✅Нутрициология - всё о витаминах, минерала, микро-, макроэлементах, и БАДах. Простым языком.
🍱Питание - тонкости НЕ вредного питания, рецепты и информация о продуктах. О чём молчат повара и диетологи.
🏋️Фитнес - для чего, почему, и как лучше развивать своё тело. Всё что знают фитнес-тренеры, но не расскажут в зале.
Переходи и подписывайся 👉
@sport_i_pit_doma у нас много интересно и полезного.