Мемология разума
Не борись с драконами внутри себя, просто научись приручать их
Условия размещения
| Цена за 24 часа в ленте | 550,00 |
| Цена за 1 час закрепления | 50,00 |
| Взаимопиар | ≥ 4000 подписчиков |
|
не беру скам, порно, эротику, треш, казино |
|
-1
7 498
подписчиков
-1
~1.7k
охват 1 публикации
0
~4
постов / день
0,0%
22,7%
ERR %
?
Статистика
Последние публикации
Проблема быстрого суждения о человеке.
Часто мы готовы выносить свой вердикт всего лишь за несколько минут после знакомства. Однако такой подход к суждениям может быть в корне неверным.
🥳Во-первых, каждый человек - это уникальная личность со своими мотивами, историей и характером. Быстрое суждение может закрепиться у нас в подсознании и мешать видеть человека таким, какой он есть на самом деле.
👏Во-вторых, слишком быстрые суждения могут привести к ошибкам и недопониманиям в общении с другими людьми. Мы можем упустить возможность узнать кого-то по-настоящему интересного, если закроемся перед ним из-за предвзятого мнения.
Чтобы сделать наши суждения более правильными, важно уделить время для знакомства с человеком, задать вопросы, выслушать его точку зрения и постараться почувствовать его эмоции и настроение.
Часто мы готовы выносить свой вердикт всего лишь за несколько минут после знакомства. Однако такой подход к суждениям может быть в корне неверным.
🥳Во-первых, каждый человек - это уникальная личность со своими мотивами, историей и характером. Быстрое суждение может закрепиться у нас в подсознании и мешать видеть человека таким, какой он есть на самом деле.
👏Во-вторых, слишком быстрые суждения могут привести к ошибкам и недопониманиям в общении с другими людьми. Мы можем упустить возможность узнать кого-то по-настоящему интересного, если закроемся перед ним из-за предвзятого мнения.
Чтобы сделать наши суждения более правильными, важно уделить время для знакомства с человеком, задать вопросы, выслушать его точку зрения и постараться почувствовать его эмоции и настроение.
4 КЛЮЧЕВЫХ ШАГА эксперту ДЛЯ ВЫХОДА НА 100-300 ТЫС👍🏻 в Telegram канале
1️⃣ Сильный продукт/услуга
2️⃣ Цепляющий Лид-магнит
3️⃣ Трафик
4️⃣ Умение продавать🔥
И еще один шаг — подписаться на канал продюсера «САМОЗАПУСКИ»И еще один шаг — подписаться на канал продюсера «САМОЗАПУСКИ»
Начните с подборки материалов в закрепе, они заменят вам большинство обучений и уже дадут результат.
Хватит делать то, что не работает. Переходите на канал Анны — он про четкость и систему простыми словами, там вы узнаете:
➖ Как с нуля создать свой продукт, за которым выстроиться очередь из клиентов
➖ Как системно растить канал и регулярно продавать
➖ Примеры цепляющих лид-магнитов для эзотериков/психологов/тарологов
➖ 4 шага и ваш канал начнёт монетизироваться
Пора и вам распаковать свою экспертность и создать сильный продукт🔥
Вся система по шагам в моем канале, подписывайтесь, пока открыт доступ👇🏻
https://t.me/+3zUg0wPT8VE5MDMy
Реклама. Суринович А. А., ИНН 790911692 erid: 2VtzqwTqYBj
1️⃣ Сильный продукт/услуга
2️⃣ Цепляющий Лид-магнит
3️⃣ Трафик
4️⃣ Умение продавать🔥
И еще один шаг — подписаться на канал продюсера «САМОЗАПУСКИ»И еще один шаг — подписаться на канал продюсера «САМОЗАПУСКИ»
Начните с подборки материалов в закрепе, они заменят вам большинство обучений и уже дадут результат.
Хватит делать то, что не работает. Переходите на канал Анны — он про четкость и систему простыми словами, там вы узнаете:
➖ Как с нуля создать свой продукт, за которым выстроиться очередь из клиентов
➖ Как системно растить канал и регулярно продавать
➖ Примеры цепляющих лид-магнитов для эзотериков/психологов/тарологов
➖ 4 шага и ваш канал начнёт монетизироваться
Пора и вам распаковать свою экспертность и создать сильный продукт🔥
Вся система по шагам в моем канале, подписывайтесь, пока открыт доступ👇🏻
https://t.me/+3zUg0wPT8VE5MDMy
Реклама. Суринович А. А., ИНН 790911692 erid: 2VtzqwTqYBj
Как научиться принимать решения самостоятельно?
1️⃣1️⃣Взвешенные решения. Как шеф-повар, готовьте свои решения с любовью и вниманием! Перед принятием решения внимательно взвесьте все доступные вам альтернативы, их плюсы и минусы. Это поможет сделать более обоснованный выбор.
2️⃣Доверие к себе. Вы - главный эксперт по своей жизни! Научитесь доверять своим инстинктам и опыту. Постепенно вы будете чувствовать себя более уверенно в своих решениях и будете готовы принимать их самостоятельно.
3️⃣Извлекайте уроки. Как студент, учитесь на своих ошибках! Даже если ваш выбор оказался неудачным, не бойтесь извлекать из этого выгоду. Анализируйте свои ошибки, чтобы в будущем принимать более обдуманные решения.
1️⃣1️⃣Взвешенные решения. Как шеф-повар, готовьте свои решения с любовью и вниманием! Перед принятием решения внимательно взвесьте все доступные вам альтернативы, их плюсы и минусы. Это поможет сделать более обоснованный выбор.
2️⃣Доверие к себе. Вы - главный эксперт по своей жизни! Научитесь доверять своим инстинктам и опыту. Постепенно вы будете чувствовать себя более уверенно в своих решениях и будете готовы принимать их самостоятельно.
3️⃣Извлекайте уроки. Как студент, учитесь на своих ошибках! Даже если ваш выбор оказался неудачным, не бойтесь извлекать из этого выгоду. Анализируйте свои ошибки, чтобы в будущем принимать более обдуманные решения.
Почему нам так нравится нарушать запреты?
1️⃣1️⃣Запретный плод. Магия запретного привлекает нас, как магнит! Как только что-то становится недоступным или запрещенным, мы ощущаем желание испытать это, даже если ранее не проявляли особого интереса.
2️⃣2️⃣Адреналин и приключения. Как герои фильмов, мы жаждем приключений! Нарушение запрета приносит острые ощущения и адреналин, делая нашу жизнь чуть более захватывающей и интересной.
3️⃣Символ свободы. Для многих нарушение запрета является актом освобождения от ограничений и контроля, что придает ощущение личной свободы и независимости.
1️⃣1️⃣Запретный плод. Магия запретного привлекает нас, как магнит! Как только что-то становится недоступным или запрещенным, мы ощущаем желание испытать это, даже если ранее не проявляли особого интереса.
2️⃣2️⃣Адреналин и приключения. Как герои фильмов, мы жаждем приключений! Нарушение запрета приносит острые ощущения и адреналин, делая нашу жизнь чуть более захватывающей и интересной.
3️⃣Символ свободы. Для многих нарушение запрета является актом освобождения от ограничений и контроля, что придает ощущение личной свободы и независимости.
Мемология разума
1 мая 2024 г. 20:00
🌼 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ
🌷 БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ГИНЕКОЛОГА - Сообщество лучших мам в ТГ. Советы, жизненные истории, взаимопомощь.
🌷 КЛИМАКС БЕЗ ПРОБЛЕМ - авторитетные специалисты о современных подходах к здоровью в период климакса. Экспертный канал журнала " Женское здоровье".
🌷 "ПОИГРАЕМ" о воспитании и уходе за ребёнком от рождения до школьного возраста
🌷 СМЕХОЗВЕРИ - Головокружительный животный мир юмора и милоты
🌷 ЦИТАТЫ МОТИВАЦИЯ И АФОРИЗМЫ Величайший канал цитат и мотивации. Погрузитесь в мир мудрости вместе с нами
🌷 ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ
Приколы и улетные мемы. Куча ржачных видосов и приколы с милыми животными
🌷 ПСИХОЛОГИЯ И НЕ ТОЛЬКО...
Хотите лучше понимать себя и людей вокруг? Зацените наш психологический канал! Узнавайте страшные и тайные секреты ума легко и просто.
🌷 ЭРУДИТ
➖ Канал для тех, кто любит узнавать что-то новое
➖ Интересные вопросы каждый день.
🌷 БЕЗ ФИЛЬТРОВ | ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ неИДЕАЛЬНЫХ
Здесь вы вспомните, что быть НЕидеальным - это абсолютно нормально
🌷 СЕКСОЛОГИЯ - Сексология глазами Женщины. Все о сексе, любви и отношениях
🌷 МИР ЮМОРА - Мир Юмора, Тут! Смешные и забавные Gif приколы
🌷 ЖЕНСКИЙ ЮМОР
Лучший юмор всегда на каблуках
🌷 СОЦИОНИКА | ПСИХОЛОГИЯ - канал, который поможет вам лучше разобраться в себе, найти свое место в обществе и в мире, а также научит лучше понимать возможности и способности других людей.
🌷 ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ - Создайте лучшее будущее для лучшего вас !
🌷 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ
Заговоры, приметы и многое другое
🌷 "ФАБРИКА ПОЗДРАВЛЕНИЙ" - развлекательный канал, женский юмор, открытки, цитаты и афоризмы, советы дня и сарказмы. Подпишись на хорошее настроение и отправь на Пасху лучшее поздравление друзьям и близким!
Добавить свой канал @Staya777
🌷 БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ГИНЕКОЛОГА - Сообщество лучших мам в ТГ. Советы, жизненные истории, взаимопомощь.
🌷 КЛИМАКС БЕЗ ПРОБЛЕМ - авторитетные специалисты о современных подходах к здоровью в период климакса. Экспертный канал журнала " Женское здоровье".
🌷 "ПОИГРАЕМ" о воспитании и уходе за ребёнком от рождения до школьного возраста
🌷 СМЕХОЗВЕРИ - Головокружительный животный мир юмора и милоты
🌷 ЦИТАТЫ МОТИВАЦИЯ И АФОРИЗМЫ Величайший канал цитат и мотивации. Погрузитесь в мир мудрости вместе с нами
🌷 ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ
Приколы и улетные мемы. Куча ржачных видосов и приколы с милыми животными
🌷 ПСИХОЛОГИЯ И НЕ ТОЛЬКО...
Хотите лучше понимать себя и людей вокруг? Зацените наш психологический канал! Узнавайте страшные и тайные секреты ума легко и просто.
🌷 ЭРУДИТ
➖ Канал для тех, кто любит узнавать что-то новое
➖ Интересные вопросы каждый день.
🌷 БЕЗ ФИЛЬТРОВ | ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ неИДЕАЛЬНЫХ
Здесь вы вспомните, что быть НЕидеальным - это абсолютно нормально
🌷 СЕКСОЛОГИЯ - Сексология глазами Женщины. Все о сексе, любви и отношениях
🌷 МИР ЮМОРА - Мир Юмора, Тут! Смешные и забавные Gif приколы
🌷 ЖЕНСКИЙ ЮМОР
Лучший юмор всегда на каблуках
🌷 СОЦИОНИКА | ПСИХОЛОГИЯ - канал, который поможет вам лучше разобраться в себе, найти свое место в обществе и в мире, а также научит лучше понимать возможности и способности других людей.
🌷 ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ - Создайте лучшее будущее для лучшего вас !
🌷 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ
Заговоры, приметы и многое другое
🌷 "ФАБРИКА ПОЗДРАВЛЕНИЙ" - развлекательный канал, женский юмор, открытки, цитаты и афоризмы, советы дня и сарказмы. Подпишись на хорошее настроение и отправь на Пасху лучшее поздравление друзьям и близким!
Добавить свой канал @Staya777
Почему не стоит решать всё и сразу?
1️⃣Перегрузка. Решая всё сразу, вы рискуете перегрузить свой мозг и тело. Ограничьте себя несколькими приоритетными задачами в день, чтобы сохранить энергию и концентрацию.
2️⃣2️⃣Качество vs. Количество. Лучше сделать меньше, но качественно! Когда мы пытаемся решить все проблемы одновременно, вероятность того, что мы не справимся ни с одной из них, увеличивается!
3️⃣Стресс и демотивация. Перегружая себя задачами, вы можете поймать стресс и демотивацию. Дайте себе время и пространство, чтобы эффективно решать проблемы, не теряя бодрости духа.
1️⃣Перегрузка. Решая всё сразу, вы рискуете перегрузить свой мозг и тело. Ограничьте себя несколькими приоритетными задачами в день, чтобы сохранить энергию и концентрацию.
2️⃣2️⃣Качество vs. Количество. Лучше сделать меньше, но качественно! Когда мы пытаемся решить все проблемы одновременно, вероятность того, что мы не справимся ни с одной из них, увеличивается!
3️⃣Стресс и демотивация. Перегружая себя задачами, вы можете поймать стресс и демотивацию. Дайте себе время и пространство, чтобы эффективно решать проблемы, не теряя бодрости духа.
Как быстро войти в рабочее состояние?
🤑Сделайте короткое физическое упражнение. Физическая активность помогает активировать мозг и тело, и улучшить кровообращение и дыхание. Выберите любое физическое упражнение, которое вам нравится и подходит, и сделайте его в течение нескольких минут.
😭Сделайте дыхательное упражнение. Дыхательные упражнения помогают расслабиться и сосредоточиться, и улучшить работу мозга и нервной системы.
🥱Начните с легкого задания. Начните с легкого задания, которое не требует большого усилия и времени, и постепенно переходите к более сложным и требовательным заданиям. Это поможет вам наладить работу и увеличить её эффективность.
🤑Сделайте короткое физическое упражнение. Физическая активность помогает активировать мозг и тело, и улучшить кровообращение и дыхание. Выберите любое физическое упражнение, которое вам нравится и подходит, и сделайте его в течение нескольких минут.
😭Сделайте дыхательное упражнение. Дыхательные упражнения помогают расслабиться и сосредоточиться, и улучшить работу мозга и нервной системы.
🥱Начните с легкого задания. Начните с легкого задания, которое не требует большого усилия и времени, и постепенно переходите к более сложным и требовательным заданиям. Это поможет вам наладить работу и увеличить её эффективность.
Мемология разума
1 мая 2024 г. 10:00
Не пора ли вам перестать бороться с тревожностью и психотравмами?
По статистике к психологу обращается каждый третий. Причины – сложности в достижении финансовых целей, проблемы в общении, низкая самооценка.
Ольга Коробейникова, международный тренер по психосоматике, работе с мышлением и развитию осознанности, доказала: каждый из нас обладает огромным потенциалом для личностного роста и самоисцеления.
🌱Автор бестселлера "Игра жизни, код жертвы" помогает:
Преодолеть внутренние блоки и ограничения;
Избавиться от стресса, найти внутренний покой и уверенность;
Улучшить качество жизни и отношений с окружающими;
Развить финансовое благополучие и достичь успеха в своей деятельности.
💬 Ольга предлагает персональные консультации, эксклюзивные сессии по развитию духовной силы и стратегиям личностного роста.
Хотите изменить свою жизнь к лучшему вместе с Ольгой Коробейниковой? Пройдите бесплатную диагностику
Реклама. АНО ДПО "АОМ". ИНН 5024223894. erid: LjN8KbKMc
По статистике к психологу обращается каждый третий. Причины – сложности в достижении финансовых целей, проблемы в общении, низкая самооценка.
Ольга Коробейникова, международный тренер по психосоматике, работе с мышлением и развитию осознанности, доказала: каждый из нас обладает огромным потенциалом для личностного роста и самоисцеления.
🌱Автор бестселлера "Игра жизни, код жертвы" помогает:
Преодолеть внутренние блоки и ограничения;
Избавиться от стресса, найти внутренний покой и уверенность;
Улучшить качество жизни и отношений с окружающими;
Развить финансовое благополучие и достичь успеха в своей деятельности.
💬 Ольга предлагает персональные консультации, эксклюзивные сессии по развитию духовной силы и стратегиям личностного роста.
Хотите изменить свою жизнь к лучшему вместе с Ольгой Коробейниковой? Пройдите бесплатную диагностику
Реклама. АНО ДПО "АОМ". ИНН 5024223894. erid: LjN8KbKMc
Как понять, что ты нервозный человек?
😡Сложности с концентрацией и памятью. Нервозные люди часто испытывают сложности с концентрацией и памятью, и не могут сосредоточиться на одной задаче или мысли, или запомнить важную информацию. Это может быть вызвано повышенной возбудимостью и тревожностью, которые мешают нормальному функционированию мозга и нервной системы.
😡Нарушения сна и аппетита. Нервозные люди часто плохо спят, и ещё хуже едят. Иногда им достаточно пару чашек кофе вместо полноценного приёма пищи.
😡Физические симптомы и боли. Часто у невротиков наблюдаются физические боли, такие как головные, боли в желудке, боли в мышцах. Они мешают нормальному функционированию организма и его систем.
😡Сложности с концентрацией и памятью. Нервозные люди часто испытывают сложности с концентрацией и памятью, и не могут сосредоточиться на одной задаче или мысли, или запомнить важную информацию. Это может быть вызвано повышенной возбудимостью и тревожностью, которые мешают нормальному функционированию мозга и нервной системы.
😡Нарушения сна и аппетита. Нервозные люди часто плохо спят, и ещё хуже едят. Иногда им достаточно пару чашек кофе вместо полноценного приёма пищи.
😡Физические симптомы и боли. Часто у невротиков наблюдаются физические боли, такие как головные, боли в желудке, боли в мышцах. Они мешают нормальному функционированию организма и его систем.
Чем заменить курение, как антистресс?
🥲Физические упражнения. Выберите вид спорта, который вам нравится и подходит, и практикуйте его регулярно. Это может быть бег, ходьба, йога, пилатес, танцы, или любой другой вид спорта. Пробуйте!
😇😇Медитация и дыхательные упражнения. Медитация и дыхательные упражнения - это способы расслабиться и успокоиться, и справиться со стрессом и нервозностью. Медитация есть на дыхании, визуализации, прогрессивном расслаблении мышц.
🛁🛁Развлечения и хобби. Это способы отдохнуть и отвлечься от повседневных проблем и стрессов, и насладиться жизнью и творчеством. Найдите такое занятие, которым бы вам хотелось заниматься в свободное время.
🥲Физические упражнения. Выберите вид спорта, который вам нравится и подходит, и практикуйте его регулярно. Это может быть бег, ходьба, йога, пилатес, танцы, или любой другой вид спорта. Пробуйте!
😇😇Медитация и дыхательные упражнения. Медитация и дыхательные упражнения - это способы расслабиться и успокоиться, и справиться со стрессом и нервозностью. Медитация есть на дыхании, визуализации, прогрессивном расслаблении мышц.
🛁🛁Развлечения и хобби. Это способы отдохнуть и отвлечься от повседневных проблем и стрессов, и насладиться жизнью и творчеством. Найдите такое занятие, которым бы вам хотелось заниматься в свободное время.
Почему стоит начать ходить в зал?
====================
🌈Снижение веса и улучшение фигуры. Регулярные тренировки в фитнес-зале помогут вам сжечь лишний жир, увеличить мышечную массу, и сформировать красивую и гармоничную фигуру.
🌈Улучшение эмоционального состояния и самочувствия. Регулярные тренировки в фитнес-зале помогут вам снизить уровень стресса и тревоги, улучшить настроение и самооценку, и повысить уровень эндорфинов, гормонов счастья.
🌈Общение и дружба. Регулярные тренировки в фитнес-зале помогут вам расширить круг общения, найти новых друзей и единомышленников, и насладиться общением и дружбой.
====================
🌈Снижение веса и улучшение фигуры. Регулярные тренировки в фитнес-зале помогут вам сжечь лишний жир, увеличить мышечную массу, и сформировать красивую и гармоничную фигуру.
🌈Улучшение эмоционального состояния и самочувствия. Регулярные тренировки в фитнес-зале помогут вам снизить уровень стресса и тревоги, улучшить настроение и самооценку, и повысить уровень эндорфинов, гормонов счастья.
🌈Общение и дружба. Регулярные тренировки в фитнес-зале помогут вам расширить круг общения, найти новых друзей и единомышленников, и насладиться общением и дружбой.
Как избавиться от жадности?
☹️Понимайте причины жадности. Жадность может быть вызвана разными причинами, такими как страх нехватки или потеря, неуверенность в себе или своем будущем, или чувство недостаточности или неполноценности. Понимая причины жадности, вы можете найти способы преодолеть эти причины и избавиться от жадности.
☹️Развивайте благодарность и удовлетворенность. Благодарность и удовлетворенность - это чувства, которые помогают нам ценить и наслаждаться тем, что у нас есть, и не стремиться к чрезмерному накоплению и потреблению.
☹️Делитесь и помогайте другим. Делитесь тем, что у вас есть, и помогайте другим людям, и вы увидите, как ваша жизнь станет богаче и счастливее. Кроме того, помощь другим людям - это способы развить отношения и дружбу, насладиться общением.
☹️Понимайте причины жадности. Жадность может быть вызвана разными причинами, такими как страх нехватки или потеря, неуверенность в себе или своем будущем, или чувство недостаточности или неполноценности. Понимая причины жадности, вы можете найти способы преодолеть эти причины и избавиться от жадности.
☹️Развивайте благодарность и удовлетворенность. Благодарность и удовлетворенность - это чувства, которые помогают нам ценить и наслаждаться тем, что у нас есть, и не стремиться к чрезмерному накоплению и потреблению.
☹️Делитесь и помогайте другим. Делитесь тем, что у вас есть, и помогайте другим людям, и вы увидите, как ваша жизнь станет богаче и счастливее. Кроме того, помощь другим людям - это способы развить отношения и дружбу, насладиться общением.
Мемология разума
28 апреля 2024 г. 20:00
😵💫 Всем доброго времени суток, уважаемые подписчики! Сегодня совместно с Galileo Team мы подготовили для вас каналы, которые точно заслуживают внимания:
➖Выплаты, пособия? Нет, не слышали?!
Не упускай свою выгоду вместе с каналом СЕМЕЙНЫЙ КОШЕЛЕК👛СЕМЕЙНЫЙ КОШЕЛЕК👛
Подпишись и пользуйся ⤴️
➖Академия психиатрии и психотерапии|МАПП - Практикующим врачам-психиатрам, психотерапевтам, психологам. Каждую неделю — бесплатное мероприятие и полезняшки.
➖Психология саморазвития - Психология саморазвития изучает процессы и факторы, которые способствуют личностному росту и развитию.
➖Психология Будущего - Как ни странно, но иногда недостатки могут быть вашими сильными сторонами. С нами вы можете узнать, как.
Популярнейший канал о саморазвитии и психологии📚
➖ИСТЕРИКА - Здесь вы найдете полезную информацию по психологии, а также узнаете о методах мотивации и саморазвития.💫
➖Психология и не только...
Хотите лучше понимать себя и людей вокруг? Зацените наш психологический канал! Узнавайте страшные и тайные секреты ума легко и просто.
➖“🌒”appreciate - Начни любить себя и беречь. Ты самое главное в этом мире.
➖Без фильтров | Психология для НЕидеальных
Здесь вы вспомните, что быть НЕидеальным - это абсолютно нормально
➖Сексология - 💕 Сексология глазами Женщины. Все о сексе, любви и отношениях.
➖Учи немецкий в 3 раза быстрее! Полезные материалы для самостоятельного изучения немецкого, видеокурсы, а также индивидуальные уроки.
➖Топовые Обои - Здесь вы найдете самые крутые
стильные обои для вашего
смартфона. Мы собираем только
лучшие обои из разных источников,
чтобы вы могли выбрать то, что
подходит именно вам.
➖Красивые открытки - пожелания, поздравления, приветы, позитив и хорошее настроение)
➖ТЕПЛО, УЮТНО И ОЧЕНЬ ВКУСНО❤️
Многодетная семья, тепло, уют, доброта. Рецепты простых бюджетных блюд.
➖Психотерапевтический центр «Фарватер» - На канале освещаем различные психические болезни. Отвечаем на вопросы о психиатрии.
📝 Публикация организована с помощью команды Galileo Team - качественное продвижение каналов
➖Выплаты, пособия? Нет, не слышали?!
Не упускай свою выгоду вместе с каналом СЕМЕЙНЫЙ КОШЕЛЕК👛СЕМЕЙНЫЙ КОШЕЛЕК👛
Подпишись и пользуйся ⤴️
➖Академия психиатрии и психотерапии|МАПП - Практикующим врачам-психиатрам, психотерапевтам, психологам. Каждую неделю — бесплатное мероприятие и полезняшки.
➖Психология саморазвития - Психология саморазвития изучает процессы и факторы, которые способствуют личностному росту и развитию.
➖Психология Будущего - Как ни странно, но иногда недостатки могут быть вашими сильными сторонами. С нами вы можете узнать, как.
Популярнейший канал о саморазвитии и психологии📚
➖ИСТЕРИКА - Здесь вы найдете полезную информацию по психологии, а также узнаете о методах мотивации и саморазвития.💫
➖Психология и не только...
Хотите лучше понимать себя и людей вокруг? Зацените наш психологический канал! Узнавайте страшные и тайные секреты ума легко и просто.
➖“🌒”appreciate - Начни любить себя и беречь. Ты самое главное в этом мире.
➖Без фильтров | Психология для НЕидеальных
Здесь вы вспомните, что быть НЕидеальным - это абсолютно нормально
➖Сексология - 💕 Сексология глазами Женщины. Все о сексе, любви и отношениях.
➖Учи немецкий в 3 раза быстрее! Полезные материалы для самостоятельного изучения немецкого, видеокурсы, а также индивидуальные уроки.
➖Топовые Обои - Здесь вы найдете самые крутые
стильные обои для вашего
смартфона. Мы собираем только
лучшие обои из разных источников,
чтобы вы могли выбрать то, что
подходит именно вам.
➖Красивые открытки - пожелания, поздравления, приветы, позитив и хорошее настроение)
➖ТЕПЛО, УЮТНО И ОЧЕНЬ ВКУСНО❤️
Многодетная семья, тепло, уют, доброта. Рецепты простых бюджетных блюд.
➖Психотерапевтический центр «Фарватер» - На канале освещаем различные психические болезни. Отвечаем на вопросы о психиатрии.
📝 Публикация организована с помощью команды Galileo Team - качественное продвижение каналов
Топ лист видов спорта против депрессии
3️⃣Бег или ходьба. Это простые и доступные виды спорта, которые могут значительно улучшить настроение. Во время бега или ходьбы вы можете насладиться природой и свежим воздухом, и отвлечься от повседневных проблем и стрессов.
2️⃣Йога или пилатес. Это виды спорта, которые сочетают в себе физические упражнения и медитацию, и помогают улучшить эмоциональное состояние и самочувствие. Во время йоги или пилатеса вы можете сосредоточиться на своем дыхании и теле, и отвлечься от повседневных проблем и стрессов.
1️⃣Танцы. Сочетают в себе физические упражнения и эмоциональное выражение, и помогает улучшить настроение и самочувствие. Во время танцев вы можете выразить себя и свою индивидуальность, и насладиться музыкой и движением.
3️⃣Бег или ходьба. Это простые и доступные виды спорта, которые могут значительно улучшить настроение. Во время бега или ходьбы вы можете насладиться природой и свежим воздухом, и отвлечься от повседневных проблем и стрессов.
2️⃣Йога или пилатес. Это виды спорта, которые сочетают в себе физические упражнения и медитацию, и помогают улучшить эмоциональное состояние и самочувствие. Во время йоги или пилатеса вы можете сосредоточиться на своем дыхании и теле, и отвлечься от повседневных проблем и стрессов.
1️⃣Танцы. Сочетают в себе физические упражнения и эмоциональное выражение, и помогает улучшить настроение и самочувствие. Во время танцев вы можете выразить себя и свою индивидуальность, и насладиться музыкой и движением.
Как побороть лень в 21 веке?
====================
1️⃣1️⃣Устанавливайте ясные цели и планы. Установите для себя конкретные и достижимые цели, и разработайте план действий, который поможет вам достичь этих целей. Помните, что цели и планы - это ключ к мотивации и эффективности.
2️⃣Используйте технологии и инструменты. Это могут быть приложения для планирования и управления временем, инструменты для автоматизации рутинных задач, и сервисы для обучения и саморазвития. Технологии и инструменты - это наши союзники в борьбе с ленью и неэффективностью.
3️⃣Практикуйте здоровый образ жизни. Практикуйте здоровый образ жизни, который включает в себя здоровое питание, физические упражнения, и достаточное количество сна и отдыха.
====================
1️⃣1️⃣Устанавливайте ясные цели и планы. Установите для себя конкретные и достижимые цели, и разработайте план действий, который поможет вам достичь этих целей. Помните, что цели и планы - это ключ к мотивации и эффективности.
2️⃣Используйте технологии и инструменты. Это могут быть приложения для планирования и управления временем, инструменты для автоматизации рутинных задач, и сервисы для обучения и саморазвития. Технологии и инструменты - это наши союзники в борьбе с ленью и неэффективностью.
3️⃣Практикуйте здоровый образ жизни. Практикуйте здоровый образ жизни, который включает в себя здоровое питание, физические упражнения, и достаточное количество сна и отдыха.
Как легко находить друзей?
========================
🔠🔠Будьте активными и инициативными. Чтобы заводить новых друзей, нужно быть активными и инициативными, участвовать в социальных мероприятиях и активностях, и предлагать новые идеи и планы.
🔠🔠Будьте добрыми и внимательными. Чтобы заводить новых друзей, нужно быть добрыми и внимательными, поддерживать и помогать людям, и проявлять сочувствие и понимание.
🔠🔠Будьте самими собой. Чтобы заводить новых друзей, нужно быть самими собой, не бояться быть уникальными и нестандартными, и не пытаться подстраиваться под других людей. Помните, что каждый из нас уникален и особенный, и что именно наша уникальность и индивидуальность делает нас интересными и привлекательными для других людей.
========================
🔠🔠Будьте активными и инициативными. Чтобы заводить новых друзей, нужно быть активными и инициативными, участвовать в социальных мероприятиях и активностях, и предлагать новые идеи и планы.
🔠🔠Будьте добрыми и внимательными. Чтобы заводить новых друзей, нужно быть добрыми и внимательными, поддерживать и помогать людям, и проявлять сочувствие и понимание.
🔠🔠Будьте самими собой. Чтобы заводить новых друзей, нужно быть самими собой, не бояться быть уникальными и нестандартными, и не пытаться подстраиваться под других людей. Помните, что каждый из нас уникален и особенный, и что именно наша уникальность и индивидуальность делает нас интересными и привлекательными для других людей.
Как общаться с душнилами?
Знаете, есть такие люди, которые вообще не переваривают юмор. Ты по-доброму шутишь над ними, а для них это уже как удар мачете по горлу.
Но хочется же общаться с людьми спокойно, легко, не включая фильтров головного мозга и отсеивать юмор - важнейшую составляющую любого хорошего общения!
Так как быть? Так как быть?
1️⃣1️⃣Применяйте дипломатию. Относитесь к душнилам с уважением и терпением. Помните, что у всех свои взгляды на вещи и, в особенности, на юмор. Это нормально.
2️⃣2️⃣Не форсируйте шутки. Если видите, что ваш юмор уходит впустую, не продолжайте, как остолоп, использовать этот стиль общения. Просто, переключитесь на более серьезные темы для разговора.
3️⃣3️⃣Находите общие интересы. Возможно, вам удастся найти общие темы для обсуждения с душнилой, где и он, и вы будете чувствовать себя комфортно. А достигнув комфорта, душный человек сможет открыться с иной стороны.
Знаете, есть такие люди, которые вообще не переваривают юмор. Ты по-доброму шутишь над ними, а для них это уже как удар мачете по горлу.
Но хочется же общаться с людьми спокойно, легко, не включая фильтров головного мозга и отсеивать юмор - важнейшую составляющую любого хорошего общения!
Так как быть? Так как быть?
1️⃣1️⃣Применяйте дипломатию. Относитесь к душнилам с уважением и терпением. Помните, что у всех свои взгляды на вещи и, в особенности, на юмор. Это нормально.
2️⃣2️⃣Не форсируйте шутки. Если видите, что ваш юмор уходит впустую, не продолжайте, как остолоп, использовать этот стиль общения. Просто, переключитесь на более серьезные темы для разговора.
3️⃣3️⃣Находите общие интересы. Возможно, вам удастся найти общие темы для обсуждения с душнилой, где и он, и вы будете чувствовать себя комфортно. А достигнув комфорта, душный человек сможет открыться с иной стороны.
Мемология разума
27 апреля 2024 г. 11:00
💃🏼 Женщины в Японии умеют исполнять свои мечты.
❌Страдать - это НЕВЫГОДНО считают они, поэтому умеют выводить себя из состояния апатии и депрессии.
❌Болеть - это ДОРОГО, поэтому японки практически не пьют лекарства и выглядят молодо всю жизнь.
❌Тащить все на себе - это СЛОЖНО, поэтому женщины Японии умеют разговаривать с мужчинами так, что те их слышат.
Какой секрет успеха женщин Японии?
Это - энергетические практики Рейки,энергетические практики Рейки, которые может освоить абсолютно каждая.
Практики Рейки помогут вам:
💥 получить неиссякаемый источник энергии, вернуть лёгкость в тело
💥 избавиться от тревоги, страха и напряжения
💥 вернуть любовь в отношения и наладить личную жизнь
Забирайте БЕСПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ РЕЙКИБЕСПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ РЕЙКИ,, после которых ваша жизнь заиграет яркими красками
❌Страдать - это НЕВЫГОДНО считают они, поэтому умеют выводить себя из состояния апатии и депрессии.
❌Болеть - это ДОРОГО, поэтому японки практически не пьют лекарства и выглядят молодо всю жизнь.
❌Тащить все на себе - это СЛОЖНО, поэтому женщины Японии умеют разговаривать с мужчинами так, что те их слышат.
Какой секрет успеха женщин Японии?
Это - энергетические практики Рейки,энергетические практики Рейки, которые может освоить абсолютно каждая.
Практики Рейки помогут вам:
💥 получить неиссякаемый источник энергии, вернуть лёгкость в тело
💥 избавиться от тревоги, страха и напряжения
💥 вернуть любовь в отношения и наладить личную жизнь
Забирайте БЕСПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ РЕЙКИБЕСПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ РЕЙКИ,, после которых ваша жизнь заиграет яркими красками
Как развить себе смелость?
=======================
1️⃣1️⃣Принимайте риски. Смелость - это готовность принимать риски и действовать, несмотря на страхи и неопределенность. Начните с маленьких шагов, например, попробуйте что-то новое или поговорите с незнакомым человеком.
2️⃣Развивайте самоуверенность. Смелость и самоуверенность тесно связаны между собой. Чем больше вы верите в себя и ваши способности, тем легче вам будет быть смелым. Практикуйте самоанализ и самопознание, и окружайте себя людьми, которые поддерживают и вдохновляют вас.
3️⃣Будьте готовы к ошибкам и неудачам. Смелость - это также способность принимать ошибки и неудачи, учиться на них и двигаться дальше. Помните, что ошибки и неудачи - это часть жизни и развития, и что они могут стать отличным источником опыта и знаний.
=======================
1️⃣1️⃣Принимайте риски. Смелость - это готовность принимать риски и действовать, несмотря на страхи и неопределенность. Начните с маленьких шагов, например, попробуйте что-то новое или поговорите с незнакомым человеком.
2️⃣Развивайте самоуверенность. Смелость и самоуверенность тесно связаны между собой. Чем больше вы верите в себя и ваши способности, тем легче вам будет быть смелым. Практикуйте самоанализ и самопознание, и окружайте себя людьми, которые поддерживают и вдохновляют вас.
3️⃣Будьте готовы к ошибкам и неудачам. Смелость - это также способность принимать ошибки и неудачи, учиться на них и двигаться дальше. Помните, что ошибки и неудачи - это часть жизни и развития, и что они могут стать отличным источником опыта и знаний.
Почему весной нужно гулять чаще?
==============
1️⃣Воздух и солнце. Весенний воздух богат кислородом и фитонцидами, которые способствуют улучшению иммунитета и общему тонусу организма. Кроме того, солнечный свет стимулирует выработку витамина D, необходимого для здоровья костей и мышц.
2️⃣Физическая активность. Гулять на улице - это также физическая активность, которая помогает поддерживать форму и здоровье. Весенние прогулки способствуют улучшению кровообращения, снижению веса и улучшению настроения.
3️⃣Общение и вдохновение. Гулять на улице весной - это также отличный способ встретиться с друзьями, познакомиться с новыми людьми и насладиться общением на свежем воздухе. Кроме того, весенние прогулки могут стать источником вдохновения и творчества.
==============
1️⃣Воздух и солнце. Весенний воздух богат кислородом и фитонцидами, которые способствуют улучшению иммунитета и общему тонусу организма. Кроме того, солнечный свет стимулирует выработку витамина D, необходимого для здоровья костей и мышц.
2️⃣Физическая активность. Гулять на улице - это также физическая активность, которая помогает поддерживать форму и здоровье. Весенние прогулки способствуют улучшению кровообращения, снижению веса и улучшению настроения.
3️⃣Общение и вдохновение. Гулять на улице весной - это также отличный способ встретиться с друзьями, познакомиться с новыми людьми и насладиться общением на свежем воздухе. Кроме того, весенние прогулки могут стать источником вдохновения и творчества.
Как победить внутреннего интроверта?
😱😱Признайте свою "интроверсию": не бойтесь этого слова, не пытайтесь казаться другим. Поймите, что это ваша уникальная особенность.
✈️✈️Цените свое время: интровертам нужно время для подзарядки. Не корите себя за желание побыть в одиночестве.
🍸🍸Ставьте границы: вежливо, но твердо отказывайтесь от утомительных для вас мероприятий. Не бойтесь говорить "нет".
🫣🫣Общайтесь осознанно: предпочитайте глубокие разговоры поверхностным беседам. Общайтесь с теми, кто вам действительно интересен.
😎😎Найдите свой ритм: не ставьте перед собой цель стать супер-экстравертом. Найдите баланс между общением и уединением, который подходит именно вам.
😱😱Признайте свою "интроверсию": не бойтесь этого слова, не пытайтесь казаться другим. Поймите, что это ваша уникальная особенность.
✈️✈️Цените свое время: интровертам нужно время для подзарядки. Не корите себя за желание побыть в одиночестве.
🍸🍸Ставьте границы: вежливо, но твердо отказывайтесь от утомительных для вас мероприятий. Не бойтесь говорить "нет".
🫣🫣Общайтесь осознанно: предпочитайте глубокие разговоры поверхностным беседам. Общайтесь с теми, кто вам действительно интересен.
😎😎Найдите свой ритм: не ставьте перед собой цель стать супер-экстравертом. Найдите баланс между общением и уединением, который подходит именно вам.