💪 ПЛОСКИЙ ЖИВОТ: ПРАВДА И МИФЫ

Путь к плоскому животу тернист и полон ловушек. Кто-то готов не вставать с тренажёра, кто-то предпочитает ограничивать себя в любимых лакомствах. Но иногда, несмотря на все усилия, местами остаются нежелательные складочки.

Нужно ли мириться с этим? 🤔

➡️ Отсутствие эффекта от тренировок и диеты может иметь свои причины:

🍃 Стремительное похудение оставляет избыток кожи
🍃 Роды или возрастные изменения способствуют обвисанию

💼 Что делать, если кубики всё не появляются? Рассмотрите абдоминопластику. Разрабатываются методики, такие как мини и стандартная подтяжка живота, чтобы помочь в борьбе за мечту.

👉 Мини-подтяжка, подходит для борьбы с небольшими проблемными зонами без серьёзного вмешательства. Традиционная операция позволяет исправить значительные недостатки.

Помните, рациональный подход к выбору методов гарантирует успех.

#подтяжка #красота #абдоминопластика

Опытные детские неврологи в МосквеОпытные детские неврологи в Москве

Высококвалифицированные детские неврологи в Москве, специализирующиеся на работе с детьми с задержкой речевого развития (ЗРР) и задержкой психомоторного развития (ЗПРР).

Сеть центров детской речевой неврологии «Нейроспект» г.Москва

Комплексный и индивидуальный подход к каждому ребенку😊❤️

Перейти на сайтПерейти на сайт

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

#реклама
neurospectrum.ru
О рекламодателе

МИССИЯ "УЧИМ ПАРТНЁРА": МЕНОПАУЗА БЕЗ МИФОВ

Дамы и господа, неужели вы все еще верите, что разобраться в менопаузе — миссия невыполнима?

🤔 Это нечто большее, чем просто открытие окна, если вдруг стало жарко! Исследование провело свет на то, что почти четверть мужчин думает иначе. Но погрузимся в детали.

📝 Симптомы, о которых молчат: Почти треть сильной половины человечества мало себе представляет, что мучает их партнершу во время менопаузы. А те, кто не считает приливы симптомом, составляют аж 40%! Это как не знать, что Солнце греет ☀️

😳 Не менее любопытно, что 57% мужчин даже не представляют, что есть такая штука как "пременопауза" — тот самый переходный этап. Ну, и у кого из нас ещё есть проблемы с вниманием к деталям?

Радует, что 🎉 66% мужчин готовы все-таки просвещаться в этом вопросе. Так вот, каковы ваши шансы обсудить менопаузу с вашей половинкой, если треть пар этого даже "редко" делает? Как говорится, знание — сила!

Важные открытия:
Исследование OnePoll также вскрыло несколько тревожных фактов. Даже 22% женщин признались в недостатке знаний о перименопаузе, а каждая вторая из них не знала, что перепады настроения и внезапный набор веса тоже входят в "программу" симптомов 😱

В результате на 66% мужчин и женщин пришлось и 40 процентов, которые не в курсе, что тревога — это тоже признак старта этой новой главы.

🔍 Что делать? Компания, инициировавшая это исследование, внедряет программы обучения, чтобы закрыть пробелы в представлениях о менопаузе. Ведь, как оказывается, даже глаза страдают от недостатка внимания!

Для всех, кто планирует долгие зрелые отношения: стоит начать изучение этой темы уже сегодня. Проверено: открытие окна не поможет! 😉

#менопауза #образование #здоровье

Путь в нутрициологию: обрети востребованную профессиюПуть в нутрициологию: обрети востребованную профессию

За 2 дня бесплатного интенсива вы получите систему знаний, которая поможет разобраться со здоровьем и обрести востребованную профессию.

Программа 2-дневного бесплатного интенсива:

День 1. Особенности интегративной нутрициологии.

- Опасные стереотипы и заблуждения о здоровье
- Ключевые навыки, необходимые для нутрициолога
- Как нутрициология может изменить вашу жизнь

День 2. Ошибки при работе из-за которых теряются годы и деньги.

- ЖКТ, гормоны, вес, кожа, волосы в нутрициологии
- Как нутрициология может стать вашим инструментом не только для здоровья, но и для заработка
- Почему прямо сейчас - лучшее время, чтобы разобраться в нутрициологии

Интенсив бесплатный, поэтому количество мест ограничено.

Переходите по ссылке и регистрируйтесь!

ЗарегистрироватьсяЗарегистрироваться

#реклама 16+
nutritionscience.info
О рекламодателе

🧬 Костный мозг: орган, который никогда не отдыхает

Костный мозг — это тот миниатюрный, но невероятно значимый орган, что работает на благо нашего организма 24/7! Его часто называют фабрикой крови,фабрикой крови, и не просто так: именно там рождаются и развиваются те самые кровяные клетки, без которых наша жизнь невозможна 🔄

Костный мозг, хотя и зовется мозгом, вовсе не там, где вы могли бы ожидать его найти. Он укрыт в трубчатых и плоских костятрубчатых и плоских костях, таких как таз, грудина, ребра и даже немного в позвонках. Это как если бы спрятать что-то невероятно важное там, где никто бы не догадался искать 💡

🔴Но не весь костный мозг одинаково значим для медицины. Красный костный мозг — вот истинное сокровище! Здесь происходит магия: образование эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов — клеток, защищающих наш организм и снабжающих его кислородом.

🟡А вот желтый мозг желтый мозг состоит в основном из соединительной ткани и жира, он просто наслаждается жизнью, ни за что не отвечая

Костный мозг никогда не валяется в отпуске, ведь каждая клетка, от красных кровяных телец до тромбоцитов, имеет свой срок жизни и постоянно нуждается в замене. Например, эритроциты живут 120-130 дней, а тромбоциты и того меньше — всего 9-12 дней.эритроциты живут 120-130 дней, а тромбоциты и того меньше — всего 9-12 дней. Это настоящая фабрика, где всё работает слаженно, как единый организм 🏭

А ещё, этот орган способен удивлять своим даром к трансформации и выживанию. Если иммунная система вдруг даст сбой, и костный мозг вдруг перестанет функционировать должным образом, это может привести к серьезным заболеваниям, таким как лейкоз. Но и тут есть выход — трансплантация костного мозга может стать спасением для многих 🌟

Но кто может стать донором этой живительной субстанции? Оказывается, не только близкие родственники. Совпадение HLA-генов — вот что важно! И благодаря специальным базам данных каждый из нас может стать потенциальным спасителем 🌍

В добровольной сдаче костного мозга нет ничего страшного. Процедура проходит под наркозом и занимает всего 30-40 минут. И хотя донор может чувствовать некоторое временное снижение уровня клеток, это быстро компенсируется. Для реципиента процесс более сложный, но шансы на выздоровление делают его полностью оправданным 🙌

#костныймозг#костныймозг #фабрикажизни#фабрикажизни #трансплантация#трансплантация

Меня зовут Колосова Ирина Викторовна. Я врач-уролог и психиатр, автор телеграм-канала, где просто и понятно рассказываю:

— о лечении урологических заболеваний,
— о здоровье мужчин и полезных медицинских лайфхаках,
— о мужской психологии,
— о сложных случаях из практики, когда важно было увидеть не только диагноз, но и человека за ним.

Мой опыт помогает смотреть на медицину шире — не как на набор симптомов, а как на комплексное взаимодействие тела и психики. Такой подход даёт устойчивые результаты и помогает пациентам возвращаться к нормальной жизни без страха и стресса.

Подписывайтесь! ⬇️
https://t.me/doctor_irina_kolosova

Актуальный список медицинских каналов🩺
Успейте подписаться,пока не удалили👇🏻

💊НЕЗАВИСИМАЯ НАЦИОНАЛЬНАЯ АКАДЕМИЯ ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫНЕЗАВИСИМАЯ НАЦИОНАЛЬНАЯ АКАДЕМИЯ ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ  Группа для тех, кто учится практиковать доказательно и критически оценивать научные публикации

💊ПАТОЛОГИЯ

Уникальные медицинские факты.
Методы диагностики, болезни, лечение.

💊Анестезиология-реаниматология
Азиатский канал по медицине критических состояний. Русский язык основной. Объявления, нормативка со всего СНГ, обучение, методическая поддержка.

💊 ЭКГ/Электрокардиография
Канал по электрокардиографии (ЭКГ) и суточному мониторированию (Холтер): задачи, интересные случаи, литература.

💊Кардиошкола
Информационный канал для кардиологов. Новости кардиологии. Электронные книги. Онлайн лекции ведущих специалистов.

💊 Карты вызовов скорой медицинской помощи
канал для скорой помощи: полезные материалы, карты вызовов, таблицы, алгоритмы

💊Канал medstatisticКанал medstatistic
Блог, где понятным языком рассказывается о статистическом анализе медицинских данных. Ведет блог доцент Казанской государственной медицинской академии и один из создателей программы StatTech Дамир Марапов.

✍️ Добавь свой канал!

🔎 ГЕМАНГИОМА У ДЕТЕЙ:: ЧТО УЧЕСТЬ РОДИТЕЛЯМ

Известный факт - многие родители сталкиваются с пугающим диагнозом новорождённого: гемангиома.гемангиома.

🌟 Маленькая опухоль, этот "пятнистый гость" порой выбирает такие аппетитные места как шея, лицо или нежные руки малыша

🤔 Посмотрите на исследование из Медицинского колледжа Висконсина. Вопреки стереотипам, юные джентльмены — в меньшинстве, ведь гемангиома предпочитает девушек в 3 раза чаще

Как же проявляется опухоль?
✅ Вместе с рождением, в течение первых недель жизни, родители могут заметить пятно на коже - и это не всегда безобидное веснушковое прихоть

✅ Некоторые исчезают сами, растворяясь в вихре детства. Но большие, активные иногда проявляют характер — кровоточат или даже уродуют маленькие ушки и носики

✅ Крайние случаи затрагивают внутренний мир малыша: гортань или печень

👉 Почему стоит обратить внимание?
Иногда пухлый гость - это просто "приходящий и уходящий" пятно, но бывает и иначе. Бывает, что эта опухоль сигнализирует о чем-то большем, например, о синдроме Кастровьехо. Какие планы у вашего "гостя"? Узнать поможет врач

🌟 Стратегия лечения: персонализированный подход
Нет одного верного решения: медицинский специалист подбирает лечение, согласно особенностям каждого маленького пациента.

💡 Помните, предупреждён - значит вооружён. Ведь здоровье малышей - это всё, что у нас есть

#детство #здоровье #опухоль

Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые “жировые островки” будто не слышат ни о диетах, ни о фитнес-марафонах?

Живот, фланки, бёдра, иногда даже подбородок — время идёт, а очертания остаются теми же… Для таких упорных случаев в арсенале медицины есть инструмент посерьёзнее: липосакция.липосакция.

👩‍⚕️ Но важно понимать: это не магия, а хирургия со всеми вытекающими.

Врач через небольшие проколы внедряет специальную канюлю и буквально “откачивает” жировую ткань там, где стандартные методы пасуют. Чаще всего этой процедуре подвергаются абдоминальная зона, спина, руки, “ушки” на бёдрах, но смелые запросы пациентов охватывают и другие области.

Звучит заманчиво? ХЗвучит заманчиво? Холодный рассудок подсказывает: лёгких путей в хирургии не бывает. После липосакции — как и после любой операции — возможны:

🟣 отёки, синяки и болезненность;
🟣 неравномерный рельеф или рубцевание;
🟣 инфекция или тромбоз;
🟣 временная чувствительность или онемение кожи.

И ещё один момент: липосакция — не “разрешение на всё”. Жировые клетки действительно удаляются, но килограммы запросто вернутся, если уйти в свободное плавание с питанием.

💡 Липосакция — инструмент для контурированияЛипосакция — инструмент для контурирования,,, но не для снижения веса. но не для снижения веса.

Подходить к такой процедуре стоит взвешенно, обсуждая все детали с опытным хирургом. Красота — это не только результат, но и сознательный выбор пути.

#пластическаяхирургия #липосакция #контуртела

🌟 ИНФАРКТ: МОЛНИЕНОСНЫЙ УДАР ПО ЖИЗНИ

Человек только что радовался обычному дню - и вдруг боль в груди под ложечкой, будто сдавило тисками. Одышка, страх смерти, холодный пот

Инфаркт миокарда - некроз участка сердца, выгрызающий его изнутри

🕛 Каждая секунда на вес золота. Кровоток перекрыт тромбом: ткани сердца стремительно погибают. Всё, что питалось кровью – обречено

Как это случается: 

🍃Ведущая причина – атеросклероз: сосуды зарастают бляшками, сужаются 🍃Достаточно одной искры - срыв атеросклеротической бляшки, мгновенный тромбоз
🍃Участок сердца теряет питание ➔ наступает некроз, клеточная гибель и перерождение тканей
🍃Если вовремя не вмешаться - остановка сердца, аритмии, шок

🆘 Сигналы-предвестники:

🍃 острая жгучая боль за грудиной (иногда - в левом плече, шее, челюсти)
🍃выраженная слабость, отдышка, “не хватает воздуха”
🍃внезапный страх, холодный липкий пот, тошнота

Расслабляться нельзя:
✅курение, лишний вес, гипертония, высокий холестерин - топливо инфаркта
✅стрессы, малоподвижность, избыточный сахар и жиры в рационе - ускорители беды

🌟 Диагностика - моментальная:
✔️ЭКГ (кардиограмма снимает "отпечаток" инфаркта)
✔️тропониновый тест
✔️УЗИ сердца, коронарография

Счёт идёт на минуты - необходима немедленная медицинская помощь: тромболизис, стентирование, интенсивная терапия

#инфаркт #сердце #здоровье #медицина

🔥 Уважаемые подписчики! 

Сегодня специально для вас подготовили отличную подборку каналов в сфере «Медицины» 🔥

‼️ Ссылка на папку:

https://t.me/addlist/OpHga0H4fyMyZmQy