Fitness Life

Здоровье и спорт
Generic placeholder image
фитнес, спорт, диета

Условия размещения

Цена за 48 часов в ленте 800.00
Цена за 1 час закрепления 100.00
Взаимопиар ≥ 5000 подписчиков
Дополнительные условия рекламы Отсутствуют
Купить рекламу в канале
-1
291
подписчиков
0
0
охват 1 публикации
0
~0
постов / день
0%
0%
ERR %

Подписчики

Средний охват поста

ERR %

Публикации

Последние публикации

Fitness Life
Июнь 14, 2021, 7:51 п.п.
ПОДБОРКА ТОПОВЫХ КАНАЛОВ ПО БИЗНЕСУ И КРИПТОВАЛЮТЕ!

https://t.me/BitLentaCrypto
https://t.me/real_businessman
https://t.me/CryptoBLOGbit
https://t.me/Biznes_skeptik
https://t.me/Znaniya_dengi_vlast

Бизнес-каналы в Telegram набирают обороты и становятся все более массовым направлением. Мы с командой проанализировали сотни каналов и выявили 5 трендовых каналов для развития предпринимателей.
Читать полностью
Fitness Life
Июнь 14, 2021, 5:47 п.п.
7 несложных упражнений, которые преобразят ваше тело☝
Читать полностью
Fitness Life
Июнь 14, 2021, 5:47 п.п.
Fitness Life
Июнь 14, 2021, 5:47 п.п.
Fitness Life
Июнь 14, 2021, 5:47 п.п.
Fitness Life
Июнь 14, 2021, 5:47 п.п.
Fitness Life
Июнь 14, 2021, 5:47 п.п.
Fitness Life
Июнь 14, 2021, 5:47 п.п.
Fitness Life
Июнь 14, 2021, 5:47 п.п.
Fitness Life
Июнь 14, 2021, 5:26 д.п.
Fitness Life
Июнь 13, 2021, 12:27 п.п.
Бывает иногда и так😏
Читать полностью
Fitness Life
Июнь 13, 2021, 2:27 д.п.
Fitness Life
Июнь 12, 2021, 12:27 п.п.
Fitness Life
Июнь 12, 2021, 12:26 д.п.
✅ Главные новости из мира криптовалют 🕵️‍♂️♂ Обзор событий влияющих на рынок 💰 Рекомендации по трейдингу ⚠️ VIP аналитика бесплатно
https://t.me/BitLentaCrypto
Читать полностью
Fitness Life
Июнь 11, 2021, 6:22 п.п.
🚀Серьезный канал о серьезных вещах: события из мира финансов, новости, тренды и инсайды.💰
Трезвый взгляд на бизнес: как бороться со стрессом и выгоранием, стоит ли открывать свое дело, как в реальности выглядят будни 99% предпринимателей. Научный подход к собственному делу.
https://t.me/real_businessman
Читать полностью
Fitness Life
Июнь 11, 2021, 3:26 п.п.
Fitness Life
Июнь 11, 2021, 1:47 п.п.
Fitness Life
Июнь 10, 2021, 9:26 п.п.
Fitness Life
Июнь 10, 2021, 12:46 п.п.
Fitness Life
Июнь 9, 2021, 4:26 п.п.
АБРИКОС ПО ПРАВУ МОЖНО НАЗВАТЬ ПЛОДОМ ЗДОРОВЬЯ
Они привлекают не только своим видом, вкусом, но и питательностью.
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ
- аскорбиновая кислота, витамин РР, витамины группы В, которые обладают противовирусным и противовоспалительным свойствами.
- бета-каротин, благотворно влияющий на наше зрение.
- калий, благодаря которому оказывается мочегонный эффект. Благодаря наличию этого микроэлемента, очень полезны при заболеваниях сердечно - сосудистой системы: при нарушениях сердечного ритма, инфаркте миокарда и оказывают легкий расслабляющий эффект.
Ослабленным и пожилым людям они полезны вдвойне.
В свежих абрикосах содержится намного меньше калорий, чем в кураге или консервированных.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- абрикос –вкусный и полезный плод. Но злоупотреблять им нельзя.
Так как он содержит амигдалин. Ну, а чрезмерное количество этого вещества при попадании в организм человека может вызывать отравления.
- следует ограничить их употребление и людям, больным сахарным диабетом, а также язвенной болезнью так, как мякоть этих плодов содержит от 5 до 27% сахара.
- являются сильными аллергенами. Поэтому их с осторожностью нужно употреблять детям и беременным женщинам.
КАК ВЫБРАТЬ
При покупке абрикосов обратите внимание:
1. Кожица. Она должна быть ровной, гладкой и упругой без вмятин. Если имеются помятости-это означает, что их транспортировка осуществлялась ненадлежащим образом, и в этих местах уже может начаться брожение. И, тогда, такие плоды будут приносить не пользу, а вред.
2. Окраска. Чем насыщеннее цвет, тем абрикос полезнее.
3. Размер плодов. Самые полезные - крупные, диаметром примерно 5 см. Они содержат намного больше витаминов по сравнению с теми, которые маленькие.
Читать полностью
Поддержка