Психология | Просто
Статьи, мнения, полезная информация.
Условия размещения
| Цена за 24 часа в ленте | 600,00 |
| Цена за 1 час закрепления | N/A |
| Взаимопиар | N/A |
| Дополнительные условия рекламы | Отсутствуют |
-21
4 382
подписчиков
+4
~1.9k
охват 1 публикации
0
~6
постов / день
+0,3%
42,3%
ERR %
?
Статистика
Последние публикации
Ловушки собственного мнения
У всех есть право на собственное мнение, но не все мнения одинаково ценны. Нужно уметь отличать обоснованное от того, что базируется на предрассудках и недостаточном знании.
🔻 Слушать дальше...
Психология | Просто
У всех есть право на собственное мнение, но не все мнения одинаково ценны. Нужно уметь отличать обоснованное от того, что базируется на предрассудках и недостаточном знании.
🔻 Слушать дальше...
Психология | Просто
Подарок дает нам возможность согреть теплом себя и тех,кто нам дорог, в напоминании о близости и любви.
Приходите за подарками для души себе и любимым.
Пусть у Вас Новый год будет теплым,
Ваш уютный психолог Анна Третьякова
Приходите за подарками для души себе и любимым.
Пусть у Вас Новый год будет теплым,
Ваш уютный психолог Анна Третьякова
✅ Всегда помните о том, что у каждого своё мнение
Мысли других контролировать невозможно. Даже если вы подбираете слова с умом и обладаете прекрасными манерами. Восприятие может быть разным.
То, что по-настоящему важно - это ваша самооценка. Не бойтесь действовать в соответствии с тем, что считаете правильным.
Психология | Просто
Мысли других контролировать невозможно. Даже если вы подбираете слова с умом и обладаете прекрасными манерами. Восприятие может быть разным.
То, что по-настоящему важно - это ваша самооценка. Не бойтесь действовать в соответствии с тем, что считаете правильным.
Психология | Просто
erid: 2W5zFJLzTag
Познакомимся
Меня зовут Антон. Автор двух блогов про отношения и любовь к себе. Коуч-психолог.
Говорю простым языком о сложном. @antontarasov89
- Тревога, стресс, выгорание - наши союзники ?!
- Любить себя больше чем партнёра?!
Со мной можно:
- задать любой вопрос
- Записаться на бесплатную консультацию (20-30 минут) @atarasv
- Взять пакет сессий с хорошей скидкой
- Поговорить про наставничество (сложное и дорогое решение)
С чем я работаю:
- Свобода oт нeгативных, мыслей, эмоций и пpошлoго опыта.
- X10 на самооценку и уверенность в себе. Сначала учимся любить себя!
- Достижение личных и профессиональных целей! Идея никогда не сдаваться - имеет большой смысл!
- Троекратное улучшение отношений с собой и партнером
- Забыть про стресс, тревожность, депрессию и сделать их своими союзниками!
Каждая личность уникальна, и в ней скрыт огромнейший потенциал. Именно с этим я работаю, изнутри - наружу!
Учимся любить себя! Записывайся на пробную консультацию! t.me/antontarasov89
Познакомимся
Меня зовут Антон. Автор двух блогов про отношения и любовь к себе. Коуч-психолог.
Говорю простым языком о сложном. @antontarasov89
- Тревога, стресс, выгорание - наши союзники ?!
- Любить себя больше чем партнёра?!
Со мной можно:
- задать любой вопрос
- Записаться на бесплатную консультацию (20-30 минут) @atarasv
- Взять пакет сессий с хорошей скидкой
- Поговорить про наставничество (сложное и дорогое решение)
С чем я работаю:
- Свобода oт нeгативных, мыслей, эмоций и пpошлoго опыта.
- X10 на самооценку и уверенность в себе. Сначала учимся любить себя!
- Достижение личных и профессиональных целей! Идея никогда не сдаваться - имеет большой смысл!
- Троекратное улучшение отношений с собой и партнером
- Забыть про стресс, тревожность, депрессию и сделать их своими союзниками!
Каждая личность уникальна, и в ней скрыт огромнейший потенциал. Именно с этим я работаю, изнутри - наружу!
Учимся любить себя! Записывайся на пробную консультацию! t.me/antontarasov89
«Эффект прожектора»
Под это определение подходят 2 типа людей. Первый — те, кто нарочно ведёт себя вызывающе, пытаясь привлечь внимание. Второй — люди на грани паранойи, которые стараются не выделяться.
🔻 Слушать дальше...
Психология | Просто
Под это определение подходят 2 типа людей. Первый — те, кто нарочно ведёт себя вызывающе, пытаясь привлечь внимание. Второй — люди на грани паранойи, которые стараются не выделяться.
🔻 Слушать дальше...
Психология | Просто
А Вы знали, что Альфа-Банк запустил партнерскую программу, по которой он заплатит за каждого приведеного клиента?💰
На это было выделено более 10 миллиардов рублей и часть этих денег может стать твоей!
И я знаю как вам в этом помочь😏
Подключайте партнёрку с Альфа -банком и зарабатывайте % с каждого подключённого!
А суть в том, что зарабатывать можно от 100.000р в месяц, но даже это не предел!🙌
Ребята подготовили рабочую систему, помогают 24/7, проводят мощные обучения которые упрощают нам работу!
Пиши "Альфа" здесь и начни зарабатывать!🔥
На это было выделено более 10 миллиардов рублей и часть этих денег может стать твоей!
И я знаю как вам в этом помочь😏
Подключайте партнёрку с Альфа -банком и зарабатывайте % с каждого подключённого!
А суть в том, что зарабатывать можно от 100.000р в месяц, но даже это не предел!🙌
Ребята подготовили рабочую систему, помогают 24/7, проводят мощные обучения которые упрощают нам работу!
Пиши "Альфа" здесь и начни зарабатывать!🔥
❌Способы которыми родители мешают жить взрослым детям
🔴Давать ненужные советы
🔴Критиковать выбор
🔴Докучать звонками
🔴Навещать без предупреждения
🔴Навязывать свое мнение
🔴Вызывать чувство вины
🔴Ругать за мелочи
Важно понимать, что это нездоровый сценарий и необходимо поговорить с родителями.
Психология | Просто
🔴Давать ненужные советы
🔴Критиковать выбор
🔴Докучать звонками
🔴Навещать без предупреждения
🔴Навязывать свое мнение
🔴Вызывать чувство вины
🔴Ругать за мелочи
Важно понимать, что это нездоровый сценарий и необходимо поговорить с родителями.
Психология | Просто
Здравствуйте!
Если Вы это читаете, то значит Вам интересно кто я такая и чем занимаюсь. Меня зовут Анна Федосова. Я профессиональный пармастер с 2018 года и психолог-консультант. Владелица частного банного пространства в д. Касимово. «Банная Мастерская Гармонии. Тело, Разум и Душа.» - это часть моей жизни, в которой я помогаю людям обрести гармонию и равновесие на всех уровнях: физическом, эмоциональном и духовном. Я совмещаю или использую по отдельности: банные ритуалы и индивидуальные психологические консультации. Если Вы пришли ко мне на встречу, то значит Вы готовы совершить путешествие внутрь себя, где можно открыть новые грани своего сознания и тела, восстановить силы, снять напряжение, обрести внутренний покой и гармонию. И я буду рядом и поддержу Вас на этом пути к себе.
Ваш путь ко мне может быть длиннее, чем путь трансформаций после встречи. Я очень ценю и восхищаюсь человеком, который пришел ко мне, ведь он нашел в себе силы, поборол свои страхи и сомнения. Он прекрасен!
Приходите!
Ваша Анна (@fedosova86)
Если Вы это читаете, то значит Вам интересно кто я такая и чем занимаюсь. Меня зовут Анна Федосова. Я профессиональный пармастер с 2018 года и психолог-консультант. Владелица частного банного пространства в д. Касимово. «Банная Мастерская Гармонии. Тело, Разум и Душа.» - это часть моей жизни, в которой я помогаю людям обрести гармонию и равновесие на всех уровнях: физическом, эмоциональном и духовном. Я совмещаю или использую по отдельности: банные ритуалы и индивидуальные психологические консультации. Если Вы пришли ко мне на встречу, то значит Вы готовы совершить путешествие внутрь себя, где можно открыть новые грани своего сознания и тела, восстановить силы, снять напряжение, обрести внутренний покой и гармонию. И я буду рядом и поддержу Вас на этом пути к себе.
Ваш путь ко мне может быть длиннее, чем путь трансформаций после встречи. Я очень ценю и восхищаюсь человеком, который пришел ко мне, ведь он нашел в себе силы, поборол свои страхи и сомнения. Он прекрасен!
Приходите!
Ваша Анна (@fedosova86)
✅ Научитесь отпускать
Даже в моменты явной несправедливости и подлости в отношении себя не мстите и не доказывайте свою правоту. Просто развернитесь и уйдите в другом направлении.
Любите и цените жизнь гораздо больше мышиной возни и не тратьте ни секунды своего времени на тех, кто этого недостоин.
Психология | Просто
Даже в моменты явной несправедливости и подлости в отношении себя не мстите и не доказывайте свою правоту. Просто развернитесь и уйдите в другом направлении.
Любите и цените жизнь гораздо больше мышиной возни и не тратьте ни секунды своего времени на тех, кто этого недостоин.
Психология | Просто
Психология | Просто
21 декабря 2024 г. 11:00
Успевайте больше. Достигайте большего. Живите лучше
Подпишитесь на канал Любови Ульяновой — коуча с 20-летним управленческим опытом и сертификацией от Российской и Международной Федерации коучей.
В ТГ-канале вы найдете:
Стратегии, лайфхаки и чек-листы для вашего роста. Кейсы из практики. Ответы на сложные вопросы:
Почему мы не действуем, даже когда знаем, что делать?
Как адаптироваться к новой роли без стресса?
Какие привычки и мышление приводят к успеху?
5 особенностей поведения, делающее вас привлекательным
Каждую неделю Любовь делится своими рабочими инструментами, методиками, мыслями. Вы получите не просто советы, а четкие планы действий.
Подписывайтесь 👉 https://tglink.io/f0fd2b05fe8d?erid=2W5zFJAYrK2 👈
и начните путь к лучшей версии себя уже сейчас!
Подпишитесь на канал Любови Ульяновой — коуча с 20-летним управленческим опытом и сертификацией от Российской и Международной Федерации коучей.
В ТГ-канале вы найдете:
Стратегии, лайфхаки и чек-листы для вашего роста. Кейсы из практики. Ответы на сложные вопросы:
Почему мы не действуем, даже когда знаем, что делать?
Как адаптироваться к новой роли без стресса?
Какие привычки и мышление приводят к успеху?
5 особенностей поведения, делающее вас привлекательным
Каждую неделю Любовь делится своими рабочими инструментами, методиками, мыслями. Вы получите не просто советы, а четкие планы действий.
Подписывайтесь 👉 https://tglink.io/f0fd2b05fe8d?erid=2W5zFJAYrK2 👈
и начните путь к лучшей версии себя уже сейчас!
✅ Техника минтинга привычек
Чтобы улучшить жизнь и научиться полезным привычкам, не обязательно страдать. Есть альтернатива — минтинг.
Это процесс объединения «обычной привычки» с желаемой таким образом, чтобы автоматизировать вторую.
К примеру, у вас есть беговая дорожка. По вечерам вы привыкли смотреть сериалы, но хотели бы побольше ходить.
Минтинг выглядит так: во время просмотра сериала вставайте на беговую дорожку, и вперёд. Через месяц желание посмотреть сериал автоматически вызовет желание встать на беговую дорожку.
Человеческий разум ленив. Его природа — комфорт. Поэтому для позитивных перемен в жизни придётся начать его обманывать, комбинируя старые и новые привычки.
Ключ к обману этого лентяя — создание систем, что позволяют совмещать приятное с полезным без лишних раздумий.
И этот ключ сегодня попал к вам в карман. Комбинируйте, экспериментируйте. Минтите и улучшайте свою рутину через новые привычки.
Психология | Просто
Чтобы улучшить жизнь и научиться полезным привычкам, не обязательно страдать. Есть альтернатива — минтинг.
Это процесс объединения «обычной привычки» с желаемой таким образом, чтобы автоматизировать вторую.
К примеру, у вас есть беговая дорожка. По вечерам вы привыкли смотреть сериалы, но хотели бы побольше ходить.
Минтинг выглядит так: во время просмотра сериала вставайте на беговую дорожку, и вперёд. Через месяц желание посмотреть сериал автоматически вызовет желание встать на беговую дорожку.
Человеческий разум ленив. Его природа — комфорт. Поэтому для позитивных перемен в жизни придётся начать его обманывать, комбинируя старые и новые привычки.
Ключ к обману этого лентяя — создание систем, что позволяют совмещать приятное с полезным без лишних раздумий.
И этот ключ сегодня попал к вам в карман. Комбинируйте, экспериментируйте. Минтите и улучшайте свою рутину через новые привычки.
Психология | Просто
Психология | Просто
21 декабря 2024 г. 8:48
Меня зовут Екатерина, и я - клинический психолог.
Я работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии, и ко мне можно обратиться по следующим запросам:
- Подавленность,
- Апатия,
- Тревога,
- Неуверенность в себе,
- Проблемы с самооценкой,
- Прокрастинация,
- Перфекционизм,
- Психологическая травма
Если не нашли своей проблемы в списке, все равно пишите - обсудим)
Я консультирую с мая 2023 года, и у меня есть знания КПТ, которая имеет доказательства эффективности и помогает людям по всему миру.
К любому клиенту я отношусь с глубоким уважением, симпатией и трепетом, к каждому стараюсь подбирать свой подход. Стремлюсь использовать все свои профессиональные знания и личные качества, чтобы помочь обратившихся ко мне людям разобраться в своих проблемах и найти решение.
Я постоянно развиваюсь, расширяю свои знания, посещаю личную терапию и супервизии, чтобы быть лучшим психологом для вас.
Работаю онлайн. Стоимость моей консультации - 2500 руб.
Чтобы узнать обо мне больше и записаться, заходите на мой канал
Я работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии, и ко мне можно обратиться по следующим запросам:
- Подавленность,
- Апатия,
- Тревога,
- Неуверенность в себе,
- Проблемы с самооценкой,
- Прокрастинация,
- Перфекционизм,
- Психологическая травма
Если не нашли своей проблемы в списке, все равно пишите - обсудим)
Я консультирую с мая 2023 года, и у меня есть знания КПТ, которая имеет доказательства эффективности и помогает людям по всему миру.
К любому клиенту я отношусь с глубоким уважением, симпатией и трепетом, к каждому стараюсь подбирать свой подход. Стремлюсь использовать все свои профессиональные знания и личные качества, чтобы помочь обратившихся ко мне людям разобраться в своих проблемах и найти решение.
Я постоянно развиваюсь, расширяю свои знания, посещаю личную терапию и супервизии, чтобы быть лучшим психологом для вас.
Работаю онлайн. Стоимость моей консультации - 2500 руб.
Чтобы узнать обо мне больше и записаться, заходите на мой канал
✅ Все мы знаем аналогию, что одна и та же бутылка воды в магазине стоит 40 руб., на вокзале - 150 руб., а в аэропорту - 300 руб. Одна и та же бутылка воды. Но её ценность меняет место и окружение.
То же самое и с человеком. Если вы чувствуете себя подавленным и никчёмным, попробуйте поменять своё окружение и место, в котором вы находитесь.
Психология | Просто
То же самое и с человеком. Если вы чувствуете себя подавленным и никчёмным, попробуйте поменять своё окружение и место, в котором вы находитесь.
Психология | Просто
Психология | Просто
20 декабря 2024 г. 9:24
Я конечно не кот, но тоже психолог.
Если Вам знакомо ощущение, что жизнь течёт к закономерному итогу, а хотелось бы ловить мгновения и радоваться настоящему, то Вам понравится мой телеграм-канал.
В нём я публикую конспекты со встреч с клиентами: как распознавать спрятанные и давно забытые чувства.
Публикую полезный материал: как научиться отпускать лишнее из жизни.
Видео контент: учимся распознавать сигналы бессознательного.
Переходи по любой из ссылочек и подписывайся на качественный контент😁
Если Вам знакомо ощущение, что жизнь течёт к закономерному итогу, а хотелось бы ловить мгновения и радоваться настоящему, то Вам понравится мой телеграм-канал.
В нём я публикую конспекты со встреч с клиентами: как распознавать спрятанные и давно забытые чувства.
Публикую полезный материал: как научиться отпускать лишнее из жизни.
Видео контент: учимся распознавать сигналы бессознательного.
Переходи по любой из ссылочек и подписывайся на качественный контент😁
Лучший друг
Кому-то повезло, у него есть идеальный друг. Такой, который действительно всегда поймёт, поддержит и будет рядом. Однако тех, кому не повезло, куда больше.
🔻 Слушать дальше...
Психология | Просто
Кому-то повезло, у него есть идеальный друг. Такой, который действительно всегда поймёт, поддержит и будет рядом. Однако тех, кому не повезло, куда больше.
🔻 Слушать дальше...
Психология | Просто
Психология | Просто
19 декабря 2024 г. 15:00
🌺 Друзья!
🍀 С помощью метода Вселенской Терапии я помогаю клиентам решить не только распространенные запросы: деньги, отношения, здоровье и почему этого нет,
но и трудно объяснимые состояния:
- тревога и страх,
- ощущение тяжести на плечах и в груди,
- отсутствие сил и мотивации,
- трудности выбора,
- всплеск эмоций, не соответствуют контексту ситуации и другие.
💫Вселенка позволяет работать с любыми проблемами.
✅ Надо просто поставить в поле фигуры (например, клиента, его тревогу, тяжесть, заболевание) и посмотреть, что с ними происходит и откуда мы это прихватили.
💯 После того как ситуация проясняется, снимаются энергетические блоки и заряды.
✨ Свободно протекающая энергия снимает все деструктивное.
Все сессии проходят онлайн.
🙌 Приглашаю в мой телеграмм-канал
и бот-помощник, где вы узнаете о всех продуктах, в том числе бесплатныхhttps://lcvr.net/ODcS
🍀 С помощью метода Вселенской Терапии я помогаю клиентам решить не только распространенные запросы: деньги, отношения, здоровье и почему этого нет,
но и трудно объяснимые состояния:
- тревога и страх,
- ощущение тяжести на плечах и в груди,
- отсутствие сил и мотивации,
- трудности выбора,
- всплеск эмоций, не соответствуют контексту ситуации и другие.
💫Вселенка позволяет работать с любыми проблемами.
✅ Надо просто поставить в поле фигуры (например, клиента, его тревогу, тяжесть, заболевание) и посмотреть, что с ними происходит и откуда мы это прихватили.
💯 После того как ситуация проясняется, снимаются энергетические блоки и заряды.
✨ Свободно протекающая энергия снимает все деструктивное.
Все сессии проходят онлайн.
🙌 Приглашаю в мой телеграмм-канал
и бот-помощник, где вы узнаете о всех продуктах, в том числе бесплатныхhttps://lcvr.net/ODcS
✅ Про оптимизм и пессимизм
На мой взгляд нет людей реалистов, ведь реализм нейтрален. Реализм – это когда, например, человек умер и ты не думаешь, что это хорошо или это плохо. По сути реализм – это восприятие событий без эмоциональной окраски, как сухой факт. Но может ли человек воспринимать что-либо без подключения эмоций? Весьма сомнительно. Поэтому, когда человек придает событиям больше негативный взгляд, это значит не то, что он реалист, а именно пессимист.
В обществе считается, что пессимизм это что-то плохое, поэтому кончено же никто не хочет относить себя к данной категории и прикрывается словом реалист. Но справедливости ради, хочу отметить что пессимизм - это не плохо. Он свойственен людям с критическим мышлением, что помогает лучше анализировать информацию и ставить под сомнение любую информацию для поиска более точных данных. Данная характеристика очень полезна людям, которые работают с цифрами, аналитическими данными и т.п.
Оптимизм же полезен для людей связанных с творческой деятельностью и инновациями. Позитивное мышление помогает не зацикливаться на негативных эмоциях и занимается поиском выхода из ситуации или таким моментам как «чему это может меня научить?».
Пессимизм и оптимизм – это как инь и янь. И то, и другое не может существовать друг без друга. Поэтому нельзя сказать, что плохо быть оптимистом или плохо быть пессимистом. Тут каждый выбирает сам, с каким восприятием мира он хочет жить. У каждого направления есть как свои плюсы, так и свои минусы. И так как у всех людей ценности отличаются, стоит выбирать свой путь не на основе того, что выбирают другие, а на основе того, к чему больше лежит душа.
Психология | Просто
На мой взгляд нет людей реалистов, ведь реализм нейтрален. Реализм – это когда, например, человек умер и ты не думаешь, что это хорошо или это плохо. По сути реализм – это восприятие событий без эмоциональной окраски, как сухой факт. Но может ли человек воспринимать что-либо без подключения эмоций? Весьма сомнительно. Поэтому, когда человек придает событиям больше негативный взгляд, это значит не то, что он реалист, а именно пессимист.
В обществе считается, что пессимизм это что-то плохое, поэтому кончено же никто не хочет относить себя к данной категории и прикрывается словом реалист. Но справедливости ради, хочу отметить что пессимизм - это не плохо. Он свойственен людям с критическим мышлением, что помогает лучше анализировать информацию и ставить под сомнение любую информацию для поиска более точных данных. Данная характеристика очень полезна людям, которые работают с цифрами, аналитическими данными и т.п.
Оптимизм же полезен для людей связанных с творческой деятельностью и инновациями. Позитивное мышление помогает не зацикливаться на негативных эмоциях и занимается поиском выхода из ситуации или таким моментам как «чему это может меня научить?».
Пессимизм и оптимизм – это как инь и янь. И то, и другое не может существовать друг без друга. Поэтому нельзя сказать, что плохо быть оптимистом или плохо быть пессимистом. Тут каждый выбирает сам, с каким восприятием мира он хочет жить. У каждого направления есть как свои плюсы, так и свои минусы. И так как у всех людей ценности отличаются, стоит выбирать свой путь не на основе того, что выбирают другие, а на основе того, к чему больше лежит душа.
Психология | Просто