Создай себя

Бизнес и стартапы
Generic placeholder image
Индустрия успешного гражданина 🚀

Статьи📑
Мотивация🔥
Полезная информация💡

#психология #мотивация

Условия размещения

Цена за 24 часа в ленте 800.00
Цена за 1 час закрепления N/A
Взаимопиар Нет
Купить рекламу в канале
-18
11502
подписчиков
-68
~2.1k
охват 1 публикации
0
~1
постов / день
-0.6%
18.6%
ERR %

Подписчики

Средний охват поста

ERR %

Публикации

Последние публикации

Создай себя
Окт. 2, 2020, 1:43 п.п.
Американский президент Дональд Трамп заразился коронавирусом всего за месяц до выборов. Диагноз также подтвержден у его супруги Меланьи.
Читать полностью
Создай себя
Окт. 1, 2020, 9:37 д.п.
Apple наградила своего гендиректора правом на получение 334 000 акций компании. Это первое вознаграждение Тима Кука с 2011 года
Читать полностью
Создай себя
Сен. 30, 2020, 9:09 д.п.
В скором времени в Telegram появятся комментарии к постам
Читать полностью
Создай себя
Сен. 29, 2020, 4 п.п.
Amazon придумал технологию оплаты сканированием ладони
💣 15 👍 12 👎 2
Читать полностью
Создай себя
Сен. 28, 2020, 6 п.п.
В Яндексе объявили о покупке банка Тинькофф

Покупка российского банка усилит позиции Яндекса на отечественном рынке. Для Олега Тинькова данная сделка окажется очень выгодной. В условиях финансового кризиса и падения ликвидности в банковской сфере, бизнесмен сможет «избавиться» от ценных бумаг Тинькофф Банка по очень высокой цене.
👍 42 👎 8
Читать полностью
Создай себя
Сен. 27, 2020, 7:20 п.п.
Каким музыкальным сервисом пользуетесь? 👇
Опрос
  • Apple music
  • YouTube music
  • Spotify
  • Яндекс музыка
  • SoundCloud
  • Другие сервисы
  • Качаю в интернете
Читать полностью
Создай себя
Сен. 27, 2020, 7:12 п.п.
Генеральный директор Spotify Даниэль Эк пообещал инвестировать €1 млрд в «амбициозные» технологические стартапы из Европы, чтобы бросить вызов Кремниевой долине

В числе интересных для него секторов — здравоохранение, образование, машинное обучение и биотехнологии.

Эк разочарован количеством проданных европейских компаний и миграцией талантливых предпринимателей в Кремниевую долину.

«Я очень расстраиваюсь, когда вижу, как европейские предприниматели отказываются от своих удивительных видений, продавая стартапы на ранних стадиях, или когда многообещающие технические таланты покидают Европу, потому не чувствуют, что их здесь ценят», — сказал он, выступая на конференции Node by Slush.
Читать полностью
Создай себя
Сен. 26, 2020, 6:14 п.п.
Google объявила, что поможет сотрудникам выплачивать студенческие кредиты. Должникам компания будет раздавать до $2500 в год
Читать полностью
Создай себя
Сен. 24, 2020, 9:32 д.п.
Журнал Time опубликовал список 100 самых влиятельных людей 2020 года
Читать полностью
Создай себя
Сен. 22, 2020, 1:11 п.п.
10 Правил успеха Джека Ма
Читать полностью
Создай себя
Сен. 21, 2020, 2:40 п.п.
​​Бывший глава PepsiCo Дональд Кендалл умер в возрасте 99 лет. Он создал «Поколение Pepsi» и в разгар холодной войны угостил Никиту Хрущева его первой колой, чтобы получить возможность выпускать американскую газировку в Советском Союзе
Читать полностью
Создай себя
Сен. 21, 2020, 9:53 д.п.
Сентябрь 1995: фото Джеффа Безоса для первой журнальной статьи об Amazon.
Читать полностью
Создай себя
Сен. 19, 2020, 12:38 п.п.
​​7 способов развить силу воли👇

1. Высыпайтесь!
Качество решений, которые вы принимаете в течение дня напрямую зависит от того, насколько вы выспались: в идеале это должно быть 7-8 часов, ни больше ни меньше. Старайтесь засыпать и просыпаться в одно и то же время. Одна плохая ночь может вас в слабую марионетку, не способную принимать решения и достигать результатов.

2. Хватит откладывать пробуждение
Очень многие люди, проснувшись по звонку, перенастраивают телефон или будильник “на 10 минуточек попозже”. А потом еще “на 10 минуточек”. Хватит мучить собственный организм! Мозг только начинает готовиться к отдыху как вы вновь вырываете его из этого состояния. Это приводит к потере энергии и ослабляет силу воли. Начните свой день с маленькой победы и встаньте с кровати по звонку будильника.

3. Прими холодный душ
Если совсем страшно, можно начать с теплой воды, а потом снизить температуру. День за днем, твой утренний душ должен быть все холоднее, активизируя симпатическую нервную систему и повышая артериальное давление. Кроме того, такой душ по утрам работает как антидепрессант.

4. Сделай что-то важное сразу
На работе начни с самой важной задачи на день и выполни ее до того, как начнешь проверять электронную почту или скроллить соцсети (да, я знаю, что ты это делаешь). После этого другие вопросы уже не покажутся такими неприятными. Таким образом в мозге высвободится дофамин, который расслабляет нас, повышая креативность и придавая нам смелости, что может быть полезно для решения других задач в течение дня.

5. Войди в состояние потока - и останься там.
Если ты сможешь по-настоящему погрузиться в работу, которая имеет для тебя значение, она полностью поглотит тебя. И это прекрасно, потому что ты перестанешь замечать время и попадешь в состояние потока, где любые действия и решения требуют значительно меньше энергии. В потоке мы более удовлетворены, креативны, и наш мозг работает лучше.

6. Нажми на кнопку “перезагрузки воли”
Как и наши мышцы, в течение дня сила воли утомляется, но ее можно восстановить. Выйди на короткую прогулку — конечно, без мобильного телефона. Второй способ - cтакан свежего сока. Идеальный распорядок дня: час работы — короткая прогулка — еще час работы — потом фрукты — еще час работы и так далее. Постоянное “подкармливание” силы воли поможет укрепить ее в течение дня. Иногда таким образом человек может чувствовать даже больше энергии вечером, чем утром.

7. Делай маленькие шаги к большому прорыву
Крутые повороты на 180 градусов в жизни способны делать только гиганты с необыкновенной силой воли. Обычным людям лучше идти к значительным изменениям маленькими шагами. Японские самураи назвали этот метод кайдзен: на самые высокие горы можно подняться небольшими ступенями, и зачастую это единственный способ достичь вершины. Когда мы преодолеваем небольшие препятствия, то испытываем положительные эмоции, благодарность и любовь к тому, что делаем. Эти чувства вдохновляют нас вновь и вновь делать еще один шаг к желанной цели.
Читать полностью
Создай себя
Сен. 18, 2020, 4:51 п.п.
​​Microsoft достал из моря дата-центр, который пролежал на дне два года. Что за эксперимент? 👀

Компания Microsoft успешно завершила свой безумный эксперимент под названием Project Natick. Два года назад на севере Шотландии в холодном море у Оркнейских островов в воду погрузили цилиндр с центром обработки данных внутри.

Вчера цилиндр достали и обнаружили, что такой дата-центр без вмешательства человека работал с меньшим количеством сбоев, чем обычный. «Уровень наших отказов в воде составляет одну восьмую от того, что мы видим на суше», - заявил Бен Катлер, руководитель эксперимента Project Natick.

Основная идея эксперимента заключалась в экономии энергии на охлаждение, поскольку на эти цели тратится огромное количество электричества. Все два года подводный центр обработки данных питался за счет энергии ветра и солнца, которая генерируется на Оркнейских островах.

Также, для обычных дата-центров характерны перепады температуры, механические повреждения и коррозия, которую вызывает кислород. Вместо кислорода в цилиндр Microsoft закачали азот, и именно с этим участники эксперимента связывают тот факт, что оборудование медленнее изнашивалось.

Microsoft начал переговоры по коммерческому развертыванию Project Natick, который оказался не только экологичным, но и довольно дешевым вариантом дата-центра. Специалисты будут думать, как сделать цилиндры больше, а также дать возможность быстрого развертывания дата-центра в таком формате, сообщает TechCrunch.
Читать полностью
Создай себя
Сен. 17, 2020, 2:02 п.п.
10 признаков того, что вы слишком стараетесь угодить другим, и как избавиться от этой привычки.
Читать полностью
Создай себя
Сен. 16, 2020, 9:56 д.п.
​​Apple на презентации показала Apple Watch нового поколения, первые «бюджетные часы» и планшеты, которые, как утверждает компания, обходят по мощности ноутбуки Windows и Google. Впервые за почти 10 лет презентация обошлась без новых iPhone. Акции Apple подешевели на 1,5%
Читать полностью
Создай себя
Сен. 13, 2020, 11:46 д.п.
Создай себя
Сен. 13, 2020, 11:46 д.п.
Создай себя
Сен. 13, 2020, 11:46 д.п.
Создай себя
Сен. 13, 2020, 11:46 д.п.
В американских штатах Орегон, Калифорния и Вашингтон полыхают не менее 96 крупных пожаров, которые охватили площадь в 1,375 млн га. Из-за дыма небо над Сан-Франциско окрасилось в оранжевый цвет.

Губернатор штата Орегон Кейт Браун сообщила, что пожары уничтожили сотни домов, тысячи жителей штата были эвакуированы.
Читать полностью