Красота | Здоровье | Медицина

channel icon
Собираем и публикуем интересные факты, а так же полезные советы и новости в области медицины и здоровья.

Условия размещения

Цена за 48 часов в ленте 1000.00
Цена за 1 час закрепления 100.00
Взаимопиар N/A
Дополнительные условия рекламы Отсутствуют
+23
7165
подписчиков
-155
~2.8k
охват 1 публикации
0
~0
постов / день
-2.3%
38.8%
ERR % ?

Статистика

Последние публикации

Красота | Здоровье | Медицина
Дек. 2, 2022, 16:12
Флеболог Тадевосян предупредил об опасных последствиях варикоза

Флеболог Геворг Тадевосян назвал варикозную болезнь «бомбой замедленного действия» из-за возможных осложнений.

Флеболог Тадевосян предупредил об опасных последствиях варикоза

Флеболог Геворг Тадевосян назвал варикозную болезнь «бомбой замедленного действия» из-за возможных осложнений.

Врач рассказал в интервью, что варикоз, при котором нарушается кровообращение в ногах с последующим расширением вен, стал очень распространенным явлением среди современных людей под влиянием малоподвижного образа жизни. Флеболог отметил, что многие люди, даже замечая расширенные вены, не беспокоятся об этом, хотя варикоз очень коварен.
«Варикозная болезнь коварна тем, что она не вызывает острых болей, из-за чего многие пациенты страдают данной патологией в течение десятилетий», -сказал Тадевосян «Известиям».

Говоря об опасных последствиях варикоза, специалист предупредил: люди с этим нарушением подвергаются риску появления тромбов. В частности, может возникать тромбоз глубоких вен, при котором появляются боли в ногах и развивается так называемая перемежающаяся хромота с неспособностью проходить расстояния без постоянных остановок. Тадевосян сообщил, что именно при тромбозе глубоких вен в ногах происходят отрывы тромбов с их дальнейшим попаданием в кровоток и проникновением в артерии легких. Если при этом происходит закупорка, развивается легочная тромбоэмболия – угрожающее жизни состояние.
«В 80% случаев источником отрыва тромба и попадания его в легочные артерии являются нижние конечности», - предостерег Тадевосян.

Врач пояснил: если при имеющемся варикозе возникают острые боли, это означает, что возник тромбоз. В таких обстоятельствах нужно срочно обращаться за медицинской помощью. Формированию тромбов способствуют сидячее времяпровождение, лишний вес, курение, прием гормональных препаратов.

Важно❗️Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Красота | Здоровье | Медицина
Ноя. 30, 2022, 00:11
​​Известный диетолог назвал морковь суперпродуктом для людей с диабетом
По словам известного российского диетолога Михаила Гинзбурга, в регулярный рацион диабетиков должны входить 100 граммов моркови.
Известный диетолог назвал морковь суперпродуктом для людей с диабетом
По словам известного российского диетолога Михаила Гинзбурга, в регулярный рацион диабетиков должны входить 100 граммов моркови.

Гинзбург заявил, что употребление моркови снижает подверженность сахарному диабету второго типа, а при уже имеющемся диабете улучшает контроль уровня сахара в крови. Медик объяснил, что сырая морковь богата пищевыми волокнами – частицами, которые проходят через пищеварительных тракт неперевариваемыми, замедляют пищеварение и вместе с этим замедляют всасывание в кровь сахара /как и холестерина/. Благодаря этому морковь может понижать гликемический индекс принимаемой пищи.
Гликемический индекс /ГИ/ отражает скорость повышения сахара в крови после того или иного съеденного продукта. Высоким ГИ обладают сладости, мучные и крахммалистые, богатые простыми углеводами продукты.
«Если мы что-то едим с морковью, то суммарный гликемический индекс снижается, даже если употреблять рис, белый хлеб или картофель», - констатировал Гинзбург.

По словам диетолога, регулярно следует употреблять минимум 100 граммов моркови.

Важно❗️Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Красота | Здоровье | Медицина
Ноя. 26, 2022, 02:11
Врач: плохой сон и сильная усталость зимой возникают из-за нехватки витаминов
По словам терапевта и эндокринолога Елены Киселевой, многие проблемы с организмом зимой возникают вследствие недостатка нужных ему витаминов.

Врач: плохой сон и сильная усталость зимой возникают из-за нехватки витаминов
По словам терапевта и эндокринолога Елены Киселевой, многие проблемы с организмом зимой возникают вследствие недостатка нужных ему витаминов.

Специалист рассказала в интервью, что медики различают жирорастворимые витамины и водорастворимые витамины.
«Жирорастворимые /А, Д, Е, К/ могут накапливаться в жировой ткани и печени, а водорастворимые /С, Р, РР, Н и группа В/ быстро выводятся из организма, и необходимо их постоянное поступление извне», - объяснила Киселева «Известиям».

Говоря о том, что вызывает нехватку витаминов зимой, врач перечислила следующие факторы.
❗️Несбалансированное, обедненное натуральными и растительными продуктами питание.
❗️Недостаток солнца.
❗️Наличие заболеваний, препятствующих усвоению или синтезу витаминов.
❗️Стресс, состояние выгорания, перегрузки.
❗️Курение.
Елена Киселева уточнила, какие симптомы могут указывать на дефицит витаминов. Она отметила, что частые проблемы зимнего времени – плохой сон, повышенная утомляемость и раздражительность, выпадение волос – могут обусловливаться именно гиповитаминозом.
«Насторожить должны слабость и повышенная утомляемость, нарушения сна ночью, изменение качества кожи и волос, изменение веса, легкое возникновение синяков и склонность к кровотечениям, изменение зрения, снижение чувствительности конечностей, судороги».

Киселева посоветовала проверять содержание витаминов посредством анализа крови. На основании их показателей врач может назначать наиболее эффективно восполняющие нехватку нужных веществ препараты или давать рекомендации по корректировке рациона.

Важно❗️Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Красота | Здоровье | Медицина
Ноя. 23, 2022, 19:11
Врач назвал особенности головной боли при внутричерепном давлении
Возникновение головной боли может сигнализировать о высоком внутричерепном давлении, заявил невролог Виктор Шахнович.

Врач назвал особенности головной боли при внутричерепном давлении
Возникновение головной боли может сигнализировать о высоком внутричерепном давлении, заявил невролог Виктор Шахнович.

В своем интервью врач-невролог Виктор Шахнович отметил, что внутричерепное давление повышается в результате дисбаланса между выработкой спинномозговой жидкости /ликвор/ и ее оттоком. Такой дисбаланс может возникать под влиянием травм, опухолей, инфекций, гидроцефалии, кислородного голодания, кровоизлияния в мозг, его кисты или аневризмы.
Говоря о том, что головная боль может быть симптомом повышенного ВЧД, невролог Шахнович назвал ее особенности.
«Среди признаков высокого внутричерепного давления: головная боль, отдающая в глаза, снижение артериального давления, тошнота, слабость, головокружение», - сказал он, беседуя с Life.ruLife.ru.

Врач добавил: при высоком внутричерепном давлении снижается качество зрения. Людям, которые узнали среди названных свои недомогания, невролог посоветовал обратиться к специалисту, причем не откладывая.

Важно❗️Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
https://t.me/fitnes_motivacia
Красота | Здоровье | Медицина
Ноя. 21, 2022, 13:11
Врач-эндокринолог назвала самый вредный тип полуфабрикатов
По словам эндокринолога Натальи Кирдянкиной, самым вредным видом продуктов-полуфабрикатов являются замороженные блюда, требующие лишь разогрева или быстрой варки.

Врач-эндокринолог назвала самый вредный тип полуфабрикатов
По словам эндокринолога Натальи Кирдянкиной, самым вредным видом продуктов-полуфабрикатов являются замороженные блюда, требующие лишь разогрева или быстрой варки.

В интервью врача прозвучало предупреждение, что

«Самыми вредными полуфабрикатами можно считать замороженные блинчики, пиццу и пельмени».

Кирдянкина уточнила, что замороженная продукция отличается содержание высоких доз нежелательных и вредных ингредиентов, таких как трансжиры, дешевые масла, сахар, искусственные вкусовые добавки, соль. При регулярном употреблении в пищу таких продуктов возрастают риски переедания, повышенного уровня глюкозы в крови, повреждения сосудов, появления лишнего веса, гипертонии, избытка холестерина.
«Полуфабрикаты увеличивает калорийность рациона, а за счет трансжиров почти на треть повышается риск развития ишемической болезни сердца», -добавила эндокринолог, беседуя с «Доктор Питер».

Кирдянкина рекомендовала не включать полуфабрикаты совсем, либо употреблять их в пищу исключительно редко, следя за количеством.


Важно❗️Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Красота | Здоровье | Медицина
Ноя. 17, 2022, 22:11
Бессонница может возникать из-за болезни Альцгеймера и серьезных психопатологий
Проблемы со сном могут сигнализировать о развитии серьезных патологий мозга и связанных с ними заболеваниях, сообщила в интервью врач-невролог Екатерина Полянская.

Бессонница может возникать из-за болезни Альцгеймера и серьезных психопатологий
Проблемы со сном могут сигнализировать о развитии серьезных патологий мозга и связанных с ними заболеваниях, сообщила в интервью врач-невролог Екатерина Полянская.

Врач отметила, что понятие «бессонница» включает разные сомнологические нарушения: тяжелое долгое засыпание, сокращенная продолжительность сна, снижение его качества. Ключевым фактором того, что сон человека портится и сокращается, является стресс, на который организм реагирует выбросом специфических гормонов, влияющих на нейронные процессы
«Длительный стресс и сниженная адаптация человека к нему приводят к возникновению тревожных, депрессивных расстройств. Именно они чаще всего являются причинами нарушения сна», - сказала Екатерина Полянская «Известиям».

Врач-невролог добавила, что бессонница может возникать как стойкое явление в случае серьезных психопатологий в виде психоза, мании или шизофрении.
«Бессонница часто проявляется при болезни Альцгеймера», - констатировала специалист.

Полянская объяснила, что возникающая человека деменция буквально разрушает головной мозг – при этом разрушению могут подвергаться области, ответственные за сон и бодрствование.
В то же время медик уточнила, что бессонницу могут провоцировать многие другие проблемы. Ее точную причину должен устанавливать врач.

Важно❗️Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Красота | Здоровье | Медицина
Ноя. 14, 2022, 21:11
Доктор медицины Кутушов: гранат содействует уничтожению раковых клеток
Ученый Михаил Кутушов заявил, что употребление плодов граната улучает защиту организма от рака.

Доктор медицины Кутушов: гранат содействует уничтожению раковых клеток
Ученый Михаил Кутушов заявил, что употребление плодов граната улучает защиту организма от рака.

Доктор медицинских наук Кутушов проинформировал, что свежий гранат или гранатовый сок – это богатые источники антиоксидантных веществ, эффективно борющихся с воспалением. Именно воспалительные процессы в организме влияют на опасную трансформацию клеток, из-за которой нарушается их выведение после естественной гибели и происходит аномальное накопление, формирующее злокачественную опухоль.
«Вещества, содержащиеся в гранате, замедляют размножение раковых клеток, а в некоторых случаях даже вызывают их гибель», - отметил профессор Кутушов.

Доктор медицины уточнил, что присутствующие в плодах граната соединения борются с воспалительными процессами в желудке, а также в полости рта. Кроме того, они эффективны для уменьшения воспаления в суставах и в этом плане полезны для профилактики обострений при артрите.
Красота | Здоровье | Медицина
Ноя. 12, 2022, 16:11
Кардиолог Соколов указал на «самый опасный продукт» для сердца
Кардиолог Денис Соколов предупредил, что регулярное употребление красного мяса и продуктов из него является опасной для сердца привычкой.

Кардиолог Соколов указал на «самый опасный продукт» для сердца
Кардиолог Денис Соколов предупредил, что регулярное употребление красного мяса и продуктов из него является опасной для сердца привычкой.

Врач заявил в интервью, что для сохранения здоровья сердца из рациона следует исключать вредные продукты и контролировать потребление сахара, соли, насыщенного жира. Как богатый источник насыщенных жирных кислот мясо может быть опасным для сердца, если употребляется в неумеренном количестве, отметил Соколов.
«Красное мясо содержит большое количество насыщенных жиров, этот продукт особенно опасен для здоровья сердца, в особенности, если у человека уже имеются хронические сердечные и сосудистые нарушения», -уточнил кардиолог, беседуя с «Газетой.ру».

Соколов добавил, что превалировать в рационе должны ненасыщенные жиры – они содержатся в диетических видах мяса, а также в морской рыбе, орехах, авокадо, растительных маслах.
Красота | Здоровье | Медицина
Ноя. 11, 2022, 13:11
Красота | Здоровье | Медицина
Ноя. 9, 2022, 17:11
✅«Бывает бессимптомной»: врач назвала возможные проявления болезни печени
В интервью гастроэнтеролога Натальи Марченко прозвучало предупреждение о том, что болезни печени часто могут протекать бессимптомно.

«Бывает бессимптомной»: врач назвала возможные проявления болезни печени
В интервью гастроэнтеролога Натальи Марченко прозвучало предупреждение о том, что болезни печени часто могут протекать бессимптомно.

В беседе с журналистом врач Марченко, сообщила что люди, у которых возникают заболевания печени, нередко узнают о своей проблеме, когда патология достигает серьезной стадии.
«Пациенты довольно часто узнают о наличии каких-то проблем с печенью только на стадии цирроза» Медик подчеркнула, что своевременно обнаружить патологическое поражение печени возможно только если человек проходит регулярные профилактические обследования.
«Коварство печени заключается в том, что ухудшение ее состояния может происходить без симптомов до самых последних стадий», - добавила Марченко.

Специалист назвала возможные проявления болезни печени, если они все же возникают.
Красота | Здоровье | Медицина
Ноя. 7, 2022, 12:11
Как разбираться в своих эмоциях? Что делать, если становится страшно? Может быть, у тебя повышенная тревожность. Наш бот поможет разобраться в твоем состоянии и подберет простые техники самопомощи. Попробуй!
Попробуй!
Красота | Здоровье | Медицина
Ноя. 5, 2022, 16:11
Народные маски вокруг глаз с огурцом

1. С добавлением мёда: натираем огурец - 1 ст.л., мёд - 1 ч.л.
Избавит от покраснений и пигментных пятен.

2. Маска с петрушкой: тёртый огурец - 2 ст. л., тёртая петрушка - 1 ч.л.

3. Лимонная маска: тёртый огурец - 2 ст. л., свежевыжатый лимонный сок - 1 ч.л.

4. Омолаживающая молочная маска: тёртый огурец - 2 ст. л., домашний молоко - 1 ст.л., творог не жирный - 1 ст.л., тёртая петрушка - 1 ст.л., оливковое масло - 1 ч.л.

5. Увлажняющая сметанная маска: тёртый огурец - 2 ст. л., домашняя сметана - 2 ст.л. Для любого типа кожи.
Красота | Здоровье | Медицина
Ноя. 3, 2022, 18:11
Бананы обязательно нужно включить в свой рацион!

✔️Бананы помогают бороться с дeпрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.

✔️Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.

✔️Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря фeрментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрeе.

✔️Запоры. Бананы очень полезны для тех, кто страдает от запоров. Регулярное потребление бананов избавит от этой проблемы.

✔️Язва желудка. Бананы при употреблении обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище, это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке.
Красота | Здоровье | Медицина
Ноя. 1, 2022, 18:11
ПУТЕШЕСТВИЯ ✈️
Travel Путешествия Лайфхаки - 2000 руб.
Путешествия Туризм Лайфхаки Красота Планеты - 2000 руб.
Турция | Turkey | Türkiye 🇹🇷 - 2000 руб.

БУКМЕКЕРСТВО ⚽️
MEGABET | Ставки и Прогнозы - 2000 руб.
TELEGABET | Ставки и Прогнозы - 2000 руб.

КУРСЫ И ГАЙДЫ IT 💻
Digital и бизнес образование - 2700 руб.
Ты в IT | ТЕХНОЛОГИИ | МЕДИА - 2700 руб.

ОБРАЗОВАНИЕ 📚
Моё Образование Новости Лайфхаки Обучение - 2700 руб.
Образование Просвещение Поступление - 2100 руб.

ИГРЫ/ПРИЛОЖЕНИЯ 🕹
Игры Новости Киберспорт - 6500 руб.
Dota 2 - 6500 руб.
CS GO News - 6500 руб.

КУЛИНАРИЯ 🍳
Вкусная Еда | Рецепты | Лайфхаки - 7000 руб.
ПП Рецепты | Здоровое питание - 8500 руб.

ПСИХОЛОГИЯ ❣️
Психология | Создай себя - 8500 руб.
Саморазвитие | Психология | Книги - 8500 руб.

ЗДОРОВЬЕ/МОТИВАЦИЯ 🧘‍♀️
Красота | Здоровье | Медицина - 8500 руб.
Фитнес | Тренер | Мотивация - 8500 руб.

НОВОСТИ 📺
СМИ Россия - 5500 руб.
Новости Москвы - 7000 руб.

ПРОДАЖА/ПОДБОР АВТО 🚕
Авто Мир- 5500 руб.

КУПОНЫ/СКИДКИ/ХАЛЯВА 🤑
Wow Sale Скидки|Купоны|Халява - 6500 руб.

РАБОТА/ВАКАНСИИ 📣
Работа Москва - 6500 руб.
Удаленная Работа Фриланс- 6500 руб.
Работа в Санкт-Петербурге Питере- 7000 руб.

МОДА И КРАСОТА 💄
Первый Модный |Звезды|Мода|Образы|Стиль- 6000 руб.
Красота | Косметика| Мода| Макияж- 6000 руб.
AliExpress | Мода | Скидки | Акции | Обзоры- 6500 руб.

КРИПТОВАЛЮТЫ 📊
Crypto Family -18000 руб.
🔋SIGNUM | 🔝 VIP сигналы | Инвестиции -15000 руб.
CRYPTO SLIV FOMO -15000 руб.
неХомяк -15000 руб.
CoinGid | Деньги, инвестиции, криптовалюта» -15000 руб.
Папа крипто Хомяк -15000 руб.
Crypto neStudent -15000 руб.
Coin Trade -15000 руб.
Крипта News | Trading - 2600 руб.
ДеньгоДел — заработок на КРИПТЕ 2022 - 2600 руб.
Bitcoin MAN ™ - 2600 руб.

БИЗНЕС 👨‍💻
24/7 Бизнес Идеи - 9000 руб.
Люди PRO Бизнес - 9000 руб.
Закон Успеха | Бизнес | Деньги - 9000 руб.
Бизнес сегодня - 2600 руб.
Бизнес-культура - 2600 руб.
БИЗНЕС ИДЕИ - 2600 руб.
Russian Business - 2600 руб.
Smart business | Investments - 2600 руб.
Финансы Банки Инвестиции - 2200 руб.
Экономика, бизнес и финансы - 2200 руб.

⬆️
СПИСОК КАНАЛОВ ⬆️

✏️ Для приобретения, уточнения актуальности цен и дополнительных условий связываться с менеджером
🔸@telespaces@telespaces 🔸
Красота | Здоровье | Медицина
Окт. 31, 2022, 14:10
Невероятная польза черного тмина!

✔️Черный тмин - уничтожает патогенные микроорганизмы, нормализовать артериальное давление.
Для снятия повышенного давления измельчите 1 ч.л семян черного тмина, заварить их 250 мл кипящей воды и дать остыть.

✔️Черный тмин улучшает память. Возьмите 1 ст.л сухой мяты и 1 ч.л семян черного тмина, залить холодной водой (1 стакан), закипятить и перелить в термос. Настоять 60 минут. Напиток следует принимать вместо жаждоутоляющего средства. Исключите в дни приема кофе или чай.

✔️В Западной Европе говорят: кто ест тмин - у того никогда не будет инсульта. Там послеинсультным больным рекомендуют на протяжении дня 2-4 раза (в перерывах между приемами пищи) принимать по 10-15 толченых семян тмина, запивая этот порошок водой.
Красота | Здоровье | Медицина
Окт. 28, 2022, 15:10
Держите шею в тепле

Сосуды и нервные сплетения шеи – мостик, соединяющий голову и тело. Излишние эмоции и проявления чувств негативно сказываются на кровообращении в шейному отделе.

Напряжение зрения, частое глотание (от переедания или стрессов) провоцируют спазм и застойные явления в шее. Поэтому шее необходимо уделять особое внимание: утепляйте шею в холодное время года, не выходите на улицу после купания, избегайте сквозняков. Научитесь контролировать свои эмоции: смотрите и слушайте расслабленно, не слишком долго.
Красота | Здоровье | Медицина
Окт. 27, 2022, 14:10
Касторка поможет при проблемах с кожей:

✅ При помощи касторового масла можно избавиться от папиллом и бородавок. Ежедневно, перед сном, надо втирать касторку в образования так долго, пока масло не впитается. Курс лечения – до полного избавления от папиллом.

✅ С возрастом на лице и руках появляются пигментные пятна. И в этой ситуации поможет касторка. Каждый день втирайте в пигментные пятна масло, до полного их исчезновения. Только летом делать этого не надо.

✅ Хорошо помогает касторка при сухих мозолях и натоптышах. 2 раза в неделю, перед сном, вотрите масло в ступни и наденьте х/б носки. Постепенно мозоли станут мягкими, а потом и вовсе исчезнут.
Красота | Здоровье | Медицина
Окт. 24, 2022, 15:10
Яблочный уксус всему голова

Что он сделает
Разгонит ферменты поджелудочной железы по максимуму, избавит вас от инсулинорезистентности, холестерин и атеросклероз соберут вещи и попрощаются ну а высокое давление больше никогда не побеспокоит.

И если не верите мне, то поверьте профессору Габриэл Нил, которая проводила исследования и выявила снижение сахара уже через два часа после приёма уксуса.

✔️А нужно всего лишь 0,5 ч.л. на стакан тёплой воды сутра натощак на протяжении 2-х месяцев и никаких забот и хлопот.
Красота | Здоровье | Медицина
Окт. 22, 2022, 17:10
«СКОРАЯ ПОМОЩЬ» ПРИ АНГИНЕ

Этот способ лечения я узнала от одного замечательного докторa с большим стажем работы. Рецепт для меня стaл просто спасительным, теперь горло лечу только тaк!

✔️Смешиваю по 2 ч.л. ротокана (это смесь настоек ромашки, тысячелистника и календулы), касторового масла и раствора люголя.

Наматываю на указательный палец бинт, смачиваю его в этом составе и бесстрашно смазываю горло сначала с одной стороны, затем - с другой. Готовить смесь нужно непосредственно перед применением, НЕ ХРАНИТЬ! Помогает стопроцентно, а главное - очень быстро. Если горло только-только начало болеть, достаточно 2-3 смазывания. Ангина проходит после 5-6 процедур!
Красота | Здоровье | Медицина
Окт. 20, 2022, 12:10
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПОТА И ЗАПАХА ПОДМЫШКАМИ НАВСЕГДА!

Приготовим отвар из коры дуба. Регулярное применение этого отвара поможет сузить поры, уменьшить количество потоотделения и избавит от неприятного запаха.

❗️Как готовить:

Завариваем одну столовую ложку измельченной коры в 200 мл кипятка. После добавляем свежевыжатый сок лимона. Все перемешиваем и протираем проблемные зоны не реже одного раза на день.

Кожа должна быть чистой (вымытой с мылом) и сухой.