться. Попробуй, это не так просто как кажется.

⚡️Холодный душ.

Вначале направь струю на свои стопы, дай им привыкнуть. Потом окати все тело. И в конце, если останутся силы намочи холодной водой и волосы. Температура не обязательно должна быть прям ледяная. Достаточно установить ту, в которой уж очень некомфортно и хочется скорей вылезти.

⚡️Напиши все свои эмоции на бумаге или в заметке.

Лучше конечно на бумаге. Так ты можешь после разорвать их или сжечь. Главное будь осторожна и не сожги случайно себя или всю квартиру.

🔤🔤🔤🔤🔤 🪷🔤🔤🔤 ❤️‍🔥

❤️‍🔥 🔥 💋 💋 🥰

Иммунитет человека — связь характера с болезнями.

💩💩 Целеустремленность увеличивает способность вырабатывать здоровые клетки иммунной системы.
💩 Бесцельность, лень ослабляет функциональную активность выработки клеток иммунной системы.
💩 Страстные желания приводят к выработке клеток иммунной системы с ненормальной активностью.

💩💩 Оптимизм даёт увеличение силы иммунитета.
💩 Пессимизм приводит к снижению иммунитета.
💩 Депрессия вызывает подавление иммунитета.

💩💩 Трудолюбие приводит к увеличению силы иммунитета.
💩 Безделье снижает силу иммунитета.
💩 Страстный труд вызывает нарушения в активности иммунных клеток.

💩💩 Бескорыстие увеличивает избирательность, специфичность иммунитета.
💩 Жадность вызывает чрезмерную агрессию иммунных клеток, что приводит к аутоиммунным процессам в организме.
💩 Безответственность приводит к снижению специфического иммунитета.

🔤🔤🔤🔤🔤 🪷🔤🔤🔤 ❤️‍🔥

❤️‍🔥 🔥 💋 💋 🥰

Где найти свою любовь? ❤️‍🔥

Любовь невозможно найти. Ее можно только создать.

Фраза «где найти» подразумевает некоторую невротическую составляющую. Сверх усилие.

Лучше сфокусироваться на себе и разнообразить свою жизнь по максимуму.

💕 Дать себе возможность встретить человека. И вместе с ним и уже создать любовь. 💕

🔤🔤🔤🔤🔤 🪷🔤🔤🔤 ❤️‍🔥

❤️‍🔥 🔥 💋 💋 🥰

Красивое и здоровое тело — это следствие хороших пищевых привычек.

Не насилия над собой, а именно привычек, которое стали частью твоего стиля жизни.

База правильных пищевых привычек:

🩵достаточное количество белка в каждый прием пищи;

🩵овощи и клетчатка для лучшего усвоения;

🩵минимум сахара и жирной выпечки;

🩵не надо бояться углеводов, просто выбери крупы с низким гликемическим индексом;

🩵не забывай о полезных жирах. Таких как оливковое масло, авокадо, лососевые рыбы — это кладезь пользы для твоей кожи.

И помни, питание дает топливо не только твоему телу, но и твоему сознанию и настроению ❤️

🔤🔤🔤🔤🔤 🪷🔤🔤🔤 ❤️‍🔥

❤️‍🔥 🔥 💋 💋 🥰

🎀 Живу одна или свободна?

Для вас это может иметь значение, но не для меня. Моя жизнь принадлежит только мне, и я сама решаю, как ей распоряжаться.

Найти парня несложно, но найти того, кто будет действительно достоин моей любви, – совсем другое дело.

Мужчина, который будет ценить не только себя, но и меня, который держит слово и не предаст своего выбора.

🚩 Таких мужчин, увы, немного. А просто кого-то рядом для компании мне не нужно, для этого у меня есть кот.

🔤🔤🔤🔤🔤 🪷🔤🔤🔤 ❤️‍🔥

❤️‍🔥 🔥 💋 💋 🥰

Если 🐦‍⬛️ворон садится на спину орлу 🦅и пытается его клевать, орел не тратит свои силы на то, чтобы бороться с вороном.

Используя восходящие потоки воздуха,орел поднимается очень высоко. Выше и выше, пока ворон сам не отцепится из-за нехватки кислорода.

❤️❤️ Вывод: если кто-то или что-то мешает тебе или тянет тебя вниз, найди свои потоки воздуха, продолжай двигаться туда, куда ты хочешь и наблюдай, как лишнее отваливается.

🔤🔤🔤🔤🔤 🪷🔤🔤🔤 ❤️‍🔥

❤️‍🔥 🔥 💋 💋 🥰

📝 Как замотивировать себя и изменить вредные привычки

Определи свои слабые места. Какие именно привычки делают тебя уязвимой, слабой и хрупкой.
Представь если их не будет, то какая будешь ты? Прочувствуй этот образ новой себя.

Что ты можешь сделать уже сегодня, чтобы убрать свои слабости?
Начни это делать и будь к себе терпелива. Хвали себя за каждый прогресс.

🔤🔤🔤🔤🔤 🪷🔤🔤🔤 ❤️‍🔥

❤️‍🔥 🔥 💋 💋 🥰

Какой корректор выбрать

✅ Зеленый корректор помогает нейтрализовать красноту кожи

✅ Оранжевый корректор скрывает синеву под глазами

✅ Фиолетовый корректор устраняет желтизну

✅ Синий - нейтрализует оранжевые оттенки

🔤🔤🔤🔤🔤 🪷🔤🔤🔤 ❤️‍🔥

❤️‍🔥 🔥 💋 💋 🥰

📝 Как замотивировать себя и изменить вредные привычки

Определи свои слабые места. Какие именно привычки делают тебя уязвимой, слабой и хрупкой.
Представь если их не будет, то какая будешь ты? Прочувствуй этот образ новой себя.

Что ты можешь сделать уже сегодня, чтобы убрать свои слабости?
Начни это делать и будь к себе терпелива. Хвали себя за каждый прогресс.

🔤🔤🔤🔤🔤 🪷🔤🔤🔤 ❤️‍🔥

❤️‍🔥 🔥 💋 💋 🥰

Если между вами отсутствует
нежность, долгие объятия, страстные поцелуи, и если вы не находите уюта, засыпая уткнувшись в его плечо, или не просыпаетесь с желанием провести вместе время, готовить, болтать и убирать, а особенно если ваши совместные действия вызывают раздражение и вы предпочли бы проводить больше времени в одиночестве, чем в компании партнёра, и если все, что вы делаете, кажется не из-за желания, а только потому, что "надо"...

Зачем вам такие отношения?

🤩 Собери свои вещи и уходи!
Не думай о сложностях, обязательствах и совместно нажитом имуществе.

Просто беги!

🤩 Жизнь одна, и её стоит проживать с тем человеком, с которым все приносит удовольствие: смотреть на звезды, гулять, молчать.

🔤🔤🔤🔤🔤 🪷🔤🔤🔤 ❤️‍🔥

❤️‍🔥 🔥 💋 💋 🥰

Какие люди склонны к гиперответственности?

▫▫Жертвенные личности
Те, кто очень сильно хочет быть хорошим или полезным.

▫▫Жадины
Те, кто взваливает на себя лишние обязательства в надежде что-то за это получить.

▫▫С претензией на доминирование
Те, кто хотят большей власти, большего контроля над другими.

🔤🔤🔤🔤🔤 🪷🔤🔤🔤 ❤️‍🔥

❤️‍🔥 🔥 💋 💋 🥰