​Психология успеха: как преодолеть страхи и сомнения
2 часть

Сосредоточение на сильных сторонах и успехах

- Перечислите свои сильные стороны, навыки и достижения.
- Напоминайте себе о своих прошлых успехах и о том, как вы преодолевали трудности.
- Сосредоточение на положительном придаст вам уверенности и мотивации.

Реалистичные цели

- Установите цели, которые являются сложными, но достижимыми.
- Разбейте большие цели на более мелкие.
- Каждый достигнутый шаг будет укреплять вашу уверенность.

Выход из зоны комфорта

- Постепенно подвергайте себя ситуациям, которые вызывают у вас страх или сомнения.
- Начинайте с небольших шагов и постепенно увеличивайте сложность.
- Преодоление вызовов даст вам чувство выполненного долга и повысит вашу самооценку.

​Психология успеха: как преодолеть страхи и сомнения
1 часть

Осознание страхов и сомнений

- Определите конкретные страхи и сомнения, которые вас сдерживают.
- Признайте свои страхи, вместо того чтобы игнорировать их.
- Определите источник этих страхов и сомнений (например, прошлые неудачи, низкая самооценка).

Переоценка негативных мыслей

- Определите искаженные мысли, которые вас ограничивают.
- Замените негативные мысли на более сбалансированные и реалистичные.
- Ищите доказательства, опровергающие ваши страхи и сомнения.

Сосредоточение на сильных сторонах и успехах

- Перечислите свои сильные стороны, навыки и достижения.
- Напоминайте себе о своих прошлых успехах и о том, как вы преодолевали трудности.
- Сосредоточение на положительном придаст вам уверенности и мотивации.

​Техники управления временем для достижения целей
2 часть

Помните, что каждый человек уникален, поэтому важно найти те методы управления временем, которые работают лучше всего для вас.

Придерживайтесь сроков: Устанавливайте реалистичные сроки для выполнения задач и придерживайтесь их.

Оценивайте свое время: Изучите, как вы тратите свое время, чтобы понять, где можно сделать улучшения.

Учитесь говорить "нет": Не бойтесь отказывать в выполнении задач, которые могут отвлечь вас от ваших целей.

Оставляйте время для отдыха: Важно иметь время для отдыха и восстановления, чтобы избежать выгорания.

​Техники управления временем для достижения целей
1 часть

Управление временем играет важную роль в достижении поставленных целей. Вот несколько полезных техник, которые могут помочь вам эффективно использовать свое время:

Установите ясные и конкретные цели: Определите, что вы хотите достичь, и разбейте цели на более мелкие шаги.

Используйте метод Помидора: Работайте над задачами в течение 25 минут, а затем делайте короткие перерывы. Этот метод помогает улучшить концентрацию.

Избегайте отвлечений: Выключите уведомления на телефоне, избегайте соцсетей и других отвлекающих факторов во время работы.

Делегируйте задачи: Если возможно, передавайте некоторые задачи другим людям, чтобы сосредоточиться на более важных задачах.

💢 Как же надоели книги по саморазвитию!

Автор лезет в душу своими советами.
Рассказывает с умным видом о том, как стоит жить, а как нет.
Бесит этот тон, раздражает напыщенность!

В следующий раз гоните палками этих псевдогуру!

Сейчас расскажу, что реально работает:

➖ Увлекательные истории, которые читаешь и за сердечко от волнения держишься.
➖ Полезные выводы, размазанные, как масло на корочке хлеба.
➖ Главный герой книги, с которым ты сразу чувствуешь связь.

Одна из таких книг - это, конечно, произведение — Скоро на экранах.
Подойдёт всем тем, кто жаждет изменений в жизни. Рекомендация максимальная.

P.S. Только, пожалуйста, не читайте эту книгу в транспорте, потому что гарантированно пропустите свою остановку.

​Где хранить свои деньги?

Накопительные страховые программы
Одним из популярных способов хранить и приумножить собственные сбережения – это использовать накопительные страховые программы. К плюсам относят надежность инструментов защиты вкладов. К минусам – долгосрочность договора. При преждевременном расторжении могут быть начислены штрафы.

Банковский счет
В любой момент времени владелец может снять необходимую сумму, перевести или оплатить покупки. В случае утери банковской карты счет можно заблокировать, тем самым денежные средства не будут потеряны. Приумножение капитала в среднем 6-8 % годовых.

Драгоценные металлы
Это один из наиболее эффективных и надежных способов сбережения денежных средств сегодня. Он защищает вложения от кризисов, дефолтов и инфляции, поэтому плюсы очевидны. Цены на драгоценные металлы регулярно повышаются. Такой способ позволит приумножить сбережения.

​Успешные привычки богатый людей
2 часть

Думай письменно
Цели, которой нет на бумаге, не существует. Фиксирование мыслей и планов, позволяет не упустить из виду важного, разделить цели на подцели, и выстраивать поэтапный план по их достижению.

Быть в ресурсе
Жизнь на «автопилоте» день за днем истощает организм, силы на исходе, и происходит эмоциональное выгорание. Но только не у богатых людей, они умеют давать себе «выдохнуть», занимаются любимым делом, и умеют жить моментом, чтобы завтра снова быть в строю.

Ошибкам сказать: «Да»
Каждый опыт вносит свою лепту в наше сознание: отрицательный результат — это тоже результат, повод задуматься, и обратить внимание на слабые стороны, разработать план по их устранению.

Вы предприниматель? Возьмите курс в 2024 году на вектор повышения насмотренности.

Чтобы увидеть, как могут жить жизнь другие люди, будь то ученые, музыканты, творцы… Или предприниматели.

Почему это важно?

Когда вы пересекаетесь с другими людьми, которые иначе живут жизнь и ведут свой бизнес, у вас возникают вопросы к себе и начинают рождаться мысли, что можно изменить.

В канале «Дашкиев про бизнес» действующие предприниматели делятся информацией, которая поможет вам другими глазами взглянуть на свой бизнес и открыть много инсайтов, столкнуться с картиной мира других предпринимателей.

Вас ждет много бесплатной пользы от Михаила Дашкиева:

- Подкасты про бизнес, команду, маркетинг;
- Лайфхаки и видео, о том, как вести и запускать бизнес системно;
- Инструкции, таблицы и материалы, которые повысят скорость развития вашего бизнеса и помогут масштабироваться.

А еще это — большое сообщество предпринимателей, в котором каждый делится своим опытом и отзывами.

В закрепленном посте на канале вы уже сейчас можете получить шаблон для расчета юнит–экономики и построить 3 сценария развития своего бизнеса на 2024 год.

Этот шаблон создан бизнес–инженерами совместно с действующими предпринимателями, которые сами его используют - оцифровка бизнеса уже стала необходимостью, которую непозволительно пропускать.

Подписывайтесь на канал, там много интересного:
https://t.me/+F59a_HbuspYxYjMy

Реклама ООО"ФОКУС"
ИНН: 6658564790 erid: 2VtzqwqN3Fk
#текстприслан

Живые мертвецы повсюду!

В фильмах живых мертвецов гримируют в страшных чудовищ.

Как распознать живого мертвеца в жизни?
Чек-лист для проверки:

- Отсутствие стремления;
- Желание убить время;
- Похороненные амбиции;
- Зомбирование чужим мнением.

Если в вашем окружении есть живой мертвец, держите защиту.

1️⃣ Осиновый кол умеренной остроты, втыкать прямо в сердце.
2️⃣ Книга, способная вдохнуть жизнь. Прочитав её, любой мертвец оживёт и сменит танцы на костях на румбу.

Первый вариант не рекомендуем.
Второй подходит всем тем, кто хочет прожить яркую и полную побед жизнь.

​Успешные привычки богатых людей
1 часть

Хорошо высыпаться
На третьем месте среди самых богатых людей мира находится Бернар Арно, который управляет империей модных брендов, среди которых и Louis Vuitton.
Каждую ночь он спит по семь часов. Его график составляется таким образом, чтобы улучать продуктивность разума. Даже его спальня спроектирована так, чтобы помочь ему спокойно выспаться.

Планируйте свое расписание так, чтобы полноценно отдохнуть ночью. Наши разум и тело нуждаются в отдыхе, чтобы функционировать на высоком уровне.

Вдохновлять других
Бывший CEO Alphabet Ларри Пейдж — 6 в списке самых богатых людей.
Пейдж верит, что нужно помогать другим и поощрять их в достижении поставленных целей.
Однажды он сказал: «Худшее, что вы можете сделать, — это помешать кому-то, сказав: "Нет и точка". Если вы отказываете, то должны помочь найти лучший способ сделать это».

Будьте полезны и ободряйте окружающих вас людей. Воодушевляя других, вы помогаете себе.

​Переждать кризис или инвестировать?

Почему не стоит бояться финансовых рынков перед кризисом?
Кризисы бывают разные, и компании ведут себя по-разному. Например, в кризис доткомов падало все в кризис, но что-то восстановилось быстрей, а что-то лежало на две еще пару лет. Как наглядный пример, в тот период максимально быстро восстановились фонды недвижимости. Это связано с тем, что именно данный сектор экономики практически не пострадал, поскольку люди нуждаются в жилье.

Обязательно нужно изучать новости, безусловно, будет присутствовать информационный шум, но все же научится анализировать рынок реально.

Советы для новичков во время экономического кризиса:

— Сохранять холодный взгляд и избегать излишних эмоций.
— Сейчас можно отдать предпочтение исключительно долгосрочной перспективе. То есть вкладываем средства длительностью минимум пять лет.
— Составляем портфель, правильно, разбрасываем деньги на разные сферы и отрасли, в различные активы.
— Пополняем портфель постепенно, вкладываем в рынок не всю сумму сразу. Усредняя точку приобретения, пользователь будет работать как опытный, знающий инвестор.
— Отталкиваемся не от точки входа, для нас неважно купить дешево. Задача − сформировать портфель, который действительно защитит от рисков.

​Основы страхования и выбор страховых продуктов

Страхование - это процесс защиты от финансовых потерь путем переноса риска от человека или организации к страховой компании в обмен на уплату определенной суммы денег, называемой премией.

Определите свои потребности
Прежде чем выбирать страховой продукт, определите, какие риски вы готовы перенести на страховую компанию, а какие хотите застраховать.

Понимайте виды страхования
Существует множество видов страхования, таких как медицинское, автомобильное, жизненное, имущественное и др. Изучите каждый вид страхования, чтобы понять, какой из них вам нужен.

Исследуйте страховые компании
Перед выбором страхового продукта изучите репутацию и финансовое положение страховой компании. Проверьте отзывы клиентов и рейтинги страховых компаний.

Сравнивайте предложения
Сравните условия страхования, цены и покрытие различных страховых продуктов от разных компаний. Это поможет вам выбрать наиболее подходящий вариант.

Запомните, что страхование - это инвестиция в ваше будущее и способ защитить себя от финансовых рисков.

Вы предприниматель? Возьмите курс в 2024 году на вектор повышения насмотренности.

Чтобы увидеть, как могут жить жизнь другие люди, будь то ученые, музыканты, творцы… Или предприниматели.

Почему это важно?

Когда вы пересекаетесь с другими людьми, которые иначе живут жизнь и ведут свой бизнес, у вас возникают вопросы к себе и начинают рождаться мысли, что можно изменить.

В канале «Дашкиев про бизнес» действующие предприниматели делятся информацией, которая поможет вам другими глазами взглянуть на свой бизнес и открыть много инсайтов, столкнуться с картиной мира других предпринимателей.

Вас ждет много бесплатной пользы от Михаила Дашкиева:

- Подкасты про бизнес, команду, маркетинг;
- Лайфхаки и видео, о том, как вести и запускать бизнес системно;
- Инструкции, таблицы и материалы, которые повысят скорость развития вашего бизнеса и помогут масштабироваться.

А еще это — большое сообщество предпринимателей, в котором каждый делится своим опытом и отзывами.

В закрепленном посте на канале вы уже сейчас можете получить шаблон для расчета юнит–экономики и построить 3 сценария развития своего бизнеса на 2024 год.

Этот шаблон создан бизнес–инженерами совместно с действующими предпринимателями, которые сами его используют - оцифровка бизнеса уже стала необходимостью, которую непозволительно пропускать.

Подписывайтесь на канал, там много интересного: https://t.me/+QA-FLTOuQ3c5YjVi

Реклама ООО"ФОКУС"
ИНН: 6658564790 erid: 2VtzqvJkxmA
#текстприслан

​Стоит ли страховать свою жизнь

Страховка – способ поддержать семью в случае трагедии. Если застрахованный погиб, деньги получат близкие. Им не нужно платить налоги с выплат: получат всю страховую сумму целиком.

Кстати, в договоре можно указать друга или ребенка, рожденного вне брака. Со смешанной страховкой можно покрыть потерю доходов, получить деньги на лечение травм и или реабилитацию в случае инвалидности или тяжелой болезни.

Застраховаться может любой россиянин с 18 до 55-70 лет (зависит от страховщика). Нужны паспорт, свидетельства о браке и рождении детей. Реже просят пройти медкомиссию. Перед оформлением лучше проверить лицензию страховщика на сайте ЦБ, рейтинг компании, отзывы, объем премий и выплат.

Рисковое страхование: путешественникам и представителям опасных профессий
Договор: от 1 года до 20 лет. Взносы: от ₽20 до ₽5000 в месяц. Страховая сумма: от ₽50 000. Если застрахованный погибнет, родственники получат деньги.

Смешанное страхование (для защиты жизни и здоровья): водителям, спортсменам, представителям опасных профессий, простым людям.
Договор: от 1 года до 20 лет. Взносы: от ₽500 в месяц. Страховая сумма: от ₽100 000. Размер выплат: 5-100% страховой суммы.

Добровольное пенсионное страхование: самозанятым и всем желающим увеличить размер пенсии Договор: до выхода на пенсию. Взносы: от ₽1000 в месяц (зависит от размера пенсии).

Страховка жизни при ипотеке не является обязательной. По действующему федеральному законодательству обязательным является только страхование залогового имущества по ипотеке.