Рецепты смузи и коктейли🍹
Любите смузи? Канал 🍹Рецепты смузи помогут вам найти рецепт полезного и вкусного смузи.
Условия размещения
| Цена за 24 часа в ленте | 550,00 |
| Цена за 1 час закрепления | 30,00 |
| Взаимопиар | Нет |
|
18+ |
|
+1
3 464
подписчиков
+12
870
охват 1 публикации
0
~1
постов / день
+0,3%
25,1%
ERR %
?
Статистика
Последние публикации
СМУЗИ С КУРКУМОЙ И АНАНАСОМ
Ингредиенты:
✅ 1 стакан миндального или кокосового молока
✅ 1/2 стакана мякоти ананаса или манго
✅ 1 банан
✅ 1 ст. л. кокосового масла
✅ 1 ч. л. куркумы
✅ пол ч. л. корицы
✅ пол ч. л. тертого свежего имбиря
✅ 1 ч. л. семян чиа
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбивайте на высокой скорости 2-3 минуты.
Такой рецепт смузи в домашних условиях может проснуться утром и зарядиться энергией на весь день!
Приятного аппетита 😊
🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🟠
🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Ингредиенты:
✅ 1 стакан миндального или кокосового молока
✅ 1/2 стакана мякоти ананаса или манго
✅ 1 банан
✅ 1 ст. л. кокосового масла
✅ 1 ч. л. куркумы
✅ пол ч. л. корицы
✅ пол ч. л. тертого свежего имбиря
✅ 1 ч. л. семян чиа
Приготовление:
Смешайте все ингредиенты в блендере и взбивайте на высокой скорости 2-3 минуты.
Такой рецепт смузи в домашних условиях может проснуться утром и зарядиться энергией на весь день!
Приятного аппетита 😊
🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🟠
🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Смузи для настроения
Настроение поднимется даже при одном взгляде на этот яркий и сочный напиток.
Ингредиенты:
✅ 3 морковки
✅ 2 зеленых яблока
✅ кусочек имбиря
✅ 2 банана
✅ 1 апельсин
✅ горсть листьев мяты
Из моркови, яблок и апельсина необходимо сделать сок, а затем смешать в блендере с другими ингредиентами.
Приятного аппетита 😊
🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🟠
🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Настроение поднимется даже при одном взгляде на этот яркий и сочный напиток.
Ингредиенты:
✅ 3 морковки
✅ 2 зеленых яблока
✅ кусочек имбиря
✅ 2 банана
✅ 1 апельсин
✅ горсть листьев мяты
Из моркови, яблок и апельсина необходимо сделать сок, а затем смешать в блендере с другими ингредиентами.
Приятного аппетита 😊
🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🟠
🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Бодрящий смузи с имбирем
Ингредиенты:
✅ Половина лимона
✅ Имбирь протертый. 50 грамм.
✅ Половина чайной ложки корицы
✅ Два яблока.
Сначала натираем имбирь. Очищаем лимон от косточек и кожуры. Закидываем в блендер все ингредиенты и взбиваем до однородной массы.
Приятного аппетита 😊
🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🟠
🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Ингредиенты:
✅ Половина лимона
✅ Имбирь протертый. 50 грамм.
✅ Половина чайной ложки корицы
✅ Два яблока.
Сначала натираем имбирь. Очищаем лимон от косточек и кожуры. Закидываем в блендер все ингредиенты и взбиваем до однородной массы.
Приятного аппетита 😊
🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🟠
🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
❤️ МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ
❤️ КЛИНИКА ФОМИНА
Здесь врачи доказательной медицины делятся полезными материалами для сохранения вашего здоровья.
❤️ СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР
О здоровье простым языком: полезные гайды, советы, подкасты и чек-листы от ведущих врачей Москвы.
❤️ ЦИТАТЫ МОТИВАЦИЯ И АФОРИЗМЫ Величайший канал цитат и мотивации. Погрузитесь в мир мудрости вместе с нами
❤️ УДИВИТЕЛЬНОЕ РЯДОМ - Чудеса, которые нас окружают.
❤️ ПОРЯДОК В ГОЛОВЕ | ПСИХОЛОГИЯ
Гарантируем, что ты увидишь мир по-новому с нашим каналом!
❤️ ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ
Приколы и улетные мемы. Куча ржачных видосов и приколы с милыми животными
❤️ ОТКРЫТКИ НА ВСЕ СЛУЧАИ
Открытки каждый день на все случаи жизни
❤️ "ПСИХОЛОГИЯ | И НЕ ТОЛЬКО... "
Ваш путеводитель в мир ума, где сложные идеи становятся доступными и увлекательными. Присоединяйтесь чтобы открыть для себя удивительные факты и практические советы, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих!
❤️ DO NOT GIVE UP
Учитесь у лучших! Получите заряд мотивации на успех.
❤️ ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА - Простым языком о здоровье
❤️ ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - Канал с которым можно похудеть без вреда здоровью
❤️ СКИСКДКИ-ДЕТКИ
Топ-игры, книги, подарки и товары для детей 0+
❤️ ИДЕИ ДЛЯ МАНИКЮРА - Шикарный маникюр на 2024 год
❤️ СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ
Заговоры, приметы и многое друг
❤️ ДРЕМАТИ - ЗВУЧАНИЕ ДРЕВНИХ ПОЮЩИХ ЧАШ - Исцеляющее звучание древних поющих чаш: расслабляет тело, успокаивает ум, очищает сознание. Бесплатно.
Добавить свой канал в подборку @Staya777
❤️ КЛИНИКА ФОМИНА
Здесь врачи доказательной медицины делятся полезными материалами для сохранения вашего здоровья.
❤️ СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР
О здоровье простым языком: полезные гайды, советы, подкасты и чек-листы от ведущих врачей Москвы.
❤️ ЦИТАТЫ МОТИВАЦИЯ И АФОРИЗМЫ Величайший канал цитат и мотивации. Погрузитесь в мир мудрости вместе с нами
❤️ УДИВИТЕЛЬНОЕ РЯДОМ - Чудеса, которые нас окружают.
❤️ ПОРЯДОК В ГОЛОВЕ | ПСИХОЛОГИЯ
Гарантируем, что ты увидишь мир по-новому с нашим каналом!
❤️ ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ
Приколы и улетные мемы. Куча ржачных видосов и приколы с милыми животными
❤️ ОТКРЫТКИ НА ВСЕ СЛУЧАИ
Открытки каждый день на все случаи жизни
❤️ "ПСИХОЛОГИЯ | И НЕ ТОЛЬКО... "
Ваш путеводитель в мир ума, где сложные идеи становятся доступными и увлекательными. Присоединяйтесь чтобы открыть для себя удивительные факты и практические советы, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих!
❤️ DO NOT GIVE UP
Учитесь у лучших! Получите заряд мотивации на успех.
❤️ ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА - Простым языком о здоровье
❤️ ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - Канал с которым можно похудеть без вреда здоровью
❤️ СКИСКДКИ-ДЕТКИ
Топ-игры, книги, подарки и товары для детей 0+
❤️ ИДЕИ ДЛЯ МАНИКЮРА - Шикарный маникюр на 2024 год
❤️ СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ
Заговоры, приметы и многое друг
❤️ ДРЕМАТИ - ЗВУЧАНИЕ ДРЕВНИХ ПОЮЩИХ ЧАШ - Исцеляющее звучание древних поющих чаш: расслабляет тело, успокаивает ум, очищает сознание. Бесплатно.
Добавить свой канал в подборку @Staya777
Питьевой йогурт с ягодами и капустой Нет, это не опечатка — в этом йогурте действительно смешиваются ягоды и капуста.
Можете предложить такой напиток своим домочадцам и попросить их угадать «секретный ингредиент». Интересно, получится или нет? Помимо влияния на иммунитет, такой набор компонентов улучшает работу мозга и замедляет процесс старения.
Ингредиенты:
✅ натуральный йогурт (200 мл),
✅ клубника (100 г),
✅ черника (100 г),
✅ белокочанная капуста (3-4 листа).
Способ приготовления:
Листья капусты нарезать. Ягоды, капусту, йогурт соединить в блендере, всё измельчить. Можно пить!
Важно: витаминные коктейли лучше пить в перерывах между еды. Желательно не оставлять их в холодильнике надолго, лучше выпивать сразу.
Приятного аппетита 😊
🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🟠
🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Можете предложить такой напиток своим домочадцам и попросить их угадать «секретный ингредиент». Интересно, получится или нет? Помимо влияния на иммунитет, такой набор компонентов улучшает работу мозга и замедляет процесс старения.
Ингредиенты:
✅ натуральный йогурт (200 мл),
✅ клубника (100 г),
✅ черника (100 г),
✅ белокочанная капуста (3-4 листа).
Способ приготовления:
Листья капусты нарезать. Ягоды, капусту, йогурт соединить в блендере, всё измельчить. Можно пить!
Важно: витаминные коктейли лучше пить в перерывах между еды. Желательно не оставлять их в холодильнике надолго, лучше выпивать сразу.
Приятного аппетита 😊
🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🟠
🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Рецепты смузи и коктейли🍹
8 сентября 2024 г. 19:59
❤️ ❤️ ❤️ ТОЛЬКО СЕГОДНЯ !!! ❤️ ❤️ ❤️
💎💎💎 Я ИСПОЛНЮ ТО, О ЧЁМ ТЫ ТАК ДОЛГО МЕЧТАЛЯ ИСПОЛНЮ ТО, О ЧЁМ ТЫ ТАК ДОЛГО МЕЧТАЛ 💎💎💎
ДАРЮ БЕСПЛАТНУЮ ПОДПИСКУ НА ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ TELEGRAM
❗️ Количество ограничено ❗️
💎💎💎 Я ИСПОЛНЮ ТО, О ЧЁМ ТЫ ТАК ДОЛГО МЕЧТАЛЯ ИСПОЛНЮ ТО, О ЧЁМ ТЫ ТАК ДОЛГО МЕЧТАЛ 💎💎💎
ДАРЮ БЕСПЛАТНУЮ ПОДПИСКУ НА ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ TELEGRAM
❗️ Количество ограничено ❗️
ПОЧТИ PINA COLADA ФРАППЕ
Ингредиенты:
✅ 1 чашка ананасового сока
✅ 1 чашка кокосового молока
✅ сок ½ лайма
✅ 1 банан
✅ несколько кубиков льда
Приготовление:
взбить все ингредиенты в блендере до однородного состояния.
Приятного аппетита 😊
🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🟠
🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Ингредиенты:
✅ 1 чашка ананасового сока
✅ 1 чашка кокосового молока
✅ сок ½ лайма
✅ 1 банан
✅ несколько кубиков льда
Приготовление:
взбить все ингредиенты в блендере до однородного состояния.
Приятного аппетита 😊
🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🟠
🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
💕 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ
💕 КАК ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ, НЕ ТЕРЯЯ СЕБЯ - инструменты саморазвития и техники, которые помогут вам найти свой путь и не заблудиться
💕 КЛИНИКА ФОМИНА
Пишем о том, какой должна быть медицина.
💕 ЦИТАТЫ МОТИВАЦИЯ И АФОРИЗМЫ Величайший канал цитат и мотивации. Погрузитесь в мир мудрости вместе с нами
💕 "ПСИХОЛОГИЯ | И НЕ ТОЛЬКО... "
Ваш путеводитель в мир ума, где сложные идеи становятся доступными и увлекательными. Присоединяйтесь чтобы открыть для себя удивительные факты и практические советы, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих!
💕 СКИДКА 4000₽ в ЛЭТУАЛЬ в закрепе - Крутые СКИДКИ / ГЛЮКИ ЦЕН / ПРОМОКОДЫ. Находки с WILDBERRIES и Яндекс.Маркет
💕 "МЕМОЛОГИЯ РАЗУМА" - must-have для каждого, кто хочет заботиться о своем психическом здоровье!
💕 ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
Здесь я научу вас, как сохранить здоровье и прожить долгую счастливую жизнь.
💕 ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Сборник простых рецептов на любой случай, порадуйте себя и своих близких новыми рецептами.
💕 ПП РАЦИОНЫ. БЖУ - Диеты, детокс, уход за телом
💕 МАНИКЮР НА ВСЕ СТО
Лучшие идеи и новинки маникюрного дизайна
💕 ИМЕННЫЕ ВИДЕО - ПОЗДРАВЛЕНИЯ НА ВСЕ ПРАЗДНИКИ - от персонажей любимых фильмов и мультфильмов для вас и ваших детей.
💕 ПОНЯТНО ПРО ЗДОРОВЬЕ - Только самые полезные советы по его улучшению
💕 ИДЕИ ДЛЯ МАНИКЮРА - Шикарный маникюр на 2024 год
💕 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ
Заговоры, приметы и многое друг
💕 СЦЕНАРИЙ КОНТЕНТА ДЛЯ
ПСИХОЛОГА - Подписывайтесь и получайте бесплатный доступ к контенту, который поможет вам вывести свой блог на новый уровень!
Добавить свой канал в подборку @Staya777
💕 КАК ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ, НЕ ТЕРЯЯ СЕБЯ - инструменты саморазвития и техники, которые помогут вам найти свой путь и не заблудиться
💕 КЛИНИКА ФОМИНА
Пишем о том, какой должна быть медицина.
💕 ЦИТАТЫ МОТИВАЦИЯ И АФОРИЗМЫ Величайший канал цитат и мотивации. Погрузитесь в мир мудрости вместе с нами
💕 "ПСИХОЛОГИЯ | И НЕ ТОЛЬКО... "
Ваш путеводитель в мир ума, где сложные идеи становятся доступными и увлекательными. Присоединяйтесь чтобы открыть для себя удивительные факты и практические советы, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих!
💕 СКИДКА 4000₽ в ЛЭТУАЛЬ в закрепе - Крутые СКИДКИ / ГЛЮКИ ЦЕН / ПРОМОКОДЫ. Находки с WILDBERRIES и Яндекс.Маркет
💕 "МЕМОЛОГИЯ РАЗУМА" - must-have для каждого, кто хочет заботиться о своем психическом здоровье!
💕 ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
Здесь я научу вас, как сохранить здоровье и прожить долгую счастливую жизнь.
💕 ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Сборник простых рецептов на любой случай, порадуйте себя и своих близких новыми рецептами.
💕 ПП РАЦИОНЫ. БЖУ - Диеты, детокс, уход за телом
💕 МАНИКЮР НА ВСЕ СТО
Лучшие идеи и новинки маникюрного дизайна
💕 ИМЕННЫЕ ВИДЕО - ПОЗДРАВЛЕНИЯ НА ВСЕ ПРАЗДНИКИ - от персонажей любимых фильмов и мультфильмов для вас и ваших детей.
💕 ПОНЯТНО ПРО ЗДОРОВЬЕ - Только самые полезные советы по его улучшению
💕 ИДЕИ ДЛЯ МАНИКЮРА - Шикарный маникюр на 2024 год
💕 СОВЕТЫ ОТ БАБУШКИ
Заговоры, приметы и многое друг
💕 СЦЕНАРИЙ КОНТЕНТА ДЛЯ
ПСИХОЛОГА - Подписывайтесь и получайте бесплатный доступ к контенту, который поможет вам вывести свой блог на новый уровень!
Добавить свой канал в подборку @Staya777
Предлагаю вам «утренний разврат» в виде полезного десерта 🍫
Что может быть более неприлично роскошным, чем клубника, покрытая шоколадом? 😋😋😋
📝
Во все тяжкие – ДеТаЛи:
🍫 стакан шпината
🍫 1 стакан замороженной клубники
🍫 1 банан
🍫 1 ст. л. СыРоГо порошка какао 👉 не несквики засахаренные по самое не балуй!
🍫 1 ст.л. сырых семечек подсолнечника
🍫 1 стакан воды
🍫 ½ стакана льда
Я сладкоежка, поэтому добавляю в этот смузи ещё сиропа топинамбура или мёда, иначе мне не сладко 😜
Сырой порошок какао производится путём измельчения какао-бобов в мелкий порошок. Какао обладает высоким содержанием магния, который между прочим не такой уж и простой парень, потому что помогает:
✅ регулировать функцию мышц и нервов
✅ уровень сахара в крови вашего тела
✅ артериальное давление
Из бонусов – состав этого смузи низкокалориен и укрепляет иммунитет.
🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🟠
🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Что может быть более неприлично роскошным, чем клубника, покрытая шоколадом? 😋😋😋
📝
Во все тяжкие – ДеТаЛи:
🍫 стакан шпината
🍫 1 стакан замороженной клубники
🍫 1 банан
🍫 1 ст. л. СыРоГо порошка какао 👉 не несквики засахаренные по самое не балуй!
🍫 1 ст.л. сырых семечек подсолнечника
🍫 1 стакан воды
🍫 ½ стакана льда
Я сладкоежка, поэтому добавляю в этот смузи ещё сиропа топинамбура или мёда, иначе мне не сладко 😜
Сырой порошок какао производится путём измельчения какао-бобов в мелкий порошок. Какао обладает высоким содержанием магния, который между прочим не такой уж и простой парень, потому что помогает:
✅ регулировать функцию мышц и нервов
✅ уровень сахара в крови вашего тела
✅ артериальное давление
Из бонусов – состав этого смузи низкокалориен и укрепляет иммунитет.
🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🟠
🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
салат + петрушка
Основу смузи составляют листья салата, петрушка и огурец, которые почти не содержат калорий, а вместе с тем обеспечивают организм витаминами и питательными веществами, особенно полезными для кожи.
Этот рецепт также следует взять на вооружение тем, кто придерживается диеты – пить коктейль можно не только за два часа до сна, но и непосредственно перед сном, если вам этого очень хочется.
Ингредиенты:
✅ 2 пучка зеленого салата
✅ 1 пучок петрушки
✅ 1 огурец среднего размера
✅ Перец по вкусу
Приготовление:
Салат и петрушку тщательно вымойте и просушите на полотенце. Огурец нарежьте большими кубиками, предварительно очистив от кожуры.
Поместите ингредиенты в чашу блендера и взбивайте до получения однородной массы.
Уже в стакане «приправьте» смузи молотым черным, душистым или розовым перцем.
Приятного аппетита 😊
🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🟠
🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Основу смузи составляют листья салата, петрушка и огурец, которые почти не содержат калорий, а вместе с тем обеспечивают организм витаминами и питательными веществами, особенно полезными для кожи.
Этот рецепт также следует взять на вооружение тем, кто придерживается диеты – пить коктейль можно не только за два часа до сна, но и непосредственно перед сном, если вам этого очень хочется.
Ингредиенты:
✅ 2 пучка зеленого салата
✅ 1 пучок петрушки
✅ 1 огурец среднего размера
✅ Перец по вкусу
Приготовление:
Салат и петрушку тщательно вымойте и просушите на полотенце. Огурец нарежьте большими кубиками, предварительно очистив от кожуры.
Поместите ингредиенты в чашу блендера и взбивайте до получения однородной массы.
Уже в стакане «приправьте» смузи молотым черным, душистым или розовым перцем.
Приятного аппетита 😊
🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🟠
🍹 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ| ПОДПИШИСЬ
✈️ РЕКЛАМА НА КАНАЛЕ
Рецепты смузи и коктейли🍹
1 сентября 2024 г. 22:56
🎁 🎁 🎁 ТОЛЬКО СЕГОДНЯ !!! 🎁 🎁 🎁
ДАРИМ ВАМ БЕСПЛАТНУЮ ПОДПИСКУДАРИМ ВАМ БЕСПЛАТНУЮ ПОДПИСКУ
НА ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ TELEGRAM
❗️ Количество ограничено ❗️
ДАРИМ ВАМ БЕСПЛАТНУЮ ПОДПИСКУДАРИМ ВАМ БЕСПЛАТНУЮ ПОДПИСКУ
НА ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ TELEGRAM
❗️ Количество ограничено ❗️
Рецепты смузи и коктейли🍹
30 августа 2024 г. 20:05
🌸 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ
🌸 КЛИНИКА ФОМИНА
Когда следует начинать вакцинацию от гриппа?
🌸 СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР
О здоровье простым языком: полезные гайды, советы, подкасты и чек-листы от ведущих врачей Москвы.
🌸 ТЕПЛО, УЮТНО И ОЧЕНЬ ВКУСНО
Многодетная семья, тепло, уют, доброта. Рецепты простых бюджетных блюд.
🌸 ПОПУЛЯРНАЯ МЕХАНИКА - канал о том как устроен мир. Мы рассказываем обо всех достижениях человеческой
мысли, которые в скором будущем изменят нашу жизнь!
🌸 ХУДЕЕМ ДО КОСТЕЙ
➖ Очень вкусные рецепты!
➖ Полезные и вредные продукты!
➖ Лучшие методики снижения веса!
➖ Фитнес и Танцы!
🌸 ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ
Приколы и улетные мемы. Куча ржачных видосов и приколы с милыми животными
🌸 ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА - Простым языком о здоровье
🌸 ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - Канал с которым можно похудеть без вреда здоровью
🌸 ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
Здесь я научу вас, как сохранить здоровье и прожить долгую счастливую жизнь.
🌸 ПП ПОЛЕЗНОСТИ
Рационы ПП - на разную калорийность и на любой вкус
🌸 ВКУСНАЯ И ЗДОРОВАЯ ЕДА - Канал посвящен правильному питанию, вкусной и здоровой еде, ценным пищевым продуктам. Публикация рецептов блюд, диеты
🌸 ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ - Простые рецепты на каждый день и лайфхаки
🌸 ЛАЙФХАКИ НА ВСЕ РУКИ - на канале собраны простые лайфхаки и идеи для обустройства домашнего уюта
🌸 ФИЛОСОФИЯ ЧЕЛОВЕКА - Все науки более необходимы чем философия, но прекраснее - нет ни одной
🌸 ПОНЯТНО ПРО ЗДОРОВЬЕ - Только самые полезные советы по его улучшению.
🌸 TELEGA TV - лучшие юмористические материалы
🌸 FAMILY'S TRAVEL CLUB - Туры и Путешествия, Семейный отдых - Распродажа туров в 5⭐️ отели
🌸 ДРЕМАТИ 🎧 ЗВУКИ ДРЕВНИХ ЧАШ
Исцеляющее звучание древних поющих чаш: расслабляет тело, успокаивает ум, очищает сознание.
Добавить свой канал в подборку @Staya777
🌸 КЛИНИКА ФОМИНА
Когда следует начинать вакцинацию от гриппа?
🌸 СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР
О здоровье простым языком: полезные гайды, советы, подкасты и чек-листы от ведущих врачей Москвы.
🌸 ТЕПЛО, УЮТНО И ОЧЕНЬ ВКУСНО
Многодетная семья, тепло, уют, доброта. Рецепты простых бюджетных блюд.
🌸 ПОПУЛЯРНАЯ МЕХАНИКА - канал о том как устроен мир. Мы рассказываем обо всех достижениях человеческой
мысли, которые в скором будущем изменят нашу жизнь!
🌸 ХУДЕЕМ ДО КОСТЕЙ
➖ Очень вкусные рецепты!
➖ Полезные и вредные продукты!
➖ Лучшие методики снижения веса!
➖ Фитнес и Танцы!
🌸 ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ
Приколы и улетные мемы. Куча ржачных видосов и приколы с милыми животными
🌸 ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА - Простым языком о здоровье
🌸 ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - Канал с которым можно похудеть без вреда здоровью
🌸 ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
Здесь я научу вас, как сохранить здоровье и прожить долгую счастливую жизнь.
🌸 ПП ПОЛЕЗНОСТИ
Рационы ПП - на разную калорийность и на любой вкус
🌸 ВКУСНАЯ И ЗДОРОВАЯ ЕДА - Канал посвящен правильному питанию, вкусной и здоровой еде, ценным пищевым продуктам. Публикация рецептов блюд, диеты
🌸 ХОЗЯЙКАМ НА ЗАМЕТКУ - Простые рецепты на каждый день и лайфхаки
🌸 ЛАЙФХАКИ НА ВСЕ РУКИ - на канале собраны простые лайфхаки и идеи для обустройства домашнего уюта
🌸 ФИЛОСОФИЯ ЧЕЛОВЕКА - Все науки более необходимы чем философия, но прекраснее - нет ни одной
🌸 ПОНЯТНО ПРО ЗДОРОВЬЕ - Только самые полезные советы по его улучшению.
🌸 TELEGA TV - лучшие юмористические материалы
🌸 FAMILY'S TRAVEL CLUB - Туры и Путешествия, Семейный отдых - Распродажа туров в 5⭐️ отели
🌸 ДРЕМАТИ 🎧 ЗВУКИ ДРЕВНИХ ЧАШ
Исцеляющее звучание древних поющих чаш: расслабляет тело, успокаивает ум, очищает сознание.
Добавить свой канал в подборку @Staya777