❓Ищите подработку или исполнителя для своих задач?

Хочу посоветовать биржу фриланс-услуг Kwork.
Вы можете выполнять задания из большого списка категорий и заработать первые деньги уже сегодня. Также вы можете дать работу другим и выбрать исполнителей среди большого количества желающих.

Присоединяйтесь к платформе
по ссылке https://bit.ly/GoKwork 👈

Чай для тех, кто хочет бросить курить!

Если вы хотите бросить курить, заваривайте в равных пропорциях две травы: багульник болотный и зверобой продырявленный по 1 ст. ложке на 800 г воды.

Кипятить 20 минут на слабом огне, настаивать 3 часа и пить как чай, наполовину разбавив кипятком.

📌Этот чай к тому же уменьшает аппетит, улучшает работу кишечника, мочевого пузыря и почек, кожу лица (при длительном употреблении), делая ее мягкой, нежной и чистой. И, что важно для курильщика, – очищает легочные пути.
@japan_med

Польза кедровых орешков.

▫️Кедровые орехи укрепляют иммунную систему, помогают восстановить силы после заболеваний и тяжелых физических нагрузок.

▫️Оказывают положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, улучшают состав крови, способствуют снижению уровня холестерина.

▫️Являются профилактическим средством онкологических заболеваний.

▫️Нормализуют работу нервной системы, помогают справиться со стрессами, бессонницей, раздражительностью и депрессиями.

▫️Кедровые орехи улучшают работу головного мозга, помогают повысить умственные способности.

▫️Кедровые орешки являются хорошим источником йода, поэтому полезны для профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы.

▫️Благоприятно влияют на работу пищеварительной системы и улучшают обмен веществ. При желчнокаменной и язвенной болезнях народная медицина советует употреблять кедровые орешки с медом.
@japan_med

Чем полезна квашеная капуста для организма👍🏻

✔️Полезна для пищеварения

Квашеная капуста полезна для кишечника и улучшает общее состояние его микрофлоры.

✔️Хороший источник железа

Важный элемент для нашего организма. Оно необходимо для производства крови и обмена веществ.

✔️Защищает нервную систему и улучшает настроение

Влияет на работу мозга и нервной системы, улучшая настроение и способствуя лечению депрессивных симптомов

✔️Помогает сохранить крепкие кости

Комбинация витаминов и минералов, содержащихся в квашеной капусте, делают ее почти идеальным продуктом для поддержания здоровья костей
@japan_med

ИВАН ДА! МАРЬЯ - возбуждающие капли для мужчин и женщин.

🔸 Действуют сразу после применения.
🔸 Продлевают удовольствие.
🔸 100% натуральны и безопасны.
🔸 Усиливают оргазм.
🔸 Можно добавлять в кофе, чай, сок.
🔸 Совместимы с алкоголем без побочных действий.

Скидку для подписчиков канала можно получить по этой ссылке https://bit.ly/IvanDaMarya

Во время беременности каждой женщине нужно следить за тем, чтобы организму хватало витаминов, ведь теперь они нужны еще и организму малыша. Рассказываем о самых важных микроэлементах, которые помогут ребенку правильно развиваться, а будущей маме – сохранить хорошее самочувствие на протяжении всего периода.
@japan_med

Кэшбэк сервисы это лучшее, что может быть для экономии ваших денег. Возвращайте до 90% денег с покупок в сотнях магазинов при помощи Backit.

Среди партнеров: AliExpress, Aviasales, Пятёрочка, Ашан, СберМаркет, М.Видео и многие другие.

@japan_med

Польза меда с холодной водой.

Мед считается полезным продуктом, который способен наладить работу организма, омолодить его, поспособствовать снижению веса.

Какую пользу организму способна принести медовая вода?

✔️Помогает в борьбе с герпесом.
✔️Активно борется с запорами
✔️Нормализует работу желчного пузыря и печени
✔️Облегчает течение хронических заболеваний, которые связаны с работой дыхательных путей
✔️Борется с вредоносными микроорганизмами
✔️Улучшает работу желудочно-кишечного тракта
✔️Борется с паразитами.

Мeдoвую вoду в лeчeбнo-прoфилактичeских цeлях нужнo пить утрoм натoщак.
@japan_med

Поднимаем гемоглобин без мяса.

Стакан грецких орехов и стакан сырой гречневой крупы перемолоть, добавить стакан меда, все перемешать, каждый день есть по столовой ложке

По 1 стакану чернослива, кураги, грецких орехов, изюма перемолоть, добавить мед , добавить 1-2 лимона со шкуркой (вместо лимона можно добавить сок алоэ ), есть по 1-3 столовые ложки в день

100 мл свежевыжатого свекольного сока, 100 мл морковного, перемешать и пить (поднимает гемоглобин буквально за 2 дня).

1/2 стакана яблочного сока, 1/4 стакана свекольного сока и 1/4 стакана морковного сока, перемешать и пить 1-2 раза в день.
@japan_med

Избавляемся от сутулости.

1. Приседания для ровной поясницы

Встаньте спиной к стене (расстояние — 10 см). Стопы поставьте на ширину плеч, прямые руки поднимите вверх. Выполните приседание — когда коснетесь спиной стены, прижмите к ней поясницу, лопатки и плечи и опуститесь еще ниже, пока колени не образуют прямой угол. Задержитесь на 30–60 секунд.

2. «Планка» для крепкого пресса

Займите позицию как при отжимании, обопритесь на предплечья. Основной вес тела перенесите на руки. Не теряя равновесие, согните левую ногу в колене и дважды потяните пятку к ягодицам. Верните ногу в исходное положение, повторите с правой ноги. По 10 раз.

3. Вращения для расправленных плеч

Возьмите полотенце, сверните в жгут. Выпрямите спину, стопы поставьте на ширине плеч. Вытяните руки перед собой и натяните полотенце так, чтобы руки были разведены как можно шире. Поднимите руки и заведите назад так далеко, как можете. Досчитайте до пяти. Верните в исходное положение. Повторите 5 раз.
@japan_med

VIP СправкаVIP Справка - телеграм бот позволяющий найти информацию о пользователях из СНГ.

⬇️ Примеры команд для поиска:

👤 Поиск человека
├ по ФИО
├ по номеру телефона
├ по e-mail
├ по паролю
├ по фото
├ по СНИЛС
├ по ИНН
└ по номеру паспорта

🚗 Поиск авто
├ по гос номеру
├ по номеру ВУ
└ по VIN номеру

👨 Социальные сети
├ по Instagram
├ по Вконтакте
├ по Facebook
└ по Одноклассникам

и многое другое в @VIPspravka_bot 👈🪪

ВОТ 15 СИГНАЛОВ O БОЛЕЗНИ , КOТОРЫЕ ПОДАЕТ НАШ ОРГАНИЗМ
@japan_med

Самые полезные продукты для мозга🧠

✅ Шaлфeй
Пpeкpaсный вoсстaнoвитeль пaмяти. Пoчaщe дoбaвляйтe eгo в paциoн питaния.

✅ Бpoккoли
Истoчник витaминa К, улучшaющeгo paбoту мoзгa.

✅ Тыквeнныe сeмeчки
Сoдepжaт цeнный для opгaнизмa и мoзгa цинк, aктивнo дeйствующий нa пpoцeсс улучшeния пaмяти и мышлeния.

✅ Зeлeнь
Зaмeдляeт aктивнoсть стapeния нepвнoй систeмы, дeлaeт мoзг чувствитeльным и вoспpиимчивым к зaпoминaнию свeжeй инфopмaции.

✅ Шпинaт
Сoxpaняeт здopoвьe нepвныx клeтoк, пoмoгaeт aктивизиpoвaть дeятeльнoсть мoзгa.
@japan_med

Как избавиться от гайморита?
⠀
Берете березовые почки (покупаете в аптеке) и засыпаете в 250 мл водки (1/5 часть почек и 4/5 водки).

Настоять в теплом темном месте, встряхивая, пока водка не станет коричневого цвета.

Смачиваем х/б ткань, сложенную в 5-6 слоев (чтобы покрыть лоб) этим настоем и положим на лоб так, чтобы компресс закрывал надбровные дуги и весь лоб.
Сверху закрываем целлофаном и одеваем теплую шапочку, держать всю ночь.
@japan_med

@japan_med

Разбираемся что влияет на головную боль!

Головную боль периодически испытывают около 90 % населения. В то же время головная боль считается чем-то не очень серьезным: при эпизодической боли большинство предпочитает принять таблетку анальгетика и забыть о проблеме, не задумываясь, что подобная реакция организма сама по себе — показатель проблем.

В зависимости от причины и с учетом характерных признаков выделяют несколько типов головной боли. В зависимости от вида, болевые ощущения свидетельствуют о различных проблемах в организме.
@japan_med