Попробуй начать день продуктивно

✅Проснись пораньше
Будет больше времени

✅Застели свою пастель
Начни с маленьких достижений

✅Выпей стакан воды
Это очень важно, нужно запустить свой метаболизм

✅Сделай медитацию на 10 минут
Это поможет привести мысли в порядок

✅Собирайся на улицу под музыку
Это придаст тебе энергии и хорошего настроения

Макияж, с эффектом сияния glass skin💄

Как тебе?
❤️ - Нравится
💋 - Не очень

Коллаген = упругость (и не только)
Ингредиент, возвращающий коже эластичность, есть в составе множества продуктов.
Он подходит не только для борьбы с возрастными изменениями, но и для пережившей стресс и потерявшей тонус кожи.

Важно, чтобы состав продукта с коллагеном был концентрированным и работал комплексно. Например, Aribell Easy Collagen собрал в себе максимально натуральный состав, за счет которого он мягко и эффективно работает с кожей лица.

Ваша кожа как «после отпуска» — заслуга коллагена!
Подписывайтесь, чтобы узнать больше о косметологии и красоте.

#реклама
О рекламодателе
erid: LjN8KPoyc

Сочетание золота и серебра🕯️

🪻Комбинирование украшений из разных металлов, таких как золото и серебро, может стать эффектным решением, если соблюсти баланс и гармонию.
🪻Важно придерживаться единого стиля или выбирать изделия с похожими элементами дизайна.
🪻Тонкие браслеты из золота и серебра на одной руке или многослойные цепочки разной длины создадут интересный визуальный акцент, придавая образу глубину и элегантность.

Такой подход позволит разнообразить стиль, избегая ощущения перегруженности

💅 Какие нужны приборы для идеальных ногтей 💫

👜 Пилка для ногтей
💫 Обязательно имеет разную зернистость для обработки натуральных и искусственных ногтей. Помогает создать аккуратную форму.

👜 Кутикульный нож
💫 Необходим для ухода за кутикулой, чтобы предотвратить ее разрастание и сохранить аккуратный вид ногтей.

👜 Щипчики для кутикулы
💫 Идеальны для быстрого удаления лишней кутикулы и создания идеального контура вокруг ногтя.

👜 Набор для гель-лака
💫 Важен для тех, кто предпочитает долговечный маникюр. Включает все необходимые инструменты для работы с гель-лаком.

👜 Базовое и топовое покрытие
💫 Помогают защитить ногти и продлить срок носки маникюра, добавляя блеск и стойкость.

Ставьте ❤️, если было полезно

Сегодня хочу вам показать очень полезный блог для тех , кто хочет 👇

✅похудеть
✅набрать ММ🌰
✅мотивация каждый день

Здесь вы найдете мотивационные подкасты, рационы питания, разбор продуктов, видео нарезки тренировок и много пользы, с которой построишь свою идеальную фигуру!

подписывайся 👇

мотивация стройности

✨💗💗💗
💡5 признаков того, что твоя кожа обезвожена:

1️⃣Жирный блеск проявляется быстрее, чем раньше
2️⃣Антивозрастные средства стали не так эффективны
3️⃣На твоем лице появилось раздражение, хотя косметику ты не меняла
4️⃣Темные круги под глазами стали более заметными, хотя спишь ты столько же
5️⃣Ты заметила мелкие шелушения в области щек и подбородка

У тебя есть признаки обезвоженности? 🩷🩷
❤️ - да
💔 - нет

Есть ощущение проживания одного и того же негативного сценария 

Не хватает жизненных сил и понимания, как этот сценарий закончить.
Будь то детско - родительская травма или финансовая яма.
 
Все это потому, что наш мозг привык выбирать неработающие пути и реакции. 

Переходи на канал, чтобы узнать больше ответов на вопросы:
 • как жить осознанно и управлять ситуациями
 • как завершить разрушающий сценарий
 • как начать доверять деньгам  и добиваться целей 

Это и много другое на канале Ольги Коробейниковой.

#реклама
О рекламодателе
erid: LjN8Jw2dF

ВАЖНО ЗНАТЬ

🍊сахар во фруктах не вредит фигуре.

🫓жвачка раздражает желудок и кишечник.

🧊 ”день на воде" затруднит похудение.

🧃в продуктах "без глютена" больше жиров и сахара.

🥣пропуск пищи — приведёт к накоплению жира.

🧂сахарозаменители — разжигают желание сладкого.

🧋протеиновые батончики — по составу бывают хуже сникерса.

🔖Контуринг белым лайнером

ваааау – ❤️
такое – 💋