Минералы и их функции в организме. 💢Цинк – оптимизация иммунитета.
💢Йод – здоровье щитовидной железы.
💢Селен – защита от окислительного стресса.
💢Хлорид – улучшение пищеварения и желудочного сока.
💢Натрий – поддержание электролитного баланса и гидратации.
💢Кальций и Фосфор – осуществление минерального уплотнения костной ткани.
💢Бор – здоровье мозга и сокращение воспалений.
💢Сера – детоксикация и активизация антиоксидантов.
💢Марганец – антиоксидантная защита.
💢Хром – регуляция уровня сахара и инсулина в крови.
💢Калий – регуляция артериального давления.
💢Железо – насыщение тканей организма кислородом.
💢Магний – увеличение производства энергии, уменьшение стресса и воспалений.
💢Медь – улучшение метаболизма липидов, глюкозы и железа.
❗️
Эти функции являются основными для данных минералов. Помимо них, они имеют множество других дополнительных эффектов и полезных свойств для организма.
#твойтренер