Может ли навредить анальный секс и как этого избежать?

Да, навредить может. Но по поводу того, насколько сильно, мнения экспертов расходятся. Кто‑то считает, что масштаб потенциальных проблем преувеличен, кто‑то цитирует пугающие исследования.

Медицинские риски часто ставятся на передний план, потому что врачи постоянно сталкиваются с неприятными последствиями, но не объясняют, как сделать анальный секс безопаснее. А пациентам стыдно спрашивать об этом и в будущем вовремя обращаться за помощью. Вот и получается порочный круг.

Заниматься анальным сексом или нет — личное дело каждого. Но и вы, и ваши партнёры должны знать обо всех потенциальных рисках:

1️⃣ Может привести к кровотечению из ануса.
Анальный секс — одна из причин развития анальных трещин. Поэтому никогда нельзя торопиться, и/или заниматься сексом через боль.
Кроме того, из‑за него может обостриться геморрой, что тоже приведёт к кровотечению.

2️⃣ Увеличивает риск заболеть инфекциями.
Это связано с тем, что стенки кишечника тоньше влагалища, их легче повредить. Поэтому они становятся более уязвимыми для инфекций. Также есть данные, что простагландины из спермы могут угнетать местный иммунитет, что тоже увеличивает риски.
Это касается не только ИППП вроде ВИЧ, хламидиоза, гонореи, ВПЧ, гепатита B и остроконечных кондилом, но и кишечных инфекций. Например, таких как гепатит A и кишечная палочка.

3️⃣ Увеличивает риск некоторых видов рака.
Рак прямой кишки, анального канала, шейки матки и некоторые другие виды вызывает вирус папилломы человека. А как мы уже писали, заразиться им можно во время анального секса.

4️⃣ Увеличивает риск недержания кала.
Мужчины и женщины, практикующие анальный секс, нередко сталкиваются с недержанием кала.

5️⃣ Может привести к выпадению кишки.
При ослаблении мышц таза также есть небольшая вероятность выпадения органов. Для мужчин — прямой кишки, а для женщин — влагалища и кишки. Чем старше человек, тем больше риск.

Как сделать анальный секс безопасным?

Специалисты Cleveland Clinic выделяют 5 правил:

🔸 Убедитесь, что партнёр согласен.
Анальный секс — это точно не та практика, которую можно сделать сюрпризом для принимающей стороны. Как минимум потому, что так растут риски травмы. Помните, что согласие на секс не значит согласие на любые его виды или в любое время, всё нужно обговаривать до начала.

🔸 Позаботьтесь о гигиене.
Нужно тщательно вымыть область вокруг ануса. Клизму делать не обязательно: во‑первых, не всем это нравится, а во‑вторых, есть данные, что промывание увеличивает риски микротравм и заражения.
Если вы всё же не хотите отказываться от анального душа, то промывайте кишечник только водой и не глубоко, не более чем на 5 см.

🔸 Используйте смазку.
В отличие от влагалища, в прямой кишке нет собственной смазки, поэтому дополнительный лубрикант нужен всегда. Но лучше не пользоваться смазками с анестетиками, чтобы не пропустить естественные болевые сигналы от тела. Они помогут избежать трещин и других повреждений.

🔸 Не забудьте про защиту.
Несмотря на то, что забеременеть из‑за анального секса нельзя, презерватив всё равно нужен. Дело именно в защите от инфекций, ведь вероятность заразиться выше. Для анального секса есть специальные утолщённые презервативы, но подойдут и обычные, разницы в надёжности нет.
Всегда меняйте презерватив, если собираетесь перейти на вагинальный секс и наоборот, чтобы не переносить бактерии, потому что микрофлора сильно различается. Не факт, что пострадает кишечник, зато во влагалище точно будет вагинит.

🔸 Слушайте себя и партнёра.
Если принимающей стороне больно, нужно остановиться. Иначе никак. Секс не должен причинять дискомфорт. После этого можно замедлить движения, попробовать начать с пальцев или вообще прекратить посягательства на анус.
Если вы остановились, а боль не прошла в течение получаса — обратитесь к врачу. Также медицинская помощь нужна, если началось сильное кровотечение или оно не очень интенсивное, но не прошло в течение получаса.
#анальный_секс #АС #сексуальное_здоровье