К себе нежно
Любить себя 🌺
Условия размещения
| Цена за 24 часа в ленте | 1000,00 |
| Цена за 1 час закрепления | 350,00 |
| Взаимопиар | Нет |
| Дополнительные условия рекламы | Отсутствуют |
0
8 918
подписчиков
+41
762
охват 1 публикации
0
~1
постов / день
+0,5%
8,5%
ERR %
?
Статистика
Последние публикации
*Привычка успешных людей ✔️
🔗 Мыслить оптимистично.* Переживания из-за внешних обстоятельств подтачивают нашу уверенность в себе, потому что мы не чувствуем контроля над будущим.
🔗 Мыслить оптимистично.* Переживания из-за внешних обстоятельств подтачивают нашу уверенность в себе, потому что мы не чувствуем контроля над будущим.
Вы только посмотрите какие они роскошные
Придают стиля любому образу: Ну как не порадовать себя ?
ВыбирайВыбирай кеды на платформе 😍 🛍
Такие конверсы эстетичны, заметно удлиняют ноги и делают стройным весь силуэт ⭐️
🎁-1000₽ по промокоду К СЕБЕ НЕЖНО 👇🏽
https://t.me/+nG1WS4Ntsj42YjFi
Придают стиля любому образу: Ну как не порадовать себя ?
ВыбирайВыбирай кеды на платформе 😍 🛍
Такие конверсы эстетичны, заметно удлиняют ноги и делают стройным весь силуэт ⭐️
🎁-1000₽ по промокоду К СЕБЕ НЕЖНО 👇🏽
https://t.me/+nG1WS4Ntsj42YjFi
Аффирмации ✨
• Я самая прекрасная девушка
• Я люблю себя и транслирую свою любовь миру
• Все блага и изобилия идут ко мне легко
• Я наполнена энергией
• Все всегда складывается благополучно для меня
• Я самая прекрасная девушка
• Я люблю себя и транслирую свою любовь миру
• Все блага и изобилия идут ко мне легко
• Я наполнена энергией
• Все всегда складывается благополучно для меня
Представь, что твое будущее — это цветок 🌸
Можешь даже купить реальный цветок в горшке, если есть настроение.
👉🏻 Чтобы цветок рос нужно каждый день его поливать, то есть — делать что-то для своего будущего. Представляй, как с каждым твоим действием цветок становится все сильнее, пышнее.
Можешь даже купить реальный цветок в горшке, если есть настроение.
👉🏻 Чтобы цветок рос нужно каждый день его поливать, то есть — делать что-то для своего будущего. Представляй, как с каждым твоим действием цветок становится все сильнее, пышнее.
Аффирмация на день 🌸
Я отпускаю прошлое и живу в настоящем моменте.
Я отпускаю прошлое и живу в настоящем моменте.
К себе нежно
24 сентября 2024 г. 19:59
⭐️ Мы собрали для вас лучшие разнотематические каналы! Подпишитесь, скоро удалим 🤩
💜 Социальная сеть по саморазвитию Мир: Л –Социальная сеть по саморазвитию Мир: Л –Социальная сеть по саморазвитию Мир: Л – каждый день вебинары с экспертами по темам: здоровья, личных отношений, финансов. Бесплатные консультации, разборы, подкасты, аффирмации.
♀️КЛИМАКС БЕЗ ПРОБЛЕМКЛИМАКС БЕЗ ПРОБЛЕМКЛИМАКС БЕЗ ПРОБЛЕМ - авторитетные специалисты о современных подходах к здоровью в период климакса. Экспертный канал журнала " Женское здоровье".
🍔 РЕЦЕПТЫРЕЦЕПТЫРЕЦЕПТЫ - Gif Рецепты Быстро и Вкусно, каждый день!
💡Психология для родителейПсихология для родителейПсихология для родителей
Отвечаем на острые вопросы своих детей и разбираемся в трудном поведение ребёнка.
🩸ПАТОЛОГИЯПАТОЛОГИЯПАТОЛОГИЯ
Первый телеграмм - канал о патологиях без цензуры 👀
Здесь самые необычные и впечатляющие патологии. ⛑
💊 Доступная медицинаДоступная медицинаДоступная медицина
Просто о сложном! Наш девиз «Будьте здоровы».
🧸 Стихи малышамСтихи малышамСтихи малышам
Стихи и поздравления ко дню учителя и наставников.
💉 FOR DOCTORSFOR DOCTORSFOR DOCTORS - библиотека для врачей и студентов, где можно найти ценные книги и учебные материалы.
🎨 АртМалыши. Мастер-классы по рисованиюАртМалыши. Мастер-классы по рисованиюАртМалыши. Мастер-классы по рисованию миллион творческих идей для юных художников!
💞К себе нежно К себе нежно К себе нежно
Как притянуть отношения, полюбить себя и исполнить свои желания.
🎗️Вязание крючкомВязание крючкомВязание крючком
Модные идеи, схемы, чат вязальщиц и море вдохновения.🥇
🤱 Мама Я МамаМама Я МамаМама Я Мама
Если ты мама, тебе сюда!
🍆🍅 Дачные советы. Сад и огородДачные советы. Сад и огородДачные советы. Сад и огород
Советы, идеи и рекомендации по даче, саду и огороду.
💅 Пора на ноготочкиПора на ноготочкиПора на ноготочки❓
↗️Тут идеи на разную длину.😻
📚 ВОСЬМАЯ МАРА | 𝔹𝕆𝕆𝕂 𝔹𝕃𝕆𝔾ВОСЬМАЯ МАРА | 𝔹𝕆𝕆𝕂 𝔹𝕃𝕆𝔾ВОСЬМАЯ МАРА | 𝔹𝕆𝕆𝕂 𝔹𝕃𝕆𝔾
атмосферный канал о книгах: новинках, топ-книгах и классике.
💡 ЛАЙФХАКЛАЙФХАКЛАЙФХАК - Gif Лайфхаки на все случаи жизни. LifeHack!
💵 Деньги делаю ДеньгДеньги делаю ДеньгДеньги делаю Деньгиии
Одна из составляющих свободы — финансовая независимость.
🧶 Вязание. Схемы и модели🧶с @ajur_oksanaВязание. Схемы и модели🧶с @ajur_oksanaВязание. Схемы и модели🧶с @ajur_oksana - уютное пространство, где царит любовь к вязанию и креативу.
Продвигайте свой канал с нами!Продвигайте свой канал с нами!Продвигайте свой канал с нами!
Добавьте ваш канал в подборку, пишите @mlmirl / @tatyana_avdyshina96
💜 Социальная сеть по саморазвитию Мир: Л –Социальная сеть по саморазвитию Мир: Л –Социальная сеть по саморазвитию Мир: Л – каждый день вебинары с экспертами по темам: здоровья, личных отношений, финансов. Бесплатные консультации, разборы, подкасты, аффирмации.
♀️КЛИМАКС БЕЗ ПРОБЛЕМКЛИМАКС БЕЗ ПРОБЛЕМКЛИМАКС БЕЗ ПРОБЛЕМ - авторитетные специалисты о современных подходах к здоровью в период климакса. Экспертный канал журнала " Женское здоровье".
🍔 РЕЦЕПТЫРЕЦЕПТЫРЕЦЕПТЫ - Gif Рецепты Быстро и Вкусно, каждый день!
💡Психология для родителейПсихология для родителейПсихология для родителей
Отвечаем на острые вопросы своих детей и разбираемся в трудном поведение ребёнка.
🩸ПАТОЛОГИЯПАТОЛОГИЯПАТОЛОГИЯ
Первый телеграмм - канал о патологиях без цензуры 👀
Здесь самые необычные и впечатляющие патологии. ⛑
💊 Доступная медицинаДоступная медицинаДоступная медицина
Просто о сложном! Наш девиз «Будьте здоровы».
🧸 Стихи малышамСтихи малышамСтихи малышам
Стихи и поздравления ко дню учителя и наставников.
💉 FOR DOCTORSFOR DOCTORSFOR DOCTORS - библиотека для врачей и студентов, где можно найти ценные книги и учебные материалы.
🎨 АртМалыши. Мастер-классы по рисованиюАртМалыши. Мастер-классы по рисованиюАртМалыши. Мастер-классы по рисованию миллион творческих идей для юных художников!
💞К себе нежно К себе нежно К себе нежно
Как притянуть отношения, полюбить себя и исполнить свои желания.
🎗️Вязание крючкомВязание крючкомВязание крючком
Модные идеи, схемы, чат вязальщиц и море вдохновения.🥇
🤱 Мама Я МамаМама Я МамаМама Я Мама
Если ты мама, тебе сюда!
🍆🍅 Дачные советы. Сад и огородДачные советы. Сад и огородДачные советы. Сад и огород
Советы, идеи и рекомендации по даче, саду и огороду.
💅 Пора на ноготочкиПора на ноготочкиПора на ноготочки❓
↗️Тут идеи на разную длину.😻
📚 ВОСЬМАЯ МАРА | 𝔹𝕆𝕆𝕂 𝔹𝕃𝕆𝔾ВОСЬМАЯ МАРА | 𝔹𝕆𝕆𝕂 𝔹𝕃𝕆𝔾ВОСЬМАЯ МАРА | 𝔹𝕆𝕆𝕂 𝔹𝕃𝕆𝔾
атмосферный канал о книгах: новинках, топ-книгах и классике.
💡 ЛАЙФХАКЛАЙФХАКЛАЙФХАК - Gif Лайфхаки на все случаи жизни. LifeHack!
💵 Деньги делаю ДеньгДеньги делаю ДеньгДеньги делаю Деньгиии
Одна из составляющих свободы — финансовая независимость.
🧶 Вязание. Схемы и модели🧶с @ajur_oksanaВязание. Схемы и модели🧶с @ajur_oksanaВязание. Схемы и модели🧶с @ajur_oksana - уютное пространство, где царит любовь к вязанию и креативу.
Продвигайте свой канал с нами!Продвигайте свой канал с нами!Продвигайте свой канал с нами!
Добавьте ваш канал в подборку, пишите @mlmirl / @tatyana_avdyshina96
🤔 Чтo мeшaeт пepeмeнить жизнь?
Имeннo нa этoт вoпpoc oчeнь жeлaтeльнo oтвeтить ceбe caмoмy, и дaжe лyчшe пиcьмeннo! Bпpoчeм, нeплoxo бы и пoнять, к чeмy xoчeтcя пpийти, кaкoй peзyльтaт бyдeт ycтpaивaть.
🙌🏻 Бeзycлoвнo — любaя пepeмeнa в жизни чeлoвeкa — cтpecc, кoгдa мы нe тoлькo пpиoбpeтaeм, нo и тepяeм, нo cтpecc нe вceгдa нeгaтивeн, oн мoжeт и ocвeжaть. Ecли Bы зaдyмaлиcь o пepeмeнax, знaчит, в нынeшнeй oбcтaнoвкe Baм cтaлo нeкoмфopтнo, тecнo, дyшнo, тocкливo. A тaкиe cигнaлы нe cтoит игнopиpoвaть.
Имeннo нa этoт вoпpoc oчeнь жeлaтeльнo oтвeтить ceбe caмoмy, и дaжe лyчшe пиcьмeннo! Bпpoчeм, нeплoxo бы и пoнять, к чeмy xoчeтcя пpийти, кaкoй peзyльтaт бyдeт ycтpaивaть.
🙌🏻 Бeзycлoвнo — любaя пepeмeнa в жизни чeлoвeкa — cтpecc, кoгдa мы нe тoлькo пpиoбpeтaeм, нo и тepяeм, нo cтpecc нe вceгдa нeгaтивeн, oн мoжeт и ocвeжaть. Ecли Bы зaдyмaлиcь o пepeмeнax, знaчит, в нынeшнeй oбcтaнoвкe Baм cтaлo нeкoмфopтнo, тecнo, дyшнo, тocкливo. A тaкиe cигнaлы нe cтoит игнopиpoвaть.
2 полезных совета для работы/учёбы 👇🏻
▫️ Разграничивай сферы жизни. Когда у тебя много занятий, крайне важно уметь переключаться между ними. Не учись по ночам, не отвечать на рабочие звонки в выходные, получать удовольствие от отдыха.
▫️ Не пытайся успеть все. В соцсетях все успешные, продуктивные и все успевают. Если ты избавишься от установки, что должны успеть все, станет легче справляться с напряжением.
▫️ Разграничивай сферы жизни. Когда у тебя много занятий, крайне важно уметь переключаться между ними. Не учись по ночам, не отвечать на рабочие звонки в выходные, получать удовольствие от отдыха.
▫️ Не пытайся успеть все. В соцсетях все успешные, продуктивные и все успевают. Если ты избавишься от установки, что должны успеть все, станет легче справляться с напряжением.
☑️Как справиться с навязчивой грустью?
• Развивайте навыки внимательности. Под навыками внимательности мы говорим о саморефлексии, которая поможет осознать и принять мысли и эмоции.
• Пробуйте когнитивную переоценку. Переосмыслите первоначальную ситуацию более позитивным образом.
• Следите за уровнем серотонина и при надобности, повышайте его.
• Получайте заряд положительных эмоций. Практикуйте ведение дневника благодарности.
• Развивайте навыки внимательности. Под навыками внимательности мы говорим о саморефлексии, которая поможет осознать и принять мысли и эмоции.
• Пробуйте когнитивную переоценку. Переосмыслите первоначальную ситуацию более позитивным образом.
• Следите за уровнем серотонина и при надобности, повышайте его.
• Получайте заряд положительных эмоций. Практикуйте ведение дневника благодарности.
УВЕРЕННОСТЬ
Уверенность заключается не в том, чтобы входить в комнату с высоко задранным носом, думая что вы лучше всех.
✨Она заключается в том, чтобы входить в комнату без необходимости сравнивать себя с остальными.
✨Найди свой мир - мир, где ты можешь быть тем, кто ты есть на самом деле.
Уверенность заключается не в том, чтобы входить в комнату с высоко задранным носом, думая что вы лучше всех.
✨Она заключается в том, чтобы входить в комнату без необходимости сравнивать себя с остальными.
✨Найди свой мир - мир, где ты можешь быть тем, кто ты есть на самом деле.