То, что тебя мотивирует | Саморазвитие

channel icon
Бесконечный источник твоей мотивации 💪🥇
Здесь ты найдешь то, что тебя мотивирует

Условия размещения

Цена за 24 часа в ленте 200,00
Цена за 1 час закрепления 30,00
Взаимопиар Нет

Скам
Порно
Азарт

-2
653
подписчиков
0
0
охват 1 публикации
0
~0
постов / день
0%
0%
ERR % ?

Статистика

Последние публикации

То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
15 января 2024 г. 18:30
Неудача – это еще не финал.

Это всего лишь опыт, который уже закончился. Все дело в том, как вы им распорядитесь. Это возможность многому научиться и вырасти.

Сталкиваясь с трудностями, старайтесь видеть в них уроки.
Каждая трудность вашей жизни – это урок, который должен быть усвоен. Если вы позволите трудностям раздавить вас, то просто утонете.

Жизнь всего на десять процентов состоит из того, что происходит. Девяносто процентов зависят от того, что вы решаете сделать со случившимся.

🥇 То, что тебя мотивирует
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
15 января 2024 г. 14:10
Прекратите жаловаться.

Нет ничего хуже для собственного здоровья и благосостояния, чем жаловаться!

Что оказывается в центре внимания, когда вы жалуетесь - положительная или отрицательная сторона вашего существования? Очевидно, что негатив, а поскольку всё, что оказывается в центре внимания, приобретает огромные размеры, плохого в вашей жизни становится больше.

Жалуясь, вы становитесь живым магнитом для неприятностей. Прекратите это делать.

🥇 То, что тебя мотивирует
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
15 января 2024 г. 9:15
Люди сдаются так быстро потому, что они видят насколько много им ещё придётся идти, вместо того, чтобы видеть насколько много они уже прошли.

💛 Доброе утро!

🥇 То, что тебя мотивирует
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
14 января 2024 г. 18:35
«В сердце каждой трудности кроется возможность».

Каждый раз на пути к своей цели, вы будете встречать трудности и падения. Но без них никуда. Самое важное, это увидеть позитив, либо возможность в таких ситуациях, но ни в коем случае не падать духом и останавливаться.

Большинство людей сдаются и опускают руки при первом же поражение, потому что думают, что обречены на проигрыш. Но «проигрыш» лишь в нашей голове, в каждой ситуации мы можем увидеть возможность, либо взять какой-либо урок. А это уже победа.

И помните: тот, кто стоит на месте — никогда не падает, но тот, кто бежит к финишу проходит сквозь тысячи падений…но кто ближе к финишу? Ответ каждый из вас знает.

🥇 То, что тебя мотивирует
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
14 января 2024 г. 14:35
🌏🙏 Справляемся с беспокойством 🕊

▫️Приготовить сложное блюдо.
Созидание — простой метод очистить разум и отвлечься. Готовка — один из доступнейших способов направить энергию в конструктивное русло.

▫️ Играть в видеоигры.
Напряжённый сюжет и внезапные столкновения с противниками перетянут на себя всё внимание и временно вытеснят тревожные мысли из сознания.

▫️Разгадывать головоломки.
Это помогает сосредоточиться на чём-то кроме тревожных мыслей, а успешное нахождение разгадки возвращает веру в себя.

▫️Наводить порядок в доме.
Беспорядок может повышать чувство тревожности, а устранение хаоса даёт чувство, будто вы держите ситуацию под контролем.

🥇 То, что тебя мотивирует
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
14 января 2024 г. 9:01
Если Вы можете себе что-либо отчетливо представить - значит Вы можете этого добиться.

Единственные барьеры в нашей жизни - это те, которые мы сами себе ставить!

💛 Доброе утро!

🥇 То, что тебя мотивирует
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
13 января 2024 г. 18:35
Жизнь учит, что нужно уметь сочетать в себе крайности:

любить людей, но быть равнодушными.

✅ творить добро и ждать зла.

надеяться на лучшее, но ожидать худшего.

✅ верить в людей и никому не доверять.

быть оптимистами с реалистичными взглядами.

✅ жить с открытым сердцем и никого в него не впускать.

✅ часть вас должна любить мир и восхищаться им, другая же — ждать удара и быть готовой к войне.

🥇 То, что тебя мотивируете
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
13 января 2024 г. 14:35
Что делать, если ничего делать не хочется?

Если я хочу отложить дела на потом, я использую следующие методы:

Составь список негативных последствий из-за несделанного дела. Например, если отложишь уборку в квартире, потом это всё равно придётся делать, но гораздо дольше.

Поставь таймер на 15 минут и начни делать нежеланное дело. Подумай, всего 15 минут! За это время с тобой ничего страшного не случится. Через 7-8 минут ты войдёшь в кураж, а через 15 минут выключишь таймер и продолжишь работу. Не веришь? Попробуй, это действительно работает!

🥇 То, что тебя мотивируете
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
13 января 2024 г. 9:10
Любовь к себе проявляется в действиях, так начните наконец действовать.

Приобретайте полезные привычки, читайте книги, изучайте иностранный язык, найдите хобби, которое будет делать вас счастливыми, работайте над собой, создавайте себя.

👉🏻 Сделайте так, чтобы через год Вы не пожалели о том, что не начали сегодня.

💛 Доброе утро!

🥇 То, что тебя мотивируете
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
12 января 2024 г. 18:35
Научитесь сосредотачиваться и концентрироваться.

Будни могут быть настолько интенсивны, что к концу года не остается сил и появляются проблемы с концентрацией.

Потеря внимания означает, что количество адреналина в вашем организме не соответствует происходящим событиям: его либо слишком мало, либо слишком много. Вы можете управлять уровнем адреналина, используя свои мысли, чувства и действия.

💡 Например, поднять уровень адреналина можно с помощью резких движений под бодрящую музыку, а понизить — с помощью глубокого дыхания в позе лотоса.

🥇 То, что тебя мотивируете
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
12 января 2024 г. 14:35
Начинайте действовать сразу же после принятия решения.

Как только вы принимаете какое-либо решение, вы должны сразу же приступать к активным действиям. Неважно, как быстро вы будете продвигаться вперед, куда важнее то, что вы не будете топтаться на одном месте и искать себе отговорки.

Даже если начинать — страшно, а так бывает в большинстве случаев, заставьте себя сделать первый шаг, и вы почувствуете, что обрели контроль над своей жизнью.

🥇 То, что тебя мотивирует
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
12 января 2024 г. 9:15
Все меняется

Все проходит, находится в постоянном движении. Утешайте себя в сложной ситуации тем, что и она пройдет. Время идет, все быстротечно. Цените то хорошее, что у вас есть и знайте, что плохое – закончится, рано или поздно.

🥇 То, что тебя мотивирует
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
11 января 2024 г. 18:31
Типы внимания.

Непроизвольное внимание
Непроизвольное внимание является импульсивным: человек не совершает сознательный выбор, куда направить фокус.

Произвольное внимание
Произвольным вниманием человек управляет самостоятельно и тем самым меняет свое состояние, что требует усилий и энергии.

Послепроизвольное внимание
Это стадия, на которой человек удерживает внимание на задаче, не прилагая волевых усилий. Иными словами, он находится в состоянии «потока».

🥇 То, что тебя мотивирует
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
11 января 2024 г. 14:02
💫 Благодарите себя !

За большие победы легко благодарить себя, а вот подметить маленькие достижения и найти хорошее в неудачах — задача не из легких.

Важно научиться любую ситуацию правильно анализировать, тем самым превращая ее в опыт и мудрость.

🥇 То, что тебя мотивирует
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
11 января 2024 г. 9:10
🌏🙏 Ключ к успеху - сосредоточиться на целях, а не на препятствиях

🤝 Возьмите одну идею. Сделайте эту идею центром своей жизни – думайте об этом, мечтайте об этом, живите этой идеей.

💎 Пусть мозг, мышцы, нервы, каждая часть вашего тела будут полны этой идеи, и просто оставьте все остальные идеи в покое.

☝️ Концентрация – это и есть путь к успеху.

🥇 То, что тебя мотивирует
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
11 января 2024 г. 8:45
«Через дисциплину приходит свобода».
-Аристотель.
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
10 января 2024 г. 18:35
Это решать тебе…

- С кем ты хочешь быть в отношениях. Ты можешь «настроить» уровень близости и решить, хочешь ли ты сохранить с этим человеком отношения.

- Каких семейных традиций ты хочешь придерживается. Ты не обязан делать все так, как делала твоя семья, чтобы получать удовольствие от жизни.

- У кого есть доступ к твоим делам. Ты не обязан делиться каждой деталью своей жизни со всеми, кого знаешь.

- Что лучше для тебя. Ты должен понять, что ты можешь доверять себе и знаешь, что лучше для тебя, даже когда другие не согласны.

🥇 То, что тебя мотивирует
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
10 января 2024 г. 14:33
Если ты не можешь принять ситуацию такой, как она есть, знай, что это — корень твоих страданий.

Учись смиряться с тем, что не в силах изменить. Так ты не будешь тратить свою энергию на бесцельные душевные муки и сможешь ясно мыслить.

Кроме того, удивительный факт: как только ты отпустишь ситуацию, искренне и полностью, всё наладится!

🥇 То, что тебя мотивирует
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
10 января 2024 г. 9:15
Люди сдаются так быстро потому, что они видят насколько много им ещё придётся идти, вместо того, чтобы видеть насколько много они уже прошли.

🥇 То, что тебя мотивирует
То, что тебя мотивирует | Саморазвитие
9 января 2024 г. 18:33
Как не потерять веру в себя, когда весь мир против Вас

Наше мышление
При настраивании себя, что всё плохо, скорее всего, так оно и будет. Ведь, при таком настрое мы начинаем замечать только плохое, расстраивая себя ещё больше.

Наше окружение
Все мы, вне зависимости от нашего желания, в большей или меньшей степени зависим от окружающих. В критические для Вас моменты старайтесь находиться среди позитивных и открытых людей, способных зарядить Вас оптимизмом.

Наши цели
У Вас не получится достигать целей и наблюдать одобрение у окружающих, если у Вас нет чёткого понимания того, что нужно делать.

Наша стойкость
Отступать – удел слабых, а слабые, обычно, одобрения не вызывают. Если Вы уверенны, что у Вас получится; уверенны, что знаете, что делаете; уверенны, что нужно бороться – значит, нужно отстаивать свою точку зрения и своё дело.

🥇 То, что тебя мотивирует