идите и попытайтесь. прилагайте усилия, не стремитесь к совершенству, потому что, пытаясь быть совершенными или делать что-то идеально, вы можете разорвать себя на куски. когда вы пробуете, вы учитесь, а когда вы учитесь, вы совершенствуетесь. а совершенствование - это великая цель. если вы не делаете что-то идеально, это не значит, что вы менее любимы, достойны, умны или что-то ещё, о чем вам твердит ваш разум. вас не меньше. некоторые вещи просто являются трудными и требуют много попыток, и это в порядке вещей.