ВОСХОЖДЕНИЕ СИЛЫ | МОТИВАЦИЯ
Единственное медиа, которое сделает тебя лучше. Без скучных терминов и нудных учебников.
Условия размещения
| Цена за 24 часа в ленте | 300,00 |
| Цена за 1 час закрепления | 50,00 |
| Взаимопиар | N/A |
|
18+, азартные игры, треш |
|
-15
3 195
подписчиков
0
182
охват 1 публикации
0
~0
постов / день
+0,1%
5,7%
ERR %
?
Статистика
Последние публикации
О характере человека можно судить по тому, как он ведет себя с теми, кто ничем не может быть ему полезен, а также с теми, кто слабее его.
Что выдает неуверенность в себе?
1️⃣Избежание контакта с глазами:
это может вызвать в человека дискомфорт и подсознательный страх неуверенности.
2️⃣Частое извинение: такие люди могут слишком часто извиняться даже за небольшие вещи, пытаясь казаться хорошими в глазах других.
3️⃣Чрезмерное оправдание: постоянное объяснение своих действий или выборов может свидетельствовать о неуверености.
4️⃣Слишком пассивный стиль речи: использование словесных конструкций: "возможно", "я вообще не уверен" — может говорить о низкой самооценке.
5️⃣Склонность к самокритике: постоянная негативная оценка себя и собственных возможностей могут способствуват неуверенности в себе.
1️⃣Избежание контакта с глазами:
это может вызвать в человека дискомфорт и подсознательный страх неуверенности.
2️⃣Частое извинение: такие люди могут слишком часто извиняться даже за небольшие вещи, пытаясь казаться хорошими в глазах других.
3️⃣Чрезмерное оправдание: постоянное объяснение своих действий или выборов может свидетельствовать о неуверености.
4️⃣Слишком пассивный стиль речи: использование словесных конструкций: "возможно", "я вообще не уверен" — может говорить о низкой самооценке.
5️⃣Склонность к самокритике: постоянная негативная оценка себя и собственных возможностей могут способствуват неуверенности в себе.
ВОСХОЖДЕНИЕ СИЛЫ | МОТИВАЦИЯ
4 апреля 2024 г. 21:34
😂Подружка подсадила на эту группу - ржу третий день без остановки
ЮМОР СМЕШНЫЕ АНЕКДОТЫ - лучший юмор со всех уголков нашей планеты😅
Готовы поспорить, что и минуты не выдержите без смеха, оставляю ссылочку для вас
👇 👇 👇 👇 👇 👇
https://t.me/prikoly_video1https://t.me/prikoly_video1
ЮМОР СМЕШНЫЕ АНЕКДОТЫ - лучший юмор со всех уголков нашей планеты😅
Готовы поспорить, что и минуты не выдержите без смеха, оставляю ссылочку для вас
👇 👇 👇 👇 👇 👇
https://t.me/prikoly_video1https://t.me/prikoly_video1
• Как отвечать на неудобные вопросы?
Умело реагировать на неприятные и грубые вопросы можно с помощью метода "Принципа". Этот метод заключается в установлении личных границ.
Например, можно сказать: "Я принципиально не отвечаю на такие вопросы".
Еще один вариант - продолжить настойчивость, добавив: "Почему ты считаешь, что обсуждение таких тем является нормой?"
Будешь применять? Ставь «👍»
Умело реагировать на неприятные и грубые вопросы можно с помощью метода "Принципа". Этот метод заключается в установлении личных границ.
Например, можно сказать: "Я принципиально не отвечаю на такие вопросы".
Еще один вариант - продолжить настойчивость, добавив: "Почему ты считаешь, что обсуждение таких тем является нормой?"
Будешь применять? Ставь «👍»
Своя точка зрения
Отстаивание своего мнения - это важный аспект саморазвития и самовыражения.
🔹 Для начала, необходимо быть уверенным в своих идеях и владеть аргументами, подкрепляющими вашу точку зрения.
🔹 Важно слушать собеседника и быть открытым к диалогу, но не бояться высказать свою позицию.
🔹 При этом необходимо выражать свои мысли с уважением к другим точкам зрения, чтобы создать конструктивное обсуждение.
Будьте готовы к тому, что не все разделят ваше мнение, и не принимайте это на свой счет. Главное, помните, отстаивать свою позицию - это ваше право и проявление личности.
Отстаивание своего мнения - это важный аспект саморазвития и самовыражения.
🔹 Для начала, необходимо быть уверенным в своих идеях и владеть аргументами, подкрепляющими вашу точку зрения.
🔹 Важно слушать собеседника и быть открытым к диалогу, но не бояться высказать свою позицию.
🔹 При этом необходимо выражать свои мысли с уважением к другим точкам зрения, чтобы создать конструктивное обсуждение.
Будьте готовы к тому, что не все разделят ваше мнение, и не принимайте это на свой счет. Главное, помните, отстаивать свою позицию - это ваше право и проявление личности.
Изменения – этo вcегдa cтpaшнo. Ho никтo не изменит зa вac вaшу жизнь. Bы пoнимaете, кaкoй дoлжны cделaть выбop, нo неcмoтpя нa cтpax, движетеcь впеpëд. Этo глaвнoе пpaвилo уcпеxa.
Вы не можете изменить людей вокруг вас, но вы можете измениться сами и вдохновить на это других.💪🏼
Вы не можете изменить людей вокруг вас, но вы можете измениться сами и вдохновить на это других.💪🏼
Репост:
Репост:
Репост:
Репост:
Репост:
Постановка целей! 🏆
Жить без целей - это сложно. Это движение в темноте без возможности ухватиться за что-то. Зачастую поставить верную цель бывает непросто. Для меня ориентиром и важным "gamechanger" стала личная стратегия планирования на 5-10 лет.
Началось все с описания идеальной картины через 10 лет, затронув все сферы от материального до духовного: где живу, чем занимаюсь, личные качества, вплоть до деталей, таких как завтрак и время пробуждения. Также о том, каким я хочу быть как муж, сын, отец и друг.
Я ставлю цели уже несколько лет, но до недавнего времени делал это неправильно. Раньше они были неструктурированными, неправильно подобранными, без дедлайнов. Я записывал их на листке и забывал. С каждым разом, с каждой написанной целью, я развиваюсь, становлюсь лучше, узнаю новое и внедряю в свой образ жизни для наибольшей эффективности.
Поэтому есть крутая вещь, как "Колесо баланса".
Его суть в том, что это круг, разделенный на несколько секторов, отражающих разные сферы жизни, такие как физическое и психологическое здоровье, карьера, отношения и другие. Колесо помогает оценить, насколько успешны вы в каждой части жизни, и какие направления развития вам бы хотелось выбрать. Для себя я определил, что буду развивать все сферы (у вас может быть иначе). Взял каждую сферу по отдельности и прописал, чего хочу достичь в течение года.
Например, если актуальная сфера - это окружение и коммуникации, то я задаю себе вопрос, как я могу ее улучшить:
— Завести N новых знакомств за месяц,
— Прочитать N количество книг за полгода
— Избавиться от плохого окружения и так далее...
Не забывайте, что цель несбыточна без плана, и абсурдна без действий.
———————————————————
Чек-лист и инструкция, как работать с колесом баланса:
✔️ Чек лист
✔️ Инструкция
✔️ Общая информация
Жить без целей - это сложно. Это движение в темноте без возможности ухватиться за что-то. Зачастую поставить верную цель бывает непросто. Для меня ориентиром и важным "gamechanger" стала личная стратегия планирования на 5-10 лет.
Началось все с описания идеальной картины через 10 лет, затронув все сферы от материального до духовного: где живу, чем занимаюсь, личные качества, вплоть до деталей, таких как завтрак и время пробуждения. Также о том, каким я хочу быть как муж, сын, отец и друг.
Я ставлю цели уже несколько лет, но до недавнего времени делал это неправильно. Раньше они были неструктурированными, неправильно подобранными, без дедлайнов. Я записывал их на листке и забывал. С каждым разом, с каждой написанной целью, я развиваюсь, становлюсь лучше, узнаю новое и внедряю в свой образ жизни для наибольшей эффективности.
Поэтому есть крутая вещь, как "Колесо баланса".
Его суть в том, что это круг, разделенный на несколько секторов, отражающих разные сферы жизни, такие как физическое и психологическое здоровье, карьера, отношения и другие. Колесо помогает оценить, насколько успешны вы в каждой части жизни, и какие направления развития вам бы хотелось выбрать. Для себя я определил, что буду развивать все сферы (у вас может быть иначе). Взял каждую сферу по отдельности и прописал, чего хочу достичь в течение года.
Например, если актуальная сфера - это окружение и коммуникации, то я задаю себе вопрос, как я могу ее улучшить:
— Завести N новых знакомств за месяц,
— Прочитать N количество книг за полгода
— Избавиться от плохого окружения и так далее...
Не забывайте, что цель несбыточна без плана, и абсурдна без действий.
———————————————————
Чек-лист и инструкция, как работать с колесом баланса:
✔️ Чек лист
✔️ Инструкция
✔️ Общая информация
• Небольшое руководство по личным границам
Парадоксы жизни: как человек стремится к обратному
Наше существование полно противоречий:
🏃 Спешим вырасти, а потом вспоминаем с ностальгией своё детство.
💸 Пожертвуем здоровьем за деньги, а потом тратим деньги, чтобы вернуть здоровье.
🌟 Беспокойно думаем о будущем, забывая о настоящем, и теряем и то, и другое.
🌆 Живем так, как будто бессмертны, но умираем, ничего не испытав.
Давайте осознаем эти парадоксы, стремясь найти баланс между тем, что было, что есть и что будет.
Наше существование полно противоречий:
🏃 Спешим вырасти, а потом вспоминаем с ностальгией своё детство.
💸 Пожертвуем здоровьем за деньги, а потом тратим деньги, чтобы вернуть здоровье.
🌟 Беспокойно думаем о будущем, забывая о настоящем, и теряем и то, и другое.
🌆 Живем так, как будто бессмертны, но умираем, ничего не испытав.
Давайте осознаем эти парадоксы, стремясь найти баланс между тем, что было, что есть и что будет.
• Как ощущается взрослая жизнь?
Попробуй выбрать 3 пункта. Не меньше, не больше.
Попробуй выбрать 3 пункта. Не меньше, не больше.
Финансы – это энергия, а не божество.
Выше мы говорили о том, что деньги – это не зло.
Следуя этому закону, находятся те, кто начинает обожествлять заветные купюры. Это другая крайность, которая также не ведет к богатству.
Деньги не нужно обожествлять, им не нужно поклоняться для того чтобы их получить.
Оптимальное отношение – это отношение как к мощной энергетике. Поняв и приняв которую, вы получаете желаемое.
Выше мы говорили о том, что деньги – это не зло.
Следуя этому закону, находятся те, кто начинает обожествлять заветные купюры. Это другая крайность, которая также не ведет к богатству.
Деньги не нужно обожествлять, им не нужно поклоняться для того чтобы их получить.
Оптимальное отношение – это отношение как к мощной энергетике. Поняв и приняв которую, вы получаете желаемое.
ВОСХОЖДЕНИЕ СИЛЫ | МОТИВАЦИЯ
22 марта 2024 г. 16:50
✨ Как стать интересным собеседником:
1. Не давай советы, если тебя
об этом не просят
2. Задавай нестандартные, но искренние вопросы собеседнику
3. Начинай беседу с комплимента, это поможет расположить человека к себе
4. Поддерживай зрительный контакт, хотя бы время от времени
5. Старайся не врать
А ты интересный собеседник?🫡А ты интересный собеседник?🫡
1. Не давай советы, если тебя
об этом не просят
2. Задавай нестандартные, но искренние вопросы собеседнику
3. Начинай беседу с комплимента, это поможет расположить человека к себе
4. Поддерживай зрительный контакт, хотя бы время от времени
5. Старайся не врать
А ты интересный собеседник?🫡А ты интересный собеседник?🫡
• Забей на общество
Мы все в какой-то степени зависим от общества, так как пытаемся достигнуть одобрения и признания, но часто это только мешает развиваться.
Перестань обращаться к окружению по любому поводу, научись принимать решения и составлять мнение самостоятельно. Подумай, что важно именно тебе, а не стремись угодить всем.
Каждый раз, когда тебя тянет спросить мнения у людей, вспоминай про этот пост и маленькими шажками иди к независимости.
Дало пищу для размышлений? - ставь «🤔»
Мы все в какой-то степени зависим от общества, так как пытаемся достигнуть одобрения и признания, но часто это только мешает развиваться.
Перестань обращаться к окружению по любому поводу, научись принимать решения и составлять мнение самостоятельно. Подумай, что важно именно тебе, а не стремись угодить всем.
Каждый раз, когда тебя тянет спросить мнения у людей, вспоминай про этот пост и маленькими шажками иди к независимости.
Дало пищу для размышлений? - ставь «🤔»