🥗 Веганские рецепты

Условия размещения

Цена за 48 часов в ленте 100.00
Цена за 1 час закрепления N/A
Взаимопиар Нет
Дополнительные условия рекламы Отсутствуют
0
803
подписчиков
+3
91
охват 1 публикации
0
~4
постов / день
+0.4%
11.4%
ERR % ?

Статистика

Последние публикации

🥗 Веганские рецепты
Авг. 13, 2022, 11:08
🥗 Веганские рецепты
Авг. 13, 2022, 11:08
ТОФУ КАРРИ

- 450 г твердого тофу
- 1 морковь или болгарский перец
- 2 столовые ложки оливкового масла (30 мл)
- 2 чайные ложки гарам масала или карри масала
- по 1 чайной ложке кумина, кориандра, копченой паприки, соли
- 1 банка кокосового молока (400 г)
- 400 г нарезанных кубиками помидоров (можно консервированных)
- рис, кинза для подачи

Высушить тофу, затем нарезать его на небольшие кубики.
Нагреть масло в большой кастрюле или сковороде, добавить нарезанный кубиками тофу. Готовить, пока тофу не станет золотисто-коричневым и хрустящим со всех сторон, около 10 минут.
Добавить натертую морковь или нарезанный перец в сковороду, продолжая готовить еще 2 минуты.
Добавить гарам масала, кумин, кориандр, паприку и соль, перемешать.
Добавить банку кокосового молока и нарезанные кубиками помидоры. Довести до слабого кипения, накрыть крышкой и оставить вариться на 15 минут.
Подавать теплым с рисом, посыпав свежей кинзой.
🥗 Веганские рецепты
Авг. 13, 2022, 11:08
🥗 Веганские рецепты
Авг. 13, 2022, 11:08
🥗 Веганские рецепты
Авг. 13, 2022, 11:08
🥗 Веганские рецепты
Авг. 13, 2022, 11:08
ОРЕХОВЫЕ РОГАЛИКИ
тесто :
- 2,5 стакана муки
- 1/4 стакана сахарного песка
- 1/2 чайной ложки соли
- 1 стакан нарезанного сливочного масла, холодного
- 250 г сливочного сыра или творога
- 1 -2 столовые ложки сметаны
начинка :
- 1/2 стакана коричневого сахара
- 1 стакан грецких орехов
- 1/2 стакана изюма
- 2 столовые ложки корицы
коричный сахар :
- 1 стакан сахарного песка
- 1 столовая ложка корицы

В миске смешать муку, сахар и соль.
Добавить холодное масло и сливочный сыр, растереть пальцами или в кухонном комбайне.
Добавить сметану и замесить тесто. Оно должно быть рассыпчатым, но держаться, если сжать его в ладони.
Переложить тесто на слегка посыпанную мукой поверхность и собрать его в шар.
Разделить на четыре части, обернув каждую часть пищевой пленкой и спрессовав в диск.
Охладить минимум 2 часа до затвердевания.
Начинка :
Добавить все ингредиенты начинки в чашу кухонного комбайна. Измельчить на очень маленькие кусочки.
Разогреть духовку до 180° С.
Работая с одним охлажденным диском теста за раз, раскатать его на листе пергаментной бумаги, чтобы сформировать круг диаметром 25 см.
Посыпать рабочую поверхность коричным сахаром (примерно 1⁄4 стакана на каждый диск теста). Сверху поместить диск теста на бумаге и прижать нижний слой к сахару. Снять бумагу.
Посыпать начинкой и разровнять ее всей поверхности теста.
Разрезать на 8 клиньев.
Начиная с внешнего края, свернуть клин, чтобы сформировать печенье в форме полумесяца.
Повторить с оставшимся тестом и начинкой.
Выложить печенье на застеленный пергаментом противень на расстоянии 1 см друг от друга.
Выпекать 22 -25 минут, пока печенье не станет светло-коричневым.
🥗 Веганские рецепты
Авг. 13, 2022, 10:08
Друзья, хотите крутую аватарку на канал? @saturn_agency 💎 создаст любую👨🏻‍💻 а пока насладитесь ТОП-каналами Telegram от @weekportal

🔥 @vika_mum Педагог раннего развития. База развивашек и книг для детей📍
——
🚀 @kosmokids Детские сады и центры развития Космо Кидс в Москве
——
🔥👶🏼 @detikurs 👩🏼‍🏫 Учиться? Легко! Материалы для педагогов и родителей
——
@Music_for_yoga Music for meditation. Релакс и комфорт воздаяния

@Lesli_Tindl СССР Детская литература прошлой эпохи качества

@umnie_uroki Умные уроки, легки задачи для учеников

@mir_i_deti Веганские рецепты. Качественное разумное меню

@IgriVsem Игры, конкурсы, фокусы и трюки для семьи и компании

@veseliy_sad Веселый Садик, игры, мультики, пляски и забавы

@radost_HM Школа «Радость образования»

@weekcatalog2 Креативный Telegram Каталог WeeK

@sadik_detishki Садик и детишки, Воспитательные практические занятие в игровой форме для развития детей

@schastliviy_sad Счастливый Садик, Одаренные и приятные детишки, конкурсы и игры

@Detskiy_art Логопеды | Началочка, скрытные материалы

@Skazochka_na_noch Былины, Советская литература СССР Сказы аудио

@skazoshnoerisovanie поРисуем?!

@tropamira Воинственных дух настоящего Воина одиночки

@semia_detishki Материалы для воспитательных карточек подходящих для всей семьи, игры и советы

@Telekanal_kyltyra Телеканал детям и подросткам со cтарыми сказками, сериалами, передачами

@children_HM Забавный Детский сад «Василёк»

@small_genies Юные и маленькие гении, отобранные лучшие материалы в помощь для развития

@where_is_my_soul Воспитайка | Дети. Из капризули в вырастулю

@PngFormat Актуальные картинки PNG, фоны для ваших аккаунтов

🦄 @jast_cartoons Фильмы для всей семьи

@detiskazki_HM Аудио-сказки детям

@unicorn_books Книжки из фетра

@womanmira Креативное Женское Современное Сознание

@fitnes_trenning Fitness Тренировки Не выходя из дома

@sadik_kids Детский садик, полезные советы, игры, картинки, а так же, разнообразие восторга для ваших малышей

@Psixik_Child Детская психика – это важная составляющего общего здоровья ребенка

@purifying_soul Процесс Детского Воспитания от Академического подхода

@magic_moons Развитие Детского внутреннего потенциального характера

@shadows_sun Подготовка малышей к Первому классу Начальной школы

@angl_HM Английский для детей
——
🐷База Детских🐸
Каналов 🐳
@ZoneKids
——
🖤 @amorebijou Браслеты, вязаные сумки и корзинки, серьги и много всего интересного

👩🏻‍💻 @jppromogroup Креативная биржа каналов и рекламы Telegram. Уютный подход сотрудничества
🥗 Веганские рецепты
Авг. 11, 2022, 06:08
🥗 Веганские рецепты
Авг. 11, 2022, 06:08
🥗 Веганские рецепты
Авг. 11, 2022, 06:08
🥗 Веганские рецепты
Авг. 11, 2022, 06:08
ВАРЕНИКИ ПО - АЗИАТСКИ

начинка :
- 450 г краснокочанной капусты, очень мелко нашинковать
- 150 г квашеной капусты или краснокочанной + сок лимона
- 2 чайные ложки шрирача (или чили по вкусу)
- 2 чайные ложки тертого имбиря
- 2 горсти кинзы, мелко нарезанной
- 2 горсти арахиса, мелко нарезанного
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 2 столовые ложки оливкового масла
- асафетида/чесночный порошок, черный перец
- 1 чайная ложка пасты мисо (по желанию)
тесто :
- 2 стакана муки
- ½ стакана + 2-3 столовые ложки горячей воды
- 1 чайная ложка мелкой морской соли
- 1 столовая ложка оливкового масла
соус :
- 4 столовые ложки соевого соуса
- 4 столовые ложки сока лайма
- 2 чайные ложки коричневого сахара
- 1 столовая ложка кунжутного масла
- нарезанная зелень для украшения
🥗 Веганские рецепты
Авг. 11, 2022, 06:08
Начинка :
В сковороде разогреть оливковое масло. Обжарить имбирь.
Через 1 минуту добавить мелко нарезанную краснокочанную капусту, квашеную капусту и пассеровать до готовности краснокочанной капусты. Добавить все специи и арахис. Перемешать. Отрегулировать соленость по вкусу. Добавить зелень и перемешать. Оставить остывать.
Тесто :
В миске смешать муку и соль.
Добавить ½ стакана горячей воды и 1 столовую ложку масла. После грубого перемешивания деревянной ложкой начинать месить тесто руками. Воды потребуется немного больше, но очень важно добавлять воду постепенно, столовую ложку за столовой ложкой.
Помесить несколько минут руками, а затем отложить на 30 минут под чистое кухонное полотенце.
После того, как тесто отдохнуло, раскатать его скалкой на слегка посыпанной мукой поверхности толщиной около 1-2 мм. Чем тоньше тесто, тем вкуснее вареники.
Перевернутым стаканом вырезать из теста кружочки.
В центр каждого круга поместить чайную ложку смеси с горкой, сложить круг теста пополам и прижать края полукруга пальцами друг к другу. Защипать края.
Готовые вареники выложить на слегка посыпанную мукой поверхность и накрыть их кухонным полотенцем, пока готовятся остальные, чтобы они не подсохли.
Довести кастрюлю с водой до кипения, бросать по 10 вареников за раз и с момента, когда вода снова закипит, отсчитывать 3-4 минуты (в зависимости от густоты теста). Вынуть шумовкой и выложить на тарелку.
Разогреть в сковороде немного оливкового масла и выложить на нее остывшие пельмени. Перевернуть их после того, как они подрумянятся с одной стороны.
Пока жарятся вареники, приготовить соус, смешав все ингредиенты для соуса в миске.
🥗 Веганские рецепты
Авг. 11, 2022, 06:08
🥗 Веганские рецепты
Авг. 11, 2022, 06:08
🥗 Веганские рецепты
Авг. 11, 2022, 06:08
РАТАТУЙ

- 1 баклажан, нарезанный круглыми ломтиками
- 2 маленьких цуккини, нарезанных ломтиками
- 3 больших помидора, нарезанных ломтиками
- 4 столовые ложки оливкового масла
- 1/2 средней тертой моркови
- 400 г измельченных помидоров (можно консервированных)
- 2 чайные ложки сушеного базилика
- 1/2 чайной ложки сушеной петрушки
- соль, асафетида/чесночный порошок, черный перец по вкусу

Разогреть духовку до 200* C.
Добавить масло в сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. Готовить тертую морковь около 5 минут или до мягкости.
Добавить протертые помидоры, специи и приправы. Готовить 10 минут или пока слегка не загустеет. Посолить по вкусу.
Вылить соус на дно большой формы для запекания.
Разложить нарезанные баклажаны, кабачки и помидоры по кругу.
Сбрызнуть оставшимся оливковым маслом.
Запекать в духовке около 40 минут, пока овощи не станут мягкими.
🥗 Веганские рецепты
Авг. 10, 2022, 17:08
Репост:
👩🏻‍🏫 Скоро в Школу вместе с
💁🏻‍♀️ WeekPortal 👩🏻‍💼
🤵🏻‍♂️Реклама оптом
Спонсорство в подборках💎
Select подборка
🌈База Детских каналов🧸
Заказать дизайн👨🏻‍🎨
Наш сайт
👨🏻‍💻Связь с нами
🥗 Веганские рецепты
Авг. 9, 2022, 18:08
Как повлиять на события жизни в лучшую сторону с помощью даты своего рождения?

В своем канале Марияна Анаэль - «Лучший нумеролог 2022» по версии журнала PERSONO, автор книг бестселлеров, раскрывает все тайны, которые скрывает дата рождения человека, а также даёт рекомендации, как повлиять на будущее с помощью чисел

В канале вы узнаете:
▫️От чего возникают ссоры с любимым и что он хочет от вас?
▫️Как правильно ставить цели и притягивать их реализацию?
▫️Какая сфера деятельности принесет финансовый успех?
▫️Из-за чего постоянная усталость и депрессивность?

А также вас ждёт прогноз:
Что вас ждет в августе?

❗️Подписывайтесь в канал, чтобы не пропустить важные прогнозы на своё будущее https://t.me/numerolog_anael
🥗 Веганские рецепты
Авг. 9, 2022, 07:08
🥗 Веганские рецепты
Авг. 9, 2022, 07:08
ЧЕЧЕВИЧНЫЙ ПИРОГ

- 1,5 стакана отварной или консервированной чечевицы
- 2 чайные ложки масла
- 1 -1,5 стакана нарезанной зелени
- 1/2 чайной ложки тертого имбиря
- 1 измельченный острый зеленый перец чили или по вкусу
- 1 чайная ложка молотого кориандра
- 1/2 чайной ложки кумина
- 1/2 чайной ложки черного перца
- 1/2 чайной ложки асафетиды/чесночного порошка
- 1/2 чайной ложки соли
- 1/2 чайной ложки или больше лимонного сока
- 1 лист слоеного теста

Разогреть сковороду на среднем огне и добавить масло.
Затем добавить зеленый перец чили и щепотку соли. Готовить пару минут, помешивая.
Затем добавить имбирь и все специи, перемешать и продолжать готовить еще минуту.
Добавить чечевицу, зелень, 1/2 чайной ложки соли и 1/4 стакана воды. Хорошо перемешать и продолжать готовить в течение 3–4 минут.
Добавить каплю лимонного сока. Перемешать и отставить в сторону.
Лист теста раскатать на присыпанной мукой поверхности. Затем разрезать его пополам вдоль.
Выложить на одну часть остывшую чечевицу.
Сверху поместить второй лист теста. Смочить края водой и защипать.
С помощью вилки сделать несколько отверстий в верхней части пирога.
Переложить на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Выпекать при температуре 200* С в течение 20-25 минут или до красивого золотисто-коричневого цвета и пухлости со всех сторон.
Затем вынуть из духовки. Дать ему остыть в течение 5-10 минут.
После чего нарезать и подавать.
🥗 Веганские рецепты
Авг. 9, 2022, 07:08
ЗАПЕЧЕННЫЙ ЙОГУРТ

- 400 мл греческого, обычного или обезжиренного йогурта
- 100 мл сгущенного молока
- 200 мл сливок
- около ½ стакана коричневого сахара
- ¼ ч. л. молотого кардамона или шафрана (по желанию)
- горсть нарезанного миндаля или фисташек для подачи

Йогурт поместить на мелкое сито или марлю и дать стечь лишней жидкости в течение 1 -1,5 часа.
Затем смешать йогурт, сливки, сгущенку и сахар в большой миске. Взбивать, пока сахар полностью не растворится, около 3-5 минут. Добавить кардамон или шафран.
Взять несколько глиняных или керамических горшков и аккуратно налить в них йогуртовую смесь.
Теперь поместить их в большую форму/противень. Заполнить половину формы кипящей горячей водой таким образом, чтобы дно керамических горшков, наполненных йогуртом, было погружено в воду.
Горшки накрыть фольгой.
Выпекать йогурт в предварительно разогретой до 170° С духовке 30-40 минут или пока йогурт не застынет.
После этого дать ему немного остыть в духовке.
Снять фольгу и остудить йогурт до комнатной температуры.
Затем поставить в холодильник на 1-2 часа.