🥚 Сколько яиц можно съедать в день?
Здоровье тела

Польза ежедневного употребления чеснока 🧄
Здоровье тела

✅Какие привычки убивают и разрушают суставы?
Здоровье тела

😀Продукты, которые нужно есть хотя бы раз в неделю, чтобы сохранить здоровье!

👉 В финиках калия больше, чем в крупном банане, этот минерал поможет работе сердца и сосудов, укрепит нервную систему, зарядит бодростью

👉 Чашка зеленой спаржи восполняет половину суточной дозы фолиевой кислоты и витаминов группы В, а их дефицит — одна из причин депрессии

👉 Фасоль. В бобовых содержится рекордное количество фитоэстрогенов, которые на рекордные 40% уменьшают риск рака груди и кишечника

👉 Выпивайте чашку какао или чая с корицей ежедневно, чтобы избежать неврологических расстройств
Здоровье тела

Одна ложечка перед сном, вместо тысячи врачей и миллионов аптек! ⚡️
Здоровье тела

Приветсвую, наш дорогой покупатель. Добро пожаловать в магазин GAVROTEKA.  t.me/gavrotekat.me/gavroteka
Мы рады предложить вам удобные и надежные услуги по переводу денежных средств в Китай:

💸 Оплата в CNY напрямую в китайский банк — легко и быстро переводите деньги своим партнерам и поставщикам в Китае.

🛍️ Помощь с покупками на популярных платформах: Poizon, Alibaba, Taobao, 1688, Tmall. Мы сделаем весь процесс покупки простым и безопасным для вас!

💰 Пополнение кошельков Alipay — быстро и удобно пополняйте свой электронный кошелек для комфортных покупок.

💵 Приём наличными от 350 000 до 10 млн. рублей в МосквеСанкт- Петербург, Благовещенск- индивидуально. 

Мы делаем покупки и переводы проще, чтобы вы могли сосредоточиться на важных делах!
Следите за нашей группой, каждый день будет появляться информация об актуальном курсе.

✉️По всем вопросам обращаться @gavoroon@gavoroon

t.me/gavrotekat.me/gavroteka

💥 АРТРИТ. НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЯ

Если у вас артрит, попробуйте черную редьку:

✅ Компресс: натрите черную редьку на мелкой терке, приложите кашицу к больному месту на 20–30 минут. Оберните марлей, затем изолируйте бумагой или пленкой и укутайте теплым платком. Держите не менее 2-х часов.

✅ Сок: втирайте свежевыжатый сок редьки (разбавленный водой или растительным маслом в соотношении 2:1) в больные участки 1 раз в день. После этого сделайте согревающий компресс.

✅ Смесь: смешайте 2 стакана сока редьки, 0,5 стакана водки, 1 стакан меда и 1 ч. л. соли. Втирайте в болезненные участки 1 раз в день.
Здоровье тела

Какое лекарственное растение применяется при лечении варикоза❓

Ваше мнение?

👍 - Мята

❤️ - Конский Каштан

⚡️ - Шиповник

🆒 - Ежевика

✔️Рецепт с правильным ответом опубликую сегодня в 20:05Рецепт с правильным ответом опубликую сегодня в 20:0520:05
Здоровье тела

Этот продукт лучше молока для здоровья костей!

Сыр — отличный источник белка и кальция, причем усваиваются они лучше, чем при употреблении молока.

🟠Всего 100г сыра обеспечивают дневную норму кальция.

🟠Содержится витамин D, что встречается довольно редко, поскольку во многих продуктах его практически нет.

🟠Сыр восполняет запас энергии, поскольку является калорийным продуктом. Он надолго насыщает и служит хорошим полезным перекусом.
Здоровье тела

🔴 Если вы увидите что-то похожее, не прикасайтесь к этому ни в коем случае!

Если вы любите бананы, имейте в виду, что на этих фруктах могут обитать бразильские банановые пауки. Они откладывают яйца, которые можно увидеть на желтой кожуре.

❗️ [Эти пауки очень ядовиты, их яд в несколько раз сильнее яда черной вдовы!Эти пауки очень ядовиты, их яд в несколько раз сильнее яда черной вдовы!]

Проверяйте бананы перед покупкой. Если есть черное пятно или белая кладка, лучше не брать такие фрукты и сообщить об этом в магазине.

🙏 Поделитесь этой информацией с друзьями для их безопасности!
Здоровье тела

Жареные блюда на сале - спасение от рака! 🤔

✅ Жарка на масле — самый распространённый способ приготовления еды. Но это может привести к опасным последствиям для вашего здоровья.

✅ Дело в том, что при жарке на растительном масле образуются канцерогены, которые могут привести к раку. Кроме того, масло легко впитывается в продукты.

✅ Ответ находится в известном продукте — сале. Его плотность не даёт продуктам прилипать, и оно не впитывается в них так, как масло. К тому же, готовка на сале не образует столько канцерогенов, что делает это блюдо более безопасным для вашего здоровья.
Здоровье тела

Реши свой вопрос по здоровью на открытых разборах по психосоматике в эту субботу в 20:00 9 ноября.

Разборы пройдут в ZOOM. Ссылка придёт за 5 минут до начала в группу ДоброТворение

МАЛО КТО ЗНАЕТ, РЕДКО КТО ИСПОЛЬЗУЕТ — А ЗРЯ! 📌

При шейном остеохондрозе можно попробовать простой рецепт для длительного облегчения боли.

✅ Вам понадобятся: нерафинированное растительное масло с запахом и мелкая соль. Смешайте 10 ст. л. соли с 20 ст. л. масла до однородной массы. Через несколько дней получится белая взвесь.

Каждый день наносите смесь на болезненные участки шеи, массируя 2-3 минуты, постепенно увеличивая до 20 минут. После массажа оботрите шею влажной горячей тканью.

🔺После 8-10 процедур вы заметите улучшение, в том числе и зрения. Кожа может немного пострадать, но быстро заживает.После 8-10 процедур вы заметите улучшение, в том числе и зрения. Кожа может немного пострадать, но быстро заживает.
Здоровье тела

Осеннее давление: 3 рецепта от натуральных помощников!

Давление скачет? Не переживай, у природы есть свои секретные рецепты!

✅ Шиповник - натуральный "сердечный защитник"!

Завари 2-3 столовые ложки измельченного шиповника в термосе (0,5 л кипятка) на 8 часов. Пей по 2-4 стакана в день - и давление в норме!

✅ Свекла и мед - вкусный дуэт для здоровья!

Смешай 500 мл свекольного сока, 500 мл меда, 300 мл клюквенного сока и 200 мл водки.
Употребляй по 100 мл натощак 3 раза в день с зеленым чаем.

✅ Клюква с медом - просто и полезно!

Смешай клюкву и мед в равных долях и наслаждайся вкусным и полезным десертом!

Помни: природа - лучший врач! 😉
Здоровье тела

Вы никогда не догадаетесь, что заставляет вас тянуться к конфетам!

1️⃣- Недостаток питательных веществ 
Избегайте длительных перерывов между приемами пищи (более четырех часов) и жестких диет.

2️⃣- Сбои в питании 
Недостаток белка и сложных углеводов может вызвать чувство голода и желание быстро утолить его сладостями. Белок и сложные углеводы обеспечивают длительное ощущение сытости и равномерное поступление энергии.

3️⃣- Пропуск обеда 
Организм должен получать основную часть энергии до 16-17 часов, поэтому пропуск обеда нежелателен.
Здоровье тела

🔴ШИШКА ΗА ΗОΓЕ УБИРАЕТСЯ КОΠЕЕЧΗЫΜ СΠОСОБОΜ

✅ ЧТО ПОНАДОБИТСЯ?
- маcляный раcтвoр для мecтнoгo примeнeния «Χлoрoфиллипт»;
- «Димeкcид»;
- вата для кoмпрeccа;
- шприц 5 мл;
- плаcтикoвый cтаканчик.

✅ ΠРИΜЕΗЕΗИЕ

1. Возьми шприц и набeри 3 кубика маcлянoгo раcтвoра «Χлoрoфиллипт». Вылeй жидкocть в плаcтикoвый cтакан или любую другую чиcтую eмкocть.

2. Далее набери 1 кубик «Димексида» и смешай препарат с «Хлорофиллиптом».

3. Нанеси лечебную смесь на ватный тампон и помести на косточку. Эту процедуру следует проводить утром и вечером, держать компресс нужно 15 минут.
Здоровье тела

Сердечный приговор: Игнорируете эти 4 продукта - готовьтесь к худшему!

🟢Курага.
➖ Источник калия, необходимого для нормальной работы сердца и понижения давления.

🟢Темный шоколад - чем выше в нем процент какао, тем лучше.
➖ Содержит полифенолы - мощные антиоксиданты, которые хорошо воздействуют на сердечно-сосудистую систему.

🟢Ореховая халва.
➖ Содержатся омега-3 жирные кислоты и аминокислота, препятствующая сосудистым спазмам.

🟢Запеченные яблоки с корицей.
➖ В них есть кверцетин, который необходим для укрепления капилляров и сердца.
Здоровье тела

Телеграм-канал о шопинге в США → @prostoboxme 

Покупайте iHerb в США без переплат и посредников!
👩‍💻 Поможем оплатить российской картой и доставить из США от 5 дней
✈️ Доставка из США по акции $9.99 за 1 кг
✅ Помощь с покупкой – бесплатно с кодом GETITNOW

Отзывы о нас на Яндексе → здесь 
Как научиться покупать в США → здесь 

ЗарегистрироватьсяЗарегистрироваться и начать покупать!  

НАЗВАН САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ОРЕХ!

✔️ Кедровые орехиКедровые орехи - это на самом деле семена, а не орехи. Они опережают своих конкурентов — фундук, миндаль и грецкие орехи — по содержанию питательных элементов.

✔️ Кедровые орехи богаты жирными кислотами, витамином С, и витамином Е, необходимым для предотвращения старения.

✔️ Кроме того, они укрепляют иммунитет, стимулируют пищеварение, предотвращают развитие воспалений.

✔️ Большая концентрация меди в кедровых орехах позволяет до старости сохранять природный цвет волос. Магний и калий в их составе предотвращают развитие стенокардии и нарушений в работе нервной системы.
Здоровье тела