Свекольный сок - лечим ангину дома

Для лечения используется сок свежей свеклы. Его можно получить при помощи соковыжималки, блендера или терки, и результат не заставит долго ждать. Для лечения используется сок свежей свеклы. Его можно получить при помощи соковыжималки, блендера или терки, и результат не заставит долго ждать.

1️⃣ От боли в горлеОт боли в горле

⏩200 мл свекольного сока смешиваем с 1 ст. л. яблочного уксуса. Получившийся «коктейль» подогреваем на водяной бане или в микроволновой печи до 30–35 °C. Полощем горло не реже 6–7 раз в сутки до полного выздоровления.

2️⃣ При гнойной ангинеПри гнойной ангине

⏩Рекомендуется полоскать горло раствором свекольного и лукового сока. Разбавляем сок свеклы водой в равном соотношении. В 150 мл смеси добавляем 1 ст. л. лукового сока. Полощем не реже, чем каждые 3 часа.

3️⃣ При вирусной ангинеПри вирусной ангине

⏩Смешиваем 100 мл свекольного сока, 100 мл воды и 1 ч. л. сока лимона. Такой смесью полощем больное горло не менее 5–6 раз в день. Делаем ежедневно до полного выздоровления.

4️⃣ При хроническом тонзиллите При хроническом тонзиллите

⏩Пить отвар свеклы. 1 кг вымытых и неочищенных корнеплодов варим в 2 л воды. Когда свекла станет мягкой, отвар сливаем в отдельную посуду. Принимать отвар необходимо по 50 мл 3 раза в сутки, а также полоскать им горло. Средство держим в холодильнике, а перед употреблением обязательно подогреваем!

❤️ Полоскать горло средствами из свеклы можно абсолютно всем, за исключением лиц с повышенной чувствительностью к определенным компонентам. А вот пить отвар или сок свеклы нужно с осторожностью, особенно тем, кто страдает от гастрита, мочекаменной болезни, диабета и остеопороза!Полоскать горло средствами из свеклы можно абсолютно всем, за исключением лиц с повышенной чувствительностью к определенным компонентам. А вот пить отвар или сок свеклы нужно с осторожностью, особенно тем, кто страдает от гастрита, мочекаменной болезни, диабета и остеопороза!

Ставьте 👍 - если было познавательно!

❤️ Напишите в комментариях свои рецепты от ангины!

❤️❤️ Природное здоровьеПриродное здоровье | Не забудь поделиться 😊😊

«Ты обязана, должна, тебе запрещено это делать» — типичный абьюз множества девушек со стороны мужчины

Хватит это терпеть! Этому не должно остаться места в твоей прекрасной жизни.

«Алло, Вселенная» — канал, который тебе обязательно поможет решить множество проблем

💟 Как понять, что твой парень абьюзер и не попасть в ловушку?
💟 Топ-5 советов, чтобы расположить к себе любого человека
💟 Как легко и быстро повысить уверенность и женскую энергию

Хватит соглашаться на меньшее, пора строить отношения на своих условиях 🟡

Начни менять свою жизнь к лучшему: https://t.me/+vi3M_c5-RFI1MzAy

🤫 Тишины, тишины хочу...

🎧 Что будет, если проводить каждый день по 15 минут в тишине?Что будет, если проводить каждый день по 15 минут в тишине?

🙂 Снизится уровень стресса

😀 Тишина помогает уровень кортизола (гормон стресса).Тишина помогает уровень кортизола (гормон стресса).

🙂 Улучшится концентрация

😀 Без внешних раздражителей мозг лучше фокусируется на текущих задачах. Без внешних раздражителей мозг лучше фокусируется на текущих задачах.

🙂 Укрепится психическое здоровье

😀 Тишина дает возможность успокоим ум и восстановить эмоциональный баланс.Тишина дает возможность успокоим ум и восстановить эмоциональный баланс.

🙂 Поддержка сердечно-сосудистой системы

😀 Проведение времени в тишине снижает частоту сердечных сокращений и артериальное давление.Проведение времени в тишине снижает частоту сердечных сокращений и артериальное давление.

🙂 Развивается осознанность

😀 Тишина позволяет прислушиваться к своим мыслям, ощущениям и эмоциям.Тишина позволяет прислушиваться к своим мыслям, ощущениям и эмоциям.

🙂Эта практика научит вас быть добрее к себе, любить себя и свой прекрасный разум. И, конечно, слушать и слышать осознаноЭта практика научит вас быть добрее к себе, любить себя и свой прекрасный разум. И, конечно, слушать и слышать осознано🙂

Тишины хочу - 👍

Мне и на суете нормально - 🐳

❤️❤️ Природное здоровьеПриродное здоровье | Не забудь поделиться 😊😊

Всего 3 капли в пупок. Тибетский монах раскрыл одну из заветных тайн.

Его рецепт помогает поддерживать все эндокринные железы, вырабатывающие гормоны, в молодом состоянии. Уже через 1 месяц все ваши внутренние органы будут как в 25 лет.

Его ученик из России на свой страх и риск выложил точный перевод в канале Жизнь без лекарств.

Там запрещенные рецепты от всех недугов, которые десятилетиями используют богачи из списка Forbs.

Подпишитесь, пока это знание стало доступно и нам — Жизнь без лекарств

♥️ Наше здоровье - это наша забота

Наш организм требует бережного к себе отношения. И, в первую очередь, обеспечить это можно, если каждый из нас будет себе доктором, придерживаясь правил здорового образа жизни.Наш организм требует бережного к себе отношения. И, в первую очередь, обеспечить это можно, если каждый из нас будет себе доктором, придерживаясь правил здорового образа жизни.

🙂 Здоровый образ жизни должен нравиться. К ведению здорового образа жизни вы должны прийти самостоятельно и осознанно, а не под чьим-то психологическим давлением. Вы должны получать удовольствие от того, что вы делаете.

Здоровый образ жизни должен нравиться. К ведению здорового образа жизни вы должны прийти самостоятельно и осознанно, а не под чьим-то психологическим давлением. Вы должны получать удовольствие от того, что вы делаете.

😌😌 Рациональное питание – организм нуждается в источнике энергии, но не любая пища идет ему на пользу. Правильно подобранный рацион, с достаточным количеством фруктов, овощей, зелени, мясных продуктов снабжает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

Рациональное питание – организм нуждается в источнике энергии, но не любая пища идет ему на пользу. Правильно подобранный рацион, с достаточным количеством фруктов, овощей, зелени, мясных продуктов снабжает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами.

🙂🙂 Достаточная физическая активность. Прогулки, фитнес, утренняя зарядка – всё это позволяет держать тело в отличной форме, дарит эмоциональную бодрость и энергию.

Достаточная физическая активность. Прогулки, фитнес, утренняя зарядка – всё это позволяет держать тело в отличной форме, дарит эмоциональную бодрость и энергию.

🙃🙃 Развитие навыков стрессоустойчивости. Стрессоустойчивость – комплекс психологических качеств, которые позволяют человеку спокойно справляться с действием факторов стресса, не проявляя при этом отрицательных эмоций, которые негативно влияют на состояние здоровья.

Развитие навыков стрессоустойчивости. Стрессоустойчивость – комплекс психологических качеств, которые позволяют человеку спокойно справляться с действием факторов стресса, не проявляя при этом отрицательных эмоций, которые негативно влияют на состояние здоровья.

⏺⏺ Отказ от зависимостей. Конечно же, главное правило здорового образа жизни – отказ от зависимостей (химических и нехимических). Зависимости разрушают физическое и психическое здоровье, негативно влияют на все сферы жизни человека.

Отказ от зависимостей. Конечно же, главное правило здорового образа жизни – отказ от зависимостей (химических и нехимических). Зависимости разрушают физическое и психическое здоровье, негативно влияют на все сферы жизни человека.

🙃🙃 Соблюдение режима дня. Следующим этапом здорового образа жизни является установка правильного режима дня. В первую очередь, это здоровый и полноценный сон. Вообще сон – это важная составляющая здоровья.

Соблюдение режима дня. Следующим этапом здорового образа жизни является установка правильного режима дня. В первую очередь, это здоровый и полноценный сон. Вообще сон – это важная составляющая здоровья.

❤️❤️ Свежий воздух. Если вы живёте в крупном мегаполисе, старайтесь свои выходные проводить на природе, выезжая за город, где чистый воздух, или чаще гуляйте в парках, скверах. Свежий воздух. Если вы живёте в крупном мегаполисе, старайтесь свои выходные проводить на природе, выезжая за город, где чистый воздух, или чаще гуляйте в парках, скверах.

Ставьте 👍 - если вы за ЗОЖ!

❤️❤️ Природное здоровьеПриродное здоровье | Не забудь поделиться 😊😊

🤝 Выгоняем бляшки из сосудов

Рецепты на основе натуральных ингредиентов пользуются большой популярностью. Сегодня рассмотрим метод, который поможет очистить сосуды от холестериновых бляшек и кальциевых отложений.Рецепты на основе натуральных ингредиентов пользуются большой популярностью. Сегодня рассмотрим метод, который поможет очистить сосуды от холестериновых бляшек и кальциевых отложений.

▶️ Ингредиенты:Ингредиенты:

⏺4–5 небольших лимонов;
⏺50–70 г имбиря;
⏺5 зубчиков чеснока;
⏺2 л кипяченой воды;
⏺2 ст. ложки меда.

🔥 Готовим:Готовим:

✔️ Лимоны хорошо промойте, ошпарьте кипятком и нарежьте кольцами или измельчите в пюре вместе с кожурой.
✔️ Имбирь и чеснок измельчите, пропустите через мясорубку.
✔️ Сложите лимоны в трехлитровую банку.
✔️ Доведите воду до 60 градусов, добавьте в нее имбирь, чеснок и мед, тщательно перемешайте.
✔️ Полученную смесь залейте в банку с лимонами. Дайте настояться в течение суток.

🕒 Принимайте по 100 мл настоя дважды в день — утром натощак и вечером перед ужином.Принимайте по 100 мл настоя дважды в день — утром натощак и вечером перед ужином.

⏺ Поделитесь в комментариях своими рецептами для очистки сосудов.

Ставьте 👍 - если было познавательно!

❤️❤️ Природное здоровьеПриродное здоровье | Не забудь поделиться 😊😊

💙 Полезно и доступно в зимнюю пору

💙Сельдь маринованнаяСельдь маринованная

💙 Поддержка иммунной системы: Содержит витамины группы B и витамин D, которые помогают укрепить иммунитет в холодное время года.

💙 Богатый источник Омега-3: Жирные кислоты Омега-3 способствуют здоровью сердечно-сосудистой системы и улучшают общее состояние организма.

💙 Долгий срок хранения: Удобный вариант для зимнего рациона, обеспечивающий доступ к питательным веществам, когда свежие продукты могут быть менее доступны.

💙Квашеная капустаКвашеная капуста

💙 Богатый источник витаминов: Квашеная капуста содержит высокое количество витамина C, который помогает укрепить иммунную систему и защищает от простудных заболеваний.

💙 Пробиотики для пищеварения: Процесс ферментации создает пробиотики, которые способствуют здоровью кишечника и улучшают пищеварение.

💙 Низкая калорийность: Является отличным низкокалорийным продуктом, подходящим для тех, кто следит за весом.

💙Соленые огурцыСоленые огурцы

💙 Богатый источник витаминов и минералов: Соленые огурцы содержат витамины A, C, K, а также минералы, такие как калий и магний, которые важны для поддержания здоровья.

💙 Поддержка пищеварения: Процесс ферментации создает пробиотики, которые способствуют здоровью кишечника, улучшают пищеварение и поддерживают баланс микрофлоры.

💙 Гидратация и электролиты: Высокое содержание натрия помогает поддерживать баланс электролитов в организме и способствует гидратации, что особенно важно в холодную погоду.

Ставьте ❤️ - если потекли слюнки!

Ставьте 👍 - если в тексте не хватает рюмочки "беленькой"!

❤️❤️ Природное здоровьеПриродное здоровье | Не забудь поделиться 😊😊

7 способов обмануть свое тело

1️⃣ Если вы нервничаете, прищипните нос - это поможет успокоиться.

2️⃣ Если вам трудно сосредоточиться, попробуйте пить воду маленькими глотками.

3️⃣ Если вы находитесь в шумном месте и хотите подслушать чей-то разговор, используйте правое ухо.

4️⃣ Если у вас заложен нос - приложите кубик льда к нёбу.

5️⃣ Если вам трудно заснуть, сделайте несколько глубоких вдохов через нос и медленно выдохните через рот. Это помогает замедлить сердцебиение и расслабить тело.

6️⃣ Если какая-либо часть вашего тела покалывает, покачайте головой из стороны в сторону.

7️⃣ Если вы чувствуете себя подавлено, попробуйте стать перед зеркалом и улыбнуться себе.

✍️ Поделитесь в комментариях своими способами обмана вашего организмаПоделитесь в комментариях своими способами обмана вашего организма!

Ставьте 👍 - если было познавательно!

❤️❤️ Природное здоровьеПриродное здоровье | Не забудь поделиться 😊😊

Свекольный кефир - Здоровье выходит в эфир

Свекольный кефир — это уникальная комбинация, которая делает этот напиток настоящим кладезем питательных веществ. Свекольный кефир — это уникальная комбинация, которая делает этот напиток настоящим кладезем питательных веществ.

🤩 Полезные свойства свекольного кефира:

🤩Улучшение пищеваренияУлучшение пищеварения
Свекла — натуральный источник клетчатки, которая стимулирует кишечник. Кефир, в свою очередь, содержит пробиотики, которые поддерживают здоровье микрофлоры кишечника.

🤩 Поддержка иммунной системыПоддержка иммунной системы
Кефир богат пробиотиками, которые усиливают защитные функции организма, а свекла содержит множество антиоксидантов, таких как бетанин, которые помогают бороться с воспалениями.

🤩 Регуляция уровня сахара в кровиРегуляция уровня сахара в крови
Свекла имеет низкий гликемический индекс и способствует улучшению чувствительности к инсулину, что помогает контролировать уровень сахара в крови. Употребление свекольного кефира может быть полезным для людей с предрасположенностью к диабету.

🤩 Поддержка сердечно-сосудистой системыПоддержка сердечно-сосудистой системы
Свекла содержит нитраты, которые помогают снижать артериальное давление и улучшают кровообращение. Кефир, обогащенный пробиотиками, также положительно влияет на уровень холестерина. Эта комбинация полезна для поддержания здоровья сердца и сосудов.

🤩 Поддержка здоровья печениПоддержка здоровья печени
Свекла помогает очищать печень и улучшать ее функциональность благодаря своим детоксикационным свойствам. В сочетании с кефиром это может способствовать более эффективному выведению токсинов из организма.

🧾 Ингредиенты:

🔴🔴1 средняя свекла
🔴🔴1 л кефира (обезжиренного или обычного, по вашему выбору)

☕☕ Приготовление:

Приготовление:

🙂🙂Отварите свеклу до готовности и остудите.
🙂🙂Очистите и нарежьте свеклу кубиками.
🙂🙂В блендере смешайте свеклу и кефир до получения однородной массы.
🙂🙂Перелейте смесь в банку и дайте настояться в холодильнике 1-2 часа.
🙂🙂Пейте охлажденным.

Ставьте 👍 - если было познавательно!

❤️❤️ Природное здоровьеПриродное здоровье | Не забудь поделиться 😊😊

🙂 Гречневая каша: здоровье в каждой ложке!

Гречневая каша — один из самых популярных и полезных продуктов, известный своей питательной ценностью и множеством преимуществ для здоровья. Гречневая каша — один из самых популярных и полезных продуктов, известный своей питательной ценностью и множеством преимуществ для здоровья. Гречневая каша — один из самых популярных и полезных продуктов, известный своей питательной ценностью и множеством преимуществ для здоровья.

❤️ Богатый источник питательных веществ
Гречневая каша содержит множество витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма. В ней высокое содержание: 😊

Б витаминов (включая В1, В2, В3 и фолиевую кислоту), которые способствуют обмену веществ и поддержанию нервной системы. Минеральных веществ (магний, фосфор, железо, медь), важных для здоровья костей, кроветворения и работы сердечно-сосудистой системы.Б витаминов (включая В1, В2, В3 и фолиевую кислоту), которые способствуют обмену веществ и поддержанию нервной системы. Минеральных веществ (магний, фосфор, железо, медь), важных для здоровья костей, кроветворения и работы сердечно-сосудистой системы.

😊 Высокое содержание клетчатки
Гречка — отличный источник пищевой клетчатки, которая способствует нормализации работы кишечника, предотвращает запоры и улучшает пищеварение. Клетчатка также помогает контролировать уровень сахара в крови и поддерживать чувство сытости, что может быть полезно при снижении веса.

❤️ Полезна для сердца
Регулярное употребление гречневой каши связано с повышением уровня "хорошего" холестерина (ЛПВП) и снижением уровня "плохого" холестерина (ЛПНП). Это способствует улучшению здоровья сердца и снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

❤️ Поддержка здоровья костей
Благодаря высокому содержанию магния и фосфора, гречневая каша способствует укреплению костей и предотвращает развитие остеопороза. Эти минералы играют ключевую роль в поддержании структуры костей.

❤️ Улучшение метаболизма
Гречневая каша может помочь ускорить обмен веществ благодаря высокому содержанию белка, клетчатки и сложных углеводов, что способствует поддержанию энергии на протяжении всего дня и предотвращает переедание.

Ставьте 👍 - если было познавательно!

❤️❤️ Природное здоровьеПриродное здоровье | Не забудь поделиться 😊😊

Лечение папиллом народными средствами: простые и эффективные методы

Хотя медицинские методы удаления папиллом являются наиболее распространенными, многие предпочитают использовать народные средства для их лечения. В данной статье мы рассмотрим некоторые из них.Хотя медицинские методы удаления папиллом являются наиболее распространенными, многие предпочитают использовать народные средства для их лечения. В данной статье мы рассмотрим некоторые из них.

😶 Чистотел

Чистотел — это одно из самых популярных народных средств для удаления папиллом. Сок этого растения содержит алкалоиды, обладающие мощным противовирусным действием.

🤮 Как использовать:Как использовать: Соберите чистотел, аккуратно разрежьте стебель и смажьте соком папиллому 2-3 раза в день. Повторяйте процедуру до полного исчезновения образования.

😶 Яблочный уксус
Яблочный уксус является натуральным антисептиком и помогает высушивать папилломы.

🤮 Как использовать:Как использовать: Смочите ватный тампон в яблочном уксусе и прикрепите его к папилломе с помощью пластыря. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте. Повторяйте 2-3 раза в день до достижения результата.

😶 Чеснок

Чеснок обладает антимикробными и противовирусными свойствами, что делает его эффективным средством против папиллом.

🤮 Как использовать:Как использовать: Измельчите зубчик чеснока и наложите получившуюся массу на папиллому, фиксируя повязкой. Оставьте на ночь. Повторяйте процедуру до 10 дней.

😶 Лук

Лук также может помочь в борьбе с папилломами благодаря своим антисептическим свойствам.

🤮 Как использовать:Как использовать: Замочите нарезанный лук в уксусе на ночь, а утром прикрепите к папилломе. Закрепите повязкой и оставьте на 3-4 часа. Повторяйте процедуру ежедневно.

😶 Алое вера
Гель, содержащийся в листьях алоэ вера, обладает успокаивающим, противовоспалительным и антивирусным действием.

🤮 Как использовать:Как использовать: Срежьте лист алоэ и нанесите свежий гель на папиллому. Делайте это 2-3 раза в день.

😶 Ореховая настойка
Орехи (особенно незрелые грецкие) содержат натуральные компоненты, помогающие бороться с вирусами.

🤮 Как использовать:Как использовать: Измельчите незрелые грецкие орехи и залейте их спиртом или водкой. Настойку настоять в темном месте в течение двух недель. Затем смачивайте папиллому настойкой 2-3 раза в день.

Ставьте 👍 - если было познавательно!

❤️❤️ Природное здоровьеПриродное здоровье | Не забудь поделиться 😊😊

🪄Полезные свойства гвоздики

Гвоздика — это не только популярная специя, но и мощный природный лекарь. Вот краткий обзор ее полезных свойств:Гвоздика — это не только популярная специя, но и мощный природный лекарь. Вот краткий обзор ее полезных свойств:

🌟Антимикробные свойства:Антимикробные свойства: Гвоздика обладает сильным антибактериальным и противовирусным действием, что помогает защищать организм от инфекций.

🌟Обезболивание:Обезболивание: Эфирное масло гвоздики содержит эвгенол, который известен своими обезболивающими свойствами. Часто используется для облегчения зубной боли и при других воспалениях.

🌟Улучшение пищеварения:Улучшение пищеварения: Гвоздика помогает при расстройствах желудка, стимулирует аппетит и улучшает пищеварение.

🌟Антиоксидантная активность:Антиоксидантная активность: Она содержит высокие уровни антиоксидантов, которые борются с свободными радикалами, помогая замедлить старение клеток и снижая риск хронических заболеваний.

🌟Снижение воспаления:Снижение воспаления: Гвоздика помогает уменьшать воспалительные процессы в организме, что полезно при многих заболеваниях.

🌟Поддержка печени: Поддержка печени: Регулярное употребление гвоздики может способствовать улучшению функций печени и детоксикации организма.

🌟Антидепрессивное действие: Антидепрессивное действие: Аромат гвоздики может помочь улучшить настроение и снизить уровень стресса.

🤎 Включение гвоздики в рацион может принести множество преимуществ для здоровья, однако, как и с любыми другими специями, важно знать меру.Включение гвоздики в рацион может принести множество преимуществ для здоровья, однако, как и с любыми другими специями, важно знать меру.

Ставьте 👍 - если было познавательно!

❤️❤️ Природное здоровьеПриродное здоровье | Не забудь поделиться 😊😊

🙂Рецепты домашнего ухода за сухими пятками🙂🙂

🍯 Медовый компрессМедовый компресс

🧾 Ингредиенты:

🙂 2 столовые ложки меда.
🙂 1 столовая ложка оливкового масла.

Как использовать:Как использовать:

🙂Смешайте мед и масло до однородной массы.
🙂Нанесите смесь на пятки.
🙂Оберните ноги пищевой пленкой и наденьте носки.
🙂Оставьте компресс на ночь или хотя бы на 2-3 часа.
🙂Смойте теплой водой.

🙂Маска из овсянки и маслаМаска из овсянки и масла

🧾 Ингредиенты:

🙂 3 столовые ложки овсяных хлопьев.
🙂 2 столовые ложки кокосового масла (или другого растительного масла).

Как использовать:Как использовать:

🙂Замочите овсянку в горячей воде на несколько минут.
🙂Добавьте масло, перемешайте.
🙂Нанесите смесь на пятки, укутайте пищевой пленкой.
🙂Оставьте на 30-40 минут, затем смойте.

❤️❤️❤️ После любой процедуры наносите крем с мочевиной, глицерином или натуральными маслами (ши, кокосовое, миндальное). Эти простые способы помогут сохранить пятки мягкими и ухоженными! 😊После любой процедуры наносите крем с мочевиной, глицерином или натуральными маслами (ши, кокосовое, миндальное). Эти простые способы помогут сохранить пятки мягкими и ухоженными! 😊
🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 👍 если было познавательно!

❤️❤️ Природное здоровьеПриродное здоровье | Не забудь поделиться 😊😊