Мотайте на ус: просмотр хорроров поможет положительно сказывается на организме
Всплеск кортизола и адреналина помогает побороть напряжение и поднимает настроение. Условный 90-минутный ужастик также сжигает до 113 ккал. Это почти как маленькая шоколадка.
«После просмотра фильма ужасов многие люди отмечают чувство облегчения и даже эйфории. Это связано с тем, что организм начинает вырабатывать эндорфины — гормоны удовольствия. Таким образом, просмотр страшного кино может стать своеобразными «американскими горками» для нашей нервной системы — мы испытываем сильные эмоции в безопасной обстановке, а затем получаем приятную разрядку», — поведал психолог.