ФАСОЛЕВЫЙ СУП С КОПЧЁННОСТЯМИ

Ингредиенты:

🔸Фасоль – 200 г
🔸Картофель – 3 шт
🔸Охотничьи колбаски – 4 шт
🔸Лук – 2 шт
🔸Томатная паста – 1 столовая ложка
🔸Морковь – 1 шт
🔸Укроп – пучок
🔸Чеснок – 2 зубчика
🔸Растительное масло – для обжарки
🔸Соль – по вкусу
🔸Черный перец молотый – щепотка
🔸Лавровый лист – 1 шт

Этапы приготовления:

1. Приготовьте необходимые ингредиенты. Овощи нужно почистить и помыть.
2. Фасоль варится очень долго, поэтому ее нужно предварительно замочить на ночь. За это время она увеличится в размерах. Сливаем воду, наливаем новую и ставим на огонь.
3. Доводим до кипения, уменьшаем огонь и варим до полуготовности. Затем сливаем всю воду из кастрюли и наливаем свежую. Продолжаем варить. Когда фасоль будет почти готова, кладем в кастрюлю нарезанный картофель.
4. В это время лук мелко режем и слегка обжариваем. Добавляем нарезанную небольшими кусочками морковь и чеснок.
5. Кладем томатную пасту, перемешиваем и оставляем на пару минут.
6. Когда картофель и фасоль сварятся, перекладываем содержимое сковороды в кастрюлю. Кладем соль и перец по вкусу, лавровый лист.
7. Нарезаем колбаски кружками и кладем в суп. Добавляем нарезанный укроп и готовим еще 5 минут. Фасолевый суп готов.

#супы_рецепты

Оцените рецепт 👍

СУПЫ РЕЦЕПТЫ | АЭРОГРИЛЬ🔵

Творожная ватрушка с вишней

15 минут
170 °C

Ингредиенты:

🔸Творог - 400 г
🔸 Яйцо - 1 шт
🔸Ванильный сахар - 1 ч.л.
🔸Сахар - 1-2 ст.л.
🔸 Соль - 1/3 ч.л.
🔸Мука рисовая - 3 ст.л.

Для начинки:

🔸Несладкий йогурт - 100 г
🔸 Сахар - 1-2 ст.л.
🔸 Ванильный сахар - 1 ч.л.
🔸Вишня - без косточки

#аэрогриль_рецепты

Оцените рецепт 👍

СУПЫ РЕЦЕПТЫ | АЭРОГРИЛЬ🔵

Крем-суп из овощей

Ингредиенты:

🔸оливковое масло – 50 мл
🔸лук – 1 шт
🔸 морковь – 1 шт
🔸 тимьян – 2-3 веточки
🔸 чеснок – 3-4 зубчика
🔸сладкий перец – 1 шт
🔸картофель – 1 шт
🔸 капуста цветная – 0,5 соцветия
🔸брокколи – 0,5 соцветия
🔸 соль – 1 ст.л
🔸 кипячёная вода – 2 л
🔸 сливки нежирные – 200 мл

Для подачи:

🔸пармезан – 20 г
🔸 бекон поджаренный – 1 полоска
🔸 сухари – по желанию
🔸зелень – пара веточек

#супы_рецепты

Оцените рецепт 👍

СУПЫ РЕЦЕПТЫ | АЭРОГРИЛЬ🔵

Филе лосося

7 минут
200 °C

Ингредиенты:

🔸300 г - лосося
🔸2 - лайма (сок)
🔸50 г - панировочных сухарей
🔸соль, перец, петрушка - по вкусу

#аэрогриль_рецепты

Оцените рецепт 👍

СУПЫ РЕЦЕПТЫ | АЭРОГРИЛЬ🔵

🤔🤔Девчонки, а кто сделал этот чудо-сборник ПП-рецптов?👇
https://t.me/+8fpJawBzZnBjZTMy

Я готова расцеловать ее! 😘 Там столько низкокалорийных вкусняшек, что глаза разбегаются.

🍖 ПП-котлеты, тефтели и отбивные (55 шт.)
🥣 Ароматные супчики почти без калорий (120 шт.)
🧁 Микрокалорийные пирожные (30 шт.)
🥐 Сладкая и душистая выпечка, от которой не поправишься (290 шт.)
🥗 Новые и неизвестные ПП-салаты (350 шт.)
🍵 Мясные, рыбные и овощные блюда, которые можно даже на ночь (900 шт.)🍖 ПП-котлеты, тефтели и отбивные (55 шт.)
🥣 Ароматные супчики почти без калорий (120 шт.)
🧁 Микрокалорийные пирожные (30 шт.)
🥐 Сладкая и душистая выпечка, от которой не поправишься (290 шт.)
🥗 Новые и неизвестные ПП-салаты (350 шт.)
🍵 Мясные, рыбные и овощные блюда, которые можно даже на ночь (900 шт.)

🔥А также ТОП-50 ПП-завтраков, обедов и ужинов!

Обязательно зайди!
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
(вот ссылочка)
ПП-РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫПП-РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ

ГОРОХОВЫЙ СУПЧИК С КОПЧЁНОСТЯМИ

Ингредиенты:

🔸300гр копчёных свиных рёбрышек,
🔸150гр варёно-копчёной свиной грудинки,
🔸200гр краковской колбасы,
🔸1 стакан колотого гороха,
🔸2 луковицы,
🔸4 картофелины,
🔸1 морковка,
🔸3 лавровых листа,
🔸соль, чёрный перец по вкусу,
🔸зелень (укроп, петрушка).

Приготовление:

1. Для приготовления супа больше подойдет колотый горох, он варится значительно быстрее. Удалите посторонние примеси и тщательно промойте горох, залейте его небольшим количеством воды и оставить часов на 6. влейте в кастрюлю воды положите горох и поставьте вариться, доведите до кипения на сильном огне. Снимите образовавшуюся пену, убавьте огонь и продолжайте варить при слабом кипении. Варите до готовности гороха, не менее 40 минут. Время от времени помешивайте, чтобы горох не пригорел. Добавляем копченые ребрышки.
2. Порежьте грудинку и краковскую колбасу тонкими полосками, выложите на сухую сковороду и поставьте на огонь. Когда выделится некоторое количество жира и кусочки слегка обжарятся, добавьте к ним мелко нарезанный лук, морковь измельчите на крупной терке, положите на сковороду и продолжайте пассировать овощи до золотистого цвета.
3. Картофель почистить, порезать и положить в кастрюлю с горохом. Когда картофель будет почти готов, добавьте пассировку. За несколько минут до полной готовности положите в суп лавровый лист, перец, укроп, петрушку.
Подавать с сухариками. Приятного аппетита!

#супы_рецепты

Оцените рецепт 👍

СУПЫ РЕЦЕПТЫ | АЭРОГРИЛЬ🔵

Печенье с шоколадом

12 минут
160 °C

Ингредиенты:

🔸200 гр - сливочного масла
🔸320 гр - пшеничной муки
🔸 100 гр - сахара
🔸50 гр - коричневого сахара
🔸 1 - среднее яйцо
🔸ванилина
🔸3 гр - пищевой соды
🔸10 гр - кукурузной муки
🔸175 гр - шоколадной стружки

#аэрогриль_рецепты

Оцените рецепт 👍

СУПЫ РЕЦЕПТЫ | АЭРОГРИЛЬ🔵

Постная солянка с грибами

Ингредиенты:

🔸 морковь - 2 шт
🔸 соленые огурцы - 3-4 шт
🔸 шампиньоны - 250 гр
🔸 томатная паста - 2 ст. л
🔸 картофель - 3-4 шт
🔸 маслины - 1 банка
🔸 соль, перец, лавровый лист - по вкусу

#супы_рецепты

Оцените рецепт 👍

СУПЫ РЕЦЕПТЫ | АЭРОГРИЛЬ🔵

🔤🔤🎄
Салат "Гранатовый браслет" по-новому, а так же очень много новых и забавных блюд вы найдёте в телеграм канале:

КУЛИНАРИЯ СУПЫ РЕЦЕПТЫКУЛИНАРИЯ СУПЫ РЕЦЕПТЫ

🌯 Домашняя шаурма
Домашняя шаурма
🍕🍕🍕 Вкуснейшая пицца
Вкуснейшая пицца
🍔🍔🍔 Необычные закуски
Необычные закуски
🍜🍜🍜 Изысканные супы
Изысканные супы
🥧🥧🥧 Нежнейшие запеканки
Нежнейшие запеканки
🍙🍙🍙 А так же новые виды суши
А так же новые виды суши

🎉Готовься к новому году с нами!

👇👇👇Кликай на ссылку
https://t.me/+2W7Aw1P5ncAwZWIyhttps://t.me/+2W7Aw1P5ncAwZWIy

Фаршированные перцы

20 минут
180 °C

Ингредиенты:

🔸Перец болгарский - 8 шт
🔸 Фарш свинина-говядина - 800 гр.
🔸 Вода в фарш - 150 гр.
🔸 Лук - 2 шт.
🔸 Морковь - 1 шт.
🔸 Чеснок - 4 зуб
🔸Соль - 1 ч.л.
🔸Перец - по вкусу
🔸Рис - 150 гр.

#аэрогриль_рецепты

Оцените рецепт 👍

СУПЫ РЕЦЕПТЫ | АЭРОГРИЛЬ🔵

КУРИНЫЙ СУП С КОНСЕРВИРОВАННЫМ ГОРОШКОМ И ЯЙЦОМ

Ингредиенты:

🔸Куриные бедрышки - 2 шт. (500 г)
🔸Картофель - 3-4 шт. (400 г)
🔸Морковь - 1 шт. (100 г)
🔸Лук репчатый - 1 шт. (100 г)
🔸Яйца - 2 шт.
🔸Горошек зеленый консервированный - 1 банка (380 г)
🔸Укроп свежий - 2-3 веточки
🔸Перец черный молотый - 1 щепотка
🔸Соль - 1 ч. ложка
🔸Масло растительное - 2 ст. ложки

Способ приготовления:

1. Яйца залейте водой и варите после закипания 8-10 минут
2. Куриное мясо тщательно вымойте, залейте 2 л воды и доведите до кипения. Снимите пену и варите до готовности мяса примерно 40 минут.
3. Очищенный репчатый лук нарежьте небольшими кубиками, очищенную морковь натрите на крупной терке. В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук до прозрачности, примерно 3-4 минуты на среднем огне. Добавьте в сковороду морковь и обжарьте 5-7 минут до мягкости моркови.
4. Готовое куриное мясо достаньте из бульона и охладите. Куриное мясо отделите от костей, разделите на волокна или нарежьте небольшими кусочками.
5. Очищенный картофель нарежьте тонкими брусочками. В кипящий бульон выложите картофель и варите 15 минут. Когда картофель станет мягким, добавьте в кастрюлю содержимое сковороды. Затем курицу и банку зеленого горошка вместе с маринадом. Добавьте в кастрюлю соль и черный молотый перец по вкусу.
6. Отваренные яйца очистите, натрите на крупной терке и добавьте в кастрюлю. Доведите до кипения и варите суп 2-3 минуты. Свежий укроп мелко нарежьте, добавьте в кастрюлю и выключите огонь. Дайте супу настояться 5-10 минут.

#супы_рецепты

Оцените рецепт 👍

СУПЫ РЕЦЕПТЫ | АЭРОГРИЛЬ🔵

Сырники

12 минут
160 °C

Ингредиенты:

🔸2 п - творога
🔸 1 шт - желток
🔸 30 гр - манки
🔸 20 гр - кукурузного крахмала
🔸 30 гр - сахара ванилин

#аэрогриль_рецепты

Оцените рецепт 👍

СУПЫ РЕЦЕПТЫ | АЭРОГРИЛЬ🔵

Луковый суп

Ингредиенты:

🔸 белый лук - 1,5 кг
🔸 бульон - 1 л
🔸 сливочное масло - 50 г
🔸 соль и перец - по вкусу
🔸 специи - по вкусу
🔸 несколько веточек свежего тимьяна
🔸 чеснок - 5 зубчиков
🔸 острый соус
🔸 вино - 250-300 г
🔸 бренди - 50 г
🔸 сыр грюйер

#супы_рецепты

Оцените рецепт 👍

СУПЫ РЕЦЕПТЫ | АЭРОГРИЛЬ🔵

Жаренная питта

15 минут
175 °C

Ингредиенты:

🔸1 - пита или лаваш
🔸3 - яйца
🔸 2 ст.л. - греческого йогурта
🔸 30 г - тертого сыра
🔸 помидоры черри
🔸 шпинат
🔸соль и перец - по вкусу

#аэрогриль_рецепты

Оцените рецепт 👍

СУПЫ РЕЦЕПТЫ | АЭРОГРИЛЬ🔵

Тыквенные брускетты

14 минут
200 °C

Ингредиенты:

🔸Тыква
🔸Соль, перец
🔸Чеснок
🔸Прованские травы
🔸Растительное масло - по вкусу
🔸Сыр сиртаки, брынза или Фета
🔸Помидоры Черри
🔸Зелень - по вкусу

#аэрогриль_рецепты

Оцените рецепт 👍

СУПЫ РЕЦЕПТЫ | АЭРОГРИЛЬ🔵

ЩИ ИЗ КВАШЕННОЙ КАПУСТЫ

Ингредиенты:

🔸2 л мясного бульона.
🔸500 гр квашеной капусты.
🔸1 морковь.
🔸1 луковица.
🔸1 ст л томатной пасты.
🔸1 ч л сахара.
🔸1 ст л пшеничной муки.
🔸Растительное масло, лавровый лист, соль.

Приготовление:

1. В кипящий бульон положить отжатую капусту, довести до кипения и варить на среднем огне 35-40 минут.
2. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке.
3. Муку обжарить на сухой сковороде до кремового цвета и легкого орехового запаха.
4. Лук и морковь обжарить в небольшом количестве масла до мягкости, вынуть из сковороды и отложить.
5. Томатную пасту обжарить на той же сковороде, добавив сахар, до изменения цвета.
6. За 5-7 минут до окончания варки добавить в кастрюлю лавровый лист, обжаренные овощи, томатную пасту и мучную заправку, проверить щи на соль.
7. Готовым щам дать настояться под крышкой не менее получаса.
8. Подавать со сметаной и рубленой зеленью.

#супы_рецепты

Оцените рецепт 👍

СУПЫ РЕЦЕПТЫ | АЭРОГРИЛЬ🔵