Эффективный человек

channel icon
Много делать, еще не значит – много сделать.

Условия размещения

Цена за 24 часа в ленте 10900,00
Цена за 1 час закрепления N/A
Взаимопиар Нет
Дополнительные условия рекламы Отсутствуют
+14
41 036
подписчиков
-779
~5.8k
охват 1 публикации
0
~0
постов / день
-1,9%
14,1%
ERR % ?

Статистика

Последние публикации

Эффективный человек
17 апреля 2024 г. 13:01
​​Смотри на себя трезво

Заниженная или завышенная оценка способностей причинит тебе боль если:

- Твои способности больше, чем требует работа/хобби – ты заскучаешь и быстро выгоришь;
- Твои способности ниже, чем нужно – ты никогда не достигнешь цели и будешь ненавидеть уже себя.

⚡️ И то, и то неправильно. Поэтому перед любым занятием сначала оценивай себя и свой потенциал трезво, и только потом действуй.

⚡️ А чтобы эффективно управлять финансами, заходи на канал По дефолту
➕ Лучшие идеи для продвижения
Эффективный человек
17 апреля 2024 г. 12:00
Амбициозные цели на 2024 год проставлены, но что делать, если они кажутся такими далёкими и недостижимыми?🤔

Кажется, что делаете много, но не видите результатов?
В чем же причина?

📍Всё начинается с мышления! И в этом вам поможет Галина Стороженко – коуч MCC ICF для руководителей и первых лиц, кандидат психологических наук, основатель «Международного института коуч-менеджмента».🔥

📍Прямо сейчас в TG-канале Галины проходит реалити, где каждый из вас может стать главным героем своей жизни!😎

Вас ждёт:
- глубокая работа над собой и своими целями
- практические задания для проработки
- коуч-сессия и личная встреча с Галиной

Этот момент - тот самый, чтобы начать! Пусть он станет для вас трамплином не просто к амбициозным целям, но и к крутым, значимым для вас результатам📈🔥
📍Ну, а чтобы увидеть первые результаты уже сейчас, переходите по ссылке и забирайте бесплатно инструмент самокоучинга "Restart качества жизни"

#реклама #текстприслан
Эффективный человек
15 апреля 2024 г. 18:11
​​Самогипноз? Нет, поток!

Вспомни те дни, когда ты был максимально собран и продуктивен. Когда ни о чём не думал и не переживал, просто брал и делал, чётко осознавая, какой задачей ты занимаешься и для какой цели. Тебя не мучила тревожность, ты не прокрастинировал и не отлынивал.

⚡️ Получилось? Именно это состояние ума Михай Чиксентмихайи назвал «потоком». Оно противостоит хаосу и внутреннему бардаку. Фишка в том, что для осознанной и качественной жизни ты должен ловить это состояние как можно чаще.

⚡️ А если ты сейчас ничем не занят, найди себе работу по душе
➕ Лифт для твоей карьерной лестницы
Эффективный человек
15 апреля 2024 г. 16:00
2 совета, чтобы достичь целей быстро без дополнительных вложений

Как успевать / зарабатывать больше, а тратить сил и времени меньше?

1️⃣ Выделять целевые действия (которые дадут вам 80% результата)

2️⃣Перестать делать КУЧУ мусорных, лишних действий 🤯

Иначе вы до фига работаете - но реально НУЖНЫХ действий у вас 0,1%



📌 А ведь можно делать мало, но точно в цель...

- и за 1 день собирать 70+ заявок на живое мероприятие
- а за 3 дня получать 8,6 млн руб. 💰

Как Александра Горева-Куртышева, наставник и тренер СБЕР, РОСНЕФТЬ, ВТБ, а также лидеров рынка (Татьяна Маричева, Галина Мельникова, Мария Азарёнок и т.д.)


Читайте её канал, чтобы:
Читайте её канал, чтобы:

💡не "бодаться" с собой, а идти по своей природе
💡выключить внутреннего самокритика
💡не повторять эти ужасные стратегии
💡НЕ работать с теми, кому это нафиг не надо
💡находить свою платежеспособную аудиторию

Подпишись, чтобы делать крутой бизнес и жить гармоничную жизнь
Подпишись, чтобы делать крутой бизнес и жить гармоничную жизнь
https://t.me/agk_edu

Реклама. ИП Горева-Куртышева, ИНН 246212538610, ERID: LjN8K9jFm. #текстприслан
Эффективный человек
9 апреля 2024 г. 19:05
​​Лайфхак для работоспособности

Есть здесь любители лайфхаков? Держи классный способ стать эффективнее за считанные минуты:

⚡️ Работая стоя, ты повышаешь эффективность своего мозга на 7% из-за активации крупных скелетных мышц. Да, все мы привыкли выполнять бóльшую часть работы сидя, но советуем применять эту хитрость нашего организма в свою пользу.

Поэтому помни об отдыхе каждые 50-60 минут, и больше находись в стоячем положении. Ведь 7% к эффективности тебе не помешают, верно?


⚡️ А чтобы сэкономить время в работе, держи рай для любого фрилансера
➕ Опыт психологов в твоём кармане
Эффективный человек
9 апреля 2024 г. 18:06
Как удобнее всего монетизировать свой контент в Telegram?

Используйте @Nemilin_bot

Он позволит автоматизировать платную подписку на ваш канал или группу, принимать донаты, а так-же, даст возможность сделать каждое сообщение в вашей группе платным!

Бесплатное использование при обороте до 5'000руб. в месяц

Нужно больше?

•  Тариф БИЗНЕС - 1'500руб. оборот до 60'000руб;

•  Тариф АНЛИМ - 2'500руб. безлимитный оборот;

• Вы можете создавать неограниченное количество проектов на одном аккаунте, а лимит, выбранного тарифа будет действовать  для всех проектов.

•  Функция приёма донатов от ваших подписчиков - предоставляется бесплатно и в обороте не учитывается.

•  Бот будет работать на любом устройстве.

•  Все платежи будут приходить прямиком на ваш счет в реальном времени.

👉ПОДРОБНЕЕ👈

Мы работаем, чтобы вы зарабатывали!

#реклама #текстприслан
Эффективный человек
3 апреля 2024 г. 19:40
​​Цени каждый поворотный момент для принятия решения

Если ты до сих пор не составляешь список дел на день, у меня для тебя плохие новости. Ежедневно много сил и времени тратится впустую! Исправь это, написав чек-лист задач прямо сейчас. Это поможет тебе не только не забыть что-то сделать, но и правильно распределить продуктивность на целый день. Как? Сейчас объясню.

⚡️ Выполняя задачи по списку бездумно, мы быстро устаём. Но чтобы уставать меньше, а успевать больше, после выполнения одной задачи остановись и подумай что ты выберешь дальше. Чувствуешь себя полным сил и энергии? Выполняй трудную задачу. Уже клонит в сон? Выпей кофейку и возьми что-то полегче. Распределяя задачи и энергию правильно, ты сможешь сделать гораздо больше.

⚡️ А чтобы ничего не упустить, используй чек-листы на все случаи жизни
➕ Лучшие каналы для саморазвития
Эффективный человек
3 апреля 2024 г. 18:40
Молодой дизайнер решает расправиться с проектом, и ночью заносит палец над кнопкой Delete, удалив все перед утренним показом клиенту. «Право имею!» — восклицает на планерке наш уставший герой, бросающий заявление об увольнении на стол своему менеджеру.

Кто узнал себя в этом «Преступлении и выгорании»? Если нет, значит вы уже все в Битрикс24!

Работаете над задачами и общаетесь с коллегами со смартфона, пока едете в такси. Собираетесь на онлайн-встречи без лишних приложений. Пробегаете спринты по Scrum, наслаждаетесь узорами Диаграммы Ганта или закрываете гештальты, перетаскивая стикеры по канбан-доске.

Может вы еще и задачи не сами ставите, а делегируете полную формулировку и составление чек-листов встроенному AI-помощнику CoPilot?  Эти люди познали дзен!

Познайте его и вы, чтобы оставалось время на хорошие книги. С Битрикс24 вы будете настоящим «Графом Спринте-Кристо», а не погоревшим Раскольниковым.

Регистрируйтесь бесплатно по ссылке. Для любых команд любых размеров!

#текстприслан
Эффективный человек
3 апреля 2024 г. 12:13
​​Одиночество – твой союзник

Иногда каждому из нас нужно перезагрузить мозг. Для этого хотя бы на 10-15 минут раз в день оставайся в тихом месте наедине с собой.

⚡️ Такая микро-перезагрузка поможет оставаться осознанным и обращать внимание на мелочи в течение дня. Ты можешь медитировать, думать или просто пить чай, но обязательно попробуй этот ритуал.

⚡️ Узнай, как применять свою эффективность на удалёнке с каналом Фрилансер
➕ Бесплатные видеокурсы
Эффективный человек
3 апреля 2024 г. 11:06
Вы предприниматель? Возьмите курс в 2024 году на вектор повышения насмотренности.

Чтобы увидеть, как могут жить жизнь другие люди, будь то ученые, музыканты, творцы… Или предприниматели.

Почему это важно?

Когда вы пересекаетесь с другими людьми, которые иначе живут жизнь и ведут свой бизнес, у вас возникают вопросы к себе и начинают рождаться мысли, что можно изменить.

В канале «Дашкиев про бизнес» действующие предприниматели делятся информацией, которая поможет вам другими глазами взглянуть на свой бизнес и открыть много инсайтов, столкнуться с картиной мира других предпринимателей.

Вас ждет много бесплатной пользы от Михаила Дашкиева:

- Подкасты про бизнес, команду, маркетинг;
- Лайфхаки и видео, о том, как вести и запускать бизнес системно;
- Инструкции, таблицы и материалы, которые повысят скорость развития вашего бизнеса и помогут масштабироваться.

А еще это — большое сообщество предпринимателей, в котором каждый делится своим опытом и отзывами.

В закрепленном посте на канале вы уже сейчас можете получить шаблон для расчета юнит–экономики и построить 3 сценария развития своего бизнеса на 2024 год.

Этот шаблон создан бизнес–инженерами совместно с действующими предпринимателями, которые сами его используют - оцифровка бизнеса уже стала необходимостью, которую непозволительно пропускать.

Подписывайтесь на канал, там много интересного:
https://t.me/+F59a_HbuspYxYjMy

Реклама ООО"ФОКУС"
ИНН: 6658564790 erid: 2VtzqwqN3Fk
#текстприслан
Эффективный человек
27 марта 2024 г. 13:24
​​То, что поможет работать быстрее

Стать продуктивнее помогут 2 известных закона:

1. Закон Парето: 20% усилий дают 80% результата.
2. Закон Паркинсона: сколько времени дать человеку на работу, столько он и потратит.

⚡️ Используй их и ограничивай время на определённые задачи, чтобы море прокрастинации не поглотило тебя.

⚡️ А если ты давно думал открыть свой бизнес, но никак не решался, тебе помогут бизнес-идеи из канала Стартап на завтрак
➕ Свежие бизнес идеи
Эффективный человек
27 марта 2024 г. 12:00
Почему одни становятся богатыми и легко создают капитал? А другие могут навсегда остаться в долгах?

Одними из ключевых факторов, мешающих в формировании финансовой свободы, являются чувство стыда за свои успехи, страх и постоянная погоня за оценкой общества. Со временем, это приводит только к обесцениванию себя, как личности.

Люди, с развитым финансовым интеллектом не ждут одобрения общества, гарантий и быстрых денег, они двигаются системно, осознавая все риски. Даже достигнув комфортного уровня доходов и создав устойчивый капитал, они продолжают скрупулезно считать и распределять свои расходы, ежедневно используя деньги как инструмент для заработка еще больших денег.

Ведь не имея фундаментальной базы знаний легко попасть в ловушку «Богатый боярин». Когда человек, забывая о важности трат на команду, маркетинг, обучение и прочее, считает, что все деньги, поступающие на счет — его деньги. Погружаясь в состояние бесконечного потребления, малейшая просадка в бизнесе приводит к выгоранию, депрессии и банкротству.

Как через 7-10 лет иметь возможность расслабиться, путешествовать и получать стабильный пассивный доход? 
В своём канале я подготовила гайд «Как из 5 млн. сформировать капитал в 80 млн. и получать полмиллиона в месяц пассивно». 
В нём детально раскрыты эффективные шаги по формирования капитала на 7-10 лет вперед, а также актуальные лоты объектов недвижимости ,которые помогут в реализации плана здесь и сейчас.

Готовы менять мышление  и формировать финансовый интеллект? Готовы менять мышление  и формировать финансовый интеллект?
Подписывайтесь на канал и начинайте делать первые шаги к капиталу и пассивному доходу уже сейчас.

Реклама. ИП Колобродова Ю.Ю. ИНН 644007457589 erid: 2SDnjeLJfCu
#текстприслан
Эффективный человек
24 марта 2024 г. 8:56
Живые мертвецы повсюду!

В фильмах живых мертвецов гримируют в страшных чудовищ.

Как распознать живого мертвеца в жизни?
Чек-лист для проверки:

- Отсутствие стремления;
- Желание убить время;
- Похороненные амбиции;
- Зомбирование чужим мнением.

Если в вашем окружении есть живой мертвец, держите защиту.

1️⃣ Осиновый кол умеренной остроты, втыкать прямо в сердце.
2️⃣ Книга, способная вдохнуть жизнь. Прочитав её, любой мертвец оживёт и сменит танцы на костях на румбу.

Первый вариант не рекомендуем.
Второй подходит всем тем, кто хочет прожить яркую и полную побед жизнь.
Эффективный человек
19 марта 2024 г. 15:16
​​Алфавитный приоритет

Ты ставишь цели на день? Если да, этот простой метод поможет тебе расставить в них приоритеты:

⚡️ Запиши на листочке все свои задачи и поставь напротив букву A, B, C, D или Е, где А – самые важные дела, а Е – мелочи. Задачи под «А» делай первым, а затем переходи ниже по алфавиту. Это поможет освободить голову и сосредоточиться на главном.

⚡️ Полезные привычки могут быть разными. Чтобы воспитать в себе полезные финансовые привычки, подписывайся на канал "Три запятые"
➕ Прокачиваем харизму
Эффективный человек
19 марта 2024 г. 14:10
Тренды 2024 года для экспертов онлайн


📌 Вот 5 главных тенденций:

5️⃣ РазвиватьРазвивать насмотренность и тренировать креативность
4️⃣ Внедрять

4️⃣ Внедрять
в продажи "игровые" решения (тренд 2024 года!)
3️⃣ Выстраивать

3️⃣ Выстраивать
продуктовые системы так, чтобы клиент покупал снова и снова
2️⃣ Задавать2️⃣ Задавать себе правильные вопросы
1️⃣ Изучать

1️⃣ Изучать
, что органично именно тебе и идти в эту сторону

Ну а если "я все сделал правильно, а они не покупают"... 😎

... то важно задаться вопросом: "А действительно ли я все сделал или мне так кажется?"


Канал "Практика наставничества" Саши Горевой-Куртышевой – сборник реально рабочих техник и инструментов, которые помогают быть ТОПовым специалистом

Саша в первый же год запусков вышла на 185,1 🍋 рублей

Сейчас она работает с лидерами рынка - Татьяной Маричевой, Галиной Мельниковой, Марией Азаренок и другими

Подпишись и вырасти х2-х3, просто читая канал
Подпишись и вырасти х2-х3, просто читая канал
https://t.me/practika_nastavnik

Реклама. ИП Горева-Куртышева Александра Александровна, ИНН 246212538610, ERID: LjN8KZCz2.
#текстприслан
Эффективный человек
16 марта 2024 г. 13:03
​​Учись контролю

Вспомни, как ты обычно ведёшь себя в стрессовых ситуациях. Пульс ускоряется, учащается дыхание, верно? 145 ударов в минуту и больше — это уже не шутки, мозг практически отключается.

⚡️ Находясь в таком состоянии, ты вряд ли сможешь быстро принимать нужные решения, поэтому не кидайся с кулаками на всё, что тебя раздражает — контролируй себя.

⚡️ А если ты занимаешься продажами, в достижении целей тебе поможет канал «Продавец овец»
➕ Развиваем тело
Эффективный человек
16 марта 2024 г. 12:03
Вы предприниматель? Возьмите курс в 2024 году на вектор повышения насмотренности.

Чтобы увидеть, как могут жить жизнь другие люди, будь то ученые, музыканты, творцы… Или предприниматели.

Почему это важно?

Когда вы пересекаетесь с другими людьми, которые иначе живут жизнь и ведут свой бизнес, у вас возникают вопросы к себе и начинают рождаться мысли, что можно изменить.

В канале «Дашкиев про бизнес» действующие предприниматели делятся информацией, которая поможет вам другими глазами взглянуть на свой бизнес и открыть много инсайтов, столкнуться с картиной мира других предпринимателей.

Вас ждет много бесплатной пользы от Михаила Дашкиева:

- Подкасты про бизнес, команду, маркетинг;
- Лайфхаки и видео, о том, как вести и запускать бизнес системно;
- Инструкции, таблицы и материалы, которые повысят скорость развития вашего бизнеса и помогут масштабироваться.

А еще это — большое сообщество предпринимателей, в котором каждый делится своим опытом и отзывами.

В закрепленном посте на канале вы уже сейчас можете получить шаблон для расчета юнит–экономики и построить 3 сценария развития своего бизнеса на 2024 год.

Этот шаблон создан бизнес–инженерами совместно с действующими предпринимателями, которые сами его используют - оцифровка бизнеса уже стала необходимостью, которую непозволительно пропускать.

Подписывайтесь на канал, там много интересного: https://t.me/+bCIo9Nhgg2A2Yzhi

Реклама ООО"ФОКУС"
ИНН: 6658564790 erid: 2Vtzqv6uPzL
#текстприслан
Эффективный человек
29 февраля 2024 г. 21:30
​​Доверяй предчувствию

Есть интересная история про искусствоведа, которого было трудно обмануть. Когда он видел подделку, обычно говорил: «В ушах зазвенело, настроение испортилось…». Звучит странно, правда? А ведь мужчина никогда не ошибался!

⚡️ Прими, что иногда информация в твоей голове появляется из ниоткуда. На самом деле, так работает интуиция, и такие решения бывают полезны. Поэтому не относить к своему предчувствию как к глупости, иногда ему стоит доверять.

⚡️ Ещё для продуктивности держи бесплатные советы и видеокурсы для любой профессии - «Skillget»
➕ Аффирмации с доставкой на дом
Эффективный человек
29 февраля 2024 г. 20:30
Владельцы бизнеса регулярно сталкиваются с предпринимательским одиночеством.

Высокий уровень личной ответственности, необходимость всегда быть «самым умным в комнате», постоянные риски и вызовы.

Где предпринимателю обрести поддержку и с кем обмениваться идеями?

Сообщество CLUB 500 объединяет предпринимателей со схожими запросами, уровнем ответственности и оборотом бизнеса.

В бизнес-сообществе CLUB 500 предприниматели могут:
→ найти поддержку в кругу равных;
→ обменяться опытом и получить совет от того, кто был в похожей ситуации;
→ получить свежие идеи для бизнеса;
→ завести новых друзей и познакомиться с потенциальными партнерами.

Попробуйте все возможности CLUB 500 на Тестовом месяце↘️

Реклама. ООО «Клуб 500», ИНН 9709051812, ERID: LjN8KDpcD.
#текстприслан
Эффективный человек
29 февраля 2024 г. 11:44
Не вздумай читать эти книги!

Есть ложное представление, что чтение — это всегда хорошо.
Не-а, не всегда. Некоторые книги могут запутать и сбить твой внутренний компас.
В итоге прочитал и сидишь с грустным видом, собирая себя по частям.

Как правильно подходить к выбору и поиску литературы расскажем тут —  https://youtu.be/MC1CxPMkcvM

Не стоит откладывать просмотр, втыкай "плэй" и узнай о том, как фильтровать, отбирать и выуживать из бесконечного моря книг те, что подходят именно тебе.