🔮 Вселенная не придумывает для тебя болезни и жизнь в бедности.

Идти на нелюбимую работу, увязать в неудачных отношениях, экономить на всем, изо дня в день терять себя настоящую – твое предназначение вовсе не в этом!

❗ Если сейчас твои ориентиры сбиты, а моральные и физические силы истощены до предела, тебе поможет Рейки – чистая, жизненная энергия.

Есть древние японские практики, которые помогают восполнять эту энергию и направлять ее себе во благо.

С этими практиками ты можешь влиять на все сферы жизни:

💗 любовь,

🌿 здоровье,

💻 карьеру, 

👜 деньги.

И ты можешь изучить эти практики совершенно бесплатно.

Если веришь в знаки, то это один из них.

Забирай практики тут: КЛИК 

#реклама
О рекламодателе

Вещи, которые лучше избегать в разговоре с людьми:

✔️ Личные оскорбления: Комментарии о внешности или личных качествах могут ранить чувства и вызвать негативную реакцию.
✔️ Сравнения с другими: Сравнение человека с другими может вызвать зависть или неуверенность.
✔️ Негативные прогнозы: Утверждения вроде "У тебя ничего не получится" могут демотивировать и подавить.
✔️ Секреты и сплетни: Обсуждение личной жизни других без их согласия может разрушить доверие.
✔️ Обесценивание чувств: Фразы вроде "Не переживай, это не так уж важно" могут заставить человека чувствовать себя недопонятым.
✔️ Критика выбора: Осуждение жизненных решений другого человека, например, выбора карьеры или отношений, может вызвать обиду и недовольство.
➖ Важно быть внимательным к словам и учитывать чувства других людей.

Next level ⬆️

Шесть категорий людей, которым не стоит доверять:

▪️ Лицо, которое под шутливым предлогом унижает вас, особенно в компании. В одиночку он не позволяет себе ничего подобного.
▪️ Индивид, который никогда не признает свою вину и всегда находит виноватых вокруг, но не себя.
▪️ Человек, который утверждает, что желает вам только хорошего, но его поступки говорят о противоположном.
▪️ Лицо, чьи слова и действия постоянно противоречат друг другу, не только по отношению к вам, но и к другим людям в его жизни.
▪️ Не стоит доверять тому, кто притворяется заботливым, но вы ощущаете неискренность. Ваше внутреннее чутье указывает на скрытые мотивы.
▪️ Человек, который активно мешает вам и создает трудности, но при этом всегда находит оправдания своим действиям. Это тоже не тот человек, которому следует доверять.

Next level ⬆️

🗣 Самообман
Тонкая игра разума

Самообман — это искусная игра разума, в которой вы часто становитесь не только игроками, но и жертвами. Вы создаёте уютные иллюзии, пряча свои страхи и сомнения под слоем уверенности. Эта защита кажется вам спасением, но на самом деле она лишь затягивает в ловушку. Как только вы осмеливаетесь заглянуть внутрь себя, открывается удивительная правда: честность с собой — ключ к настоящему пониманию и росту. Освободившись от самообмана, вы начинаете видеть мир яснее и открываете новые горизонты для себя и своих отношений.

Next level ⬆️

🔗Как избежать зависимости от другого человека🔗🔗

Зависимость от другого человека может быть непростой темой, но важно помнить, что здоровые отношения строятся на взаимном уважении и поддержке.
Чтобы избежать этой зависимости, начните с работы над собой: развивайте свои увлечения, хобби и интересы. Это не только укрепит вашу индивидуальность, но и сделает вас более интересным партнером. Учитесь устанавливать границы и уважать свои потребности, а также потребности другого человека. Открытое общение поможет избежать недопонимания и укрепит доверие. Помните, что в здоровых отношениях каждый партнер должен чувствовать себя полноценной личностью, а не половиной чего-то большего.

Next level ⬆️

▎Вы морально сильный человек, если:

1⃣ Принимаете ответственность за свои действия и их последствия. Вы не ищете виноватых, а учитесь на своих ошибках.
2⃣ Умеете говорить "нет". Вы знаете свои границы и не позволяете другим их пересекать.
3⃣ Справляетесь с эмоциями. Вы не подавляете свои чувства, а учитесь управлять ими, понимая их важность.
4⃣ Сохраняете позитивный настрой даже в трудные времена. Вы ищете возможности в каждой ситуации и верите в лучшее.
5⃣ Поддерживаете других, когда это необходимо. Ваша сила проявляется не только в личных достижениях, но и в помощи окружающим.
6⃣ Стремитесь к самосовершенствованию.
Вы открыты к новым знаниям и готовы работать над собой.

Моральная сила — это не отсутствие слабостей, а умение справляться с ними и двигаться вперёд 🦾

Next level ⬆️

100 %
Вам не нужно извиняться, если...

🥈 Хотите отдохнуть
🥈 Устанавливаете личные границы
🥈 Не всегда чувствуете себя хорошо
🥈 Недостаточно продуктивны
🥈 Не можете справиться с чем-то в одиночку
🥈 Заняты и не можете уделить кому-то время

Next level ⬆️

Путь к величию... 🖇

Это не мгновенное свершение, а непрерывное стремление к самосовершенствованию. Он начинается с осознания своих целей и ценностей, которые движут вами. Важно не бояться ошибок, ведь они — неотъемлемая часть роста. Каждый шаг, даже самый маленький, приближает вас к мечте. Величие не всегда связано с признанием окружающих; иногда оно заключается в том, чтобы оставаться верным себе и своим принципам. Настойчивость, терпение и готовность учиться на каждом этапе — вот ключи к истинному величию. Верьте в себя, и мир откроет перед вами новые горизонты.

Next level ⬆️

🏷 Полезные книги для самоподдержки

📔 "Мужчина в поисках смысла" — Виктор Франкл 
   Классическая работа о том, как находить смысл в жизни даже в самых трудных обстоятельствах.
📔 "Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей" — Дейл Карнеги 
   Практическое руководство по улучшению межличностных отношений и развитию навыков общения.
📔 "Сила настоящего" — Экхарт Толле 
   Книга о том, как жить в настоящем моменте и избавиться от ненужных переживаний.
📔 "Думай и богатей" — Наполеон Хилл 
   Книга о том, как мышление влияет на успех и достижения.
📔 "Человек, который искал смысл" — Виктор Франкл 
   О том, как преодолевать трудности и находить смысл в жизни.
📔 "Путь мирного воина" — Дэн Миллман 
   Аллегорическая история о самопознании и внутренней силе.
📔 "Магия утра" — Хэл Элрод 
   О том, как утренние ритуалы могут изменить вашу жизнь к лучшему.
📔 "Мудрость мужчин" — Дэвид Дейда 
   О том, что значит быть мужчиной и как развивать свою мужскую энергию.
📔 "Сила привычки" — Чарльз Дахигг 
    Исследование о том, как формируются привычки и как их можно изменить для достижения успеха.

Вещи, о которых НЕ стоит беспокоиться

🔩 Мнение других: Не позволяйте мнению окружающих определять вашу самооценку и счастье.
🔩 Прошлые ошибки: Все делают ошибки. Важно учиться на них, а не зацикливаться.
🔩 Будущее: Хотя планирование важно, чрезмерное беспокойство о будущем может вызывать стресс. Сосредоточьтесь на настоящем.
🔩 Невозможные вещи: Не тратьте время на беспокойство о том, что вы не можете изменить или контролировать.
🔩 Сравнение с другими: Каждый человек уникален. Сравнения могут привести к недовольству собой.
🔩 Малые неудобства: Небольшие проблемы, такие как пробки или плохая погода, не стоят вашего времени и энергии.
🔩 Чужие успехи: Радуйтесь успехам других, вместо того чтобы завидовать им.
🔩 Неприятные комментарии: Критика — это часть жизни. Не позволяйте ей влиять на ваше настроение.
🔩 Неидеальность: Никто не идеален, и это нормально. Примите свои недостатки.
🔩 Время: Не переживайте о том, что у вас недостаточно времени. Научитесь расставлять приоритеты и делать то, что действительно важно.

Как выйти из состояния жертвы

Выход из состояния жертвы — это путь к внутренней свободе и силе. Прежде всего, важно осознать свои чувства и признать, что вы имеете право на них. Затем начните принимать ответственность за свою жизнь, понимая, что у вас есть возможность влиять на свои обстоятельства. Сфокусируйтесь на том, что вы можете изменить, а не на том, что вам не нравится. Практикуйте благодарность за мелочи и ищите поддержку у близких. Каждый шаг к самосознанию — это шаг к новой жизни, где вы становитесь творцом своей судьбы, а не жертвой обстоятельств.

Next level ⬆️

9 способов разбудить креативность

⛓‍💥 Фрирайтинг: Пишите без остановки, позволяя мыслям свободно течь.
⛓‍💥 Игра со словами: Сочиняйте рифмы и определяйте понятия, играя с комбинациями слов.
⛓‍💥 Что если?: Представьте, что препятствия исчезли, и размышляйте о новых возможностях.
⛓‍💥 Ментальные карты: Визуализируйте идеи и их связи для нахождения новых решений.
⛓‍💥 Взгляд со стороны: Представьте, что советует известный персонаж по вашей проблеме.
⛓‍💥 Полёт фантазии: Генерируйте необычные идеи в группах для решения привычных задач.
⛓‍💥 Структурирование: Разделите проблему на части, чтобы найти решение.
⛓‍💥 Квота на идеи: Установите цель по количеству идей для повышения продуктивности обсуждений.
⛓‍💥 Задавайте вопросы: Исследуйте всё вокруг, развивая любопытство и креативное мышление.
💡Попробуйте эти методы, чтобы вдохновиться новыми идеями!

Next level ⬆️

Методы влияния на людей

🔘 Убеждение: Использование логики и аргументов для изменения мнения или поведения человека.
🔘 Эмоциональное воздействие: Привлечение эмоций, таких как страх, радость или сострадание, для мотивации действий.
🔘 Социальное доказательство: Демонстрация того, что другие люди принимают определенное поведение или мнение, чтобы подтолкнуть к его принятию.
🔘 Авторитет: Ссылаясь на экспертов или авторитетные источники, можно убедить людей принять определенные идеи или действия.
🔘 Взаимность: Люди склонны отвечать взаимностью на добрые дела или услуги. Предложение помощи может вызвать желание ответить тем же.
🔘 Принцип дефицита: Создание ощущения нехватки или ограниченности продукта или возможности может увеличить его привлекательность.
🔘 Согласие: Начать с небольших просьб, чтобы затем перейти к более крупным, что делает людей более склонными согласиться.
🔘 Идентификация: Создание связи между собой и другим человеком, подчеркивая общие интересы или ценности.
🔘 Фрейминг: Представление информации в определенном контексте, чтобы изменить восприятие и реакцию.
🔘 Невербальное влияние: Использование жестов, мимики и других невербальных сигналов для передачи уверенности и убеждения.