Антон Онлайн Фитнес Тренер
Тренер, с которым худеет каждый!
Лучшие фитнес рецепты❗️
5000+ довольных клиентов по всему🌍
моя цель - твой результат
Лучшие фитнес рецепты❗️
5000+ довольных клиентов по всему🌍
моя цель - твой результат
Условия размещения
| Цена за 24 часа в ленте | 900.00 |
| Цена за 1 час закрепления | 300.00 |
| Взаимопиар | Нет |
|
Ставки |
|
+1
3 446
подписчиков
+2
~2.2k
охват 1 публикации
0
~0
постов / день
+0.1%
64.8%
ERR %
?
Статистика
Последние публикации
Вы знали, что практическим всем из нас полагается 11 льгот от государства?🤔
Что оказывается можно бесплатно лечиться в частных клиниках, получить субсидию 450 тысяч на погашение ипотеки или открытие бизнеса и даже получить гектар земли!🔥
Артем Назаров - квалифицированный инвестор с 14-летним опытом бесплатно на своем канале рассказал о всех положенных льготах от государства с четкой инструкцией: кому они полагаются и как их получить. Забрать можно в закрепе его канала.
На его канале клад информации для каждой!
✅как закрыть кредиты и ипотеки
✅как получить все положенные выплаты от государства
✅лайфхаки по личному и семейному бюджету, у
✅как организовать пассивный доход с минимальными вложениями
Всем, кто хочет навести порядок в деньгах, увеличить доход и создавать пассивный обязательна подписка на Артема. Сохраните себе канал👇
https://t.me/+dXfL5cDst_5kZmZihttps://t.me/+dXfL5cDst_5kZmZi
Что оказывается можно бесплатно лечиться в частных клиниках, получить субсидию 450 тысяч на погашение ипотеки или открытие бизнеса и даже получить гектар земли!🔥
Артем Назаров - квалифицированный инвестор с 14-летним опытом бесплатно на своем канале рассказал о всех положенных льготах от государства с четкой инструкцией: кому они полагаются и как их получить. Забрать можно в закрепе его канала.
На его канале клад информации для каждой!
✅как закрыть кредиты и ипотеки
✅как получить все положенные выплаты от государства
✅лайфхаки по личному и семейному бюджету, у
✅как организовать пассивный доход с минимальными вложениями
Всем, кто хочет навести порядок в деньгах, увеличить доход и создавать пассивный обязательна подписка на Артема. Сохраните себе канал👇
https://t.me/+dXfL5cDst_5kZmZihttps://t.me/+dXfL5cDst_5kZmZi
🥝Киви как помощь от простуды
Если появились признаки простуда и сильный кашель: смешайте кусочки киви, ложечку меда, немного молотой корицы. Съешьте перед сном.
Даже самый маленький киви способен принести организму большую пользу. Ведь в одном фрукте содержится суточная доза витамина С – главной защиты от простуды. Также киви богат и другими полезными веществами: витаминами А, В, РР, Е, В9 (фолиевая кислота), железом, магнием, йодом и т.д.
Специалисты рекомендуют употреблять киви вместе с кожурой, так как в ней содержится важные для здоровья антиоксиданты
Не забудьте подписаться на канал!
Если появились признаки простуда и сильный кашель: смешайте кусочки киви, ложечку меда, немного молотой корицы. Съешьте перед сном.
Даже самый маленький киви способен принести организму большую пользу. Ведь в одном фрукте содержится суточная доза витамина С – главной защиты от простуды. Также киви богат и другими полезными веществами: витаминами А, В, РР, Е, В9 (фолиевая кислота), железом, магнием, йодом и т.д.
Специалисты рекомендуют употреблять киви вместе с кожурой, так как в ней содержится важные для здоровья антиоксиданты
Не забудьте подписаться на канал!
Антон Онлайн Фитнес Тренер
23 Май, 2023 16:41
БРЕНДЫ ВОЗВРАЩАЮТСЯ В РОССИЮ🔥
Знакомьтесь, Иван – Байер, с которым ты сможешь позволить себе всё, о чём мечтал (а), от масмаркета до люкса👑 Купить любой товар из Европы, Китая и США (одежда, обувь, техника, сумки)
Без переплат
Без страхов что паль
Без траты времени
Что ты получишь от работы с ним?
✅ Можешь приобрести абсолютно любой товар от масмаркета до люкса
✅ Оригинальные бренды по самым низким ценам
✅ Гарантия качества
✅ В случае чего оформим возврат
Скорее переходи в канал https://t.me/yourChestniyBaier и делай первый заказ со скидкой 5%🤯 При заказе просто напиши в личные сообщения «СКИДКА».
Знакомьтесь, Иван – Байер, с которым ты сможешь позволить себе всё, о чём мечтал (а), от масмаркета до люкса👑 Купить любой товар из Европы, Китая и США (одежда, обувь, техника, сумки)
Без переплат
Без страхов что паль
Без траты времени
Что ты получишь от работы с ним?
✅ Можешь приобрести абсолютно любой товар от масмаркета до люкса
✅ Оригинальные бренды по самым низким ценам
✅ Гарантия качества
✅ В случае чего оформим возврат
Скорее переходи в канал https://t.me/yourChestniyBaier и делай первый заказ со скидкой 5%🤯 При заказе просто напиши в личные сообщения «СКИДКА».
Лечебные свойства гвоздики🔥
Лечебные свойства обусловлены главным образом эвгенолом – основным составляющим гвоздичного масла. Именно он придает специфический аромат, с ним также связаны обезболивающее, спазмолитическое, антисептическое (бактерицидное), потогонное, мочегонное действия.
От чего же спасает гвоздика?
✔️От глистов
разжевывать гвоздику (пару бутончиков) за полчаса до еды, 2 раза в сутки
✔️От воспаления горла и ротовой полости
Если заболело горло, достаточно пожевать 1-2 бутона гвоздики, и боль пропадет, вы забудете о неприятном запахе изо рта
✔️При проблемах пищеварения
гвоздика улучшит обмен веществ, пищеварительный процесс, что поспособствует похудению, восстановит работу ЖКТ, устранит метеоризм. Для этого взять 1 ч.л меда и 2 бутончика гвоздики, пожевать массу за 20 мин до приема еды
✔️От низкого давления
Рекомендуется применять сушеную гвоздику, достаточно прожевать пару бутонов и давление нормализуется, пропадет усталость и головокружение.
Не забудьте подписаться на канал!
Лечебные свойства обусловлены главным образом эвгенолом – основным составляющим гвоздичного масла. Именно он придает специфический аромат, с ним также связаны обезболивающее, спазмолитическое, антисептическое (бактерицидное), потогонное, мочегонное действия.
От чего же спасает гвоздика?
✔️От глистов
разжевывать гвоздику (пару бутончиков) за полчаса до еды, 2 раза в сутки
✔️От воспаления горла и ротовой полости
Если заболело горло, достаточно пожевать 1-2 бутона гвоздики, и боль пропадет, вы забудете о неприятном запахе изо рта
✔️При проблемах пищеварения
гвоздика улучшит обмен веществ, пищеварительный процесс, что поспособствует похудению, восстановит работу ЖКТ, устранит метеоризм. Для этого взять 1 ч.л меда и 2 бутончика гвоздики, пожевать массу за 20 мин до приема еды
✔️От низкого давления
Рекомендуется применять сушеную гвоздику, достаточно прожевать пару бутонов и давление нормализуется, пропадет усталость и головокружение.
Не забудьте подписаться на канал!
Антон Онлайн Фитнес Тренер
12 Май, 2023 16:21
Сколько стоит тело мечты?
Всегда есть куча отговорок: не хватает времени на зал, не могу отказаться от сладкого, нет денег на тренера, да и здоровье не на критической точки…
Знакомо?
Ксения Салина, фитнес-эксперт с опытом более 14 лет работает по уникальной методике, где за 40 минут в день из любой точки мира вы можете получить красивое и главное, здоровое тело.
Без убойного кардио и выматывающих берпи, без отказов от сладкого!
Проект «Делай тело» прошли более 7000 человек и 92% продлевают участие!
🎁 Сегодня вы можете получить от Ксении диагностику своего тела в подарок:
👉 заполняйте краткую анкету и получаете комплекс упражненийзаполняйте краткую анкету и получаете комплекс упражнений, который подойдет именно вам и направлен на решение вашего запроса БЕСПЛАТНО
Это займет всего 2 минуты! Ссылка действительна только сегодня, забирай:
⬇️⬇️⬇️
ПОДАРОКПОДАРОК
Всегда есть куча отговорок: не хватает времени на зал, не могу отказаться от сладкого, нет денег на тренера, да и здоровье не на критической точки…
Знакомо?
Ксения Салина, фитнес-эксперт с опытом более 14 лет работает по уникальной методике, где за 40 минут в день из любой точки мира вы можете получить красивое и главное, здоровое тело.
Без убойного кардио и выматывающих берпи, без отказов от сладкого!
Проект «Делай тело» прошли более 7000 человек и 92% продлевают участие!
🎁 Сегодня вы можете получить от Ксении диагностику своего тела в подарок:
👉 заполняйте краткую анкету и получаете комплекс упражненийзаполняйте краткую анкету и получаете комплекс упражнений, который подойдет именно вам и направлен на решение вашего запроса БЕСПЛАТНО
Это займет всего 2 минуты! Ссылка действительна только сегодня, забирай:
⬇️⬇️⬇️
ПОДАРОКПОДАРОК
ВАРЕНЬЕ ИЗ ТЫКВЫ УЛУЧШАЕТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ
Многие люди в наше время страдают наличием излишнего веса.
Лишний вес чаще всего набирается из-за нарушения обмена веществ.
Восстановить нормальный обмен веществ, избавиться от лишнего веса, очиститься от шлаков можно вареньем из тыквы.
Для приготовления волшебного варенья стройности необходимо:
- три килограмма тыквы;
- два апельсина;
- один лимон.
Тыкву, очищенную от внутренней мякоти и от кожуры, нужно порезать кусочками, добавить лимон с цедрой и апельсины.
Сварить варенье стройности в 2 приёма на медленном огне.
В варенье стройности для вкуса можно добавить немного корицы.
Не забудьте подписаться на канал!
Многие люди в наше время страдают наличием излишнего веса.
Лишний вес чаще всего набирается из-за нарушения обмена веществ.
Восстановить нормальный обмен веществ, избавиться от лишнего веса, очиститься от шлаков можно вареньем из тыквы.
Для приготовления волшебного варенья стройности необходимо:
- три килограмма тыквы;
- два апельсина;
- один лимон.
Тыкву, очищенную от внутренней мякоти и от кожуры, нужно порезать кусочками, добавить лимон с цедрой и апельсины.
Сварить варенье стройности в 2 приёма на медленном огне.
В варенье стройности для вкуса можно добавить немного корицы.
Не забудьте подписаться на канал!
Антон Онлайн Фитнес Тренер
12 Май, 2023 10:24
Не так давно я стала увлекаться маркетингом. Почему? Потому что это двигатель всего, и даже я почувствовала потребность в изучении данного направления.
Сейчас можно встретить много SMM специалистов, которые рассказывают о продвижении, о развитии, но там я не находила главного для себя - глубоких практических знаний.
Поэтому я потратила много времени, чтобы найти канал с полезной информацией для общего понимания маркетинга, который можно применить во всех сферах жизни. В том числе и не в онлайне.
Так что делюсь с вами каналом Where is my awareness.
Что мне в нем нравится?
▶️написано все простым и понятным языком
▶️разнообразные темы
▶️а главное (лично для меня), что ведет его девушка с опытом работы в таких крупных международных компаниях как Danone, Nestle и Diageo
Так что если вы хотите как и я развиваться и изучать тему маркетинга, то рекомендую подписаться. А если вы владелец бизнеса, то можно записаться и на бесплатную диагностическую консультацию к Алене.
Сейчас можно встретить много SMM специалистов, которые рассказывают о продвижении, о развитии, но там я не находила главного для себя - глубоких практических знаний.
Поэтому я потратила много времени, чтобы найти канал с полезной информацией для общего понимания маркетинга, который можно применить во всех сферах жизни. В том числе и не в онлайне.
Так что делюсь с вами каналом Where is my awareness.
Что мне в нем нравится?
▶️написано все простым и понятным языком
▶️разнообразные темы
▶️а главное (лично для меня), что ведет его девушка с опытом работы в таких крупных международных компаниях как Danone, Nestle и Diageo
Так что если вы хотите как и я развиваться и изучать тему маркетинга, то рекомендую подписаться. А если вы владелец бизнеса, то можно записаться и на бесплатную диагностическую консультацию к Алене.
Антон Онлайн Фитнес Тренер
21 Апрель, 2023 16:47
Что стоит за любым бизнесом и его успешным продвижением? - Правильно, грамотно выстроенная маркетинговая стратегия. Поэтому я решила разобраться именно в маркетинге и начала поиски телеграмм канала, чтобы плавно начать погружаться в этот новый и интересный мир маркетинга, а заодно и найти специалиста, который смог бы помочь с бизнесом.
И тут я столкнулась с проблемой. На рынке много экспертов занимающиеся продвижением, SMM, либо составлением воронок. Однако, это лишь одни из возможных инструментов в маркетинге.
Очень мало людей, кто разбирается в фундаментальных подходах в маркетинге и видит это как взаимосвязанную систему.
Я решила провести свой личный отбор: маркетолог должен быть с высшим образованием и у него должен быть вдохновляющий опыт работы
И тут я нашла Алёна. Она как раз соответствовала моим критериям и даже больше!
1. У нее два высших образования по маркетингу
2. 7 лет опыта работы!! в таких международных компаниях как Danone, Nestle и Diageo
Для меня это сразу дало почву для доверия (сразу делюсь ее телеграмм каналом, где легко и доступно написано о маркетинге Where is my awareness и продолжаю).
Помимо самого канала Алёна оказывает консультации малому и среднему бизнесу. Особенно в такое кризисное время - международный практический опыт думаю был бы очень полезен для введения в бизнес нужных изменений и корректировок. А то многие предприниматели тащат все на себе, видят проблемы, но не понимают их причины!
Если у вас так, то от всей души советую канал Алены, который поможет вам развивать ваш бизнес системно 🤍
И тут я столкнулась с проблемой. На рынке много экспертов занимающиеся продвижением, SMM, либо составлением воронок. Однако, это лишь одни из возможных инструментов в маркетинге.
Очень мало людей, кто разбирается в фундаментальных подходах в маркетинге и видит это как взаимосвязанную систему.
Я решила провести свой личный отбор: маркетолог должен быть с высшим образованием и у него должен быть вдохновляющий опыт работы
И тут я нашла Алёна. Она как раз соответствовала моим критериям и даже больше!
1. У нее два высших образования по маркетингу
2. 7 лет опыта работы!! в таких международных компаниях как Danone, Nestle и Diageo
Для меня это сразу дало почву для доверия (сразу делюсь ее телеграмм каналом, где легко и доступно написано о маркетинге Where is my awareness и продолжаю).
Помимо самого канала Алёна оказывает консультации малому и среднему бизнесу. Особенно в такое кризисное время - международный практический опыт думаю был бы очень полезен для введения в бизнес нужных изменений и корректировок. А то многие предприниматели тащат все на себе, видят проблемы, но не понимают их причины!
Если у вас так, то от всей души советую канал Алены, который поможет вам развивать ваш бизнес системно 🤍
Πpoпoлиc — caмый cильный aнтибиoтик нa плaнете
Πpoпoлиc — этo единcтвенный пpoдукт, кoтopый убивaет виpуcы, гpибoк и бaктеpии oднoвpеменнo.
Πpи cмешивaнии пищевapительных феpментoв пчел и cмoлиcтых вещеcтв pacтений oбpaзуетcя клейкoе вещеcтвo c уникaльнoй фopмулoй — пpoпoлиc. Πчелaм пpoпoлиc нужен для зaщиты и oбеззapaживaния медoвых coт и улья, a челoвеку — для лечения.
Ηеcмoтpя нa тo, чтo пpoпoлиc извеcтен c нaчaлa вpемен, coвpеменнaя медицинa пpoдoлжaет oткpывaть вcё нoвые и нoвые егo cвoйcтвa.
У упoтpеблять этoт пpoдукт мoжнo caмыми paзличными cпocoбaми: пpocтo paзжевывaя, дoбaвляя в мoлoкo (oтличнo лечит кaшель) или в виде cпиpтoвoй нacтoйки нapужнo и внутpь.
Πpи внутpеннем пpиеме нacтoйкa пpoпoлиca:
• cпocoбcтвует укpеплению иммунитетa,
• cнимaет вocпaлительные пpoцеccы,
• дейcтвует кaк aнтиoкcидaнт.
Спектp дейcтвия пpи нapужнoм пpименении еще шиpе:
• oбеззapaживaет и зaживляет paны,
• pегенеpиpует кoжу,
• oбезбoливaет,
• убивaет гpибoк.
Не забудьте подписаться на канал!
Πpoпoлиc — этo единcтвенный пpoдукт, кoтopый убивaет виpуcы, гpибoк и бaктеpии oднoвpеменнo.
Πpи cмешивaнии пищевapительных феpментoв пчел и cмoлиcтых вещеcтв pacтений oбpaзуетcя клейкoе вещеcтвo c уникaльнoй фopмулoй — пpoпoлиc. Πчелaм пpoпoлиc нужен для зaщиты и oбеззapaживaния медoвых coт и улья, a челoвеку — для лечения.
Ηеcмoтpя нa тo, чтo пpoпoлиc извеcтен c нaчaлa вpемен, coвpеменнaя медицинa пpoдoлжaет oткpывaть вcё нoвые и нoвые егo cвoйcтвa.
У упoтpеблять этoт пpoдукт мoжнo caмыми paзличными cпocoбaми: пpocтo paзжевывaя, дoбaвляя в мoлoкo (oтличнo лечит кaшель) или в виде cпиpтoвoй нacтoйки нapужнo и внутpь.
Πpи внутpеннем пpиеме нacтoйкa пpoпoлиca:
• cпocoбcтвует укpеплению иммунитетa,
• cнимaет вocпaлительные пpoцеccы,
• дейcтвует кaк aнтиoкcидaнт.
Спектp дейcтвия пpи нapужнoм пpименении еще шиpе:
• oбеззapaживaет и зaживляет paны,
• pегенеpиpует кoжу,
• oбезбoливaет,
• убивaет гpибoк.
Не забудьте подписаться на канал!
Антон Онлайн Фитнес Тренер
18 Апрель, 2023 10:06
Меня зовут Валерия БурковскаяВалерия Бурковская.
Я персональный фитнес-тренер из Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA).
Приглашаю Вас на свой канал, где на личном примере показываю, как достичь результата и сохранить его.
На канале Вы найдете видеоинструкции с техникой выполнения упражнений и программы тренировок, рекомендации по питанию и авторские статьи на доступном языке.
Если настроены серьезно, я могу стать Вашим персональным тренером и буду сопровождать онлайн, чтобы Вы гарантировано добились целей и не навредили своему здоровью!
Больше информации найдете в закрепленом сообщении на канале 👇
Я персональный фитнес-тренер из Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA).
Приглашаю Вас на свой канал, где на личном примере показываю, как достичь результата и сохранить его.
На канале Вы найдете видеоинструкции с техникой выполнения упражнений и программы тренировок, рекомендации по питанию и авторские статьи на доступном языке.
Если настроены серьезно, я могу стать Вашим персональным тренером и буду сопровождать онлайн, чтобы Вы гарантировано добились целей и не навредили своему здоровью!
Больше информации найдете в закрепленом сообщении на канале 👇
ТОП —10 лучших лекарств для Лечения СУСТАВОВ
1. Аспирин – незаменим при подагре.
2. Алфлутоп – улучшает обмен крови и активизирует процессы обмена в мышцах
3. Дона – укрепляет хрящевую ткань.
4. Диклоберл – негормональный противовоспалительный препарат. Применяют в свечах, но можно делать и уколы.
5. Диклофен – меньше других дает побочных эффектов.
6. Диклофенак – эффективный, но влияет на состояние крови.
7. Кетанов – эффективный инъекционный препарат.
8. Олфен – удобен тем, что есть в свечах, не страдает слизистая
желудка.
9. Остеогенон – эффективный хондопротектор, избавляет суставы от разболтанности.
10. Ретаболил – улучшает периферическое кровообращение.
А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать.
Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением
Не забудьте подписаться на канал!
1. Аспирин – незаменим при подагре.
2. Алфлутоп – улучшает обмен крови и активизирует процессы обмена в мышцах
3. Дона – укрепляет хрящевую ткань.
4. Диклоберл – негормональный противовоспалительный препарат. Применяют в свечах, но можно делать и уколы.
5. Диклофен – меньше других дает побочных эффектов.
6. Диклофенак – эффективный, но влияет на состояние крови.
7. Кетанов – эффективный инъекционный препарат.
8. Олфен – удобен тем, что есть в свечах, не страдает слизистая
желудка.
9. Остеогенон – эффективный хондопротектор, избавляет суставы от разболтанности.
10. Ретаболил – улучшает периферическое кровообращение.
А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать.
Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением
Не забудьте подписаться на канал!
Антон Онлайн Фитнес Тренер
17 Апрель, 2023 18:16
Можно ли добиться подтянутой фигуры за 15 минут в день без срывов и с высоким результатом?
Начну худеть с понедельника, займусь спортом и приведу себя в порядок…
Согласитесь, такие мысли приходят часто, но сколько из них привело к реальным действиям? Гораздо меньше.
📌 19 апреля в 19:30 пройдет онлайн-встреча с Денисом Тюленевым, практикующим фитнес тренером со стажем более 10 лет
На конкретных примерах вы убедитесь, что домашний спорт может быть эффективным, доступным, разнообразным и приведёт к высоким результатам!
Обязательно нужно быть, если:
🍏 Вы уже много раз пытались изменить жизнь и заняться спортом, но не сдвинулись с места
🍏 Вечно не хватает времени на спорт
🍏 Не знаете, какие тренировки выбрать
🍏 Мучают боли в спине и суставах
👉 РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ прямо сейчас и получите подарок - полную инструкцию «10 причин отеков. И как с ними бороться?» 🎁
Начну худеть с понедельника, займусь спортом и приведу себя в порядок…
Согласитесь, такие мысли приходят часто, но сколько из них привело к реальным действиям? Гораздо меньше.
📌 19 апреля в 19:30 пройдет онлайн-встреча с Денисом Тюленевым, практикующим фитнес тренером со стажем более 10 лет
На конкретных примерах вы убедитесь, что домашний спорт может быть эффективным, доступным, разнообразным и приведёт к высоким результатам!
Обязательно нужно быть, если:
🍏 Вы уже много раз пытались изменить жизнь и заняться спортом, но не сдвинулись с места
🍏 Вечно не хватает времени на спорт
🍏 Не знаете, какие тренировки выбрать
🍏 Мучают боли в спине и суставах
👉 РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ прямо сейчас и получите подарок - полную инструкцию «10 причин отеков. И как с ними бороться?» 🎁
Антон Онлайн Фитнес Тренер
14 Апрель, 2023 15:36
Что стоит за любым бизнесом и его успешным продвижением? - Правильно, грамотно выстроенная маркетинговая стратегия. Поэтому я решила разобраться именно в маркетинге и начала поиски телеграмм канала, чтобы плавно начать погружаться в этот новый и интересный мир маркетинга, а заодно и найти специалиста, который смог бы помочь с бизнесом.
И тут я столкнулась с проблемой. На рынке много экспертов занимающиеся продвижением, SMM, либо составлением воронок. Однако, это лишь одни из возможных инструментов в маркетинге.
Очень мало людей, кто разбирается в фундаментальных подходах в маркетинге и видит это как взаимосвязанную систему.
Я решила провести свой личный отбор: маркетолог должен быть с высшим образованием и у него должен быть вдохновляющий опыт работы
И тут я нашла Алёна. Она как раз соответствовала моим критериям и даже больше!
1. У нее два высших образования по маркетингу
2. 7 лет опыта работы!! в таких международных компаниях как Danone, Nestle и Diageo
Для меня это сразу дало почву для доверия (сразу делюсь ее телеграмм каналом, где легко и доступно написано о маркетинге Where is my awareness и продолжаю).
Помимо самого канала Алёна оказывает консультации малому и среднему бизнесу. Особенно в такое кризисное время - международный практический опыт думаю был бы очень полезен для введения в бизнес нужных изменений и корректировок. А то многие предприниматели тащат все на себе, видят проблемы, но не понимают их причины!
Если у вас так, то от всей души советую канал Алены, который поможет вам развивать ваш бизнес системно 🤍
И тут я столкнулась с проблемой. На рынке много экспертов занимающиеся продвижением, SMM, либо составлением воронок. Однако, это лишь одни из возможных инструментов в маркетинге.
Очень мало людей, кто разбирается в фундаментальных подходах в маркетинге и видит это как взаимосвязанную систему.
Я решила провести свой личный отбор: маркетолог должен быть с высшим образованием и у него должен быть вдохновляющий опыт работы
И тут я нашла Алёна. Она как раз соответствовала моим критериям и даже больше!
1. У нее два высших образования по маркетингу
2. 7 лет опыта работы!! в таких международных компаниях как Danone, Nestle и Diageo
Для меня это сразу дало почву для доверия (сразу делюсь ее телеграмм каналом, где легко и доступно написано о маркетинге Where is my awareness и продолжаю).
Помимо самого канала Алёна оказывает консультации малому и среднему бизнесу. Особенно в такое кризисное время - международный практический опыт думаю был бы очень полезен для введения в бизнес нужных изменений и корректировок. А то многие предприниматели тащат все на себе, видят проблемы, но не понимают их причины!
Если у вас так, то от всей души советую канал Алены, который поможет вам развивать ваш бизнес системно 🤍
Антон Онлайн Фитнес Тренер
30 Март, 2023 19:22
Есть ли у меня тут студенты - будущие маркетологи? Или просто те, кому интересен мир маркетинга?
Хочу вам посоветовать один классный канал - Where is my awareness. Его ведет Алёна - маркетолог с 7-летним опытом работы в разных международных компаниях (таких как Danone, Nestle и Diageo), а сейчас ее по работе перевели в Венгрию! Так что уровень специалиста сами понимаете какой.
Она дает базу маркетинга, разбирает различные кейсы и делится своим личным опытом. Очень интересный и полезный канал, а главное все написано доступным языком. Если тема маркетинга вам актуальна - то подписывайтесь, скучно точно не будет!
Хочу вам посоветовать один классный канал - Where is my awareness. Его ведет Алёна - маркетолог с 7-летним опытом работы в разных международных компаниях (таких как Danone, Nestle и Diageo), а сейчас ее по работе перевели в Венгрию! Так что уровень специалиста сами понимаете какой.
Она дает базу маркетинга, разбирает различные кейсы и делится своим личным опытом. Очень интересный и полезный канал, а главное все написано доступным языком. Если тема маркетинга вам актуальна - то подписывайтесь, скучно точно не будет!
Антон Онлайн Фитнес Тренер
23 Март, 2023 18:15
Есть ли у меня тут студенты - будущие маркетологи? Или просто те, кому интересен мир маркетинга?
Хочу вам посоветовать один классный канал - Where is my awareness. Его ведет Алёна - маркетолог с 7-летним опытом работы в разных международных компаниях (таких как Danone, Nestle и Diageo), а сейчас ее по работе перевели в Венгрию! Так что уровень специалиста сами понимаете какой.
Она дает базу маркетинга, разбирает различные кейсы и делится своим личным опытом. Очень интересный и полезный канал, а главное все написано доступным языком. Если тема маркетинга вам актуальна - то подписывайтесь, скучно точно не будет!
Хочу вам посоветовать один классный канал - Where is my awareness. Его ведет Алёна - маркетолог с 7-летним опытом работы в разных международных компаниях (таких как Danone, Nestle и Diageo), а сейчас ее по работе перевели в Венгрию! Так что уровень специалиста сами понимаете какой.
Она дает базу маркетинга, разбирает различные кейсы и делится своим личным опытом. Очень интересный и полезный канал, а главное все написано доступным языком. Если тема маркетинга вам актуальна - то подписывайтесь, скучно точно не будет!
ТОП —10 лучших лекарств для Лечения СУСТАВОВ
1. Аспирин – незаменим при подагре.
2. Алфлутоп – улучшает обмен крови и активизирует процессы обмена в мышцах
3. Дона – укрепляет хрящевую ткань.
4. Диклоберл – негормональный противовоспалительный препарат. Применяют в свечах, но можно делать и уколы.
5. Диклофен – меньше других дает побочных эффектов.
6. Диклофенак – эффективный, но влияет на состояние крови.
7. Кетанов – эффективный инъекционный препарат.
8. Олфен – удобен тем, что есть в свечах, не страдает слизистая
желудка.
9. Остеогенон – эффективный хондопротектор, избавляет суставы от разболтанности.
10. Ретаболил – улучшает периферическое кровообращение.
А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать.
Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением
1. Аспирин – незаменим при подагре.
2. Алфлутоп – улучшает обмен крови и активизирует процессы обмена в мышцах
3. Дона – укрепляет хрящевую ткань.
4. Диклоберл – негормональный противовоспалительный препарат. Применяют в свечах, но можно делать и уколы.
5. Диклофен – меньше других дает побочных эффектов.
6. Диклофенак – эффективный, но влияет на состояние крови.
7. Кетанов – эффективный инъекционный препарат.
8. Олфен – удобен тем, что есть в свечах, не страдает слизистая
желудка.
9. Остеогенон – эффективный хондопротектор, избавляет суставы от разболтанности.
10. Ретаболил – улучшает периферическое кровообращение.
А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать.
Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением
Антон Онлайн Фитнес Тренер
22 Март, 2023 15:32
💥ВАУ💥
ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ НАСТАВНИЧЕСТВА
Если ты фитнес-тренер и хочешь вырасти в доходе 💰Заходи на канал Макса, заполняй анкету и стань одним из 4 счастливчиков, которые сделают 500К+ уже через 2 месяца
Ссылку лови сам и передай другу 👉https://t.me/+zMn7BDJ1N2c3MzJi
ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ НАСТАВНИЧЕСТВА
Если ты фитнес-тренер и хочешь вырасти в доходе 💰Заходи на канал Макса, заполняй анкету и стань одним из 4 счастливчиков, которые сделают 500К+ уже через 2 месяца
Ссылку лови сам и передай другу 👉https://t.me/+zMn7BDJ1N2c3MzJi
Антон Онлайн Фитнес Тренер
22 Март, 2023 12:07
Пока не узнаете КАК их расшифровать.
➤ Врач-нутрициолог Екатерина Оксенюк 23 марта на БЕСПЛАТНОМ практикуме в прямом эфире расскажет все секреты, которые скрываются за показателями анализов.
Недостаточно просто наладить питание и пропить комплекс витаминов!
Прежде чем тратить деньги в аптеке, следует сдать анализы на витамины и микроэлементы и посетить ее практикум, чтобы самостоятельно грамотно их интерпретировать.
Программа практикума:
• Симптомы дефицитов, как их обнаружить в анализах;
• Причины возникновения дефицитов;
• Почему при «норме» столько жалоб;
• Какие дефициты объединяют людей с избыточным весом;
• Кому и какие именно анализы нужно сдать;
• Разборы кейсов из практики нутрициолога.
❗️Тем, у кого мало времени, СРАЗУ после регистрации подарят выжимку. Все самое основное сохранится у вас в чек-листе «Анализы: базовый check up».
Забронировать место и забрать чек-лист 👇
➤ Врач-нутрициолог Екатерина Оксенюк 23 марта на БЕСПЛАТНОМ практикуме в прямом эфире расскажет все секреты, которые скрываются за показателями анализов.
Недостаточно просто наладить питание и пропить комплекс витаминов!
Прежде чем тратить деньги в аптеке, следует сдать анализы на витамины и микроэлементы и посетить ее практикум, чтобы самостоятельно грамотно их интерпретировать.
Программа практикума:
• Симптомы дефицитов, как их обнаружить в анализах;
• Причины возникновения дефицитов;
• Почему при «норме» столько жалоб;
• Какие дефициты объединяют людей с избыточным весом;
• Кому и какие именно анализы нужно сдать;
• Разборы кейсов из практики нутрициолога.
❗️Тем, у кого мало времени, СРАЗУ после регистрации подарят выжимку. Все самое основное сохранится у вас в чек-листе «Анализы: базовый check up».
Забронировать место и забрать чек-лист 👇
Полезные продукты: топ главных героев ежедневного меню
К счастью для тех, кто предпочитает придерживаться правильного питания, есть продукты, в пользе которых не приходится сомневаться. Мы выбрали безусловных рекордсменов по содержанию ценных для здоровья веществ. Предлагаем вашему вниманию этот список:
✔️Для мозга
Рыба и грецкие орехи.
✔️Волосы
Зелёные овощи и фасоль.
✔️Глаза
Нуждаются в кукурузе, яичных желтках и моркови.
✔️Мышцы
Обожают бананы, мясо, яйца и рыбу.
✔️Улучшить работу сердца смогут помидоры, картофель и сливы.
✔️Чернослив способствует работе кишечника.
✔️Кости любят апельсины, молоко и сельдерей.
К счастью для тех, кто предпочитает придерживаться правильного питания, есть продукты, в пользе которых не приходится сомневаться. Мы выбрали безусловных рекордсменов по содержанию ценных для здоровья веществ. Предлагаем вашему вниманию этот список:
✔️Для мозга
Рыба и грецкие орехи.
✔️Волосы
Зелёные овощи и фасоль.
✔️Глаза
Нуждаются в кукурузе, яичных желтках и моркови.
✔️Мышцы
Обожают бананы, мясо, яйца и рыбу.
✔️Улучшить работу сердца смогут помидоры, картофель и сливы.
✔️Чернослив способствует работе кишечника.
✔️Кости любят апельсины, молоко и сельдерей.
Антон Онлайн Фитнес Тренер
19 Март, 2023 12:14
Что стоит за любым бизнесом и его успешным продвижением? - Правильно, грамотно выстроенная маркетинговая стратегия. Поэтому я решила разобраться именно в маркетинге и начала поиски телеграмм канала, чтобы плавно начать погружаться в этот новый и интересный мир маркетинга, а заодно и найти специалиста, который смог бы помочь с бизнесом.
И тут я столкнулась с проблемой. На рынке много экспертов занимающиеся продвижением, SMM, либо составлением воронок. Однако, это лишь одни из возможных инструментов в маркетинге.
Очень мало людей, кто разбирается в фундаментальных подходах в маркетинге и видит это как взаимосвязанную систему.
Я решила провести свой личный отбор: маркетолог должен быть с высшим образованием и у него должен быть вдохновляющий опыт работы
И тут я нашла Алёна. Она как раз соответствовала моим критериям и даже больше!
1. У нее два высших образования по маркетингу
2. 7 лет опыта работы!! в таких международных компаниях как Danone, Nestle и Diageo
Для меня это сразу дало почву для доверия (сразу делюсь ее телеграмм каналом, где легко и доступно написано о маркетинге Where is my awareness и продолжаю).
Помимо самого канала Алёна оказывает консультации малому и среднему бизнесу. Особенно в такое кризисное время - международный практический опыт думаю был бы очень полезен для введения в бизнес нужных изменений и корректировок. А то многие предприниматели тащат все на себе, видят проблемы, но не понимают их причины!
Если у вас так, то от всей души советую канал Алены, который поможет вам развивать ваш бизнес системно 🤍
И тут я столкнулась с проблемой. На рынке много экспертов занимающиеся продвижением, SMM, либо составлением воронок. Однако, это лишь одни из возможных инструментов в маркетинге.
Очень мало людей, кто разбирается в фундаментальных подходах в маркетинге и видит это как взаимосвязанную систему.
Я решила провести свой личный отбор: маркетолог должен быть с высшим образованием и у него должен быть вдохновляющий опыт работы
И тут я нашла Алёна. Она как раз соответствовала моим критериям и даже больше!
1. У нее два высших образования по маркетингу
2. 7 лет опыта работы!! в таких международных компаниях как Danone, Nestle и Diageo
Для меня это сразу дало почву для доверия (сразу делюсь ее телеграмм каналом, где легко и доступно написано о маркетинге Where is my awareness и продолжаю).
Помимо самого канала Алёна оказывает консультации малому и среднему бизнесу. Особенно в такое кризисное время - международный практический опыт думаю был бы очень полезен для введения в бизнес нужных изменений и корректировок. А то многие предприниматели тащат все на себе, видят проблемы, но не понимают их причины!
Если у вас так, то от всей души советую канал Алены, который поможет вам развивать ваш бизнес системно 🤍