Как самостоятельно читать анализы и выявлять заболеванияКак самостоятельно читать анализы и выявлять заболевания

Научитесь разбирать общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой.

Это бесплатно.

На открытом уроке вы:

✅научитесь разбирать общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой;

✅узнаете о каких дефицитах может рассказать этот недорогой анализ;

✅научитесь составлять план работы с этим анализом без лекарств;

✅ узнаете, как стать нутрициологом, где искать клиентов и как зарабатывать от 100 000 рублей, не выходя из дома

При регистрации вы получите подарок - конспект урока.

После урока по этому конспекту вы сможете самостоятельно разобрать свой общий анализ крови.

Чтобы зарегистрироваться на урок - переходите по ссылке.

⚡Урок бесплатный, поэтому количество мест ограничено.


ЗарегистрироватьсяЗарегистрироваться

#реклама 16+
pro-telo1.com
О рекламодателе

Сейчас все соцсети обсуждают бодипозитивную «Мисс Алабама».

23-летняя Сара Милликен получила главный приз в конкурсе National American Miss. Теперь она готовится к «Мисс Америка». Должна победить, я думаю.

Что лучше пить при простуде: водку, коньяк, виски или ром?

Сейчас, осенью, самое время всяких ОРВИ, ОРЗ, гриппа и прочих гадостей.

💬Врачи с жаром развенчивают способы лечения простуды с помощью спиртного. Но, во-первых, кто же им поверит, а во-вторых, дыма без огня не бывает. Сегодня разберемся с тобой, какое действие алкоголь оказывает на простуженного и какой напиток предпочесть для борьбы с болезнью.

🌶️Водка с перцем
Старое северное геологическое средство от простуды — стакан водки с перцем. По легенде, работало это так: накатил стакан, лег в теплый спальный мешок или под два одеяла, во сне пропотел, а утром проснулся как огурчик.

🥃Коньяк с чаем
При простуде алкоголь может только помочь в борьбе с симптомами — как раз расширением сосудов. Тогда и нос начинает дышать, и кровь циркулирует свободнее — становится ощутимо легче. Но надо, чтобы такой эффект сохранялся дольше, на несколько часов. И в этом в первую очередь замечены три напитка: коньяк, ром и виски.

👉🏻Плюс горячий кипяток
Так что при простуде оптимальным вариантом остается чай с коньяком. А еще просто горячая вода в больших количествах. Она тоже расширяет сосуды. Не так эффективно, как коньяк, но зато попутно помогает выводить токсины, разжижает кровь, улучшает обмен веществ. В промежутках между чаем с толикой коньяка горячую воду можно пить в любых количествах.

А ты прибегал к таким методам лечения? Ставь 🔥 если да и делись в комментариях помогло ли?

#Алкоголь#Алкоголь

Как ни крути, а подтянутые ягодицы нравятся большинству женщин. Рано или поздно тебе придется перед ней раздеться, так что прими во внимание три упражнения, которые и сами по себе - отличный воркаут.

👉🏻 ПОДЪЕМ ТАЗА
Это движение учит тебя работать не силой низа спины, а силой бедер, чтобы избежать травм позвоночника. Упражнение (10-20 повторов) отлично разогревает, например, перед становой тягой. Итак: сделай 3-5 подходов по 10-20 повторов. Ягодицы должны интенсивно работать при каждом подъеме.

➡️ МАХИ ГИРЕЙ
Махи гирей - беспрецедентная встряска для всего тебя: задействует огромное количество мышц, сжигает жир и прекрасно нагружает ягодицы. Выбери цель (например, 500 махов) и приближайся к ней в течение дня, делая по 50 махов в час. Другой вариант - 25-минутная тренировка: по 20 махов каждую минуту, немного отдыха, и опять.

👉🏻 ВЫШАГИВАНИЯ
Вышагивания на платформу - естественное для человека движение, которое помогает развивать баланс, подвижность и силу ног, а также эффективно нагружает ягодичные мышцы. К тому же это отличная заминка для любой тренировки: выполняй упражнение в свободном темпе в течение 10 минут, чередуя ноги.

Сохраняй упражнение себе и не забывай ставить реакции!

Вещи, которые полезно иметь в спальне, помимо женщины.

➡️Как выбрать электронную книгу?
1. Контрастность экрана - чем она выше, тем легче будет глазам. Оптимальный вариант - технология E Ink Pearl HD.
2. Мультитач даст возможность листать страницы тем же движением, что и у обычных книг, а не нажимая на кнопки.
3. Поддержка разных форматов: можно переписывать файлы в книжку, не перекодируя.
4. Емкий аккумулятор: позволит не брать с собой в отпуск зарядку.

👉🏻CHUMBY8
Девайс с Wi-Fi, который может играть интернет-радио и выводить на экран видже-ты: новости, прогноз погоды, ленты соцсетей (всего на выбор более 1500 вариан-тов). Все это ты будешь видеть перед сном или утром, когда тебя разбудит встроен-ный в Chumby8 будильник.

👉🏻DYSON AMO2
Еще одна светлая мысль Джеймса Дайсона, воплощенная в металле и пластмассе: тепловентилятор без лопастей. Как говорит создатель:
"Хорошо сконструированные механизмы красивы сами по себе". И с этим не поспоришь.

👉🏻LARK UN-ALARM CLOCK
Браслет работает в паре с будильником iPhone, только поднимает тебя не звуками, а вибрацией (как будто кто-то слегка трясет за руку).

👉🏻MUTEWATCH
Часы, на циферблате которых ничего не отражается, пока по нему ни проведешь пальцем. Будильник в MuteWatch тоже молчаливый - он просто вибрирует.

Знал о таких вещах? Ставь ❤️если было интересно!
Пиши в комментарии свою подборку)

Какое порно НЕ СТОИТ смотреть, если не хочешь навредить организму

➡️ На первый взгляд, ничего страшного в просмотре порно нет. По крайней мере в том случае, если не воспринимать все увиденное на экране как реальные модели человеческих отношений.

☝🏼Негативное влияние на мозг определяется не самой порнографией, а ее контентом и количеством. Например, если смотреть порно слишком часто, психика привыкает расслабляться только в компании компьютера или телефона. Такой расклад также влияет и на эрекцию, и на эякуляцию.

👉🏻Впрочем, регулярный просмотр порнографии может негативно отразиться и на тех, кто находится в постоянных отношениях. Мужчины, которые часто смотрят порно, становятся более вялыми в постели. А вот женщины, наоборот, становятся активнее и чаще проявляют инициативу.

➡️ Мужчинам порно больше необходимо для самоудовлетворения. При этом им достаточно взглянуть на абстрактный половой акт, где не всегда можно разглядеть лица актеров. Не увлекайся таким «механическим» подходом к порнографии, за ним может последовать аддикция. Поведенческая зависимость мало чем отличается от физической. В частности, в процессе задействованы одинаковые участки мозга, которые отвечают за удовольствие.

Порноаддикция — это не миф, это форма сексуальной зависимости, и такую аддикцию можно смело относить к клиническим заболеваниям. Дозированно стоит смотреть порно по тем же самым причинам, по которым стоит, например, дозированно пить алкоголь. Зависимость говорит о том, что вы привыкли определенным образом реагировать на стресс, а именно — просмотром порно.

☝🏼Среди тех, кто регулярно смотрит порнографию, отказаться от подобной практики не могут примерно 9%. Причем проблема настолько серьезна, что существуют специальные приложения, которые помогают отказаться от просмотра порно!

Ставь 👍🏼 если было интересно!

🍔Хочешь Бургер? Сделай сам!🍔

Денег потребуется меньше, времени немногим больше, а вот удовлетворение раз в десять сильнее.

🔥Берем сковородку. Обязательно с толстым дном, ты же не хочешь потом покупать новую, верно? Ставь ее на огонь, и дожидаемся, пока раскалится. Не тогда, когда начнет уже плавится, а просто до момента когда на ней капля воды будет испарятся быстро.

🧂Пока сковорода разогревается и готовится к готовке, возьми баночку йогурта(только обычную, без особого вкуса), половинку лимона, кусок вкусного сыра и баночку с перцем. Натираешь сыра на +-две столовой ложки сыра, высыпаешь в тарелочку, выдавливаешь лимон(косточки вытащи, ты же бургер делаешь, а не орешки жуешь), туда же йогурт. Замешал, чуть поперчил и в холодильник - соус должен настояться, как и хорошее вино.

🍗Возьми куриное филе, посолить-поперчить по желанию. К этому времени, если сковорода не расплавилась еще, должна была нагреться достаточно. Отрезаешь четверть пачки сливочного масла и на поверхность, чтобы слоем по всей поверхности сковородки. Капни туда своего любимого соуса, по типу табаско, барбекю или чего-то подобного, и обжарь до золотистой корочки филе куриное. только с двух сторон и следи, а то будешь угли грызть. В крайнем случае, горячее сырым не бывает, верно?

🧅Пока жариться курица - берешь хорошую луковицу, чистишь, нарезаешь кольцами. И как только курица готова меняешь ее местами с луком. Луч карамелизируется и будет просто шикарен. Только следи за ним, а то сжечь его еще проще чем курицу. А он должен лишь чуть поджариться.

🍞Берем заранее заготовленную булочку для нашего бургера, разрезаем по середине и начинаем складывать нашу вкуснятину. Листик свежего салата, грудинку, ложку нашего соуса, колечки лука и вторую булочку.

🍽А теперь ешь. Приятного аппетита, кстати!

Сохраняй себе пост и ставь 👍🏼 если было полезно!

Женские намеки на секс

10 признаков желания девушки заняться любовью

💬Девушкам непросто показать мужчине желание заняться сексом, поэтому они делают для этого сотни намеков.
Какие сигналы ты пропускаешь от девушек? Девушка могла сделать уже десяток намеков, но ты оставался холодным болваном, которые ничего не замечал. Так ты упускал все шансы завязать отношения и заняться сексом с красивой девушкой! Ниже приведу несколько пунктов, которые укажут тебе на эти намеки:

1. Девушка предлагает попить чай
2. Массаж ног, шеи или спины девушки
3. Разговоры о чем-то горячем или неприличном
4. Совместный просмотр фильма вдвоем с девушкой наедине
5. Вызывающая одежда и поведение на свидании
6. Провокационные прикосновения девушки
7. Женское обнажение
8. Девушка обнимается или прижимается очень откровенно
9. Приглашение девушкой в уединенное место если все предыдущее не сработало

Знал об этом? Пиши в комментарии были ли у тебя такие ситуации

3 простых способа сделать хоть что-то полезное для своего зрения.

☝🏼Ученые настаивают, что компьютерные игры, в особенности стрелялки, не только бесполезны, но и полезны. Регулярная разминка у экрана улучшает контрастную чувствительность глаза. Но играть надо не больше часа в день.

👉🏻Порядка 15% незрячих людей потеряли зрение вследствие глаукомы. Риск заболевания снижает диета с ограниченным количеством насыщенных жиров (их источник - жареное мясо, сливочное масло, твердый сыр), которые со временем приводят к нарушению кровообращения в сосудах глаза и развитию болезни.

➡️Вместо очередного жирного куска жареной свиньи съешь папайю. Этот фрукт наполнен лютеином, регулярная доза которого на 80% снижает риск столкнуться с серьезным ухудшением зрения в старости. Заодно узнаешь, какова папайя на вкус.

❤️- полезный пост!

Братская помощь слабаков и трусов

❗️Все чаще на улицах городов мы наблюдаем воочию или снятые на видео драки, где толпа избивает одного человека. Часто участники драки хвалятся тем, что смогли справиться толпой с одним человеком, считая себя «настоящими мужчинами». Участники толпы называют это «братской помощью», пытаясь оправдать свою трусость, физическою слабость и отсутствии мужского духа. С каких пор среди мужчин появилось столько сцыкливых шакалов, слабаков и трусов?

☝🏼Давно существует негласный мужской кодекс, который гласит о том, что выяснение силы происходит по определенным правилам. Какие правила драк существуют?

👉🏻Драки бывают двух видов: толпа на толпу или один на один. Если против толпы один человек, то будет драка один на один, чтобы выяснить кто сильнее. Бить толпой одного – это показать, что все в этой компании слабаки как физически, так и по духу.

➡️Кодекс гласит, что девушек и женщин бить нельзя, ведь это превращает мужчину в бабу. Также парня, идущего с девушкой, никогда не трогать. Это моветоном, когда ответочка судьбы прилетает взаимной ситуацией очень быстро.

☝🏼Ногами добивать лежащего противника – это проявление трусости характера. Победитель не должен бить, добивать и тем более калечить поверженного соперника.

👉🏻Любая драка всегда на равных, когда один человек на один. Если человек достает травматическое оружие, нож или что-то еще – это признание своей слабости как бойца. Оружие можно только применять против толпы, но никак не наоборот, когда толпа с оружием нападает на одного.

🔥- согласен со 🔥- согласен со мной!

#Драки

Нейминг за гранью фантастики и даже здравого смысла. Борща захотелось?

Хочешь посмотреть в глаза акуле?

Слетай в Южную Африку, где попробуй кейдж-дайвинг - загляни в глаза одному из самых кровожадных хищников на планете.

1. Где
Южная оконечность африканского континента, Южно-Африканская республика, регион
Оверберг, воды Атлантического океана у города Гансбааи

2. Как устроить
Добраться самолетом из Москвы до кейптауна, проехать оттуда около 100 километров на автобусе до Гансбааи. Здесь от местной пристани отходят лодки к местам скопления акул. Само погружение займет часа четыре и обойдется в 1650 местных рэндов (примерно 7000 рублей).

Что там
Белые акулы на нашей планете - на грани исчезновения. Стэнфордский университет насчитал всего 3500 особей, это меньше, чем, скажем, общая численность тигров. Ну а в водах близ африканского городка Гансбааи водится самая многочисленная популяция белых акул, тут проводится большинство научных исследований вида, эти места очень популярны для кейдж-дайвинга - погружения какулам.

☝🏼Все происходит так: судно уходит в океан и останавливается в определенной точке, ты на палубе надеваешь маску для плавания и гидрокостюм, цепляешь грузы, а потом спускаешься в стальную клетку 4х2 метра, которая полностью погружена в воду. Голова на поверхности, ты болтаешься на волнах и ждешь, пока члены команды разбрасывают вокруг приманку - тушки тухлой рыбы. Потом с судна кричат: "Акулы!" Тут тебе нужно срочно нырнуть под воду, где открывается вид точно как в фильме Стивена Спилберга
"Челюсти": вокруг мечутся огромные акулы, разевая огромные, полные зубов пасти.

Хотел бы погрузиться к акулам? Если уже погружался делись впечатлениями в комментариях!

Как правильно закончить застолье

❗️Оказывается, пресловутое «на посошок» - это только 1/10 дошедшей до нас народной мудрости. Чтобы в полной мере соблюсти национальные традиции, прощальные стопки следует пить в такой последовательности:

🔴Застольная - в знак уважения к остающимся.
🔴Подъёмная - при покидании стола.
🔴На ход ноги - движение от стола.
🔴Запорожская - при преодолении порога помещения, в котором происходит застолье.
🔴Придворная - при выходе во двор.

И наконец

❗️На посошок - вручали посох и ставили на него рюмку. Если гость проливал, ронял стопку, не доносил до рта, то его по-лагалось оставить ночевать.

Но и это не все.

• Стременная - прежде чем поставил ногу в стремя.
• Седельная - за то, что поднялся в седло.
• Приворотная - перед выездом за ворота.
• Заворотная - за то, что всё-таки сумел выехать.

Мне одному кажется, что при такой последовательности за столом можно вообще только есть🫠.

Ты знал это? Ставь❤️ если было интересно!