🍏НЯМ-НЯМ🍎
#еда #рецепты #питание #дети #зож
Условия размещения
| Цена за 24 часа в ленте | 100.00 |
| Цена за 1 час закрепления | N/A |
| Взаимопиар | Нет |
| Дополнительные условия рекламы | Отсутствуют |
| Купить рекламу в канале | |
-1
1042
подписчиков
+21
233
охват 1 публикации
0
~2
постов / день
+2.0%
22.4%
ERR %
Подписчики
Средний охват поста
ERR %
Публикации
Последние публикации
Тушеная капуста с говядиной
возраст: 1.5 +
Ингредиенты:
капуста белокачанная — 600 г
говядина — 300г
морковь — 70 г
репчатый лук — 50 г
растительное масло — 1 ст. ложка
Для приготовления тушеной капусты с говядиной морковь потереть на крупной терке.
Лук очистить и порезать.Капусту порезать и помыть.Говядину порезать кубиками, помыть, немного посолить и перемешать.В кастрюлю налить растительное масло и сложить в кастрюлю говядину.Лук сложить на мясо вторым слоем.На лук сложить морковь.
Капусту положить в кастрюлю последним слоем.Поставить кастрюлю на медленный огонь и готовить 1 ч 15 минут.Вместо говядины в рецепте тушеной капусты можно использовать телятину.
приятного аппетита)
Читать полностью
возраст: 1.5 +
Ингредиенты:
капуста белокачанная — 600 г
говядина — 300г
морковь — 70 г
репчатый лук — 50 г
растительное масло — 1 ст. ложка
Для приготовления тушеной капусты с говядиной морковь потереть на крупной терке.
Лук очистить и порезать.Капусту порезать и помыть.Говядину порезать кубиками, помыть, немного посолить и перемешать.В кастрюлю налить растительное масло и сложить в кастрюлю говядину.Лук сложить на мясо вторым слоем.На лук сложить морковь.
Капусту положить в кастрюлю последним слоем.Поставить кастрюлю на медленный огонь и готовить 1 ч 15 минут.Вместо говядины в рецепте тушеной капусты можно использовать телятину.
приятного аппетита)
УДАЛЁННАЯ РАБОТА В ИНТЕРНЕТ
Актуально для Мамочек в декрете, Домохозяек и всех тех, кого интересует дополнительный доход
Работаем через интернет в России и странах СНГ (Украина, Казахстан, Узбекистан и др.)
✅ График свободный
✅ Занятость 2-3 часа в сутки
✅ Опыт работы не обязателен ( обучаем БЕСПЛАТНО)
✅ Для работы нужен телефон с выходом в интернет
✅ НЕТ рисков, НЕТ вложений
✅ Доход официальный на карту любого банка
‼️ Работаем только с женщинами от 23 лет
ПОДРОБНЕЕ о работе можно узнать здесь 👇
https://t.me/joinchat/ELyF-0LJJvxkAy2bcxA9yg
https://t.me/joinchat/ELyF-0LJJvxkAy2bcxA9yg
https://t.me/joinchat/ELyF-0LJJvxkAy2bcxA9yg
Добро пожаловать в команду!💐
Читать полностью
Актуально для Мамочек в декрете, Домохозяек и всех тех, кого интересует дополнительный доход
Работаем через интернет в России и странах СНГ (Украина, Казахстан, Узбекистан и др.)
✅ График свободный
✅ Занятость 2-3 часа в сутки
✅ Опыт работы не обязателен ( обучаем БЕСПЛАТНО)
✅ Для работы нужен телефон с выходом в интернет
✅ НЕТ рисков, НЕТ вложений
✅ Доход официальный на карту любого банка
‼️ Работаем только с женщинами от 23 лет
ПОДРОБНЕЕ о работе можно узнать здесь 👇
https://t.me/joinchat/ELyF-0LJJvxkAy2bcxA9yg
https://t.me/joinchat/ELyF-0LJJvxkAy2bcxA9yg
https://t.me/joinchat/ELyF-0LJJvxkAy2bcxA9yg
Добро пожаловать в команду!💐
ТЫКВА С МОЛОКОМ ЗАПЕЧЁННАЯ В ДУХОВКЕ
Возраст: от 2 лет
Тыква – очень полезный овощ, в ней содержится большое количество необходимых для детского организма витаминов, белков и клетчатки. Из тыквы для детей можно легко приготовить множество вкусных блюд, например, запечь в духовке.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Тыква (очищенная) — 250 г.
2. Молоко — 200 мл.
3. Яйцо крупное — 1 шт.
4. Сахар — 70 г.
5. Масло сливочное — 20 г.
6. Мука пшеничная — 2-3 ст.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Очистить тыкву от кожуры, удалить семена и срезать внутренний волокнистый край.
2. Порезать на небольшие ломтики. Обвалять дольки тыквы в муке. Оставить 2 ч. л. сахара, остальной сахар смешать с яйцом и молоком.
3. Взбить хорошо венчиком или вилкой.
4. Формы для запекания смазать сливочным маслом, остатки масла оставить на дне. Присыпать сахаром.
5. Уложить ломтики тыквы. Залить сладкой молочно-яичной заливкой.
6. Отправить в горячую духовку (200 градусов) и запекать 30-40 минут до готовности тыквы.
Читать полностью
Возраст: от 2 лет
Тыква – очень полезный овощ, в ней содержится большое количество необходимых для детского организма витаминов, белков и клетчатки. Из тыквы для детей можно легко приготовить множество вкусных блюд, например, запечь в духовке.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1. Тыква (очищенная) — 250 г.
2. Молоко — 200 мл.
3. Яйцо крупное — 1 шт.
4. Сахар — 70 г.
5. Масло сливочное — 20 г.
6. Мука пшеничная — 2-3 ст.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Очистить тыкву от кожуры, удалить семена и срезать внутренний волокнистый край.
2. Порезать на небольшие ломтики. Обвалять дольки тыквы в муке. Оставить 2 ч. л. сахара, остальной сахар смешать с яйцом и молоком.
3. Взбить хорошо венчиком или вилкой.
4. Формы для запекания смазать сливочным маслом, остатки масла оставить на дне. Присыпать сахаром.
5. Уложить ломтики тыквы. Залить сладкой молочно-яичной заливкой.
6. Отправить в горячую духовку (200 градусов) и запекать 30-40 минут до готовности тыквы.
💡 Уютный канал — ламповый усилитель жизненной силы🌪 @mama_umeet_slushat — поддержит каждого!
Вместе с командой @weekportal подобрала для вас лучшее:
---------------🌟---------------
🌺 @TvorchestvoDeti - Творчество с детьми объединяет! ЛЕПКА, АППЛИКАЦИЯ, ПОДЕЛКИ, ОРИГАМИ, МАКРАМЕ
👩❤️👨 @Tanec_otnoshenij - про жизнь ДЕТЕЙ и РОДИТЕЛЕЙ рядом с ними, ключики к НАЛАЖИВАНИЮ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ в ПАРЕ!
💃 @DetiSkazkiMyzika - Берегите глазки, слушайте аудиосказки!
МУЗЫКА, РАССКАЗЫ, ТАНЦЫ, СПЕКТАКЛИ И СКАЗКИ для малышей и для школьников
🌺 @krucheva - Вязаные идеи из интернета. Все самое модное и стильное спицами и крючком.
💈 @vishivalochki - Самые интересные схемы и идеи для вышивки на нашем канале!
🦋 @handmade_pro Творческая Мастерская Хенд Мейд от Прикольной Рукодельницы
🧶 @kruchok_HM - Вязание крючком МК
🧣 @vyazka_HM - Различные схемы и идеи вязания
🧶 @skazochnyikryuchok - Вязание крючком
🧶 @skazochnyespitsy - Вязание спицами
👗 @shitokryto_HM - Шитьё для домашнего уюта
❄️ @KopilkaShem - копилка схем
😊 @msamodelkin- Самоделкин - мастер на все руки!
🍔 @personalcheff - Невероятно простые и вкусные рецепты для всей семьи!
🌸 @kanzashi_HM - Разнообразные канзаши ручной работы
🌺 @TvorchestvoDeti - Творчество с детьми: лепка, аппликация, поделки, оригаме, макраме
💜 @magic_handmade - Мастер классы
🐥 @menu_for_KIDS Мамуленька, а что ты Приготовила Покушать?
🪡 @skazoshnayavyshivka - Вышивка и рукоделие с Aliexpress
🎨 @skazoshnoerisovanie - материалы для рисования с Aliexpress
🎗 @makrame_hm - Отличные идеи для вас
💡 @skazochnoetvorchestvo - Идеи для творчества и рукоделия
🛍 @PodarkiDecor - Ваш праздничный помощник! ИДЕИ ПОДАРКОВ, ПОЗДРАВЛЕНИЙ И ПРАЗДНИЧНОГО ДЕКОРА
💝 @DetiNasheSchastie - Дети - наше счастье! ЗНАНИЯ, ТВОРЧЕСТВО, ИГРЫ, ЗДОРОВЬЕ, ЕДА
---------------🌟---------------
💁🏻♀️Стильная весна возможна, если у вас стильная душа🛍 @ShopWithStylist - Это Уникальный Проект Вашего Стиля, подберите на весну свой стиль от Лучшего 🧑🏻🎤Стилиста.
Читать полностью
Вместе с командой @weekportal подобрала для вас лучшее:
---------------🌟---------------
🌺 @TvorchestvoDeti - Творчество с детьми объединяет! ЛЕПКА, АППЛИКАЦИЯ, ПОДЕЛКИ, ОРИГАМИ, МАКРАМЕ
👩❤️👨 @Tanec_otnoshenij - про жизнь ДЕТЕЙ и РОДИТЕЛЕЙ рядом с ними, ключики к НАЛАЖИВАНИЮ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ в ПАРЕ!
💃 @DetiSkazkiMyzika - Берегите глазки, слушайте аудиосказки!
МУЗЫКА, РАССКАЗЫ, ТАНЦЫ, СПЕКТАКЛИ И СКАЗКИ для малышей и для школьников
🌺 @krucheva - Вязаные идеи из интернета. Все самое модное и стильное спицами и крючком.
💈 @vishivalochki - Самые интересные схемы и идеи для вышивки на нашем канале!
🦋 @handmade_pro Творческая Мастерская Хенд Мейд от Прикольной Рукодельницы
🧶 @kruchok_HM - Вязание крючком МК
🧣 @vyazka_HM - Различные схемы и идеи вязания
🧶 @skazochnyikryuchok - Вязание крючком
🧶 @skazochnyespitsy - Вязание спицами
👗 @shitokryto_HM - Шитьё для домашнего уюта
❄️ @KopilkaShem - копилка схем
😊 @msamodelkin- Самоделкин - мастер на все руки!
🍔 @personalcheff - Невероятно простые и вкусные рецепты для всей семьи!
🌸 @kanzashi_HM - Разнообразные канзаши ручной работы
🌺 @TvorchestvoDeti - Творчество с детьми: лепка, аппликация, поделки, оригаме, макраме
💜 @magic_handmade - Мастер классы
🐥 @menu_for_KIDS Мамуленька, а что ты Приготовила Покушать?
🪡 @skazoshnayavyshivka - Вышивка и рукоделие с Aliexpress
🎨 @skazoshnoerisovanie - материалы для рисования с Aliexpress
🎗 @makrame_hm - Отличные идеи для вас
💡 @skazochnoetvorchestvo - Идеи для творчества и рукоделия
🛍 @PodarkiDecor - Ваш праздничный помощник! ИДЕИ ПОДАРКОВ, ПОЗДРАВЛЕНИЙ И ПРАЗДНИЧНОГО ДЕКОРА
💝 @DetiNasheSchastie - Дети - наше счастье! ЗНАНИЯ, ТВОРЧЕСТВО, ИГРЫ, ЗДОРОВЬЕ, ЕДА
---------------🌟---------------
💁🏻♀️Стильная весна возможна, если у вас стильная душа🛍 @ShopWithStylist - Это Уникальный Проект Вашего Стиля, подберите на весну свой стиль от Лучшего 🧑🏻🎤Стилиста.
Мамам на заметку📌
Как готовить овощи чтоб они были вкусными, а главное полезное для малышей
Читать полностью
Как готовить овощи чтоб они были вкусными, а главное полезное для малышей
💡 Уютный канал — ламповый усилитель жизненной силы🌪 @mama_umeet_slushat — поддержит каждого! Вместе с командой @weekportal подобрала для вас лучшее:
— —
💁🏻♀️Стильная весна возможна, если у вас стильная душа🛍 @ShopWithStylist - Это Уникальный Проект Вашего Стиля, подберите на весну свой стиль от Лучшего 🧑🏻🎤Стилиста.
— —
🔲 @INFOstandTG🔲
Как стать эрудитом в среде интеллектуалов🔲
— —
💃🏼 @nutriciolog 🕺🏻
Много полезного о питании и фитнесе с ПП рецептами
— —
🌺 @TvorchestvoDeti - Творчество с детьми объединяет! ЛЕПКА, АППЛИКАЦИЯ, ПОДЕЛКИ, ОРИГАМИ, МАКРАМЕ
— —
💃 @DetiSkazkiMyzika - Берегите глазки, слушайте аудиосказки!
МУЗЫКА, РАССКАЗЫ, ТАНЦЫ, СПЕКТАКЛИ И СКАЗКИ для малышей и для школьников
—🦋—
🍏 @kopilka_uz - Полезные игры книги пособия
😊 @msamodelkin - Самоделкин - мастер на все руки!
🕸 @salfetkii вяжем салфетки. Схемы описания
🧶 @vyazhudetkam вяжем деткам. Журналы, схемы, описания вязанной одежды для деток
🦅 @tropamira - Кто ты? зачем сюда пришёл?.. Тропою Воина
🍥 @menu_for_KIDS - Детская ПиташКа, Дети любят всегда вкусненько покушать. Ням - Ням всем
🍼 @Razvitie_detok - Игрушки для детей своими руками
🎓 @doskolyata - Я педагог ищу работу
❤️ Франшизы для мам и детей
https://t.me/joinchat/VKAj60LtIgJMjFec
Для СУПЕРМАМ!
🪡 @skazoshnayavyshivka - Вышивка и рукоделие с Aliexpress
🎯 @weekcatalog2 - Бесплатный Каталог Telegram, уют и интерес
🕸 @kopilkayzorov вяжете? Копилка узоров для Вас
@MKvia Вязание. МК и описания
🧘♀️ Худеем вкусно и быстро
https://t.me/joinchat/S3fl1fFfuDcOnime
ПП рецепты и физ-нагрузка
🌊 @audio_funny - Колыбельные и аудиосказки для детей
🍭 @luchshiysad - Лучший сад
🎪 @DisneyForKids - Потрясающий Медиа Мир Уолта Диснея для всей семьи
🌸 @tsweto4ki - все о цветах
🎨 @art_uroki - Учимся рисовать вместе с детьми
—🦋—
🔥 @julia_bella - Мотивация и развитие для успеха
— —
🛍 @PodarkiDecor - Ваш праздничный помощник! ИДЕИ ПОДАРКОВ, ПОЗДРАВЛЕНИЙ И ПРАЗДНИЧНОГО ДЕКОРА
— —
💝 @DetiNasheSchastie - Дети - наше счастье! ЗНАНИЯ, ТВОРЧЕСТВО, ИГРЫ, ЗДОРОВЬЕ, ЕДА
@weekportal - Бесплатное развитие вашего Telegram канала
Читать полностью
— —
💁🏻♀️Стильная весна возможна, если у вас стильная душа🛍 @ShopWithStylist - Это Уникальный Проект Вашего Стиля, подберите на весну свой стиль от Лучшего 🧑🏻🎤Стилиста.
— —
🔲 @INFOstandTG🔲
Как стать эрудитом в среде интеллектуалов🔲
— —
💃🏼 @nutriciolog 🕺🏻
Много полезного о питании и фитнесе с ПП рецептами
— —
🌺 @TvorchestvoDeti - Творчество с детьми объединяет! ЛЕПКА, АППЛИКАЦИЯ, ПОДЕЛКИ, ОРИГАМИ, МАКРАМЕ
— —
💃 @DetiSkazkiMyzika - Берегите глазки, слушайте аудиосказки!
МУЗЫКА, РАССКАЗЫ, ТАНЦЫ, СПЕКТАКЛИ И СКАЗКИ для малышей и для школьников
—🦋—
🍏 @kopilka_uz - Полезные игры книги пособия
😊 @msamodelkin - Самоделкин - мастер на все руки!
🕸 @salfetkii вяжем салфетки. Схемы описания
🧶 @vyazhudetkam вяжем деткам. Журналы, схемы, описания вязанной одежды для деток
🦅 @tropamira - Кто ты? зачем сюда пришёл?.. Тропою Воина
🍥 @menu_for_KIDS - Детская ПиташКа, Дети любят всегда вкусненько покушать. Ням - Ням всем
🍼 @Razvitie_detok - Игрушки для детей своими руками
🎓 @doskolyata - Я педагог ищу работу
❤️ Франшизы для мам и детей
https://t.me/joinchat/VKAj60LtIgJMjFec
Для СУПЕРМАМ!
🪡 @skazoshnayavyshivka - Вышивка и рукоделие с Aliexpress
🎯 @weekcatalog2 - Бесплатный Каталог Telegram, уют и интерес
🕸 @kopilkayzorov вяжете? Копилка узоров для Вас
@MKvia Вязание. МК и описания
🧘♀️ Худеем вкусно и быстро
https://t.me/joinchat/S3fl1fFfuDcOnime
ПП рецепты и физ-нагрузка
🌊 @audio_funny - Колыбельные и аудиосказки для детей
🍭 @luchshiysad - Лучший сад
🎪 @DisneyForKids - Потрясающий Медиа Мир Уолта Диснея для всей семьи
🌸 @tsweto4ki - все о цветах
🎨 @art_uroki - Учимся рисовать вместе с детьми
—🦋—
🔥 @julia_bella - Мотивация и развитие для успеха
— —
🛍 @PodarkiDecor - Ваш праздничный помощник! ИДЕИ ПОДАРКОВ, ПОЗДРАВЛЕНИЙ И ПРАЗДНИЧНОГО ДЕКОРА
— —
💝 @DetiNasheSchastie - Дети - наше счастье! ЗНАНИЯ, ТВОРЧЕСТВО, ИГРЫ, ЗДОРОВЬЕ, ЕДА
@weekportal - Бесплатное развитие вашего Telegram канала
Морковный пудинг 🥕
Ингредиенты:
▫️морковь — 3-4 шт.
▫️молоко — 1/2 стакана.
▫️сливочное масло — 70 гр.
▫️сахар — 70 гр.
▫️яйца — 2 шт.
▫️манная крупа — 3 ст.л.
▫️растительное масло — 50 гр.
▫️панировочные сухари
Приготовление:
1.Очищенную морковку трем на мелкой терке.
2. На разогретую сковородку выкладываем морковь, добавляем к ней молоко и сливочное масло,тушим на медленном огне.
3. Через некоторое время добавляем сахар и постепенно всыпаем манную крупу. Продолжаем тушить, пока вся масса не загустеет. После этого снимаем с огня и ставим остывать.
4. Отделяем белки от желтков, взбиваем белки в густую пену
5. Смешиваем морковную массу с желтками и взбитыми белками.
6. Смазываем форму для запекания маслом, присыпаем панировочными сухарями или мукой. Выкладываем в форму нашу морковную массу и выпекаем около 30 мин. при 180°С
В зависимости от возраста ребенка, можно украсить сметаной, фруктами или орехами
Читать полностью
Ингредиенты:
▫️морковь — 3-4 шт.
▫️молоко — 1/2 стакана.
▫️сливочное масло — 70 гр.
▫️сахар — 70 гр.
▫️яйца — 2 шт.
▫️манная крупа — 3 ст.л.
▫️растительное масло — 50 гр.
▫️панировочные сухари
Приготовление:
1.Очищенную морковку трем на мелкой терке.
2. На разогретую сковородку выкладываем морковь, добавляем к ней молоко и сливочное масло,тушим на медленном огне.
3. Через некоторое время добавляем сахар и постепенно всыпаем манную крупу. Продолжаем тушить, пока вся масса не загустеет. После этого снимаем с огня и ставим остывать.
4. Отделяем белки от желтков, взбиваем белки в густую пену
5. Смешиваем морковную массу с желтками и взбитыми белками.
6. Смазываем форму для запекания маслом, присыпаем панировочными сухарями или мукой. Выкладываем в форму нашу морковную массу и выпекаем около 30 мин. при 180°С
В зависимости от возраста ребенка, можно украсить сметаной, фруктами или орехами
Паровые рыбные котлеты с картофелем
Ингредиенты:
▫️Рыба (треска, минтай, хек) 500 г.
▫️Картофель 3 шт.
▫️Лук репчатый средний 1-2 шт.
▫️Зелень 100 г.
▫️Яйцо 1 шт.
▫️Соль
▫️Перец белый молотый
▫️Лавровый лист, перец душистый и зонтик укропа.
Приготовление:
Рыбу обмойте, разделайте на филе, удалите кости, снимите кожу.
Лук и картофель очистите, обмойте, нарежьте произвольно.
Рыбу, картофель (можно натереть на мелкой терке и отжать сок) и лук пропустите через мясорубку или измельчите в блендере.
В полученный фарш добавьте взбитое яйцо, измельченную зелень, посолите, поперчите, тщательно перемешайте.
Сформуйте небольшие котлетки, готовьте на пару 20 -25 минут (в воду добавьте лавровый лист, перец душистый и зонтик укропа).
Паровые рыбные котлеты подавайте с любым гарниром, украсив зеленью.
Приятного аппетита!
Читать полностью
Ингредиенты:
▫️Рыба (треска, минтай, хек) 500 г.
▫️Картофель 3 шт.
▫️Лук репчатый средний 1-2 шт.
▫️Зелень 100 г.
▫️Яйцо 1 шт.
▫️Соль
▫️Перец белый молотый
▫️Лавровый лист, перец душистый и зонтик укропа.
Приготовление:
Рыбу обмойте, разделайте на филе, удалите кости, снимите кожу.
Лук и картофель очистите, обмойте, нарежьте произвольно.
Рыбу, картофель (можно натереть на мелкой терке и отжать сок) и лук пропустите через мясорубку или измельчите в блендере.
В полученный фарш добавьте взбитое яйцо, измельченную зелень, посолите, поперчите, тщательно перемешайте.
Сформуйте небольшие котлетки, готовьте на пару 20 -25 минут (в воду добавьте лавровый лист, перец душистый и зонтик укропа).
Паровые рыбные котлеты подавайте с любым гарниром, украсив зеленью.
Приятного аппетита!
Творожно-банановый десерт 🍌
Ингредиенты:
▫️Творог — 300 г
▫️Бананы — 5 шт.
▫️Сметана — 150 г
▫️Яйца — 3 шт.
▫️Сахар — 5 ст. л.
▫️Соль — 1 ч. л.
▫️Мука — 3 ст. л.
▫️Шоколадная глазурь — опционально
Приготовление:
1. Взять 3 банана, очистить от кожуры, превратить в пюре в блендере. Затем в блендер добавить творог, снова перемешать.
2. В получившуюся творожно–банановую массу добавить сахар, соль, муку и взбить.
3. Добавить яйца, сметану. Снова взбить.
4. Выложить получившуюся массу в форму для запекания. Запекать в духовке при температуре 150 °С 70 минут.
5. Дать остыть. Когда запеканка остынет, поместить ее в холодильник на ночь.
6. Нарезать два банана на тонкие кружочки. Украсить запеканку. Сверху запеканку можно дополнительно полить шоколадной глазурью. Готово!
Приятного аппетита!
Читать полностью
Ингредиенты:
▫️Творог — 300 г
▫️Бананы — 5 шт.
▫️Сметана — 150 г
▫️Яйца — 3 шт.
▫️Сахар — 5 ст. л.
▫️Соль — 1 ч. л.
▫️Мука — 3 ст. л.
▫️Шоколадная глазурь — опционально
Приготовление:
1. Взять 3 банана, очистить от кожуры, превратить в пюре в блендере. Затем в блендер добавить творог, снова перемешать.
2. В получившуюся творожно–банановую массу добавить сахар, соль, муку и взбить.
3. Добавить яйца, сметану. Снова взбить.
4. Выложить получившуюся массу в форму для запекания. Запекать в духовке при температуре 150 °С 70 минут.
5. Дать остыть. Когда запеканка остынет, поместить ее в холодильник на ночь.
6. Нарезать два банана на тонкие кружочки. Украсить запеканку. Сверху запеканку можно дополнительно полить шоколадной глазурью. Готово!
Приятного аппетита!
Детские тефтели с подливкой 😋
Тефтели любят многие, а чтобы заинтересовать этим блюдом детишек, нужно немножечко подумать. По этому рецепту тефтели получаются очень вкусными, нежными и аппетитными! То, что нужно детям!
Ингредиенты:
▫️Фарш мясной — 1 Килограмм
▫️Рис вареный — 1 Стакан
▫️Лук репчатый — 2 Штуки
▫️Морковь — 2 Штуки
▫️Яйцо — 1 Штука
▫️Мука — 1,5 Ст. ложки
▫️Томатная паста — 3 Ст. ложки
▫️Масло растительне — 3 Ст. ложки
▫️Сметана — 2 Ст. ложки
▫️Соль — По вкусу
Количество порций: 7-8
Приготовление:
Фарш смешиваем с отварным рисом, яйцом, луком и солью.
Формируем тефтельки и выкладываем их в сковороду, смазанную растительным маслом.
Ставим в духовку на 20 минут, чтобы тефтели подрумянились.
Тем временем трем на терке морковь, слегка обжариваем на сковороде. Вынимаем из духовки тефтели, сверху кладем морковь.
Для подливки: смешиваем пол-литра воды, томатную пасту, сметану, муку. Поливаем подливкой тефтели и отправляем их в духовку еще на 5 минут.
Читать полностью
Тефтели любят многие, а чтобы заинтересовать этим блюдом детишек, нужно немножечко подумать. По этому рецепту тефтели получаются очень вкусными, нежными и аппетитными! То, что нужно детям!
Ингредиенты:
▫️Фарш мясной — 1 Килограмм
▫️Рис вареный — 1 Стакан
▫️Лук репчатый — 2 Штуки
▫️Морковь — 2 Штуки
▫️Яйцо — 1 Штука
▫️Мука — 1,5 Ст. ложки
▫️Томатная паста — 3 Ст. ложки
▫️Масло растительне — 3 Ст. ложки
▫️Сметана — 2 Ст. ложки
▫️Соль — По вкусу
Количество порций: 7-8
Приготовление:
Фарш смешиваем с отварным рисом, яйцом, луком и солью.
Формируем тефтельки и выкладываем их в сковороду, смазанную растительным маслом.
Ставим в духовку на 20 минут, чтобы тефтели подрумянились.
Тем временем трем на терке морковь, слегка обжариваем на сковороде. Вынимаем из духовки тефтели, сверху кладем морковь.
Для подливки: смешиваем пол-литра воды, томатную пасту, сметану, муку. Поливаем подливкой тефтели и отправляем их в духовку еще на 5 минут.
- Привет, я Доктор Том👨🏻⚕️! Детский доктор-бот в Telegram🤖✅.
- О, да! Технологии дошли так далеко🚀🚀🚀. Полезнейшая смесь искусственного интеллекта и массы качественной информации о здоровье детей🧠📚🔎😌.
Если Вы ‼️родитель малыша в возрасте от 0 до 4 лет‼️, уставший искать ту самую истину в просторах сети и в разнообразии противоположных мнений – я готов помочь Вам во всем разобраться🙌.
👶🏻Отвечу на вопросы по здоровью и взрослению Вашего малыша – четко и ясно.
🔖Вы можете мне доверять! Вся информация взята из официальных источников и проверена педиатром-экспертом.
📌Использование - бесплатно! Заходите: https://t.me/Doctor_Tom_Bot
Читать полностью
- О, да! Технологии дошли так далеко🚀🚀🚀. Полезнейшая смесь искусственного интеллекта и массы качественной информации о здоровье детей🧠📚🔎😌.
Если Вы ‼️родитель малыша в возрасте от 0 до 4 лет‼️, уставший искать ту самую истину в просторах сети и в разнообразии противоположных мнений – я готов помочь Вам во всем разобраться🙌.
👶🏻Отвечу на вопросы по здоровью и взрослению Вашего малыша – четко и ясно.
🔖Вы можете мне доверять! Вся информация взята из официальных источников и проверена педиатром-экспертом.
📌Использование - бесплатно! Заходите: https://t.me/Doctor_Tom_Bot