Дарим подписку на Яндекс МузыкуДарим подписку на Яндекс Музыку

Ответьте на 1 вопрос и Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких 60 дней бесплатно.
Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в подписке.
Попробуйте сейчас❤️

ПопробоватьПопробовать

#реклама 18+
music.yandex.ru
О рекламодателе
Реклама на Яндексе

Спите вдосталь Спите вдосталь Спите вдосталь 💤💤

▫️Здоровый сон в достаточном количестве является чудодейственным средством повышения работоспособности.

▫️Отдохнувший организм эффективно борется со стрессами, имеет повышенный уровень самоконтроля.

▫️Выспавшийся человек способен находить творческие решения, достигать целей.

🛌 К сожалению, напряженный рабочий график становится преградой на пути к полноценному отдыху ⬇️

Чтобы быть всегда бодрым, деятельным, креативным, необходимо отодвинуть работу на второй план и хорошенько выспаться.

Нужнo цeнить тeх, ктo дeйcтвитeльнo дeлaeт усилиe, чтoбы быть чaстью твoeй жизни.

С.А. Εceнин

Репост:

Полюбить себя — это сказать: «Нет. Я так не хочу. И со мной такого не будет». И отпускать других людей.

Репост:

Драгоценности, с которыми вы не захотите расставаться!Драгоценности, с которыми вы не захотите расставаться!

Роскошный сет "Звездное небо" с ослепительным полотном из сверкающих бриллиантовых звезд – самая желанная коллекция от ювелирного бренда Art AuroArt Auro.
Геометрическая форма и искрящееся наполнение влюбляют в себя с первого взгляда. Хотели бы познакомиться со всей коллекцией и другими украшениями бренда?
Подпишитесь на канал Art Auro.Подпишитесь на канал Art Auro.

Узнать большеУзнать больше

#реклама
О рекламодателе

Советы по хозяйствуСоветы по хозяйствуСоветы по хозяйству 🌟

Снимая одежду, я сразу вешаю её в шкаф и кидаю в корзину с грязным бельем. Так ничего не накапливается и не отвлекает.

💡 ПОЛЬЗА:
🌟 Ты не думаешь о том, что это надо убрать когда-то там. Ты не тратишь на это свои силы, а значит их будет БОЛЬШЕ НА РЕАЛИЗАЦИЮ ТОГО, ЧТО ТЕБЕ ПО НАСТОЯЩЕМУ ВАЖНО. (Это нужно сначала определить, иначе мотивации не будет ни в чём)

🌟 Тебе не нужно тратить время на поиски вещей и выделять много времени для разбора завалов. Это снова + время и силы, настроение.

🌟 Ты не переживаешь, что кто-то увидит бардак, нагрянув в гости. Это тоже +к твоей энергичности. Если очень много раздражителей вокруг, не удивительно что ты без сил и настроения.

🌟 Ты чувствуешь себя молодцом, потому что делаешь что-то важное для себя, для порядка в твоей жизни, для твоей энергии, для заботы о своем окружении и в голове всё становится яснее.

Вкладываться в свой комфорт — про любовь к себе.

Советы по хозяйству:Советы по хозяйству:Советы по хозяйству:

🌟 Пока готовлю еду, сразу мою или складываю в посудомойку посуду. Когда еда готова, у меня порядок на столешнице и в раковине.

🌟 Тарелки все сами ставят после еды в посудомойку, каждый свою.
Дежурные следят, чтобы посудомойка была разгружена.

🌟 Если бы не было посудомойки, то каждый мыл бы свою тарелку. (Хотя посудомойка должна быть в каждом доме!!! Т.к экономит кучу времени и сил. Можно взять на Авито)

🌟 Самое классное в этой привычке - это то, что после еды меня не ждёт гора грязной посуды и можно спокойно расслабиться и заняться приятными делами.

Рoждeниe рeбёнка — этo eдинcтвеннoе свидaниe вслепую, на кoтoрoм ты мoжешь быть увepeна, чтo вcтрeтишь Любoвь вcей cвоей жизни!

7️⃣ секретов счастливого человека:

1️⃣не беспокоиться о том, что думают о тебе окружающие

2️⃣любая наша мысль обязательно материализуется

3️⃣полюбите и примите своё тело

4️⃣не осуждайте и не критикуйте себя и других

5️⃣дарите любовь и не переделывайте любимых

6️⃣научитесь сначала давать, а потом получать

7️⃣не додумывайте за других, больше любите и радуйтесь

✅ Голос внутри насГолос внутри насГолос внутри нас – это нечто большее, чем просто мысли или слова. Это наш внутренний источник мудрости, наша связь с высшим началом. Этот голос направляет нас, помогает найти верные ответы и решения, даже когда всё вокруг кажется запутанным.

Когда мы доверяем этому внутреннему голосу, мы начинаем ощущать гармонию, мир и уверенность в своих действиях. Именно он ведет нас через трудности к нашему росту и развитию, помогает раскрыть наш потенциал и силу.

Слушая этот голос, мы становимся ближе к своей истинной природе, мы учимся жить в потоке, где каждый шаг – это шаг к внутренней свободе и счастью.