Сотейник | Готовим вкусно
Ежедневно делимся невероятно вкусными и простыми рецептами!👩🍳🌟
Условия размещения
| Цена за 24 часа в ленте | 800,00 |
| Цена за 1 час закрепления | N/A |
| Взаимопиар | Нет |
| Дополнительные условия рекламы | Отсутствуют |
-238
21 473
подписчиков
-221
~3.4k
охват 1 публикации
0
~7
постов / день
-0,8%
16,1%
ERR %
?
Статистика
Последние публикации
Рассыпчатый рис 🍚🍚
Ложку утром и все! За месяц уйдет 15 кг возрастного жира, отвисший живот втянется полностью
Пью всего три дня, а на весах уже -2кг!
Срочно записывайте рецепт: на 100 мл.. открыть полностью..открыть полностью..
Пью всего три дня, а на весах уже -2кг!
Срочно записывайте рецепт: на 100 мл.. открыть полностью..открыть полностью..
Сочные рулетики из баклажана с ароматной мясной начинкой, а соус какой…объедение😋
ЛЕТНИЙ ПИРОГ С АБРИКОСАМИ 🍑🌞
Куриные крепы с фаршем 😍
ОГУРЦЫ „БОНДЮЭЛЬ“🥒🫗
5 причин чтобы начать бегать
• Быстрое снятие стресса
• Укрепление иммунитета
• Повышение работоспособности мозга
• Увеличение продолжительности жизни
• Стимулирование творческих способностей
Как плавно перейти в беговой стиль жизни — рассказывают на канале Бегать просто — экспертные статьи о том, как выстроить свой режим вокруг бега и не сойти с дистанции на первом же круге.
Самые главные блюда до и после занятий бегом.
Развитие физической и психологической выносливости.
Подбор оптимально удобной обуви на все виды пробежек.
Чтобы начать бегать, достаточно просто начать: @runforhealth
• Быстрое снятие стресса
• Укрепление иммунитета
• Повышение работоспособности мозга
• Увеличение продолжительности жизни
• Стимулирование творческих способностей
Как плавно перейти в беговой стиль жизни — рассказывают на канале Бегать просто — экспертные статьи о том, как выстроить свой режим вокруг бега и не сойти с дистанции на первом же круге.
Самые главные блюда до и после занятий бегом.
Развитие физической и психологической выносливости.
Подбор оптимально удобной обуви на все виды пробежек.
Чтобы начать бегать, достаточно просто начать: @runforhealth
ОМЛЕТ СО СПАРЖЕЙ - Один из моих любимых завтраков🤤🙌🏻
🍲 Отличный обед или ужин
🥧 Мясной пирог 20 мин. Без духовки и замеса теста
🥗 Хоть на каждый день, хоть на праздничный стол!
Дорадо с гарниром в духовке 🔪🎣
Мясная лазанья 🌋🥩
Сытный завтрак из лаваша 🫓
Сосиски в лаваше, как они ХРУСТЯТ🤤
Ленивый плов на ужин в духовке 🤌🏻🍚
Сотейник | Готовим вкусно
25 июня 2024 г. 14:00
Все мы обожаем грузинскую кухню! Так чего же мы ждем
Более 100 грузинских рецептов100 грузинских рецептов я нашла на этом канале. Здесь есть абсолютно все от банальных хинкали и хачапури до блюд высокой кухни
Личная рекомендация нашего канала:👇🏻
https://t.me/+jW_IlbgeJwMzMjgy
Более 100 грузинских рецептов100 грузинских рецептов я нашла на этом канале. Здесь есть абсолютно все от банальных хинкали и хачапури до блюд высокой кухни
Личная рекомендация нашего канала:👇🏻
https://t.me/+jW_IlbgeJwMzMjgy
Нереально вкусная ПАСТА с копчеными колбасками 😋
Сотейник | Готовим вкусно
25 июня 2024 г. 12:00
Ребенок не вылезает из телефона 🤯
Вместо уроков и прогулок ребенок зависает в гаджетах и вытащить его
оттуда - тут еще квест: слезы, нервы 😬
Твой случай?
Меня зовут Шамиль Ахмадуллин, я детский психолог, автор более 110 развивающих книг для детей.
В видео к этому посту я рассказываю, почему детям так нравится залипать в телефоне.
Но причина это одно, а следствие - это уже другое:
падает успеваемость, ребенок становится невнимательным и плохо запоминает, у него сильно портится характер.
В своем канале я рассказываю, как от этого избавиться.
ПЕРЕХОДИ в мой канал, подписывайся и забирай напоминалку с правилами пользования гаджетами для детей:
ТОП-5 правил использования гаджетов. ТОП-5 правил использования гаджетов.
Проверь, что из этого соблюдается в вашей семье.
Увидимся 👉ТУТ👈
Вместо уроков и прогулок ребенок зависает в гаджетах и вытащить его
оттуда - тут еще квест: слезы, нервы 😬
Твой случай?
Меня зовут Шамиль Ахмадуллин, я детский психолог, автор более 110 развивающих книг для детей.
В видео к этому посту я рассказываю, почему детям так нравится залипать в телефоне.
Но причина это одно, а следствие - это уже другое:
падает успеваемость, ребенок становится невнимательным и плохо запоминает, у него сильно портится характер.
В своем канале я рассказываю, как от этого избавиться.
ПЕРЕХОДИ в мой канал, подписывайся и забирай напоминалку с правилами пользования гаджетами для детей:
ТОП-5 правил использования гаджетов. ТОП-5 правил использования гаджетов.
Проверь, что из этого соблюдается в вашей семье.
Увидимся 👉ТУТ👈
Погрузитесь в мир настоящей — Восточной кухни Восточной кухни 🙋♀️
Плов
Плов 🥩
Хачапури
Хачапури 🥐
Лагман
Лагман 🍲
Харчо
Харчо 🌶
👆🏿 Эти блюда обязательно стоит приготовить!
👨🍳 Подписывайтесь прямо сейчас и станьте настоящим мастером восточной кухни
😀 https://t.me/+A-kQVvK5o2w0NGYyhttps://t.me/+A-kQVvK5o2w0NGYy
Плов
Плов 🥩
Хачапури
Хачапури 🥐
Лагман
Лагман 🍲
Харчо
Харчо 🌶
👆🏿 Эти блюда обязательно стоит приготовить!
👨🍳 Подписывайтесь прямо сейчас и станьте настоящим мастером восточной кухни
😀 https://t.me/+A-kQVvK5o2w0NGYyhttps://t.me/+A-kQVvK5o2w0NGYy