Study time | Учёба и Саморазвитие

Образование
Generic placeholder image
Полезный канал для учащихся 📚

Условия размещения

Цена за 24 часа в ленте 900.00
Цена за 1 час закрепления 100.00
Взаимопиар Нет
Купить рекламу в канале
+73
25457
подписчиков
-13
~3.4k
охват 1 публикации
0
~4
постов / день
-0.1%
13.3%
ERR %

Подписчики

Средний охват поста

ERR %

Публикации

Последние публикации

Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 24, 2022, 7:53 п.п.
🌿4 совета,как не забросить спорт:

• Заниматься с друзьями и на спор с «наказаниями» (к примеру, 50 приседаний, если пропустил тренировку).

• Продумать нюансы, чтобы у вас было время отдохнуть перед тренировкой и не тренироваться совсем уж на пустой желудок.

• Обеспечить себе гормоны радости (музыка во время тренировки, фиксация результатов, фото и видео в соцсетях для сбора лайков).

• Составить свой план тренировок или воспользоваться готовым.
Читать полностью
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 24, 2022, 5:10 п.п.
МОЖЕТ УЖЕ ХВАТИТ ЛЕНИТЬСЯ?

Канал Простая Психология расскажет о полезных психологических Техниках и Методиках на каждый день.

А также:
•— Статьи по развитию личности
•— Необычные, но нужные привычки
•— Мотивация
И многое другое.


Уже вот-вот и мы её победим!
Перейти на канал
Читать полностью
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 24, 2022, 2:27 п.п.
📚ЛУЧШИЕ МОТИВАЦИОННЫЕ КНИГИ

Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя»

Барбара Шер «Мечтать не вредно»

Энтони Роббинс «Разбуди в себе исполина»

Алекс Корнелл «Опять творческий кризис?»
Читать полностью
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 24, 2022, 1:18 п.п.
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 24, 2022, 12:11 п.п.
Каждому человеку нужна Мотивация, но не каждый знает где её найти.

Канал Моя Мотивация - даст нужный заряд энергии для работой над собой и своими мыслями🦾

Ежедневно, 5 минутное чтения канала, даёт силы на целый день!
Перейти на канал
Читать полностью
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 23, 2022, 8:28 п.п.
Чем помогает ведение дневника?

• Ускоряет способность прояснять цели

Как часть своего утреннего ритуала, используйте дневник для просмотра и оттачивания списка дел. Не забывайте о своем видении жизни и долгосрочных планах.

• Генерирует ясность и конгруэнтность

Когда вы будете вести дневник хотя бы дважды в день по 10 минут, то быстро заметите, сколько неконгруэнтного в вашей жизни.
Читать полностью
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 23, 2022, 7:12 п.п.
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 23, 2022, 6:11 п.п.
Промежуток между снимками — 1,5 недели.

И такой результат может получить КАЖДЫЙ.

Косметолог на канале делится лучшими кремами и методами, которыми с тобой не поделятся НИ В ОДНОМ салоне и клинике:

— Какие продукты убрать из рациона, чтобы улучшить цвет и упругость кожи?

— Методы массажа повышающие кровообращение

— Крем, который БЛОКИРУЕТ появление прыщей

Хватит скрывать себя за тональным кремом
Хватит скрывать себя за тональным кремомОтделение Дерматологии
Перейти на канал
Читать полностью
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 22, 2022, 4:30 п.п.
Как начать заниматься спортом?

Внедрите «принцип 5 приседаний» или «принцип 5 отжиманий» в свою жизнь. Найти время, чтобы 5 раз присесть или отжаться хотя бы от подоконника, можно даже в самом загруженном графике.

Подумайте, что вам доставляет радость: велосипед летом, лыжи зимой, плаванье круглый год. Подумайте, как себе это организовать.
Читать полностью
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 22, 2022, 2:01 п.п.
Нет мотивации к похудению, учебе и в целом к жизни?

Это не страшно! С каналом JUST MOTIVATION ты научишься:

• Считать калории и готовить вкусную еду по гайдам блогеров
• Планировать свой день, чтобы все успевать
• Грамотно говорить благодаря интересным книгам


Выбор только за тобой!💪🏼❤️
Подписаться на канал
Читать полностью
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 22, 2022, 12:06 п.п.
С чего начать утро?

• Прогулка или другие лёгкие физические нагрузки.
• Уборка в комнате.
• Готовка.
• Уход за растениями.
• Простой диалог с кем-нибудь (приветствие, обмен парой реплик).
• Чтение вслух (если возможно, минимум 10 минут).
Читать полностью
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 22, 2022, 10:01 д.п.
👋 Привет! Меня зовут Анастасия Чирович и я занимаюсь инвестициями более 5 лет! Интересно, как 100 руб через несколько лет превратить в 1 000 000 руб?

На вебинаре я расскажу, как:
✅ Как стать полноправным участником фондового рынка, имея на руках, только мобильное приложение
✅Наглядно покажу в какие сроки можно выйти на пассивный доход от 100 000 рублей
✅Как законно получить 52 000 руб от государства
✅Как можно закрыть ипотеку досрочно, с помощью надежных инвестиций в безрисковые акции
✅И ГЛАВНОЕ — как начать инвестировать всего с 2 000 рублей

Переходи по ссылке и регистрируйся на бесплатный мастер класс!
➡️https://investology.info/start?gcpc=ff7b7&utm_source=telegram&utm_medium=group&utm_campaign=studytime199
Записаться
Читать полностью
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 21, 2022, 5:36 п.п.
🌿Приложения для учебы:

• Castle Quiz

• Brainly

• Слово дня

• ABBYY FineScanner AI

• SpeechTexter
Читать полностью
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 21, 2022, 3:12 п.п.
Это нормально! — первый канал в телеграме, который поможет принять себя и научит понимать свои эмоции 🧩
Перейти на канал
Читать полностью
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 20, 2022, 8:37 п.п.
🌱Зачем нужно заниматься спортом?

• Организм закаляется, происходит насыщение органов и клеток кислородом, повышается иммунитет.

• Регулярная физическая активность помогает сжигать лишние калории и избавляться от лишнего веса.

• Регулярность занятий сделает более дисциплинированным и целеустремлённым.
Читать полностью
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 20, 2022, 6:11 п.п.
Лень учиться и нет мотивации?

Молния - лучший телеграм канал для саморазвития, и учебы:

— Советы по учебе и планированию!

— Методы поднятия самооценки, и любви к себе!

— Защита от любых стрессов, и достижение результата!

Наше сообщество - твой ключ к успеху, подпишись!
Подписаться ⚡️
Читать полностью
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 20, 2022, 4 п.п.
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 20, 2022, 2:36 п.п.
🌿Как улучшить когнитивные способности?

Употребляйте кофе

умеренное употребление кофе способно не просто поддержать человека в состоянии бодрости. Кофе помогает сосредотачиваться на трудных задачах, активизирует умственную деятельность и улучшает реакцию.

Играйте в логические игры

При помощи МРТ (магнитно-резонансной томографии) удалось выяснить, что простая игра в тетрис благоприятно сказывается на активности серого вещества
Читать полностью
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 20, 2022, 12:11 п.п.
​​5 минут в день и через неделю вашему развитию позавидует любой коуч

В Telegram появился твой личный Mentor, который поможет всегда добиваться поставленных целей

Реализуй свой потенциал - @mentordevelopment
Перейти на канал
Читать полностью
Study time | Учёба и Саморазвитие
Янв. 19, 2022, 10:39 п.п.
САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ МНЕМОТЕХНИКА

📚Ассоциативная нелепая связь

Суть его кроется в самом названии:

во-первых, мы говорим об ассоциациях, являющихся наиболее мощным двигателем памяти;

во-вторых, прилагательное «нелепый» говорит о том, что ассоциации, придуманные нами, должны иметь характер шуточных, нереальных.
Читать полностью
Поддержка