🥲Одиночество вдвоем — это когда люди живут вместе, но эмоциональной близости между ними нет. Одиночество вдвоем — это когда люди живут вместе, но эмоциональной близости между ними нет.

Каждый в своих интересах, планах. Общие темы для разговоров пропадают, партнёрам становится скучно вдвоём.

Это нормальный этап в отношениях, через который проходят многие пары. Он не обязательно приводит к расставанию, а лишь является признаком того, что партнёрам нужно сделать шаг навстречу друг другу.

Проявляйте заботу, больше разговаривайте, устраивайте интересные свидания, признавайтесь в любви, и вы обязательно пройдете этот этап.

#Лучше_словами

🤪Мой парень — псих (2012)

🍿🎬Пэт Солитано (Брэдли Купер) возвращается в родительский дом после восьми месяцев пребывания в психиатрической больнице. Принудительное лечение ему назначили после того, как он застукал свою жену Никки занимающейся сексом с другим мужчиной под музыку, которая играла на их свадьбе. Тогда в ярости Пэт чуть не убил любовника, но теперь настроен вернуться к нормальной жизни.

Страдающий биполярным расстройством герой желает продемонстрировать всем, а особенно бывшей жене, что он всё преодолел и настроен позитивно. Это оказывается не так-то просто, но герою помогает встреча с Тиффани (Дженнифер Лоуренс), необычной девушкой, у которой свой букет психических расстройств.

#О_саморазвитии

Почему женское «нет» — это именно «нет», а не «я подумаю», «уговори меня» или типа того!

❌Когда женщина говорит «нет», она проявляет уважение к себе и своим границам. Она не хочет быть в отношениях, которые не приносят ей удовольствия или не соответствуют ее ценностям.

❌Когда женщина говорит «нет», она создает ясность в отношениях и не оставляет места для недопонимания или двусмысленности.

❌Когда женщина говорит «нет», она проявляет уважение к своим чувствам и не позволяет другим людям нарушать ее эмоциональное состояние.

❌Когда женщина говорит «нет», она защищает себя от насилия и не позволяет другим людям нарушать ее физическую неприкосновенность.

#Лучше_словами

🌎👩‍❤️‍💋‍👨Что делать, если вы оказались на расстоянии?

Не ставьте крест на отношениях. Конечно, первое время разлуки будет ощущаться болезненно, но вы обязательно справитесь.

Найдите общие цели, ведь так намного проще пережить расстояние. Например, поставьте цель отправиться в путешествие, когда партнер вернется.

Ну, и не забывайте про досуг: смотрите вместе фильмы, играйте в игры, готовьте по видеосвязи, а потом вместе ужинайте.

#До_и_после

🤥🤥Как определить, что вам лгут в лицо?

1.Несоответствие слов и действий. Если человек говорит одно, а делает другое, это может быть признаком лжи.
2.Изменение поведения. Если человек начинает нервничать, избегать взгляда или менять тему разговора, это может быть признаком лжи.
3.Несоответствие деталей. Если человек путается в деталях или не может вспомнить, что он говорил ранее, это может быть признаком лжи.
4.Изменение тона голоса. Если человек начинает говорить быстрее или медленнее, чем обычно, это может быть признаком лжи.
5.Изменение выражения лица. Если человек начинает улыбаться или хмуриться, когда говорит о чем-то серьезном, это может быть признаком лжи.
6.Изменение жестов. Если человек начинает жестикулировать больше или меньше, чем обычно, это может быть признаком лжи.
7.Изменение позы. Если человек начинает менять позу или двигаться больше, чем обычно, это может быть признаком лжи.
8.Изменение взгляда. Если человек начинает смотреть в сторону или вниз, это может быть признаком лжи.
9.Изменение темы разговора. Если человек начинает говорить о чем-то другом, чтобы избежать ответа на вопрос, это может быть признаком лжи.
10.Изменение интонации. Если человек начинает говорить более громко или тихо, чем обычно, это может быть признаком лжи.

❗️Если вы заметили несколько из этих признаков, то есть вероятность, что вам лгут в лицо. Однако, помните, что каждый человек уникален и может проявлять ложь по-разному. Поэтому, если у вас есть сомнения, лучше всего задать дополнительные вопросы и попытаться выяснить правду.

#Пойми_другого

✋Протестное поведение
«Вызову-ка я у него ревность специально, посмотрим как отреагирует!»
«Ах так? Тогда я замолчу и буду тебя игнорировать, посмотрим, как тебе это понравится!»

🗣Всё это является проявлениями протестного поведения.
Включается оно тогда, когда как будто появляется угроза отношениям. А у людей с тревожной привязанностью такое ощущение бывает частенько.
Таким образом человек пытается получить подтверждение, что с отношениями всё окей. Глобально цель всех этих действий — сблизиться. Но чаще всего эффект получается ровно противоположный.

Замечали за собой такое?

#Лучше_словами

🤱Что делать, если вы «родитель» в отношениях?

Сделайте шаг назад. Дайте партнёру больше возможностей проявлять инициативу и вносить свой вклад в отношения.

Почаще просите его о помощи и интересуйтесь, как он разобрался бы с тем или иным вопросом, а не делайте всё самостоятельно.

Принимайте решения вместе и разделяйте ответственность за результаты, даже если речь идёт всего лишь о мелкой работе по дому вроде вынесения мусора или мытья посуды.

#Лучше_словами

❓Предательство или можно простить ?

Нашла переписку мужа с братом, о том, что я «не его уровня», что он оказывается «ходит в суд», переписывает заявления о разводе за моей спиной, уже думает как и где будет искать другую девушку, они это все обсуждают. А я в шоке, мы ссорились, мирились, но все равно вместе и любим друг друга. Мне в глаза он говорит о любви регулярно и ночами нежно обнимает. Теперь я даже не знаю, что делать. Может, он врёт родственникам?
***

Неизвестно, в каких отношениях мужчина с родственниками и насколько они могут на него влиять, но он взрослый человек, поэтому его решения должны быть его личными. Стоит поговорить с ним об этом. Мы думаем, что в такой ситуации вряд ли разумно будет простить партнёра. Потому что вы продолжите жить с ним с мыслью, что он считает вас недостойной. А свою самооценку нужно беречь.

А вы как считаете?

#От_подписчицы

🌟Поллиана (Элеонор Портер)

Для радости всегда есть повод, надо только его найти, — так рассуждает Поллианна. Ее суперспособность — во всем видеть хорошее и радоваться всему, что с ней происходит. Девочка находит радость в самых грустных вещах, но однажды с ней случается несчастье:
вероятно, она никогда больше не сможет ходить. Но даже эта трагедия оборачивается радостными событиями. Благодаря оптимизму Поллианны меняется мир вокруг нее и жизни многих людей становятся лучше.

📖Эта книга, трогательная и добрая, учит нас не расстраиваться и во всем, даже в самых сложных ситуациях, искать что-то хорошее, ведь когда начинаешь искать во всем что-то хорошее, постепенно забываешь о неприятностях.

Если вы не прочитали эту книжку о любви к жизни в детстве, сделайте это сейчас!

#О_саморазвитии

🫂При выборе будущего партнера обрати внимание:

Как человек ведёт себя в стрессовой ситуации?

Не склонен ли этот человек манипулировать другими или ревновать? Не ведёт ли себя как собственник? Не требует ли отчета за каждый твой шаг?

Какие у человека отношения с родителями? То, как он общается с родными, показывает, как он будет относиться и к тебе.

Какие у него друзья и как он ведёт себя с ними?

#Не_ред_флэг

🎬🍿«Ёлки» и «Ирония судьбы» уже засмотрены до дыр, а вечер перестаёт быть томным без хорошей истории на экране? Нашли для вас несколько прекрасных мультфильмов с глубокими мыслями для просмотра всей семьёй!

Щелкунчик (2004)

Фэнтези, семейный
Место действия сказки Гофмана переносится из Германии в Петербург начала прошлого
века. Мультфильм в основном повторяет оригинальный сюжет, но обрастает интересными
деталями и прекрасным музыкальным сопровождением.

Полярный экспресс (2004)

Фэнтези, детский
Если вы начали терять веру в чудеса, то пришло время посмотреть этот мультфильм.
Восьмилетний Крис отправляется в гости к Санта Клаусу на волшебном поезде, чтобы
снова поверить в магию Рождества.

Клаус (2019)

Семейный, комедия
Джаспер попадает в маленький северный городок, в котором все давно потеряли надежду
на чудо. Он знакомится с Клаусом — стариком, который мастерит игрушки. Вместе они
возвращают радость в город Смиренбург.
#О_саморазвитии

🧑‍🏭Ловушки обесценивания на работе

С обесцениванием сталкивался практически каждый, причем еще в детстве. «А почему не 5?», «Я лучше тебя знаю, что делать» — безобидные, на первый взгляд, вопросы родителей на самом деле принижают детские идеи и достижения. С подобными ситуациями можно столкнуться и на работе. При этом не всегда можно понять, что это именно обесценивание:

• Непрошеные оценки по поводу внешнего вида: «Выглядишь уставшим», «Тебе бы в отпуск», «Кажется, ты похудел»

• Вы подготовили классную презентацию, все участники остались довольны, а руководитель вместо похвалы произнес: «Молодец, но это твоя работа»

• Коллега восхищается вашим недавно реализованным проектом, а вы отвечаете: «На самом деле он не так хорош». Этим вы обесцениваете и свой труд, и мнение коллеги

#Лучше_словами

🆘Спасать или помогать. В чем разница?

Желание помочь партнеру — это здорово, но тут нужно держать баланс, чтобы не стать его «спасателем». То, что вы выделите время на себя, на свое развитие — не является эгоизмом. Ваш партнер такой же взрослый человек, и брать на себя все его проблемы будет неправильно.

🤝Никто не говорит, что, выделяя время на себя, вы должны забить на партнера. Нет, вы также можете его поддерживать, помогать, но не фокусировать на этом 100 процентов своего времени.

Брать на себя роль спасателя — довольно губительная штука в отношениях. Вы рано или поздно выгорите, стараясь решить его проблемы раз за разом. И при этом забудете про себя.

#Лучше_словами

🙃«Тот самый бывший» или «та самая бывшая» — не просто мем. Около 66% людей хотя бы раз сходились с прежним партнером. «Тот самый бывший» или «та самая бывшая» — не просто мем. Около 66% людей хотя бы раз сходились с прежним партнером.

💘В среднем, люди в таких отношениях вместе около 4-5 месяцев, а расстаются на 1-2. Это и не хорошо, и не плохо — просто вид отношений.

Если вам тяжело от таких «скачков», и вы хотите оба быть вместе — лучше обратиться к семейному психологу! Были ли у вас такие отношения? Чем в итоге закончилось?

#До_и_после

😂Невозможно определить время появления юмора точно так же, как нельзя сказать, когда человек впервые рассмеялся. Чувство юмора на самом деле не всегда может нести позитив. В некоторых его проявлениях может содержаться и отрицательное воздействие как на самого человека, так и на окружающих. Выделяют следующие стили юмора:
· аффилиативный;
· самоподдерживающий;
· агрессивный;
· самоуничижительный.
👉Тест👉Тест предназначен для диагностики предпочтительного использования разных видов или стилей юмора, различающихся по своей адаптивности и направленности. Чтобы узнать на каком уровне у вас находится каждый из этих стилей, пройдите тест на основе теорий Рода Мартина и Патриши Дорис на стили юмора онлайн. Начнем?

#Узнай_себя_лучше

🥶Не нужно критиковать родственников партнера!

1.Да, они бывают не самые адекватные люди, но родственников не выбирают, поэтому и осуждать их нет смысла.

2.Даже если он сам, как-то нелестно о них отзывается, то это не значит, что вы должны делать также. Лучше просто оставить это при себе или держать нейтралитет.

3.Вместо поливания грязью, сведите общение с ними к минимуму или вообще к нулю (но это уже сложней).

Помните, что они еще бабушки и дедушки (или другие родственники) ваших детей!

#Не_ред_флэг