ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ

channel icon
Изучение психологии помогает понять себя и других, развить навыки общения и улучшить отношения, принимать неосознанные решения, управлять эмоциями и стрессом.

Условия размещения

Цена за 24 часа в ленте 500,00
Цена за 1 час закрепления 550,00
Взаимопиар Нет
Дополнительные условия рекламы Отсутствуют
-1
306
подписчиков
0
0
охват 1 публикации
0
~0
постов / день
0%
0%
ERR % ?

Статистика

Последние публикации

ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
2 апреля 2024 г. 18:51
Саморазвитие: ключ к личностному росту

Одной из важнейших задач каждого человека является постоянное самосовершенствование. Благодаря процессу саморазвития мы раскрываем свой потенциал, улучшаем качество жизни и становимся более счастливыми и успешными.

Саморазвитие включает в себя изучение новых знаний, развитие профессиональных навыков, работу над своим характером и личностным ростом. Важно постоянно ставить перед собой новые цели, стремиться к самосовершенствованию и не останавливаться на достигнутом.

Начать процесс саморазвития можно сегодня. Поставьте перед собой четкие цели, разработайте план действий и будьте готовы к постоянному учению и росту. И помните, что саморазвитие - это не просто инвестиция в ваше будущее, но и возможность стать лучшей версией себя уже сейчас. Возьмите ответственность за свою жизнь, стремитесь к лучшему и позвольте себе стать тем, кем вы действительно хотите быть.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
2 апреля 2024 г. 15:07
В современном мире гаджеты стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Мы пользуемся ими для общения, работы, развлечений. Однако, важно помнить о том, что умеренное использование гаджетов - залог сохранения здоровья и психического благополучия.

С одной стороны, гаджеты значительно упрощают нашу жизнь: позволяют быстро получать информацию, общаться с друзьями и близкими на расстоянии, учиться новому и развиваться. Однако, чрезмерное использование гаджетов может привести к негативным последствиям. Вредное излучение, проблемы с зрением, нарушение сна, зависимость от устройств - все это может негативно сказаться на нашем здоровье.

Важно научиться находить баланс между использованием гаджетов и временем, проведенным без них. Позаботьтесь о своем здоровье, и помните, что иногда отдых от гаджетов может принести больше пользы, чем безудержное погружение в виртуальный мир. Будьте внимательны к своему телу и психическому состоянию, и тогда гаджеты принесут вам не только удобство, но и радость от здоровой жизни.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
2 апреля 2024 г. 11:01
Была у нас одна деревушка, где жили мыши. Эти маленькие создания всегда жили вместе и действовали вместе. Они следовали за другими, где бы те ни шли, и делали то, что делали другие. Они не задумывались, почему это нужно делать, просто следовали за стадом.

Однажды в деревню пришла крыса. Она была самоуверенной и умела думать сама. Крыса не понимала, почему мыши делали то, что делали, и почему они все время шли вместе, не задумываясь о последствиях.

Крыса попыталась разговорить мышей, но они не слушали ее. Они просто продолжали следовать друг за другом, словно овцы. Крыса решила попробовать что-то изменить и показала мышам, как можно думать самостоятельно, не поддаваясь иллюзии безопасности массового движения.

Мыши вначале были смущены, но постепенно они начали задумываться, почему делают то, что делают, и какие последствия это может иметь. Они стали более осознанными и действовали, исходя из собственных убеждений, а не просто следуя за другими.

Таким образом, мыши научились думать самостоятельно и принимать решения на основе собственной логики, а не принципа стадного поведения. Им удалось обрести свободу выбора и возможность самим решать, куда им идти и что делать, не подчиняясь глухому "стадному" менталитету.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
1 апреля 2024 г. 19:03
"Скотный двор" - это произведение, которое оставляет неизгладимый след в сердце каждого читателя. Джордж Оруэлл, создатель этого легендарного произведения, воссоздал живописный мир фермы, заселенный разнообразными персонажами - от просвещенных свиней до усердных коней и ленивых собак.

Книга бросает вызов современному обществу и раскрывает важные проблемы власти, пропаганды и манипуляции. "Скотный двор" - это не просто аллегория на политические режимы, но и зеркало, отражающее человеческую природу и жадность за власть. Читая эту книгу, каждый найдет в ней что-то свое, что заставит задуматься и пересмотреть свое отношение к миру. Рекомендую "Скотный двор" каждому, кто ценит глубокий смысл, захватывающий сюжет и выдающееся литературное мастерство.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
1 апреля 2024 г. 14:38
Жадность - это как черная дыра, поглощающая все вокруг. Она заставляет человека сосредотачиваться исключительно на себе, забывая о других и их потребностях. Гонка за наживой и накоплением материальных благ приводит к потере гармонии, альтруизма и чувства благодарности.

Подумайте о том, что для вас на самом деле важно в жизни: разделять радость с близкими, делиться с другими или стремиться к наживе без оглядки на окружающих? Помните, что истинное богатство заключается не в количестве денег, а в качестве человеческих отношений, взаимопонимании и чувстве собственного достоинства. Давайте ценить не вещи, а людей рядом с нами, ведь именно они делают нашу жизнь насыщенной и счастливой.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
22 марта 2024 г. 13:33
Репост:
Психология денег
Автор: Морган Хаузел
В книге "Психология денег" Моргана Хаузела рассматривается влияние психологических аспектов на наши финансовые решения. Автор проводит анализ различных факторов, таких как эмоции, убеждения, привычки и стереотипы, их воздействие на наше финансовое поведение. В книге представлены рекомендации и советы по изменению отношения к деньгам, принятию ответственности за свои финансовые действия и взглядам на богатство и бедность. Основной акцент делается на понимание внутренних механизмов, мотиваций и психологии инвестирования, что поможет читателям лучше понять себя и улучшить свое финансовое благополучие. Автор рассматривает такие аспекты как удача и риск, которые идут в тесной связи, действие тяжёлых процентов на инвестирование и "длинные хвосты"
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
21 марта 2024 г. 17:22
Репост:
Наша жизнь начинается, когда мы просыпаемся. Весь день зависит от того, как мы проведем его первый час. Продуктивное утро = продуктивный день. Негативное утро = негативный день.

1. Сон не должен быть ни больше, ни меньше 7-9 часов. Откладывая будильник еще на 5 минут, вы отказываетесь от своих желаний, целей и намерений.

2. Больше всего времени на работу и саморазвитие именно утром. Откладывая свои дела на вечер, вы, скорее всего, так и не сможете их реализовать.

3. "Если хотите ложиться спать по вечерам с чувством удовлетворения, просыпайтесь каждое утро с чувством решимости." - Джордж Лоример.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
20 марта 2024 г. 19:40
Репост:
Если ваш распорядок дня это гармоничная симфония, где каждая задача неотъемлемая часть этого дня, то не начинайте общение с людьми которые постоянно требуют к себе внимания и времени. Они часто не предоставляют ни чего ценного взамен. Например такие люди часто звонят вам для долгих разговоров или "отрывают" вас от дела по пустяковым вопросам.
Один из способов что бы человек не беспокоил вас установите чёткие границы когда вы свободны и готовы к общению. Тогда вы снова сможете вернуть контроль над своим временем
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
20 марта 2024 г. 15:05
Репост:
Чтобы люди не считали вас слабым и нерешительным, следует:
1. Не переусердствуйте в вежливости. Не благодарите человека за мелочи или излишне часто делайте комплименты.
2. Избегайте пустых фраз в моменты молчания, чтобы не производить странное впечатление.
3. В коммуникации открывайтесь телом, не держите его в закрытой позе. Активно жестикулируйте и поддерживайте взгляд собеседника, не отводя его надолго.
4. Не бойтесь высказать свое мнение и заступаться за себя в разговоре, не давая другим доминировать.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
20 марта 2024 г. 14:39
Репост:
Как располагать к себе людей:
1. начните делать им комплименты за их спинами.
2. Попросите их о помощи или одолжении, чтобы они почувствовали себя нужными.
3. Прежде чем с чем-то не согласиться в споре, сначала согласись с частью высказанного.
4. Не оправдывайтесь, если вы сделали человеку не приятно, а лучше поблагодарить его за то, что он вас понял и простил.
5. Во время разговора не прерывайте собеседника и подарите ему свое внимание.
6. Во время коммуникации откройтесь телом, опустите плечи и не напрягайтесь.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
19 марта 2024 г. 14:11
Репост:
Вашу судьбу определяет то, кого вы впускаете в свой круг общения. Великий философ Эпиктет сказал: 'Общайтесь с теми, кто возвышает вас, с теми, чьё присутствие привлекает ваши лучшие качества.' Один из типов людей, с которыми нужно прекратить общение, - это люди, которые притягивают неприятности. Кажется, что у такого человека нескончаемая череда кризисов, конфликтов и противоречий. Опасно то, что их хаос заразителен, а их кризисы могут стать вашими.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
18 марта 2024 г. 19:01
Вкладываться в статус - это неразумное занятие. Количество успешных людей, которые показывают свой статус через дорогие бренды, машины и украшения, но на самом деле мало что добились, поразительно высоко. Часто такие люди стремятся лишь вызвать восхищение окружающих, но в итоге могут впечатлить лишь тех же самых хвастунов. Настоящие успешные люди, чьи достижения говорят сами за себя, не нуждаются в постоянном демонстрировании своего статуса и неуязвимы к внешним показухам других.

Лучше всего вкладываться в себя - в свое образование, навыки, саморазвитие и личностное развитие. Заботясь о собственном росте и совершенствовании, вы не только повышаете свою ценность, но и находите подлинное удовлетворение. Истинное благосостояние и успех приходят тем, кто стремится к внутреннему совершенству, а не к внешнему показухе.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
18 марта 2024 г. 15:00
"Деньги-время" - эта фраза знакома многим, но она не всегда отражает истину. В молодости мы часто считаем, что наше время бесконечно, и главная ошибка заключается в стремлении достичь успеха как можно быстрее. Однако сильнее и важнее, чем быстрые и некачественные доходы, являются опыт, мастерство и искусство.

В молодом возрасте особенно ценны стремление к развитию, жажда знаний и желание стать экспертом в своем деле. Важно выбрать путь, который приведет к стабильности и позволит вам непрерывно расти, улучшать свои навыки и достигать новых высот. В конечном итоге, именно этот выбор сделает ваше время и вложения по-настоящему ценными и благотворно повлияет на вашу жизнь и карьеру.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
18 марта 2024 г. 11:01
Чтение книг - это увлекательное путешествие в мир знаний и фантазии, которое не только приносит удовольствие, но и способствует развитию множества положительных качеств.

1. Благодаря регулярному чтению вы сможете расширить свой словарный запас, сделать речь более выразительной и уверенной, что поможет вам стать мастером слова, способным увлечь и заинтересовать своей речью любого собеседника.

2. Погружаясь в различные книги, вы расширяете свой кругозор, открывая для себя новые идеи, точки зрения и культуры. Это позволяет вам лучше понимать мир вокруг себя и уметь видеть вещи с разных сторон.

3. Чтение книг способствует развитию вашей эмпатии и эмоционального интеллекта, делая вас более открытым к чувствам других людей и позволяя строить глубокие и эмоционально насыщенные отношения с окружающими. Вселенные, описанные в книгах, помогают вам почувствовать разнообразие человеческих эмоций и понять их глубину.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
16 марта 2024 г. 19:02
"эффекто первого впечатления". Суть этого трюка заключается в том, что люди обычно образуют свое мнение о человеке или ситуации на основании первого впечатления, которое они получают. Иногда этот первоначальный взгляд может быть ошибочным или неполным, но он оказывает сильное влияние на наше поведение и решения.

Например, улыбаться, быть дружелюбным, проявлять заинтересованность к собеседнику или выполнять какие-то мелкие добрые дела.

Однако стоит помнить, что первое впечатление не всегда является окончательным суждением о человеке или ситуации.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
16 марта 2024 г. 15:00
Многие люди стремятся купить абонемент в тренажерный зал или ходят туда время от времени, понимая, как полезно это для поддержания тонуса и здоровья.

1. Посещение тренажерного зала способствует увеличению уровня тестостерона, что благоприятно влияет на нормализацию работы организма, особенно для мужчин.

2. Тренировка в зале вечером помогает нагрузить тело перед сном, что способствует лучшему сну и улучшению настроения на следующее утро.

3. Регулярные посещения тренажерного зала помогают укрепить иммунную систему и повысить выносливость организма, что способствует общему укреплению здоровья.

4. Физические упражнения в тренажерном зале способствуют улучшению кровообращения в мозге, что повышает когнитивные функции и способствует более эффективной работе мозга и повышению концентрации.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
16 марта 2024 г. 11:02
Однажды, в далекой деревне, жил старый мудрец, который был известен своими глубокими мыслями и мудрыми советами. Он принимал у себя всех, кто нуждался в помощи и совете, и всегда находил правильные слова.

Однажды к нему пришел молодой человек, который был очень обеспокоен будущим и не мог найти смысл в своей жизни. Мудрец послушал его и сказал:

- Посмотри вокруг себя, погляди на природу. Все в этом мире имеет свое место и свою цель. Лишь следуя ей, мы можем обрести счастье и исполнение.

Молодой человек стал задумываться над словами мудреца. Он отправился на прогулку по лесу и увидел старое дерево, которое стояло одиноко и сухо, но несмотря на это, оно было полно жизни.

Тогда он понял, что даже в самых трудных моментах, у нас есть сила и мудрость, чтобы преодолеть все препятствия на пути к своему собственному смыслу жизни. Ведь как дерево, мы должны быть сильными и устойчивыми, чтобы преодолевать все трудности и продолжать расти и развиваться.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
14 марта 2024 г. 19:01
Окруженные стрессом и разочарованиями, мы иногда погружаемся в состояние апатии, когда кажется, что жизнь лишена смысла и радости. Но чтобы избежать углубления проблем, важно сделать первые шаги к восстановлению.

1. Примите свои проблемы и начните работу над ними. Принятие - первый шаг к изменению. Переживите отрицание, гнев, торг и депрессию, чтобы найти путь к принятию и действию.

2. Не позволяйте себе погрузиться в бездействие. Начните с малого: примите холодный душ, посетите спортзал или займитесь любимым хобби. Физическая активность поможет вам восстановить баланс и вернуться к жизни.

3. Сосредоточьтесь на базовых потребностях. Не стремитесь сразу заработать много денег – начните с регулярного питания, здорового сна и ухода за собой. После того как вы закроете эти потребности, вы почувствуете силы и вдохновение для решения более сложных проблем.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
14 марта 2024 г. 15:00
"Сталин — умерший в одиночестве в луже собственных испражнений. Сталина никто не спасал: ни его окружение, боявшееся стать следующими жертвами его душевного расстройства, ни врачи, к которым Сталин из-за своей паранойи относился с недоверием, вследствие чего практически загубил всю медицину в стране, репрессировав самых ярких представителей науки. Сталин боялся, и этот страх сидел в нем самом, выходя наружу через агрессию и массовые убийства. Чем сильнее был страх, тем больше было у него жертв".

Из данного фрагмента можно сделать вывод о том, что даже самые могущественные и влиятельные личности не обладают полным контролем и властью над всеми аспектами своей жизни. Даже Сталин, один из самых влиятельных диктаторов в истории, столкнулся с собственными страхами, параноей и недоверием, что оказало негативное влияние на него и на общество в целом.
ПСИХОЛОГИЯ | САМОРАЗВИТИЕ
14 марта 2024 г. 11:01
"Действия говорят громче слов, тишина не для слабых, она для мудрых". Эта цитата говорит о том, что сохраняя молчание, вы можете получить ряд преимуществ.

1. Сохранив молчание, вы станете внимательным наблюдателем и улучшите способность фокусировки. Вам наверняка известно, что из-за невнимательности мы часто упускаем важные детали и информацию.

2. Представьте, что ваш разговорный запас слов ограничен, как заряд батареи телефона. Вы будете использовать его экономно, не тратя зря на пустяковые вопросы. Также и со словами - сохраняя молчание, можно проанализировать информацию в голове.

3. Молчание может придать вам авторитет перед другими людьми. Если вы всегда говорите, то вам не уделят должного внимания. Сохраняя молчание, вас будут слушать из уважения и ждать ваших слов.