Фитнес Кулинария

Еда и кулинария
Generic placeholder image
Полезные рецепты и здоровое питание. Всё, что вы хотели знать о пользе и вреде различных диет!

#спорт #фитнес #питание

Условия размещения

Цена за 24 часа в ленте 95.00
Цена за 1 час закрепления 5.00
Взаимопиар Нет
Дополнительные условия рекламы Отсутствуют
-12
1655
подписчиков
-3
376
охват 1 публикации
0
~5
постов / день
-0.1%
22.7%
ERR %

Подписчики

Средний охват поста

ERR %

Публикации

Последние публикации

Фитнес Кулинария
Окт. 9, 2020, 9:19 д.п.
Полезно знать!
Читать полностью
Фитнес Кулинария
Окт. 8, 2020, 9:19 д.п.
Фитнес Кулинария
Окт. 8, 2020, 9:19 д.п.
Фитнес Кулинария
Окт. 8, 2020, 9:19 д.п.
Фитнес Кулинария
Окт. 8, 2020, 9:19 д.п.
Фитнес Кулинария
Окт. 8, 2020, 9:19 д.п.
Фитнес Кулинария
Окт. 8, 2020, 9:19 д.п.
Фитнес Кулинария
Окт. 8, 2020, 9:19 д.п.
Молодому поколению не понять...
Читать полностью
Фитнес Кулинария
Окт. 7, 2020, 9:19 д.п.
"КУРИЦА ХЕ" с овощами

Ингредиенты:
- 1 куриная грудка
- 2-3 шт. болгарских сладких перцев(красивее если разноцветный)
- 1 большая луковица
- растит. масло,
- уксус,
- соль,
- 0,5 ч.л. красный горький и 1/3 ч л черный молотые перцы,
- 1 ст.л. приправы для корейской моркови (острая),
- 1 ст.л. томатной пасты (пропорции приправ написала приблизительно-я делаю "на глаз"-все зависит насколько вам нравится остренькое)

Приготовление:
1. Грудку отварить и остудить. (В оригинале мясо не варится, но как то я не рискую свое семейство сырой курицей кормить...)
2. Перец и лук порезать соломкой и добавить грудку, которую можно нарезать соломкой или, как я нарвать по волокнам на кусочки.
3. Для заправки в сотейник или сковороду налить 0.5 стак. растит. масла и 2 ст. л. уксуса, поставить на огонь и, постоянно помешивая, добавить приправы и соль по вкусу, как закипит положить томатную пасту и немного прогреть.
4. Салат залить горячей заправкой и хорошенько перемешать.
5. Поставить, чтобы пропитался.
Читать полностью
Фитнес Кулинария
Окт. 6, 2020, 6:18 п.п.
Фитнес Кулинария
Окт. 6, 2020, 6:18 п.п.
Фитнес Кулинария
Окт. 6, 2020, 6:18 п.п.
Фитнес Кулинария
Окт. 6, 2020, 6:18 п.п.
Фитнес Кулинария
Окт. 6, 2020, 6:18 п.п.
Фитнес Кулинария
Окт. 6, 2020, 6:18 п.п.
Фитнес Кулинария
Окт. 6, 2020, 6:18 п.п.
Фитнес Кулинария
Окт. 6, 2020, 6:18 п.п.
Фитнес Кулинария
Окт. 6, 2020, 6:18 п.п.
Фитнес Кулинария
Окт. 6, 2020, 6:18 п.п.
Необычные варианты вкусных тостов на завтрак😋
Читать полностью
Фитнес Кулинария
Окт. 6, 2020, 9:19 д.п.
Алкоголик 😂
Читать полностью