Комфортная психология
Женский уголок психологии.
Самые насущные темы каждый день, простым языком 🙋🏼♀️
Самые насущные темы каждый день, простым языком 🙋🏼♀️
Условия размещения
| Цена за 24 часа в ленте | 950,00 |
| Цена за 1 час закрепления | 200,00 |
| Взаимопиар | Нет |
+8
8 686
подписчиков
-7
~2.1k
охват 1 публикации
0
~3
постов / день
-0,1%
24,3%
ERR %
?
Статистика
Последние публикации
📎 Не будь ведомым
1⃣ Развивай критическое мышление. Не принимай чужие мнения за истину без анализа. Всегда оценивай информацию и делай свои собственные выводы.
2⃣ Принимай решения сам. Не позволяй другим диктовать, как тебе жить. Умение самостоятельно принимать решения — ключ к свободе и уверенности.
3⃣ Оставайся верен своим ценностям. Чётко знай, что для тебя важно, и не отклоняйся от этого пути, даже если окружающие думают иначе.
Комфортная психология ❤️
1⃣ Развивай критическое мышление. Не принимай чужие мнения за истину без анализа. Всегда оценивай информацию и делай свои собственные выводы.
2⃣ Принимай решения сам. Не позволяй другим диктовать, как тебе жить. Умение самостоятельно принимать решения — ключ к свободе и уверенности.
3⃣ Оставайся верен своим ценностям. Чётко знай, что для тебя важно, и не отклоняйся от этого пути, даже если окружающие думают иначе.
Комфортная психология ❤️
🔴Как перестать быть удобным
1⃣ Учись говорить "нет". Не соглашайся на то, что тебе неудобно или неинтересно, только ради того, чтобы угодить другим. Отстаивай свои границы и не бойся отказывать, если что-то идет вразрез с твоими желаниями или принципами.
2⃣ Определи свои приоритеты. Понимание того, что важно для тебя, поможет принимать решения, исходя из собственных интересов, а не стремления быть удобным для других. Ставь себя на первое место.
3⃣ Развивай уверенность в себе. Уверенность позволяет спокойно заявлять о своих потребностях и не подстраиваться под ожидания окружающих. Работай над самооценкой, чтобы чувствовать себя комфортно, выражая свое мнение и желания.
Комфортная психология ❤️
1⃣ Учись говорить "нет". Не соглашайся на то, что тебе неудобно или неинтересно, только ради того, чтобы угодить другим. Отстаивай свои границы и не бойся отказывать, если что-то идет вразрез с твоими желаниями или принципами.
2⃣ Определи свои приоритеты. Понимание того, что важно для тебя, поможет принимать решения, исходя из собственных интересов, а не стремления быть удобным для других. Ставь себя на первое место.
3⃣ Развивай уверенность в себе. Уверенность позволяет спокойно заявлять о своих потребностях и не подстраиваться под ожидания окружающих. Работай над самооценкой, чтобы чувствовать себя комфортно, выражая свое мнение и желания.
Комфортная психология ❤️
✔ Мотивируй себя сам
1⃣ Установи ясные цели. Чётко сформулированные цели помогают сосредоточиться и мотивируют на действия. Раздели большие цели на маленькие шаги и отмечай каждый успех.
2⃣ Создай личный ритуал мотивации. Найди то, что заряжает тебя энергией и вдохновляет. Это может быть утренняя тренировка, прослушивание любимой музыки, чтение вдохновляющих книг или медитация.
3⃣ Фокусируйся на положительных изменениях. Отмечай свои успехи и прогресс, даже если они небольшие. Положительное подкрепление помогает сохранять мотивацию и уверенность в своих силах.
Комфортная психология ❤️
1⃣ Установи ясные цели. Чётко сформулированные цели помогают сосредоточиться и мотивируют на действия. Раздели большие цели на маленькие шаги и отмечай каждый успех.
2⃣ Создай личный ритуал мотивации. Найди то, что заряжает тебя энергией и вдохновляет. Это может быть утренняя тренировка, прослушивание любимой музыки, чтение вдохновляющих книг или медитация.
3⃣ Фокусируйся на положительных изменениях. Отмечай свои успехи и прогресс, даже если они небольшие. Положительное подкрепление помогает сохранять мотивацию и уверенность в своих силах.
Комфортная психология ❤️
Где мои деньги?! Где мои деньги?! — с таким запросом ко мне обращаться как эксперты и специалисты, так и работники в найм, мамочки в декрете и студенты
Деньги — важная и неотъемлемая часть нашей жизни. Деньги — важная и неотъемлемая часть нашей жизни.
🌟На деньги мы оплачиваем образование детям, покупаем еду, платим за квартиру, покупаем машины, путешествуем и конечно вкладываем их в свое здоровье чтобы жить долго и счастливо
Из-за отсутствия и недостатка денег люди живут в тревожности, стрессе и впадают в затяжные депрессии, у меня есть клиентки 35 лет, кто уже пережил инсульт 😱
👉Предлагаю разобраться с денежной сферой на уровне духовном и материальном, потому что не достаточно просто работать, как и не достаточно просто медитировать на желания
Деньги зарабатываются умом Деньги зарабатываются умом Деньги зарабатываются умом — а как это, я рассказала у себя на канале https://t.me/+HDrOHJH-J5NlZWMy
Подписывайся, слушай подкаст: как перейти на новый уровеньПодписывайся, слушай подкаст: как перейти на новый уровень
Деньги — важная и неотъемлемая часть нашей жизни. Деньги — важная и неотъемлемая часть нашей жизни.
🌟На деньги мы оплачиваем образование детям, покупаем еду, платим за квартиру, покупаем машины, путешествуем и конечно вкладываем их в свое здоровье чтобы жить долго и счастливо
Из-за отсутствия и недостатка денег люди живут в тревожности, стрессе и впадают в затяжные депрессии, у меня есть клиентки 35 лет, кто уже пережил инсульт 😱
👉Предлагаю разобраться с денежной сферой на уровне духовном и материальном, потому что не достаточно просто работать, как и не достаточно просто медитировать на желания
Деньги зарабатываются умом Деньги зарабатываются умом Деньги зарабатываются умом — а как это, я рассказала у себя на канале https://t.me/+HDrOHJH-J5NlZWMy
Подписывайся, слушай подкаст: как перейти на новый уровеньПодписывайся, слушай подкаст: как перейти на новый уровень
❗Относись к жизнь проще
1⃣ Не зацикливайся на мелочах. Мелкие неприятности неизбежны, но не стоит тратить на них свою энергию. Учитесь отпускать незначительные проблемы и фокусироваться на том, что действительно важно.
2⃣ Принимай непредсказуемость жизни. Все не может идти по плану, и это нормально. Умение адаптироваться к изменениям и неожиданностям сделает жизнь легче и приятнее.
3⃣ Цени простые радости. Найди счастье в повседневных мелочах: утренний кофе, прогулка на свежем воздухе, улыбка близкого человека. Это поможет тебе оставаться в гармонии с собой и окружающим миром.
Комфортная психология ❤️
1⃣ Не зацикливайся на мелочах. Мелкие неприятности неизбежны, но не стоит тратить на них свою энергию. Учитесь отпускать незначительные проблемы и фокусироваться на том, что действительно важно.
2⃣ Принимай непредсказуемость жизни. Все не может идти по плану, и это нормально. Умение адаптироваться к изменениям и неожиданностям сделает жизнь легче и приятнее.
3⃣ Цени простые радости. Найди счастье в повседневных мелочах: утренний кофе, прогулка на свежем воздухе, улыбка близкого человека. Это поможет тебе оставаться в гармонии с собой и окружающим миром.
Комфортная психология ❤️
🔴Как изменить себя
1⃣ Самоанализ. Оцени свою текущую жизнь, привычки и поведение. Пойми, что именно ты хочешь изменить, и осознай, почему это важно для тебя. Честный самоанализ — первый шаг к трансформации.
2⃣ Постановка целей. Определи конкретные и достижимые цели для своего изменения. Создай план действий, разбивая большие цели на маленькие шаги. Постепенные изменения помогут тебе двигаться вперёд без перегрузок.
3⃣ Постоянное развитие. Учись новому и развивайся. Читай книги, посещай курсы, общайся с людьми, которые вдохновляют тебя. Постоянное саморазвитие поможет тебе стать той версией себя, к которой ты стремишься.
Комфортная психология ❤️
1⃣ Самоанализ. Оцени свою текущую жизнь, привычки и поведение. Пойми, что именно ты хочешь изменить, и осознай, почему это важно для тебя. Честный самоанализ — первый шаг к трансформации.
2⃣ Постановка целей. Определи конкретные и достижимые цели для своего изменения. Создай план действий, разбивая большие цели на маленькие шаги. Постепенные изменения помогут тебе двигаться вперёд без перегрузок.
3⃣ Постоянное развитие. Учись новому и развивайся. Читай книги, посещай курсы, общайся с людьми, которые вдохновляют тебя. Постоянное саморазвитие поможет тебе стать той версией себя, к которой ты стремишься.
Комфортная психология ❤️
📎 Люди носят маски
1⃣ Неискренность в общении. Когда человек прячет свои истинные чувства и мысли за вежливыми улыбками и формальными фразами, это может указывать на то, что он носит маску.
2⃣ Избегание личных тем. Люди, которые носят маски, часто избегают разговоров о личных проблемах или переживаниях. Они предпочитают обсуждать только поверхностные или безопасные темы.
3⃣ Перфекционизм и стремление к идеалу. Некоторые люди создают образ безупречности, чтобы скрыть свои недостатки и неуверенность.
Комфортная психология ❤️
1⃣ Неискренность в общении. Когда человек прячет свои истинные чувства и мысли за вежливыми улыбками и формальными фразами, это может указывать на то, что он носит маску.
2⃣ Избегание личных тем. Люди, которые носят маски, часто избегают разговоров о личных проблемах или переживаниях. Они предпочитают обсуждать только поверхностные или безопасные темы.
3⃣ Перфекционизм и стремление к идеалу. Некоторые люди создают образ безупречности, чтобы скрыть свои недостатки и неуверенность.
Комфортная психология ❤️
🧠 Как перестать быть удобным
1⃣ Учись говорить "нет". Не соглашайся на то, что тебе неудобно или неинтересно, только ради того, чтобы угодить другим. Отстаивай свои границы и не бойся отказывать, если что-то идет вразрез с твоими желаниями или принципами.
2⃣ Определи свои приоритеты. Понимание того, что важно для тебя, поможет принимать решения, исходя из собственных интересов, а не стремления быть удобным для других. Ставь себя на первое место.
3⃣ Развивай уверенность в себе. Уверенность позволяет спокойно заявлять о своих потребностях и не подстраиваться под ожидания окружающих. Работай над самооценкой, чтобы чувствовать себя комфортно, выражая свое мнение и желания.
Комфортная психология ❤️
1⃣ Учись говорить "нет". Не соглашайся на то, что тебе неудобно или неинтересно, только ради того, чтобы угодить другим. Отстаивай свои границы и не бойся отказывать, если что-то идет вразрез с твоими желаниями или принципами.
2⃣ Определи свои приоритеты. Понимание того, что важно для тебя, поможет принимать решения, исходя из собственных интересов, а не стремления быть удобным для других. Ставь себя на первое место.
3⃣ Развивай уверенность в себе. Уверенность позволяет спокойно заявлять о своих потребностях и не подстраиваться под ожидания окружающих. Работай над самооценкой, чтобы чувствовать себя комфортно, выражая свое мнение и желания.
Комфортная психология ❤️
📎 Как понять себя
1⃣ Слушай свои чувства. Эмоции — это сигналы, которые показывают, что для тебя важно. Не игнорируй их; анализируй, что вызывает радость, грусть или раздражение, и делай выводы о своих потребностях.
2⃣ Проводи время наедине с собой. Отключись от внешнего шума и займись саморефлексией. Чтение, дневник, прогулки — всё это помогает услышать свои мысли и понять, что на самом деле для тебя важно.
3⃣ Экспериментируй и анализируй. Пробуй новое, чтобы лучше узнать себя. Оценивай, что тебе нравится, а что нет. Это поможет определить твои истинные интересы и стремления.
Комфортная психология ❤️
1⃣ Слушай свои чувства. Эмоции — это сигналы, которые показывают, что для тебя важно. Не игнорируй их; анализируй, что вызывает радость, грусть или раздражение, и делай выводы о своих потребностях.
2⃣ Проводи время наедине с собой. Отключись от внешнего шума и займись саморефлексией. Чтение, дневник, прогулки — всё это помогает услышать свои мысли и понять, что на самом деле для тебя важно.
3⃣ Экспериментируй и анализируй. Пробуй новое, чтобы лучше узнать себя. Оценивай, что тебе нравится, а что нет. Это поможет определить твои истинные интересы и стремления.
Комфортная психология ❤️
➡ Мотивируй себя сам
1⃣ Установи ясные цели. Чётко сформулированные цели помогают сосредоточиться и мотивируют на действия. Раздели большие цели на маленькие шаги и отмечай каждый успех.
2⃣ Создай личный ритуал мотивации. Найди то, что заряжает тебя энергией и вдохновляет. Это может быть утренняя тренировка, прослушивание любимой музыки, чтение вдохновляющих книг или медитация.
3⃣ Фокусируйся на положительных изменениях. Отмечай свои успехи и прогресс, даже если они небольшие. Положительное подкрепление помогает сохранять мотивацию и уверенность в своих силах.
Комфортная психология ❤️
1⃣ Установи ясные цели. Чётко сформулированные цели помогают сосредоточиться и мотивируют на действия. Раздели большие цели на маленькие шаги и отмечай каждый успех.
2⃣ Создай личный ритуал мотивации. Найди то, что заряжает тебя энергией и вдохновляет. Это может быть утренняя тренировка, прослушивание любимой музыки, чтение вдохновляющих книг или медитация.
3⃣ Фокусируйся на положительных изменениях. Отмечай свои успехи и прогресс, даже если они небольшие. Положительное подкрепление помогает сохранять мотивацию и уверенность в своих силах.
Комфортная психология ❤️
✔ Как изменить себя
1⃣ Самоанализ. Оцени свою текущую жизнь, привычки и поведение. Пойми, что именно ты хочешь изменить и осознай, почему это важно для тебя. Честный самоанализ — первый шаг к трансформации.
2⃣ Постановка целей. Определи конкретные и достижимые цели для своего изменения. Создай план действий, разбивая большие цели на маленькие шаги. Постепенные изменения помогут тебе двигаться вперёд без перегрузок.
3⃣ Постоянное развитие. Учись новому и развивайся. Читай книги, посещай курсы, общайся с людьми, которые вдохновляют. Постоянное саморазвитие поможет тебе стать той версией себя, к которой стремишься.
Комфортная психология ❤️
1⃣ Самоанализ. Оцени свою текущую жизнь, привычки и поведение. Пойми, что именно ты хочешь изменить и осознай, почему это важно для тебя. Честный самоанализ — первый шаг к трансформации.
2⃣ Постановка целей. Определи конкретные и достижимые цели для своего изменения. Создай план действий, разбивая большие цели на маленькие шаги. Постепенные изменения помогут тебе двигаться вперёд без перегрузок.
3⃣ Постоянное развитие. Учись новому и развивайся. Читай книги, посещай курсы, общайся с людьми, которые вдохновляют. Постоянное саморазвитие поможет тебе стать той версией себя, к которой стремишься.
Комфортная психология ❤️
❗Вред импульсивности
1⃣ Непродуманные решения. Импульсивность часто приводит к решениям, принятым на эмоциях, без учета возможных последствий. Это может обернуться проблемами, которых можно было избежать при более взвешенном подходе.
2⃣ Конфликты с окружающими. Импульсивные поступки и слова могут ранить других и вызвать недоразумения или споры. В такие моменты важно помнить, что последствия сказанного и сделанного могут быть необратимыми.
3⃣ Упущенные возможности. Действуя под влиянием момента, можно упустить важные возможности или совершить ошибки, которые повлияют на долгосрочные цели и планы. Спокойное обдумывание решений — залог успешного и гармоничного развития.
Комфортная психология ❤️
1⃣ Непродуманные решения. Импульсивность часто приводит к решениям, принятым на эмоциях, без учета возможных последствий. Это может обернуться проблемами, которых можно было избежать при более взвешенном подходе.
2⃣ Конфликты с окружающими. Импульсивные поступки и слова могут ранить других и вызвать недоразумения или споры. В такие моменты важно помнить, что последствия сказанного и сделанного могут быть необратимыми.
3⃣ Упущенные возможности. Действуя под влиянием момента, можно упустить важные возможности или совершить ошибки, которые повлияют на долгосрочные цели и планы. Спокойное обдумывание решений — залог успешного и гармоничного развития.
Комфортная психология ❤️
Комфортная психология
8 мая 2025 г. 18:10
Не читай это, если не готова стать счастливой
Этот пост для вас, только если вы готовы к изменениям и гармонии в жизни✨
Если вы хотите:
👉🏼 ощутить расслабленность и уверенность в завтрашнем дне, а не метаться в сомнениях, как ВестаВеста
👉🏼 выйти из бесконечной гонки за деньгами и позволить себе жить по-другому, как НадеждаНадежда
👉🏼 за 3 месяца избавиться от болей, наладить сферы финансов и отношений и начать помогать своим близким, как это сделала ВераВера
Встретить того самого, наладить отношения, быть любимой. Чувствовать спокойствие и радость, а не постоянные унижения, стресс и боль.
Если хотите наслаждаться жизнью и радоваться каждому дню, то канал Марины Матвиенко «Путь к себе»«Путь к себе» точно для вас.
Она наладила все сферы своей жизни благодаря духовным практикам и теперь передает свой опыт другим.
Марина регулярно делится бесплатными практиками и медитациями, а также проводит эфиры. Уже после них люди выходят с невероятными изменениями.
С чего стоит начать:
🌿Хотите больше энергии? Простой способ дышать полной жизнью
🌿Как справиться с негативными эмоциями? Техника "Благодарности"
🌿Практика-подкаст "Стройность" — поможет вам не только на уровне тела, но и благоприятно отразится на вашем внутреннем состоянии
🌿Медитация "Исцеление внутреннего ребёнка"
ПодписывайтесьПодписывайтесь на канал, чтобы наконец начать жить свою жизнь и стать счастливой ❤️
Этот пост для вас, только если вы готовы к изменениям и гармонии в жизни✨
Если вы хотите:
👉🏼 ощутить расслабленность и уверенность в завтрашнем дне, а не метаться в сомнениях, как ВестаВеста
👉🏼 выйти из бесконечной гонки за деньгами и позволить себе жить по-другому, как НадеждаНадежда
👉🏼 за 3 месяца избавиться от болей, наладить сферы финансов и отношений и начать помогать своим близким, как это сделала ВераВера
Встретить того самого, наладить отношения, быть любимой. Чувствовать спокойствие и радость, а не постоянные унижения, стресс и боль.
Если хотите наслаждаться жизнью и радоваться каждому дню, то канал Марины Матвиенко «Путь к себе»«Путь к себе» точно для вас.
Она наладила все сферы своей жизни благодаря духовным практикам и теперь передает свой опыт другим.
Марина регулярно делится бесплатными практиками и медитациями, а также проводит эфиры. Уже после них люди выходят с невероятными изменениями.
С чего стоит начать:
🌿Хотите больше энергии? Простой способ дышать полной жизнью
🌿Как справиться с негативными эмоциями? Техника "Благодарности"
🌿Практика-подкаст "Стройность" — поможет вам не только на уровне тела, но и благоприятно отразится на вашем внутреннем состоянии
🌿Медитация "Исцеление внутреннего ребёнка"
ПодписывайтесьПодписывайтесь на канал, чтобы наконец начать жить свою жизнь и стать счастливой ❤️
〰 Как противостоять манипуляциям
1⃣ Распознай манипуляцию. Обрати внимание на попытки заставить тебя чувствовать вину, обязанность или страх. Если ты замечаешь, что кто-то пытается контролировать твоё поведение или эмоции, это первый сигнал к тому, что тобой манипулируют.
2⃣ Сохраняй спокойствие. Манипуляторы часто пытаются вызвать у тебя эмоциональную реакцию. Оставайся хладнокровным и не позволяй им диктовать твои чувства. Чем меньше эмоций ты показываешь, тем труднее тобой манипулировать.
3⃣ Устанавливай чёткие границы. Определи, что для тебя приемлемо, а что — нет. Четко выражай свои мысли и не бойся говорить "нет". Умение защищать свои границы — ключевой инструмент в борьбе с манипуляциями.
Комфортная психология ❤️
1⃣ Распознай манипуляцию. Обрати внимание на попытки заставить тебя чувствовать вину, обязанность или страх. Если ты замечаешь, что кто-то пытается контролировать твоё поведение или эмоции, это первый сигнал к тому, что тобой манипулируют.
2⃣ Сохраняй спокойствие. Манипуляторы часто пытаются вызвать у тебя эмоциональную реакцию. Оставайся хладнокровным и не позволяй им диктовать твои чувства. Чем меньше эмоций ты показываешь, тем труднее тобой манипулировать.
3⃣ Устанавливай чёткие границы. Определи, что для тебя приемлемо, а что — нет. Четко выражай свои мысли и не бойся говорить "нет". Умение защищать свои границы — ключевой инструмент в борьбе с манипуляциями.
Комфортная психология ❤️
🔴 Как быть сильным
1⃣ Прими свои эмоции. Моральная сила начинается с принятия и понимания своих эмоций. Не подавляй чувства, осознавай их и учись выражаться конструктивно.
2⃣ Развивай устойчивость. Учись справляться с трудностями и стрессовыми ситуациями. Воспринимай неудачи как уроки.
3⃣ Определи свои ценности и придерживайся их. Знание своих ценностей и убеждений помогает оставаться верным себе даже в сложных ситуациях.
Комфортная психология ❤️
1⃣ Прими свои эмоции. Моральная сила начинается с принятия и понимания своих эмоций. Не подавляй чувства, осознавай их и учись выражаться конструктивно.
2⃣ Развивай устойчивость. Учись справляться с трудностями и стрессовыми ситуациями. Воспринимай неудачи как уроки.
3⃣ Определи свои ценности и придерживайся их. Знание своих ценностей и убеждений помогает оставаться верным себе даже в сложных ситуациях.
Комфортная психология ❤️
Комфортная психология
8 мая 2025 г. 11:10
Ты готов изменить свою жизнь навсегдаТы готов изменить свою жизнь навсегда ⁉️
⭐ Присоединяйся к нашему каналу по саморазвитию, и узнай, как:
💡 Превратить мечты в реальность!
📈📈 Увеличить свою продуктивность на 200%!
🧘🧘 Найти гармонию и внутренний покой!
🔥🔥 Обрести уверенность и харизму, о которых мечтал!
Не упусти шанс стать лучшей версией себя! 👑
Подписывайся и получай уникальные советы, проверенные методики и вдохновение каждый день!
👉 Твой путь к успеху начинается здесь!
🔛 Жми "ПОДПИСАТЬСЯ" и шагни к новым высотам вместе с нами! ✨
✅ Делай
⭐ Присоединяйся к нашему каналу по саморазвитию, и узнай, как:
💡 Превратить мечты в реальность!
📈📈 Увеличить свою продуктивность на 200%!
🧘🧘 Найти гармонию и внутренний покой!
🔥🔥 Обрести уверенность и харизму, о которых мечтал!
Не упусти шанс стать лучшей версией себя! 👑
Подписывайся и получай уникальные советы, проверенные методики и вдохновение каждый день!
👉 Твой путь к успеху начинается здесь!
🔛 Жми "ПОДПИСАТЬСЯ" и шагни к новым высотам вместе с нами! ✨
✅ Делай
📎 Не будь идеальным
1⃣ Идеал — недостижим. Стремление к совершенству может привести к бесконечному разочарованию. Никто не может быть идеальным во всем, и постоянные попытки достичь этого могут лишить радости жизни.
2⃣ Рост через ошибки. Ошибки и несовершенства — естественная часть человеческого опыта. Они дают нам возможность учиться, развиваться и становиться лучше. Быть идеальным, значит лишить себя этого важного пути к самосовершенствованию.
3⃣ Ценность в уникальности. Настоящая красота и сила заключаются в индивидуальности, а не в идеальности. Вместо того чтобы стремиться к недостижимому идеалу, лучше развивать свои уникальные качества и принимать себя таким, какой ты есть.
Комфортная психология ❤️
1⃣ Идеал — недостижим. Стремление к совершенству может привести к бесконечному разочарованию. Никто не может быть идеальным во всем, и постоянные попытки достичь этого могут лишить радости жизни.
2⃣ Рост через ошибки. Ошибки и несовершенства — естественная часть человеческого опыта. Они дают нам возможность учиться, развиваться и становиться лучше. Быть идеальным, значит лишить себя этого важного пути к самосовершенствованию.
3⃣ Ценность в уникальности. Настоящая красота и сила заключаются в индивидуальности, а не в идеальности. Вместо того чтобы стремиться к недостижимому идеалу, лучше развивать свои уникальные качества и принимать себя таким, какой ты есть.
Комфортная психология ❤️
Комфортная психология
8 мая 2025 г. 9:00
ВАЖНО 👇🏻
🌺 Сегодняшний день про внутреннюю честность, которую вы больше не готовы прятать в себе.
Узнай истину внутри себя с помощью ПОСЛАНИЯ по дате рожденияПОСЛАНИЯ по дате рождения
ЖМИ 👇🏻
ОТПРАВИТЬ ПОСЛАНИЕОТПРАВИТЬ ПОСЛАНИЕ и отправляй свою дату рождения
🌺 Сегодняшний день про внутреннюю честность, которую вы больше не готовы прятать в себе.
Узнай истину внутри себя с помощью ПОСЛАНИЯ по дате рожденияПОСЛАНИЯ по дате рождения
ЖМИ 👇🏻
ОТПРАВИТЬ ПОСЛАНИЕОТПРАВИТЬ ПОСЛАНИЕ и отправляй свою дату рождения
📍 Стоит ли добиваться любви?
1⃣ Насильно мил не будешь. Истинные чувства не возникают под давлением. Если человек не испытывает взаимных эмоций, лучше принять это и двигаться дальше, чем пытаться завоевать его любовь.
2⃣ Уважение к себе. Если любовь требует от тебя изменить свои принципы или унижаться, она не стоит того. Уважай свои чувства и ценность как личности.
3⃣ Время и взаимность. Настоящая любовь строится на взаимности и обоюдных усилиях. Если ты один в этих усилиях, важно осознать, что лучшее — впереди, с кем-то, кто будет любить тебя искренне и взаимно.
Комфортная психология ❤️
1⃣ Насильно мил не будешь. Истинные чувства не возникают под давлением. Если человек не испытывает взаимных эмоций, лучше принять это и двигаться дальше, чем пытаться завоевать его любовь.
2⃣ Уважение к себе. Если любовь требует от тебя изменить свои принципы или унижаться, она не стоит того. Уважай свои чувства и ценность как личности.
3⃣ Время и взаимность. Настоящая любовь строится на взаимности и обоюдных усилиях. Если ты один в этих усилиях, важно осознать, что лучшее — впереди, с кем-то, кто будет любить тебя искренне и взаимно.
Комфортная психология ❤️
Комфортная психология
7 мая 2025 г. 18:00
Если вы живёте рядом с зависимым — этот бот может стать первым шагом к освобождению 💔
Проект РЕМИССИЯ запустил Telegram-бот для созависимых женщин. Внутри — практический курс, разработанный профильными психологами.
Теперь все необходимые знания — в одном месте.
Не нужно искать помощь в десятках чатов, книг и непроверенных советов в интернете. Мы собрали всё, что действительно работает: структурировано, по шагам и с поддержкой.
Вот что вас ждёт в боте:
✅ Видеоуроки от практикующих психологов
✅ Задания для самоанализа
✅ Дневник самонаблюдения
✅ Доступ к чату поддержки с психологом
✅ Полезные материалы и списки ресурсов
🎁 Первый бесплатный урок, посвящённый личным границам, уже доступен по ссылке!
Если вы устали от тревоги, чувства вины и бесконечного «спасания» — переходите в бота. Начните с первого шага уже сегодня🤝🏻
ПЕРЕЙТИ В БОТ (https://t.me/remissionru_bot?start=inv_zaTYzH1KBWVVVng3)
Проект РЕМИССИЯ запустил Telegram-бот для созависимых женщин. Внутри — практический курс, разработанный профильными психологами.
Теперь все необходимые знания — в одном месте.
Не нужно искать помощь в десятках чатов, книг и непроверенных советов в интернете. Мы собрали всё, что действительно работает: структурировано, по шагам и с поддержкой.
Вот что вас ждёт в боте:
✅ Видеоуроки от практикующих психологов
✅ Задания для самоанализа
✅ Дневник самонаблюдения
✅ Доступ к чату поддержки с психологом
✅ Полезные материалы и списки ресурсов
🎁 Первый бесплатный урок, посвящённый личным границам, уже доступен по ссылке!
Если вы устали от тревоги, чувства вины и бесконечного «спасания» — переходите в бота. Начните с первого шага уже сегодня🤝🏻
ПЕРЕЙТИ В БОТ (https://t.me/remissionru_bot?start=inv_zaTYzH1KBWVVVng3)