​​Как сделать обучение интересным?

1. Превратите задачи в квест
Разбейте всю работу на отдельные задачи. Они должны быть небольшими, каждая - с четкой, понятной целью: найти нужную главу, прочитать пять страниц, сделать конспект и т. д. А дальше нужно будет лишь планомерно продвигаться от одной задачи к другой.

2. Используйте для учебы игры
Вместо того, чтобы корпеть над скучными таблицами и схемами, можно поискать ту же информацию в виде инфографики или видеолекций. Для запоминания иностранных слов используйте игры и приложения с карточками. Многие нужные для учебы факты можно запомнить, проходя тематические викторины.

3. Вознаграждайте себя
Когда не хватает внутренней мотивации, на помощь придет внешняя. Договоритесь с родителями или пообещайте себе сами награду за выполнение скучного или неприятного задания. В зависимости от его сложности это могут быть совершенно разные вещи - от конфеты до нового телефона или поездки в другой город.

4. Создайте вдохновляющую атмосферу
Попробуйте выйти на улицу и позаниматься в парке или обустройте себе уютное рабочее пространство. Купите удобные и красивые письменные принадлежности, выберите забавные тетради и блоки с разноцветными листами. Если учеба не идет, не заставляйте себя сидеть в положенном месте, придумайте что-то новое, вплоть до самых неожиданных вариантов: заучивать стихи в ванной может быть и странным, но такая перемена обстановки способна подстегнуть вашу память.

5. Визуализируйте
Используйте для обучения наглядные методы. Записывайте слова или формулы на отдельных карточках, рисуйте картинки и блок-схемы, чтобы лучше разобраться в новом материале. Возьмите на вооружение технику «ментальных карт», которая позволяет разбить большой массив информации на отдельные понятные элементы.

6. Учитесь вместе
Даже самую трудную работу выполнять веселее, когда делаешь ее с компанией друзей. Если вы объединяетесь с кем-то, сложнее увильнуть от выполнения заданий или уговорить себя на время отложить их. Вы также можете использовать сильные стороны друг друга, и тогда тот, кому лучше дается определенный вид работы, быстро объяснит ее остальным. Например, один следит за выполнением заданий по русскому, другой - по алгебре, третий помогает выучить биологию и т.д.
Единственное, за чем нужно жестко следить, - это то, чтобы действительно заниматься, а не переходить на обсуждение личной жизни или компьютерных игр.

7. Устройте соревнование
Конкуренция - отличный способ подстегнуть себя, вдохновить на более качественную и упорную работу. Поспорьте с другом, кто быстрее выполнит домашние задания или подготовится к экзамену, кто получит большее количество баллов на ЕГЭ или лучше напишет курсовую. Можно соревноваться и с разными списками целей - кто успешнее или скорее завершит свой список.

🔥 А лучше управлять своими желаниями помогут правила жизни настоящих лидеров

​​Поддержка и вдохновение: Роль менторства в личной эффективности

1. Находите опытного ментора:
Один из ключей к повышению личной эффективности - общение и работа под руководством опытного ментора. Ищите человека, который достиг того, чего вы хотели бы достичь, и обратитесь к нему за советом и руководством.

2. Устанавливайте ясные цели:
Ваши встречи с ментором будут более продуктивными, если у вас есть ясные цели и вопросы, которые вы хотите обсудить. Подготовьтесь заранее, чтобы максимально использовать время, проведенное с ментором.

3. Будьте открытыми к обратной связи:
Ментор может предложить вам конструктивную критику и советы, которые могут быть сложно услышать. Будьте открытыми и готовыми изменить свой подход к работе и развитию, основываясь на советах ментора.

4. Развивайте отношения на взаимной выгоде:
Менторство - это взаимный процесс. Помимо получения советов и руководства, вы также можете предложить свои навыки и знания взамен. Это способ укрепить отношения с ментором и сделать процесс более насыщенным.

5. Оценивайте свой прогресс:
Регулярно оценивайте свой прогресс и достижения в сотрудничестве с ментором. Это позволит вам видеть, какие изменения и улучшения произошли благодаря его помощи, и будет мотивировать к дальнейшему развитию.

#Вакансия_дня

Главный бухгалтер

В аутсорсинговую компанию требуется опытный бухгалтер из Екатеринбурга. Главные требования — умение организовать работу свою и подчинённых, умение доносить информацию простым языком и вовремя сдавать всю отчётность. Зарплата от 80000 рублей и выше, в зависимости от вашей квалификации. Узнайте подробности по ссылке 👇🏼
Смотреть вакансию целиком

​​Путь к мастерству: Как достигать выдающихся результатов через постоянное совершенствование

1. Установите четкие и конкретные цели:
Для достижения выдающихся результатов важно иметь ясное представление о том, что именно вы хотите достичь. Поставьте перед собой конкретные, измеримые, достижимые, значимые и ограниченные по времени (SMART) цели. Это поможет вам сосредоточиться на важных задачах.

2. Постоянно учитесь и развивайтесь:
Один из ключей к мастерству - это непрерывное обучение и самосовершенствование. Читайте книги, посещайте семинары, изучайте новые методы и технологии. Постоянное обучение помогает расширить знания и навыки.

3. Упражняйтесь в практике и терпении:
Мастерство требует времени и терпения. Регулярная тренировка и практика помогут улучшить ваши навыки. Ожидайте, что на пути к мастерству будут трудности, но не сдавайтесь. Упорство и терпение играют важную роль.

4. Изучайте свои ошибки:
Ошибки - это часть процесса обучения. Вместо того чтобы их избегать, анализируйте их, чтобы извлекать уроки. Понимание собственных ошибок помогает вам совершенствоваться и избегать их в будущем.

5. Внимательно выбирайте ментора:
Ментор может значительно ускорить ваш путь к мастерству. Подберите опытного и успешного ментора, который сможет поделиться знаниями и опытом. Советы и руководство ментора помогут вам избегать ошибок и быстрее достигать целей.

Следуя этим советам и постоянно совершенствуя свои навыки, вы сможете достичь выдающихся результатов в своей области и двигаться к мастерству. А чтобы применить их на практике, обратите внимание на новую вакансию.

#Вакансия_дня

Начинающий специалист по разметке данных в хоккее (удаленный)

Удалённая работа для самых внимательных и ответственных пользователей Telegram. Можно работать из любой точки мира и выбрать удобный для себя график, а также можно совмещать эту работу с учёбой или другой работой. При таких условиях зарплата в 24-48 тысяч рублей станет хорошим плюсом. Узнайте подробности по ссылке 👇🏼
Смотреть вакансию целиком

​​Улучшение концентрации: Практики медитации для повышения производительности

1. Выберите подходящее место и время:
Начните с выбора тихого и спокойного места, где вас не будут отвлекать. Установите определенное время для медитации, чтобы сделать это регулярной практикой. Многие предпочитают утреннюю медитацию, чтобы начать день с ясным умом.

2. Сосредотачивайтесь на дыхании:
Сидя в удобной позе, закройте глаза и начните сосредотачиваться на своем дыхании. Вдох и выдох должны быть медленными и глубокими. Если ваш разум начинает блуждать, просто обратите внимание на свое дыхание снова. Это помогает очистить разум и улучшить способность к концентрации.

3. Используйте мантры или аффирмации:
Многие люди находят полезным повторять мантры или аффирмации во время медитации. Например, вы можете многократно произносить слова типа "спокойствие" или "я сосредотачиваюсь", чтобы укрепить свою способность к концентрации.

4. Применяйте техники визуализации:
Визуализация - это отличный способ укрепить концентрацию. Представьте, как вы визуализируете свои задачи и цели в виде ярких образов. Это помогает вам держать в уме свои цели и не отвлекаться на посторонние мысли.

5. Будьте терпеливы:
Медитация - это навык, который развивается со временем. Не ожидайте мгновенных результатов. Постоянство и терпение играют важную роль в улучшении концентрации. Регулярная практика медитации приведет к стойким и долгосрочным результатам.

#Вакансия_дня

Чат менеджер в крупнейшую в России школу ораторского искусства КОРОЛЬ ГОВОРИТ

Компания ищет отзывчивого человека, проживающего в Европе, который будет отвечать на вопросы и поддерживать клиентов школы ораторского искусства. Удалённая посменная работа с графиком 2/2 и хорошими условиями. Узнайте подробности по ссылке 👇🏼
Смотреть вакансию целиком

​​Секреты эффективного обучения: Как быстро усваивать новые знания и навыки

1. Поставьте конкретные цели:
Определите, что именно вы хотите выучить. Чем более конкретно вы сформулируете свои цели, тем легче будет сосредотачиваться на изучении необходимой информации.

2. Создайте план обучения:
Разработайте структурированный план. Разбейте обучение на более мелкие задачи и установите сроки. Это поможет вам организовать процесс и избежать чувства перегрузки.

3. Используйте разнообразные источники:
Не ограничивайтесь одним учебным материалом. Чтение книг, просмотр видеолекций, обсуждение темы с экспертами - разнообразие источников позволяет лучше усваивать информацию.

4. Активное обучение:
Практикуйте, тестируйте и обучайте других. Применение новых знаний на практике и объяснение их кому-то еще помогает укрепить понимание и запоминание материала.

5. Поддерживайте мотивацию:
Находите вдохновение и награды. Постоянное обучение может быть вызовом. Наградите себя за достижения, ищите интересные аспекты в том, что вы изучаете, и помните, почему это важно для вас.

#Вакансия_дня

Менеджер по продажам (удаленно)

Открыта вакансия менеджера по продажам в компанию Zoon. Нужно звонить партнёрам по готовой базе, проводить презентации, отрабатывать возражения и заключать сделки. Зарплата от 90000 рублей, есть обучение. Узнайте подробности по ссылке 👇🏼
Смотреть вакансию целиком

​​Эффективные заметки: Как правильно организовать информацию для будущего использования

1. Выберите подходящий инструмент для заметок:
Один из ключевых шагов к эффективным заметкам - выбор удобного инструмента. Он может быть в виде физической записной книги, приложения для заметок на устройстве или облачного сервиса. Главное, чтобы он соответствовал вашему стилю и потребностям.

2. Создайте систему категорий и тегов:
Организуйте ваши заметки в систему категорий и присваивайте им теги. Это поможет вам легко находить нужную информацию в будущем, даже если у вас большое количество заметок.

3. Структурируйте заметки с помощью заголовков и списков:
Используйте заголовки и маркированные списки, чтобы структурировать информацию внутри заметок. Это делает их более понятными и удобными для чтения и поиска нужных данных.

4. Ведите краткие и информативные записи:
Пишите заметки кратко и ёмко, избегая лишних деталей. Это поможет вам быстрее находить нужную информацию и сэкономит время при последующем чтении.

5. Регулярно пересматривайте и обновляйте заметки:
Периодически просматривайте и обновляйте свои заметки, удаляя устаревшую информацию и добавляя новые данные. Так вы будете держать их актуальными и полезными в долгосрочной перспективе.

🔥 А если трудно коммуницировать с окружающими, научись покорять сердца текстом

​​Искусство принятия решений: Как уверенно выбирать между альтернативами

1. Анализируйте цели и приоритеты
Прежде чем принимать решение, четко определите ваши цели и приоритеты. Задайте себе вопрос: "Что я хочу достичь этим решением?". Это поможет вам фокусироваться на важных аспектах и избегать отвлечений.

2. Собирайте информацию
Исследуйте альтернативы и собирайте достаточно информации для принятия обоснованного решения. Так вы будете более уверенны в своём выборе. Обратите внимание на плюсы и минусы каждой альтернативы.

3. Применяйте логический подход
Воспользуйтесь логикой и разумом при оценке альтернатив. Разбейте решение на составляющие, выявите причинно-следственные связи. Это поможет вам понять, какие последствия могут возникнуть в результате выбора каждой альтернативы.

4. Просчитывайте риски и вознаграждения
Оцените риски и вознаграждения, связанные с каждой альтернативой. Важно понимать, какие последствия могут возникнуть в случае неудачи, и какие выгоды принесет успешное решение.

5. Доверяйте интуиции, но проверяйте
Интуиция может быть полезным инструментом в принятии решений, но она не всегда верна. Если ваше внутреннее чувство указывает на определенную альтернативу, проверьте его, проведя более детальный анализ и консультируясь с другими. Это поможет снизить возможность субъективных ошибок.

🔥 А чтобы поддерживать своё финансовое состояние, подписывайтесь на канал Капитал Америка

​​Преодоление информационного потока: Как фильтровать информацию и оставаться эффективным

1. Установите приоритеты
Не все информационные входы имеют одинаковую важность. Разделите свои задачи и цели на приоритеты. Сначала сосредотачивайтесь на информации, которая непосредственно связана с вашими текущими задачами и целями. Это поможет вам избегать отвлекающей информации, которая может снизить вашу производительность.

2. Используйте инструменты фильтрации
В мире цифровых коммуникаций фильтрация информации - это ключевой навык. Воспользуйтесь инструментами, такими как фильтры электронной почты, RSS-читалки и социальные медиа, чтобы ограничить поток информации до наиболее значимых источников. Настройте фильтры так, чтобы они автоматически перемещали ненужные сообщения в специальные папки или метки.

3. Определите время для обработки информации
Постоянная проверка сообщений и новостей может привести к фрагментации ваших рабочих процессов и снижению производительности. Установите определенное время в течение дня, когда вы будете обрабатывать и отвечать на сообщения, а также следить за новостями. Это позволит вам более эффективно управлять своим временем и избежать постоянных прерываний.

4. Поддерживайте минималистичный подход
Старайтесь следить только за теми новостными источниками, которые действительно важны для вашей работы и личных интересов. Уменьшите количество подписок на новостные рассылки и отпишитесь от информационных каналов, которые не приносят вам значимой пользы. Чем меньше информации вы получаете, тем проще будет вам ее обрабатывать.

5. Оценивайте информацию критически
Не принимайте информацию на веру. Всегда проверяйте ее источники и достоверность. В интернете и социальных медиа может быть много дезинформации. Правильная оценка информации помогает избежать ошибок и принятия неверных решений.

#Вакансия_дня

Редактор/копирайтер в новостной Телеграм канал

Идеальная работа из дома для тех, кто всегда в курсе о последних событиях в мире. Если вы в совершенстве владеете русским языком и не допускаете ошибок, вас ждёт зарплата от 25.000 руб/мес + бонусы и премии. Хороший старт карьеры и подработка для хорошего копирайтера. Узнайте подробности по ссылке 👇🏼
Смотреть вакансию целиком

​​Время для себя: Почему личное время – ключ к повышению производительности

1. Поддержание баланса:
Регулярное выделение времени для себя помогает поддерживать баланс между работой и личной жизнью. Это позволяет избегать перегрузок и выгорания, что в конечном итоге способствует повышению производительности.

2. Повышение эффективности:
Когда вы отдыхаете и занимаетесь увлекательными хобби или занятиями, вы восстанавливаете свою энергию и повышаете уровень мотивации. Это помогает вам возвращаться к рабочим задачам с более ясным умом и повышенной эффективностью.

3. Улучшение концентрации:
Регулярные перерывы и время для себя помогают улучшить концентрацию. Когда вы даете себе возможность отвлечься от работы, вы можете вернуться к ней с обновленными силами и более ясной головой.

4. Улучшение физического и психического здоровья:
Забота о себе включает в себя физическую активность, здоровое питание и психологическое благополучие. Все это способствует вашей общей производительности и способности справляться с вызовами.

5. Создание плана и приоритетов:
Личное время дает вам возможность задуматься, создать план и определить приоритеты. Вы можете лучше понять, что важно для вас в жизни и работе, и выстроить свои действия в соответствии с этими ценностями.

#Вакансия_дня

СММ-менеджер/контент-мейкер на ведение личного аккаунта

Требуется опытный СММ-специалист для закупки рекламы, ведения аккаунта и построения личного бренда. Если вы ответственный человек, который владеет текстом, фоторедакторами и чувством стиля, то зарплата в 50000 станет для вас приятным бонусом. Узнайте подробности по ссылке 👇🏼
Смотреть вакансию целиком

​​Фокусировка на сильных сторонах: Как развивать навыки, которые принесут максимум пользы

1. Идентифицируйте ваши сильные стороны:
Это первый шаг к развитию. Подумайте о том, в чем вы действительно хороши. Это может быть что-то, что вас всегда увлекало или приходится легко. Например, если вы обнаружили, что вы творчески мыслящий человек и легко находите нестандартные решения, это ваша сильная сторона.

2. Установите цели развития:
Когда вы определили свои сильные стороны, задайте себе вопрос: "Какие навыки или аспекты этих сильных сторон я хочу развить?" Например, если вашей сильной стороной является лидерский потенциал, вашей целью развития может быть улучшение навыков управления командой.

3. Инвестируйте время и усилия:
Развитие сильных сторон требует усердной работы. Найдите возможности для обучения, тренировок и практики, связанные с вашими целями развития. Например, если вы хотите развивать лидерские навыки, возможно, вам стоит пройти курсы по лидерству или взять на себя более ответственные задачи в работе.

4. Практикуйте практическое применение:
Важно не только учиться, но и применять свои сильные стороны на практике. Решайте задачи и проблемы, которые требуют именно этих навыков. Если вы развиваете коммуникативные навыки, участвуйте в переговорах, презентациях и общении с коллегами.

5. Ищите обратную связь:
Постоянная обратная связь помогает вам понять, какие аспекты ваших сильных сторон нуждаются в улучшении. Общайтесь с коллегами, наставниками и клиентами, чтобы получить ценные советы. Например, если вы хотите улучшить свои навыки в управлении временем, спросите у своих коллег, как они это делают, и как вы можете улучшить свой подход.

#Вакансия_дня

Помощник руководителя (ассистент)

Компания по продаже электромотоциклов ELECTRON MOTORS (№1 в РФ) выходит на мировую арену и ищет активного и ответственного человека. Если вы внимательны, дисциплинированы и умеете налаживать контакты с людьми, то эта вакансия — ваш шанс на счастливый билет! Узнайте подробности по ссылке 👇🏼
Смотреть вакансию целиком

Мощнейший лайфхак по обретению внутренней силы.

Давно доказано, что детские обиды и травмы лишают нас сил.
Даже если кажется, что всё было давно и осталось позади, плохие воспоминания, как яд, заставляют сознание кровоточить.

Есть 3 варианта:
1️⃣ - Забить и жить, как привык. На уровне энергии между 30-40%
2️⃣ - Можно годами ходить к психотерапевту и ковырять вместе с ним все болезненные моменты.
3️⃣ - Или прочитать увлекательную книгу, которая, как компас, укажет путь к решению собственных проблем.

Какой путь выберешь ты? Если правильный, то вот тебе книга. Она написана легко и на понятном языке. Читаешь и моментально получаешь пользу.

Выбери где хочешь взять эту книгу и раскрыть внутреннюю силу

Онлайн - Эксмо | Лабиринт | Book24

Книжные магазины - Читай город | Буквоед

Ваша собственная книга почти у вас в руках

Каждый из нас, кто любит читать книги, хотя бы раз мечтал о том, чтобы написать свою собственную. Но зачем мечтать, если можно начать прямо сейчас? Для этого приходите 2 сентября на бесплатный мастер-класс, где вы узнаете:

👉 Как не зажиматься и не сидеть часами над пустой страницей в ожидании вдохновения
👉 Как наладить контакт с издателем и выпустить книгу, которая станет бестселлером (да, даже если у вас нет опыта)
👉 Как получать прибыль с собственной книги

Вы действительно сможете сами написать книгу с нуля за 40 дней. Для этого приходите 2 сентября в 18:00 на бесплатный мастер-класс от автора 4-х бестселлеров. А чтобы точно его не пропустить, переходите по ссылке

​​Парадокс продуктивности: Как меньше делать и добиваться больших результатов

1. Делегируйте и автоматизируйте:
Передавайте некритические задачи другим сотрудникам или используйте автоматизацию процессов там, где это возможно. Это позволит вам сосредотачиваться на важных задачах.

2. Избегайте перфекционизма:
Стремление к идеальности может затягивать выполнение задач. Поставьте себе ограниченное время на задачу и дайте себе разрешение на "хорошо, а не отлично".

3. Планируйте и следуйте плану:
Ежедневное планирование задач помогает структурировать ваш рабочий день. Придерживайтесь плана и не отвлекайтесь на мелочи.

4. Учитесь говорить "нет":
Не бойтесь отказывать в запросах или задачах, которые могут отвлечь вас от важных дел. Защитите своё рабочее время.

5. Ведите учет времени:
Отслеживайте, как вы расходуете свое время. Это поможет выявить пустоты и оптимизировать их.

🔥 А если хотите научиться влиять на окружающих, подписывайтесь на канал Департамент коммуникаций