​ГОВЯДИНА С ТЫКВОЙ И ЯБЛОКОМ
От 1 года
@det_ki

Ингредиенты:
Телятина – 800 гр.
Вода – 4 ст.
Яблоко – 500 гр.
Тыква – 350 гр.
Лук – 5 шт.
Лимон – 1 шт.
Чеснок – 2 зубчика
Соль, специи – по вкусу

Приготовление:
Мясо нарезать кубиками, положить в кастрюлю, добавить нарезанный кольцами лук, чеснок и специи по желанию. Влить воду, перемешать, довести до кипения, накрыть крышкой и варить на медленном огне 40 минут, до мягкости мяса. Тыкву и яблоко очистить и нарезать кубиками, добавить в кастрюлю к мясу. Добавить лимонный сок, накрыть крышкой и тушить еще 20 минут, до готовности мяса и овощей.

Приятного аппетита!

Цифры

@det_ki

​ПОСЛЕ ТРЁХ УЖЕ ПОЗДНО...
@det_ki

– Никогда не игнорируйте плач ребенка. Игнорировать ребенка хуже, чем баловать его.
– Почаще берите ребенка на руки.
– Новорожденный чувствует ссоры родителей.
– Нервозность родителей заразна.
– Ребенок запоминает только то, что ему интересно.
– Ни один ребенок не рождается гением, и ни один – дураком. Все зависит от стимуляции мозга в первые три года жизни ребенка.
– Ребенок может прочесть по картинке в книжке совсем другую историю, чем та, которую читает взрослый.
– Впечатления раннего детства определяют его дальнейший образ мыслей и действий.
– Злоба и зависть у ребенка – это выражение бессилия.
– Не высмеивайте своего ребенка в присутствии других.
– Интерес – лучшее побуждение.
– Интересное дети считают правильным, а неинтересное – неправильным.
– Каждый ребенок может учиться хорошо – всё зависит от метода обучения.
– Неправильное питание вырабатывает плохие привычки на всю последующую жизнь.
– Распорядок дня развивает чувство времени.
– Музыкальная гармония лучше всего усваивается в раннем детстве.
– Ребенок обладает замечательной образной памятью.
– Звучание стихов тренирует память.
– Окружайте маленьких детей лучшим, что у вас есть.
– Избыток игрушек рассеивает внимание ребенка.
– Физические упражнения стимулируют развитие интеллекта.
– Ролевые игры развивают творческие задатки ребенка.
– Тренируйте левую руку так же, как и правую.
– Детям полезна ходьба.
– Для ребенка работа и игра – это одно и то же.
– Прежде чем воспитывать детей, нужно сначала воспитать родителей.
– Учитесь у своего ребенка.
– Не насилуйте волю малыша.
– Дети – это не собственность родителей.
– Главное – развить в ребенке его безграничные потенциальные возможности, чтобы больше стало радости в его жизни и в мире.
– Пусть ваш ребенок будет лучше вас.

Масару Ибука – один из основателей корпорации Sony, создатель новаторских концепций по воспитанию и обучению детей раннего возраста.

​10 ПРИЧИН ВЫБРАТЬ СЕБЕ ЖЕНЩИНУ С РЕБЁНКОМ. СОВЕТЫ МУЖЧИНАМ.
@det_ki

1) Если женщина после первых родов сохранила хорошую фигуру, значит она будет и дальше заботиться о своей внешности. Вам не придется гадать, а что будет с ее прекрасным телом если она родит вам ребенка.
2) Она явно не бесплодна.
3) Вы можете наблюдая её общение с ребенком видеть ее лучшие/худшие стороны. Мужчины показывают истинное лицо общаясь с мамой, а женщины общаясь со своими детьми. Если у нее хорошие отношения с ребенком - это добрый знак, хороший показатель, и вообще, гарантия того, что с вашему ребенку она тоже будет достойной мамой.
4) У нее занят большой процент личного времени. Ей будет некогда досаждать вас лишним вниманием. Все эти: где ты был? куда ты пропал? почему ты без меня пошел в кафе? - практически исключены. Она ужинает с ребенком, рисует с ним пароход акварелью - ей некогда вас нервировать.
5) Она может прокормить себя и ребенка. Это не нужно доказывать, это откровенный факт.
6) Если вы не хотите свадьбу, обручальное кольцо и детей, она не расстроится. У нее это все уже было.
7) И никаких внеплановых беременностей. Ибо у нее уже есть свой самый лучший ребенок.
8) Не нужно придумывать длинные эпитеты о ее неземной красоте. Она давно про себя все знает и ваше косноязычие вызывает у нее лишь ироничную улыбку.
9) Она умеет самостоятельно без вашей помощи справляться с любыми проблемами.
10) Она умеет готовить, организовывать быт, распределять личный бюджет - потому, что она мама.

Песня. До свидания, детский сад
@det_ki

​ПИСЬМО РЕБЁНКУ В БУДУЩЕЕ...
@det_ki

Раз в год пишите письмо своему ребёнку. Письмо, которое он прочитает, когда станет взрослым. Расскажите ему забавные истории о том, что случилось с ним за этот год, о трудностях и радостях, о том, что было важное в вашей и его жизни, о ваших мыслях о будущем и так далее.

Дополните письмо фотографиями, открытками, записочками и другими памятными вещами, которые иначе со временем исчезнут. И конечно, не забудьте, рассказать, как сильно вы его любите.

Сложите в папку и забудьте на много лет. И так каждый год. В день совершеннолетия подарите ребёнку эту папку. Она станет для него бесценным хранилищем родительской любви и памяти о детстве.

Просто волшебно!

​КАК НАУЧИТЬ РЕБЁНКА СЧАСТЬЮ?
@det_ki

Хотите научить ребёнка чувствовать счастье? Знать его, держать крепко и не проваливаться в тёмные ямы, так хорошо знакомые нам, взрослым?
⠀
👉 Знаете ощущение, когда кажется, что жизнь – сплошное разочарование и никогда это не кончится? Знаете.
И лучшее, что может сделать близкий – это подойти, обнять и сказать, что сейчас плохо, я понимаю и я с тобой. Но это плохое обязательно закончится. 
И снова будут петь птички.
⠀
👉 Научите ребёнка этому механизму. Отмечайте с ним плохие и хорошие дни, говорите о его настроении, фиксируйте, когда оно меняется. Научите ребенка понимать своё состояние, дайте ему непоколебимую веру, что всё плохое – проходит. Будьте рядом и разгоняйте плохое своим устойчивым и принимающим состоянием.
⠀
👉 Учите радоваться мелочам. "Спасибо, кэп", но не всё так просто. Сколько раз вы отмахивались, уткнувшись в свои дела, когда ребёнок показывал свои радости? Сколько раз морщились, заставляя выбросить эту ужасную грязную палку, сосульку, жука и т.д. Радость ребенка – это ЕГО радость, а не то, что, как вам кажется, выглядит прилично.
⠀
👉 Принимайте и разделяйте его радости, и тогда, став взрослым, он будет уметь это делать сам.
Взрослому порой требуются годы психотерапии, чтобы научиться себя радовать.
⠀
👉 Не оставляйте одного – ни в горе, ни в радости. В пустоте и мраке тогда не захлёбываешься, когда в них не один.
Ну что вам стоит? Да, вот он стоит в соплях весь виноватый, разбил вашу любимую вазу, и горе его огромно. Скажите, что вы злитесь, но скажите также и то, что вы с ним. А не вот это вот "мне такой зарёванный не нужен, иди успокойся".
⠀
👉 Дайте ощущение, что грусть, тоска, горе не равно одиночество. В любом состоянии и по любому поводу можно обратиться за поддержкой и вспомнить"да, я не один".

Психология для родителей

​СКОЛЬКО МОЖЕТ БОДРСТВОВАТЬ РЕБЕНОК?
@det_ki

Часто причиной беспокойства и плача у детей (особенно, раннего возраста) является вовсе не голод (как часто кажется родителям), а переутомление. Мы со специалистом по детскому сну, Таней Холодковой написали об этом!

У каждого возраста есть свое понятие "выносливости", то есть тот интервал между дневными снами, которые ребенок готов выдержать без переутомления. То есть это - период бодрствования от начала пробуждения до засыпания.

- ️Понимание этих интервалов для каждого месяца жизни очень облегчает жизнь маме, ведь можно понять, от чего плачет малыш и не держать, например, 2-месячного малыша бодрствующим 3 часа, а минут через 50 уже начать укладывание, чтобы избежать переутомления.

- Поймав благополучное время для укладывания, Вы дарите себе и ребенку спокойное засыпание.

Но каждый ребенок настолько индивидуален, что периоды бодрствования могут разнится. И если в 1,5 года- плюс-минус 15 минут не сильная проблема, то в 2 месяца грозит переутомлением!
⠀

​7 СОВЕТОВ О ТОМ, КАК ПРИУЧИТЬ РЕБЁНКА ЗАСЫПАТЬ СОСТОЯТЕЛЬНО.
@det_ki

► Совет 1: Создайте чувство комфорта и безопасности.
Малыш может лежать с открытыми глазами потому что вас нет, или мысли о чудовищах скрывающихся в шкафу, пугают его. Помогите малышу уснуть, дав ему любимую мягкую игрушку, а в комнате можете разместить небольшой аквариум с рыбкой. Ребенка будет успокаивать присутствие в комнате знакомых объектов, таких как любимый медведь, или золотая рыбка, таким образом вы сможете приучить ребенка спать в кровати одного.

► Совет 2: Создайте обряд приготовления ко сну.
Пусть ваш ребенок примет теплую ванну, почистит зубки. Затем почитайте ему — когда все это войдет в привычку, малыш почувствует себя более уверенно при отходе ко сну. Эта предсказуемость как бы подготавливает детей психологически и снижает вероятность появления ночных тревог. А так же снижает уровень стресса, и создает определенный обряд, который малыш ждет, и знает, что он ведет ко сну. И может быть в следующий раз у вас не возникнет вопрос о том, как приучить ребенка спать одному, ведь ему будет интересно повторять весь обряд, а если вы вдруг, что то забудете, то малыш вам напомнит.

► Совет 3: Удалите отвлекающие факторы из комнаты малыша.
Многие родители задаются вопросам как приучить ребенка спать самостоятельно. А сами смотрят телевизор или работают за компьютером в комнате ребенка. А ведь свет и излучение мониторов не только затрудняют засыпание ребенка, но и стимулируют. Никакого телевизора, компьютера и другой электронной техники в спальне малыша для создания более благоприятной среды для сна. Но вы можете включить ночник, если малыш не может заснуть в темноте. Старайтесь не приучать ребенка засыпать при просмотре телевизора и мультфильмов. И вообще, что заставляет вас поместить в комнату малыша электронную технику? Пока ребенок не пошел в школу, зачем нужен компьютер в его комнате?

► Совет 4: Сведите до минимума ваше присутствие.
Вы думаете о том, как научить ребенка спать самостоятельно? А сами тем временем лежите с малышом и разговариваете. Покиньте комнату, перед тем как ваш ребенок засыпает, так что бы он не зависел от вашего присутствия. А если вы все таки находитесь в комнате ребенка, то не лежите с ним в постели и никак не взаимодействуйте с ним. И каждую ночь, когда малыш засыпает, старайтесь уменьшать зависимость ребенка от вас.

► Совет 5: Делайте это медленно.
Многие мамы предпочитают решить вопрос о том, как научить ребенка спать отдельно тем, что укладывают ребенка в кроватку и говорят ему, что будут периодически заглядывать, чтобы проверить малыша. Исполняйте свое обещание, но выдерживайте более длительные интервалы. В идеале, малыш заснет в один из этих интервалов. Начинайте с 5 минут и постепенно перейдите к 10 минутным периодам ожидания. Если вы вернетесь в период 5-10 минут малыш, возможно уже будет спать. Но если вы заставите ждать его слишком долго, малыш может начать беспокоиться и волноваться, что делает ситуацию хуже.

► Совет 6: Будьте последовательны.
Если ребенок посреди ночи проскальзывает в вашу кровать, сопровождайте его обратно в комнату без особого взаимодействия. Просто скажите: «ты должен оставаться в постельке». Важно быть твердым каждый раз когда ребенок приходит в вашу спальню, только так вы сможете приучить ребенка спать в кроватке. Если вы не будете тверды, ребенок будет более настойчив, а наша цель - приучить его спать отдельно, не так ли?

► Совет 7: Поощряйте хорошее поведение.
После того как вы собрались ко сну, малыш может выбрать наряд на следующее утро, и завтрак, который он будет кушать. Это поможет понять ребенку, что за хорошее поведение он получает награду. И если он будет хорошо себя вести перед сном, то он получит определенные награды.