Сама за себя❤️
РКН: № 5367485291
Авторский канал психолога экстремальных ситуаций. Найди свое место силы
ссылка для подруги: https://t.me/+I5RzFfintgc4MTZi
Авторский канал психолога экстремальных ситуаций. Найди свое место силы
ссылка для подруги: https://t.me/+I5RzFfintgc4MTZi
Условия размещения
| Цена за 24 часа в ленте | 1300,00 |
| Цена за 1 час закрепления | — |
| Взаимопиар | Нет |
ОграниченияКазино, ставки на спорт, инвестиции, работа, заработок |
|
-37
19 966
подписчиков
-19
~1.3k
охват 1 публикации
0
~5
постов / день
-0,1%
6,8%
ERR %
?
Статистика
Последние публикации
✅Пауза в отношениях
➡️ Мне кажется, что брать паузу в отношениях не желательно — это почти никогда не приводит к желаемым результатам.
✅ В отношениях, нужно принимать решения вместе, а не избегать партнёра и потом жалеть, что все пошло не так.
Но есть несколько ситуациий когда, как мне кажется, можно подумать о паузе:
⭕️ Если нужно время, чтобы сконцентрироваться на себе.
⭕️ Если не уверена, в каком направлении двигаться.
⭕️ Если у вас часто возникают конфликты с партнером.
Главное помнить, что не все отношения переживают паузы!
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
➡️ Мне кажется, что брать паузу в отношениях не желательно — это почти никогда не приводит к желаемым результатам.
✅ В отношениях, нужно принимать решения вместе, а не избегать партнёра и потом жалеть, что все пошло не так.
Но есть несколько ситуациий когда, как мне кажется, можно подумать о паузе:
⭕️ Если нужно время, чтобы сконцентрироваться на себе.
⭕️ Если не уверена, в каком направлении двигаться.
⭕️ Если у вас часто возникают конфликты с партнером.
Главное помнить, что не все отношения переживают паузы!
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
❗️6 трюков "Якорения", которые привяжут сильнее секса!
Не имеет значения, как вы выглядите, флиртуете или что умеете в постели, эти трюки посадят его на твой поводок:
– "Недостаточно хорош". Он начнёт одаривать подарками и вниманием, чтобы стать для тебя лучшим (Читать)
(Читать)
– "Игнор Клеопатры". Он подсядет на твои сообщения (Читать)
(Читать)
– "Запах секса". Он будет хотеть тебя каждый раз, когда будет чувствовать запах любых духов... (Читать)
(Читать)
В канале "Жизнь после измены" "Жизнь после измены" некогда любящая жена, а сейчас – самая желанная манипуляторша показывает все мужские секреты
Получи руководство "6 техник флирта, после которых его как магнитом будет тянуть к тебе", пока оно доступно
Заходи - https://t.me/+eZkUJodpIgg5MTYy
Не имеет значения, как вы выглядите, флиртуете или что умеете в постели, эти трюки посадят его на твой поводок:
– "Недостаточно хорош". Он начнёт одаривать подарками и вниманием, чтобы стать для тебя лучшим (Читать)
(Читать)
– "Игнор Клеопатры". Он подсядет на твои сообщения (Читать)
(Читать)
– "Запах секса". Он будет хотеть тебя каждый раз, когда будет чувствовать запах любых духов... (Читать)
(Читать)
В канале "Жизнь после измены" "Жизнь после измены" некогда любящая жена, а сейчас – самая желанная манипуляторша показывает все мужские секреты
Получи руководство "6 техник флирта, после которых его как магнитом будет тянуть к тебе", пока оно доступно
Заходи - https://t.me/+eZkUJodpIgg5MTYy
Доброе утро, красотки!🎀
Небольшое напоминание)
Не нужно надеяться, что партнер или друзьями сами все поймут и сделают, как вы хотите.
🌱Говорите о своих желаниях, о том, что вам нравится или не нравится...Самое главное говорите друг с другом и обсуждайте чего вы хотите оба в этих отношениях/дружбе.
🌱Пока вы ждете, что люди прочитают ваши мысли и не пытаетесь говорить сами, вам будет сложней строить отношения и дружбу.
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
Небольшое напоминание)
Не нужно надеяться, что партнер или друзьями сами все поймут и сделают, как вы хотите.
🌱Говорите о своих желаниях, о том, что вам нравится или не нравится...Самое главное говорите друг с другом и обсуждайте чего вы хотите оба в этих отношениях/дружбе.
🌱Пока вы ждете, что люди прочитают ваши мысли и не пытаетесь говорить сами, вам будет сложней строить отношения и дружбу.
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
💭Чувство вины - любимый приём абьюзеров.
🔢 Они могут вскружить голову комплиментами и вниманием, а затем начать критиковать ваши поступки, убеждать, что вы не достаточно хороша.
🔢 Это ломает самооценку девушкам. Важно помнить: ваша личность, ваши интересы и чувства - важны и ценны, и ни в коем случае не должны быть предметом торга.
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
🔢 Они могут вскружить голову комплиментами и вниманием, а затем начать критиковать ваши поступки, убеждать, что вы не достаточно хороша.
🔢 Это ломает самооценку девушкам. Важно помнить: ваша личность, ваши интересы и чувства - важны и ценны, и ни в коем случае не должны быть предметом торга.
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
💌Уважение при расставании
💭 Самое важное, когда вы расстаетесь — остаться до конца с уважением к партнеру, с которым вы провели какое-то время.
Самое важное, когда вы расстаетесь — остаться до конца с уважением к партнеру, с которым вы провели какое-то время.
Каким образом можно проявить это уважение?
⭕️ Набраться смелости и поговорить. Это действительно имеет огромное значение. Не нужно человеку говорить о том, что с ним что-то не так, понижая его самооценку.
Будьте искренне с тем, кто для вас был когда-то очень дорог ❤️
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
💭 Самое важное, когда вы расстаетесь — остаться до конца с уважением к партнеру, с которым вы провели какое-то время.
Самое важное, когда вы расстаетесь — остаться до конца с уважением к партнеру, с которым вы провели какое-то время.
Каким образом можно проявить это уважение?
⭕️ Набраться смелости и поговорить. Это действительно имеет огромное значение. Не нужно человеку говорить о том, что с ним что-то не так, понижая его самооценку.
Будьте искренне с тем, кто для вас был когда-то очень дорог ❤️
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
❗️Запомни: мужчины не умеют любить
По крайней мере так, как женщины. Они могут разбрасываться словами о любви, говорить, как скучают, но делают это только ради с#кса.
Нужно понимать, когда мужчина говорит искренне, а когда манипулирует. Если не умеешь, то держи канал «Ум на связи».
Здесь ты проработаешь все свои травмы, с помощью которых тобой пользуются, избавишься от комплексов и неуверенности. Тобой будут дорожить, боятся потерять, а ты начнешь управлять.
Подпишись, через 24 часа вход станет платным - https://t.me/+cIwzI_uV4RNjY2Ey
По крайней мере так, как женщины. Они могут разбрасываться словами о любви, говорить, как скучают, но делают это только ради с#кса.
Нужно понимать, когда мужчина говорит искренне, а когда манипулирует. Если не умеешь, то держи канал «Ум на связи».
Здесь ты проработаешь все свои травмы, с помощью которых тобой пользуются, избавишься от комплексов и неуверенности. Тобой будут дорожить, боятся потерять, а ты начнешь управлять.
Подпишись, через 24 часа вход станет платным - https://t.me/+cIwzI_uV4RNjY2Ey
Доброе утро, дорогие!❤️
💭Помните, вы — автор своей истории
Каждый день — это чистая страница. Сегодня у вас есть возможность написать новую главу!
Что вы хотите вписать в свою книгу жизни💭
✅Не бойтесь мечтать смело — вы сами создаёте свою реальность
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
💭Помните, вы — автор своей истории
Каждый день — это чистая страница. Сегодня у вас есть возможность написать новую главу!
Что вы хотите вписать в свою книгу жизни💭
✅Не бойтесь мечтать смело — вы сами создаёте свою реальность
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
Я не гуру продакшена – я такой же новичок, как и тыЯ не гуру продакшена – я такой же новичок, как и ты
Но вместе мы можем прокачаться быстрее!
✨ Основы продакшена
✨ Разборы треков
✨ Вдохновение и мысли
ПодписатьсяПодписаться
#реклама 16+
О рекламодателе
Но вместе мы можем прокачаться быстрее!
✨ Основы продакшена
✨ Разборы треков
✨ Вдохновение и мысли
ПодписатьсяПодписаться
#реклама 16+
О рекламодателе
❤️Девушки, сохраняйте эти 3 фразы, которые помогут вежливо отказать:
🔢 «Спасибо за предложение, но я вынуждена отказаться» — кратко, уважительно и без лишних оправданий.
🔢 «Звучит интересно, но, к сожалению, у меня другие планы» — мягко, без объяснений.
🔢 «Я ценю, что вы обратились ко мне, но сейчас не могу помочь» — подчёркивает уважение к собеседнику.
💭Отказывать — это нормально. Ты не обязана всегда говорить «да».
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
🔢 «Спасибо за предложение, но я вынуждена отказаться» — кратко, уважительно и без лишних оправданий.
🔢 «Звучит интересно, но, к сожалению, у меня другие планы» — мягко, без объяснений.
🔢 «Я ценю, что вы обратились ко мне, но сейчас не могу помочь» — подчёркивает уважение к собеседнику.
💭Отказывать — это нормально. Ты не обязана всегда говорить «да».
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
Сама за себя❤️
21 мая 2025 г. 18:01
ХВАТИТ ТОКСИЧНЫХ СОВЕТОВ!
«Терпи ради любви», «Смирись, все мужчины такие», «Бойся остаться одна» — знакомо? Эти советы быстрее сломают жизнь вам и вашему партнеру
Любовь не должна быть битвой за уважение, и твоё счастье не должно быть жертвой на алтаре отношений.
Если хочешь счастливые отношения с достойным мужчиной, тогда подписывайся на мой авторский канал Мужчины на Вынос.Мужчины на Вынос.
Местами дерзко и пикантно — зато честно!
Ссылка активна только 24 часа: https://t.me/+ikzHRwHaSCQ3MTUy
«Терпи ради любви», «Смирись, все мужчины такие», «Бойся остаться одна» — знакомо? Эти советы быстрее сломают жизнь вам и вашему партнеру
Любовь не должна быть битвой за уважение, и твоё счастье не должно быть жертвой на алтаре отношений.
Если хочешь счастливые отношения с достойным мужчиной, тогда подписывайся на мой авторский канал Мужчины на Вынос.Мужчины на Вынос.
Местами дерзко и пикантно — зато честно!
Ссылка активна только 24 часа: https://t.me/+ikzHRwHaSCQ3MTUy
💭Человек любит сам себя и того, кто помогает ему себя любить
➡️Если человек помогает тебе чувствовать себя хорошо, значит это твой человек. Нужно быть с таким человеком рядом с которым ты любишь себя.
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
➡️Если человек помогает тебе чувствовать себя хорошо, значит это твой человек. Нужно быть с таким человеком рядом с которым ты любишь себя.
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
💌Правда ли, что быт убивает любовь?
Распространено мнение, что рутина разрушает чувства.
➡️ Это не совсем так. Конечно, бытовые обязанности могут утомлять, и это непросто.
✅ Однако, поддержка мужчины играет огромную роль. Его забота и внимание к мелочам дарят женщине новые эмоции и вдохновение.
✅ Таким образом, отношения – это совместный труд. Женские руки не устают, когда чувствуют мужскую поддержку.
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
Распространено мнение, что рутина разрушает чувства.
➡️ Это не совсем так. Конечно, бытовые обязанности могут утомлять, и это непросто.
✅ Однако, поддержка мужчины играет огромную роль. Его забота и внимание к мелочам дарят женщине новые эмоции и вдохновение.
✅ Таким образом, отношения – это совместный труд. Женские руки не устают, когда чувствуют мужскую поддержку.
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
Сама за себя❤️
21 мая 2025 г. 11:05
💡 Готовая идея для тех, кто хочет зарабатывать на помощи другим — экологично, глубоко и из любой точки мира.
Если ты:
— психолог, коуч, фасилитатор
— устала от выгорания и клиентов, которые «не двигаются»
— хочешь больше зарабатывать, работая с предпринимателями, а не с «вечными жертвами»
📌 Обрати внимание на бизнес-расстановки бизнес-расстановки — метод, с которым можно:
✅ помогать решать денежные и карьерные затыки
✅ быстро видеть результат и поднимать чек
✅ проводить онлайн-сессии хоть из леса, хоть с Бали
🎓 За 5 дней на бесплатном онлайн-практикуме (26–30 мая) ты получишь:
— рабочий инструмент
— первые навыки
— сертификат Института современной психологии
👉 Запишись на практикум — ссылка здесь! Запишись на практикум — ссылка здесь!
Реклама. ООО "ИСП". ИНН 7727431274. erid: 2W5zFHKEoiQ
Если ты:
— психолог, коуч, фасилитатор
— устала от выгорания и клиентов, которые «не двигаются»
— хочешь больше зарабатывать, работая с предпринимателями, а не с «вечными жертвами»
📌 Обрати внимание на бизнес-расстановки бизнес-расстановки — метод, с которым можно:
✅ помогать решать денежные и карьерные затыки
✅ быстро видеть результат и поднимать чек
✅ проводить онлайн-сессии хоть из леса, хоть с Бали
🎓 За 5 дней на бесплатном онлайн-практикуме (26–30 мая) ты получишь:
— рабочий инструмент
— первые навыки
— сертификат Института современной психологии
👉 Запишись на практикум — ссылка здесь! Запишись на практикум — ссылка здесь!
Реклама. ООО "ИСП". ИНН 7727431274. erid: 2W5zFHKEoiQ
Доброе утро, дорогая!
Ты прекрасна в любом состоянии ❤️
💭Иногда мы переживаем, что выглядим недостаточно хорошо, что что-то не так… Но правда в том, что твоя красота – в твоей искренности, опыте, силе и мудрости.
⭕️ Ты – источник уюта, любви и тепла.
⭕️ Твои глаза светятся мягкостью, которая делает мир добрее.
⭕️ Ты уникальна, и никто в этом мире не может заменить тебя.
Ты – бесценна. И пусть этот день напомнит тебе об этом. ❤️
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
Ты прекрасна в любом состоянии ❤️
💭Иногда мы переживаем, что выглядим недостаточно хорошо, что что-то не так… Но правда в том, что твоя красота – в твоей искренности, опыте, силе и мудрости.
⭕️ Ты – источник уюта, любви и тепла.
⭕️ Твои глаза светятся мягкостью, которая делает мир добрее.
⭕️ Ты уникальна, и никто в этом мире не может заменить тебя.
Ты – бесценна. И пусть этот день напомнит тебе об этом. ❤️
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
❤️Почему мы боимся начинать сначала?
➡️Иногда прошлые ошибки и разочарования делают нас слишком осторожными. Мы боимся снова потерпеть неудачу, боимся осуждения, боимся, что «опять не получится».
Но правда в том, что каждый новый старт — это возможность. Возможность сделать иначе, лучше, осознаннее.
💭Страх не исчезнет сразу, но он не должен управлять твоими решениями.
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
➡️Иногда прошлые ошибки и разочарования делают нас слишком осторожными. Мы боимся снова потерпеть неудачу, боимся осуждения, боимся, что «опять не получится».
Но правда в том, что каждый новый старт — это возможность. Возможность сделать иначе, лучше, осознаннее.
💭Страх не исчезнет сразу, но он не должен управлять твоими решениями.
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
✅Мария Аронова – совет, который она дала бы своей дочери
«Важно не быть содержанкой. Девушка должна быть профессионалом своего дела, получать удовольствие от своей работы. Потому что если в жизни девушки есть только отношения – можно погибнуть».
💭Согласны ли вы со словами актрисы?
❤️ – Да, конечно!
🔥 – Скорее нет.
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
«Важно не быть содержанкой. Девушка должна быть профессионалом своего дела, получать удовольствие от своей работы. Потому что если в жизни девушки есть только отношения – можно погибнуть».
💭Согласны ли вы со словами актрисы?
❤️ – Да, конечно!
🔥 – Скорее нет.
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
💌Упражнение: «Другая перспектива»
➡️ Мы часто критикуем себя сильнее, чем кого-либо другого. А если попробовать взглянуть на свою проблему иначе?
Как выполнить?
🔢 Запиши свою тревогу или сомнение одним предложением.
🔢 Представь, что с этим пришёл друг. Как бы ты его поддержал?
🔢 Теперь скажи эти же слова себе.
💭Будь к себе таким же добрым, как к тем, кого любишь.
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
➡️ Мы часто критикуем себя сильнее, чем кого-либо другого. А если попробовать взглянуть на свою проблему иначе?
Как выполнить?
🔢 Запиши свою тревогу или сомнение одним предложением.
🔢 Представь, что с этим пришёл друг. Как бы ты его поддержал?
🔢 Теперь скажи эти же слова себе.
💭Будь к себе таким же добрым, как к тем, кого любишь.
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
Сама за себя❤️
20 мая 2025 г. 11:00
Он хотел меня тр@хнуть на первом свидании
И у него это получилось, ведь я не устояла перед этим успешным красавчиком. Влюбилась по уши, но оказалась просто использованной…
Он был бабником, и тогда я была для него очередной "одноразкой". Но уже спустя год — стала его женой.
Всё благодаря психологу Марку, который ежедневно слушает мужиков с проблемами в отношениях, после чего раскрывает всю правду женщинам в своем каналеканале
— Как используя парочку вопросов понять: любит или просто трахает? (Узнать)(Узнать)
— Как за 5 минут узнать характер мужчины и правильно подобрать метод привязывание? (Узнать)(Узнать)
— На что жалуется каждый мужчина в отношениях на приёме у психолога? (Узнать)(Узнать)
Канал Марка — ключ к сердцу и разуму мужчины: https://t.me/+bTkP2b383JpmNDFihttps://t.me/+bTkP2b383JpmNDFi
И у него это получилось, ведь я не устояла перед этим успешным красавчиком. Влюбилась по уши, но оказалась просто использованной…
Он был бабником, и тогда я была для него очередной "одноразкой". Но уже спустя год — стала его женой.
Всё благодаря психологу Марку, который ежедневно слушает мужиков с проблемами в отношениях, после чего раскрывает всю правду женщинам в своем каналеканале
— Как используя парочку вопросов понять: любит или просто трахает? (Узнать)(Узнать)
— Как за 5 минут узнать характер мужчины и правильно подобрать метод привязывание? (Узнать)(Узнать)
— На что жалуется каждый мужчина в отношениях на приёме у психолога? (Узнать)(Узнать)
Канал Марка — ключ к сердцу и разуму мужчины: https://t.me/+bTkP2b383JpmNDFihttps://t.me/+bTkP2b383JpmNDFi
Доброе утро!☀️
➡️Небольшое наставление на день
Сегодня — идеальный момент, чтобы уделить внимание своему внутреннему состоянию. Отпустите всё, что утратило свою значимость, и откройте путь для нового!
❤️ Вы заслуживаете только лучшего!
Сама за себя❤️Сама за себя❤️
➡️Небольшое наставление на день
Сегодня — идеальный момент, чтобы уделить внимание своему внутреннему состоянию. Отпустите всё, что утратило свою значимость, и откройте путь для нового!
❤️ Вы заслуживаете только лучшего!
Сама за себя❤️Сама за себя❤️