Люди - единственный вид живых существ, озабоченный своим питанием.
Ни животные, ни насекомые не заморачиваются на эту тему. Они просто едят.

Странно другое: при всей своей озабоченности, люди разучились питаться нормально. И питание в современном обществе чуть ли не самая запутанная тема.


❓исключать ли углеводы
❓отказаться от мяса и есть овощи
❓питаться шесть раз в день или практиковать интервальное голодание?
❓какие продукты помогут похудеть
❓есть после шести
❓сколько воды пить

Список вопросов бесконечен.

Наш организм почти идеален в своем устройстве, миллионы лет эволюции работали только над его совершенствованием. Наша с вами задача не мешать организму делать свое дело.

Добро пожаловать на канал Сказки и Несказки. Там вместе с нутрициологом можно успешно научиться отделять мух от котлет, мифы от реальности и не тонуть в море информации.
Эти знания и умения останутся с вами насовсем.
А вот тут и тут можно забрать себе на память полезные штучки про питание и про сон.

Вау-укладка без стилиста и нервов!

То, что надо в сезон вечеринок и корпоративов. Разыгрываем три стайлера Dyson в канале Ozon!

Для участия в розыгрыше нужно:
1. Подписаться на канал @ozonru
2. Нажать на кнопку «Хочу стайлер Dyson!» под конкурсным постом.

Итоги — 18 декабря!

Реклама. ООО "ИНТЕРНЕТ РЕШЕНИЯ". ИНН 7704217370. erid: LjN8KM9x9

‼️Пол жизни на кухне‼️
            ❓Надоело❓

Мы нашли классный канал с быстрыми рецептами и выпечкой!

Чтоб ты могла тратить жизнь на любовь 💓 , а не на готовку🍹
Скорее подпишись 👇
https://t.me/eat_pray_lovee