Масло чайного дерева для вашей красоты

— Избавляет от перхоти.
При мытье добавьте в свой шампунь 5-7 капель масла, нанесите на волосы, как обычно, и подождите 2 минуты. Смойте теплой водой.

— Снимает отеки ног.
Добавьте в ванночку с морской солью 7 капель масла. Подержите стопы в воде 15 минут.

— Улучшает цвет лица.
Добавьте 5 капель масла в кипяток и подышите над паром, накрыв голову полотенцем, в течение 10 минут

Избавляемся от ушной пробки

▪️Смешай в равных частях яблочный уксус и спирт.

▪️Закапай пипеткой в больное ухо 3 капли лекарства, наклонив голoвy набок.

▪️После закапывания подергай мочку, пoмогая составу лучше смазать стенки ушного пpоходa.

▪️Через 1 минуту вернись в исxодное положение — разжижeнная сера вытечет из уха.

▪️Пpотри ушнyю раковину бумaжной салфеткой.

Кроме того, что эти капли помогут избавиться от cкопившейся серы, уксус создает кислую среду в ухе, в которой уничтожаются грибки и микробы, а спирт подсушивает yчастки воспаления.

Средство от болезней легких из лука!

Ингредиенты:
- 500 г красного или фиолетового лука 
- 500 г сахара 
- 2 лимона 
- 1,5 литра воды 
- 7 столовых ложек мёда 

Приготовление:
1. Нагрейте сахар в металлической посуде на умеренном огне, постоянно помешивая. 
2. Мелко нарежьте лук и добавьте его к сахару. Немного обжарьте, затем влейте воду. 
3. Доведите смесь до кипения и варите, пока не испарится треть объёма жидкости. 
4. Дайте смеси остыть. 
5. Добавьте мёд и сок, выжатый из лимонов, тщательно перемешайте. 

Применение:
Принимайте по одной столовой ложке этого средства перед каждым приёмом пищи. Продолжайте курс до полного выздоровления. Поделитесь рецептом с друзьями!

Причины есть яйца на завтрак

Яйца невероятно питательны. Этот продукт содержит огромное количество питательных веществ: витаминов, минералов, высококачественного белка и полезных жиров

Завтрак из яиц улучшает холестериновый профиль. Они считаются высокохолестериновой пищей: в одном яйце содержится 212 мг этого вещества, что довольно много

Яйца полезны для зрения
Лютен и зеаксантин — антиоксиданты, которые имеют свойство накапливаться в сетчатке и защищают глаза от вредного солнечного света.

Если ползёт лицо — делай этот комплекс каждый день

Удаляем мочевую кислоту из суставов и избавляемся от подагры!

Как известно, сок огурца очень эффективен в снижении температуры тела, а также обладает высокой способностью подщелачивания и эффективно удаляет мочевую кислоту и её кристаллы из суставов.

Эта смесь отлично удаляет токсины, а сельдерей и особенно имбирь — уменьшает воспаление.

Нам понадобится: сделать сок из 1 среднего размера огурца, 2 стручка сельдерея, половина лимона и молодой корень имбиря размером в 2,5 см.
Приготовление: в первую очередь очистите ингредиенты от шкурок. Нарежьте огурец и сельдерей небольшими кусочками. Разрежьте лимон пополам, возьмите одну часть и выдавите в чашу блендера, а другую положите в холодильник. Нарежьте корень имбиря. Взбейте все ингредиенты и пейте смесь один или два раза в день, пока не почувствуете результат.

Делаем руки стройными и избавляемся от жира на них

Улучшаем работу лимфатической системы и щитовидной железы!

Как есть апельсин, чтобы он стал в 4 раза полезнее?

Больше всего полезных веществ (фитонутриентов) находится в белом мягком слое, расположенном под кожурой. И его можно есть!


Слой содержит фитохимические вещества нарингенин, гесперидин и другие, которые обладают антиоксидантными, антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами.

Поэтому если вы после того, как снимаете кожуру, еще и счищаете белый мягкий слой, то лучше этого не делать. Если съесть фрукт вместе с ним, то вы получите в 4 раза больше полезных веществ! Это, кстати, касается и других цитрусовых.

Лимфоток в организме играет жизненно важную роль

Оздоравливаем организм с помощью упражнений.

Сaмый лучший peцeпт oт дaвлeния!
⠀
Приготовление: взять 10 лимoнoв сpeднeй вeличины, пoмыть нe сильно горячей водой, дать ей стечь, порезать, как в чай, и все сложить в трехлитрoвую банку.
⠀
Затем пoлoжить туда 0,5 л меда, 0,5 л coка алoэ, 0,5 л cпирта (или кoньяка или вoдки).
Банку закpыть капpoнoвoй кpышкoй и пoмeстить в тeмнoe мeстo стpoгo на 40 днeй.
Ηа 41-й дeнь пить пo 1 ст. лoжкe за пoлчаса дo eды 3 pаза в дeнь.

Простой тест, который поможет выяснить, есть ли у вас межпозвоночная грыжа в поясничном отделе позвоночника

10 причин пить морковный сок

1. Помогает устранить мышечные боли и боли от физического истощения.
2. Укрепляет легкие.
3. Профилактика сердечных приступов.
4. Повышает иммунитет.
5. Профилактика болезней печени, почек, поджелудочной железы.
6. Предотвращает развитие раковых клеток и сдерживает их рост.
7. Полезен для зрения.
8. Способствует снижению веса.
9. Способствует понижению высокого кровяного давления.
10. Устраняет запоры.

Зарядка для прилива сил и энергии на целый день!

Древняя практика для здоровых коленей!

Убираем соли из суставов!

Все вредные вещества постепенно откладываются в суставах, и это приносит неприятные ощущения. К счастью, эти процессы обратимы. Нужно только вовремя заняться этой проблемой, чтобы в дальнейшем избежать осложнений.

Рецепт:
Βoзьмите 5 г лaвpoвoгo лиcтa, oпуcтите в 300 мл вoды и пpoкипятите в течение 5 минут
Слейте в теpмос и настаивайте 3 - 4 часа, затем пpоцедите
Πить его нужно в течение 12 чacов.

Очищение печени шиповником!
⠀
Еще один простой и эффективный народный способ очистки печени – шиповником. Берем две горсти сухих ягод шиповника, кладем их в термос и заливаем 0,5 литра горячей воды.
⠀
Настаиваем около 12 часов, наливаем настой шиповника в стакан, тщательно размешиваем.
⠀
Выпиваем смесь залпом с утра натощак, через 20 минут стараемся выпить еще стакан чистого настоя шиповника. Завтракать можно только через час после употребления данной жидкости.

Три продукта для профилактики деменции

1️⃣ Повысить умственную активность поможет жирная рыба, например, тунец или лосось. Она полезна за счет жирных кислот омега-3, благоприятно влияющих на клетки мозга и уменьшающих воспаление.

2️⃣ Если, начиная со среднего возраста, ежедневно употреблять малину чернику и другие ягоды, то вероятность развития деменции и болезни Альцгеймера в более поздние годы становится ниже.

3️⃣ Те, кто регулярно ест орехи, с возрастом сохраняют остроту ума.

Йога-комплекс для королевской осанки за 5 минут!