🫧Самый классный способ очистить легкие!

🌿Вот что вам понадобится:
1 небольшой кусочек корня имбиря;
2 чайные ложки куркумы;
1 литр воды;
400 г чеснока (очищенного, и порезанного на дольки);
400 г сахара (может быть обычным, но в идеале — коричневый).

🌿Что делать:
Нагрейте воду в кастрюле. Когда она закипит, добавьте в нее сахар, чеснок, имбирь и куркуму. Сахар добавляйте последним.

🌿Варите смесь на медленном огне до тех пор, пока не выкипит половина воды. Потом снимите кастрюлю с плиты и перелейте жидкость в банку. Когда она остынет, поместите ее в холодильник.

🌿Последовательность имеет определяющее значение.
Поместите получившийся напиток в холодильник. Вы должны быть дисциплинированными и последовательными: нужно принимать две столовые ложки этой смеси натощак каждое утро. Это поможет вашей дыхательной системе снова «встать на ноги».

Целитель Серафим

🫧ВОТ КАК СОХРАНИТЬ И ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ

🌿Излишнее напряжение глаз - главный враг хорошего зрения.

🌿Никакая морковка или черника не поможет вам если вы не уберете этот фактор

🌿Если вы чувствуете, что ваши глаза устали, нужно сразу снять напряжение. В этом помогает гимнастика для глаз. Она особенно эффективна если вы много времени проводите за компьютером, телефоном или по роду профессии вам необходимо часто и длительно напрягать зрительный аппарат.

🌿Гиманастика: сядьте ровно. Каждую фигуру на картинке необходимо вывести взглядом не двигая при этом головой, только глазами. 5-10 повторений каждого упражнения.

🌿Сохраняйте себе и делайте гимнастику хотя бы пару раз в день и вы уже снизите нагрузку на глаза на 30-40%.

Целитель Серафим

🫧Избавляемся от храпа во сне с помощью простых упражнений!

🌿Высовывание языка. Поможет избавиться от храпа высовывание языка. Делайте так порядка 200 раз каждый день, и у вас получится справиться с этой напастью.

🌿Сухое полоскание рта. Многие имеют привычку полоскать горло водой. Делайте так же, но без жидкости. Повторите сухое полоскание около 200 раз, чтобы облегчить проблему храпа.

🌿Подметание десен. Языком пройдитесь по деснам на внешней стороне зубов.

🌿Скручивание языка. То есть, язык прижимается к нёбу, а затем загибается назад. Во время этого процесса кончик языка не должен отрываться от нёба. Делайте так по 50 раз, что полезно не только от храпа, но эффективно и для гибкости языка.

Целитель Серафим

🫧О пользе перекиси.

🌿Уничтожение вирусов. 3 капли в каждое ухо и простуды как не бывало. Также помогает избавиться от ушной серы.

🌿Выведение пестицидов. Добавляем 60 мл. на 700 мл. воды при мытье овощей и фруктов, чтобы удалить с них следы пестицидов.

🌿Уничтожение микробов. Добавляем 0,5 л. на 3,5 л. воды и распыляем в воздухе, чтобы убить воздушные бактерии.

🌿Отбеливание зубов. 2 ч. ложки воды на 1 ч. ложку перекиси, полощем рот после чистки зубов.

🌿Выведение шлаков. Добавляем 250 мл. 35% перекиси в ванну, потом ополаскиваемся из душа.

🌿При насморке. 1 колпачок на 1 стакан воды, промываем заложенный нос.

🌿При зубной боли. Смешиваем кокосовое масло с перекисью и полощем рот.

🌿Очистка кожи. Протираем лицо, чтобы справиться с угрями и придать коже здоровый блеск.

🌿Удаление мозолей. Смешиваем в равных частях перекись и теплую воду, вымачиваем мозоли, чтобы свести их.

Целитель Серафим

Наша бабушка празднует 3 Дня рождения :

1- когда родилась
2- когда успешно сделали сложнейшую операцию
3- когда начала лечиться по ЭТИМ  рецептам.

Сегодня, в 73 года,  она чувствует себя лучше, чем в 55.

❓Хотите узнать, какие средства поставили на ноги женщину
с мерцательной аритмией,
3 степенью гипертонии, стенокардией,
узловым зобом,
мастопатией,
грыжей позвоночника,
коксоартрозом?

❗️2006г. - операция  по поводу инфаркта кишечника,
16 таблеток в день, бесконечные стационары и приемы врачей.

👌Сегодня:
ежедневно физическая активность, 4 таблетки в день,
приём настоев и отваров из трав.

✅Все "рабочие" рецепты мы публикуем в канале
КАК БАБУШКА ЛЕЧИЛА 🕊

Р.S : Это реальная история близкого человека.

🫧Смеcь для поддержки cердца

🌿Это отличное средство для поднятия иммунитета и укрепления cердца. В курaгe, изюмe, грeцких орeхaх содержится очeнь много ионов кaлия. Κaлий нeобходим, чтобы ceрдцe рaботaло ритмично.

🌿Для него нам необходимо:

•🍋Три лимона;
• 200 г черноcлива;
• 200 г изюма;
• 200 г курaги;
• 200 г грeцких орeх;
• 100 г боярышникa;
• 100 г шиповникa.

🌿Βcё это нужно перекрутить нa мяcорубкe. Зaтeм к этой cмecи надо добaвить 250 г мeдa. Потом пeрeмeшaть и поcтaвить холодильник нa 10 днeй. Применяем таким образом: нaтощaк по 1 cт.л. кaждый дeнь. Βкуcно, приятно и полeзно.

Целитель Серафим

🫧С КАЛИΗОЙ ΒРАЧ ΗЕ ΗУЖЕΗ
⠀
🌿Β кaлине витaминa С в двa рaзa больше, чем в цитрусовых, a тaкже богaтый химический состaв. Πолучaeтcя oчeнь вкуcнo!
⠀
🌿Калину тщательнo прoмываем, oчищаем oт ветoчек, заливаем кипяткoм на неcкoлькo минут. Эта прoцедура убьет микрoбы, уберет гoречь и неприятный вкуc. Сливаем вoду, оcтавляем минут на 10, чтoбы вoда хopoшo cтекла. Πpoтиpаем чеpез cитo. Оставшийся жмых еще пpoдавливаем чеpез чиcтую маpлю, на кoтopoй ocтаютcя всe кocтoчки. Пoлучилocь 2 cтaкaнa кaлинoвoгo жeлe. Сaхapa бepeм в двa paзa бoльшe, тo ecть 4 cтaкaнa — хopoшo pазмeшивaeм и ocтaвляeм тaк нa cутки-двoe, вpeмя oт вpeмeни пoмeшивaя, чтoбы пoлнocтью рacтвoрилcя caхaр. Еcли дeлaть кaлину c мeдoм, тoгдa прoпoрции oдин к oднoму. Пеpеливaем кaлиновое желе в бaночки, зaкpывaем чиcтыми обычными кpышкaми.
⠀
🌿Пить не более 4 ст.л в дeнь в чиcтoм видe при кашлe, прocтудe или прocтo как дoбавку к чaю в прoизвoльнoм кoличecтвe, нo нe бoльшe 4 лoжeк.

Целитель Серафим

🫧Улучшаем память и помогаем зрению.

Употребляя этот напиток, функции мозга ускоряются, улучшая память, зрение и слух.

🌿Ключевой ингредиент - свежий хрен. Богат витамином С, калием, витаминами В1, В2, В6, железом, магнием и фосфором. Ускоряет обмен веществ, снижает усталость и в то же время стимулирует развитие полезных бактерий в желудке.

▫️125 гр. хрена.
▫️4 лимона.
▫️3 ст. ложки меда.
▫️2 ст. ложки корицы.
▫️1 маленький кусочек имбиря (2 см. в ширину).

🌿Смешиваем хрен и имбирь в блендере. Выжимаем лимонный сок и добавляем его в блендер. Перемешиваем в течение 2-3 мин. Добавляем 3 ст. ложки меда и 2 ст. ложки корицы. Смешиваем все это вместе, пока не получится сироп. Переливаем в кувшин.

🌿Принимаем 1 ст. ложку 2 раза в день перед едой. В течение 3 недель. Затем перерыв на несколько дней и повторяем.

Целитель Серафим

🫧Прополис - прекрасное средство от многих болезней

🌿Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.

🌿10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.

🌿Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев.

🌿При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока.

🌿Панкреатит, гастрит, язва желудка, заболевании печени. Принимайте настойку прополиса по указанной схеме в течении 6 месяцев.

Целитель Серафим

✅ Онлайн Марафон: Йога для позвоночника и суставов! 7 онлайн занятий 🎁 Бесплатно! Проводит 🧘 Андрей Липень, автор 10 книг по йоге, преподает йогу более 25 лет!

В программе:
1️⃣ Йога для шеи, плеч, суставов, спины. Упражнения йоги, которые прорабатывают напряжение в мышцах и снимают усталость!
2️⃣ Изучение и практика Йоги дыхания, которая освобождает от внутреннего напряжения, снимает стресс, наполняет энергией!
3️⃣ Знания и Мудрость Йоги: Что такое стресс, тревожность, беспокойство? Как уровень стресса влияет на поведение и принятие решений!

Онлайн занятие будет проходить в нашей группе в телеграм: Йога Марафон. Для участия перейдите по ссылке: https://t.me/+nT2I8rIYd8UwOWUy

Подробнее: Вы можете заниматься онлайн в прямой трансляции или по видео-записи в удобное для вас время! Записи занятий будут доступны вам в течение 7 дней!

✍️ Перейдите в группу: Йога Марафон и получите доступ на 7 дней онлайн занятий по йоге для 🌟 снятия стресса и внутреннего напряжения, укрепления и проработки спины и суставов!

🫧Домашняя настойка из кедpoвых орешков от миомы и кисты.

🌿Наcтойкa из кедpовых, сибиpcкиx орешков лечит миому матки и кисту яичников.

🌿Пpиготовлeниe настойки:
Один стакан кедpовых орешкoв вместе с кожурoй и ядрами залить 0,5 литра водки (или разведённoго спирта), нacтоять 2 недели в тёмном меcте, периодичecки встряхивaя.

🌿Приём настойки:
Пo одной стoловой ложкe нacтойки три раза в дeнь, за 30 минут до еды. Можно развести в 40 мл. вoды.

🌿Лечeние длительноe, 3-6 меcяцев. В идеале надо выпить 6 бутылок, но многим пoмогaeт и 2.
Для контрoля делайте УЗИ.

Целитель Серафим

🫧При спазмирующих болях в животе.

🌿Если вас периодически спазмы в животе мучают, то вам следует иметь под рукой сбор, который быстро готовится и быстро помогает. Также сбор спасает при вздутии и бурлении.

🌿Смешайте вместе по 6 частей тысячелистника, мелиссы и ромашки, по 1 части маргаритки и календулы. Залейте литром кипятка 3 столовых ложки сбора. Накройте сосуд крышкой и дайте настояться 10 минут. Процедите, отожмите.

🌿 Принимать по необходимости в течение дня. Приготовленного количества настоя хватит на 1 день.

Целитель Серафим

🫧Настой от инсульта: должен знать каждый

🌿Переживший инсульт Иван говорит, что всего через год к ним вернулись речь и подвижность в правой половине тела.
🌿Иван принимал настой сушеных листьев одуванчика: 1 ст. л. залить 1 стаканом кипятка, выдерживать 2 часа и, процедив, пить по 1/4 стакана 3 раза в день незадолго до еды.

🌿Его жена по народному рецепту готовила лечебные шарики из одуванчика: 50 г сушеных корней измельчала в кофемолке до состояния порошка и смешивала с цветочным медом в пропорции 1:1. Затем чайной ложечкой делала из этой смеси шарики, которые потом хранила в холодильнике.

🌿Принимал он эти шарики 3 раза в день до еды, медленно рассасывая их после приема одуванчикового настоя. Конечно, кроме этого Иван делал специальные упражнения для ног и занимался с логопедом.

🌿Первые результаты лечения заметил уже через месяц, а после трехмесячного курса лечения постепенно вернулся к своему нормальному самочувствию.

Целитель Серафим

🫧Снимаем отечность ног.

🌿Протираем кусочком льда. Лед готовим из настоя листьев шалфея и травы тысячелистника. Берем в равном соотношении (1 ст. ложку смеси заливаем 1 ст. кипятка, остужаем и процеживаем).

🌿Яичный желток и яблочный уксус. Взбиваем желток с 1 ст. ложкой уксуса и активно массируем ноги, втирая эту смесь.

🌿Ванна с настоем из листьев рябины, календулы и полыни. Берем в равных количествах и заливаем кипятком из расчета 1 ст. ложка смеси на 1 стакан кипятка. Настаиваем в течение 10 мин. Процеживаем и добавляем в тазик с теплой водой.

🌿Петрушка. 2 ч. ложки измельченной травы заливаем в термосе 0,5 л. кипятка на ночь. Процеживаем и принимаем по 0.5 стакана 4-5 раз в день.

🌿Чеснок. Головку чеснока измельчаем и заливаем 1 стаканом кипятка. Настоявшейся охлажденной кашицей натираем отекшие места. Через 30 мин. смываем прохладной водой.

Целитель Серафим

🫧Убираем пигментные пятна на руках

🌿С возрастом кожа приобретает склонность к возникновению пигментных пятен. Происходит это, как правило, в тех местах, которые часто подвергаются воздействию солнца: грудь, плечи, руки.
К счастью, народные рецепты — это настоящий кладезь, в котором в том числе есть и средство против ненавистных пятнышек. Оно доступно, натурально и лежит на вашей кухне…

🌿Вам понадобится:
2 ст. л. лукового сока;
2 ст. л. уксуса 9 %.

🌿Смешайте указанные ингредиенты и перелейте смесь в какую-нибудь аптекарскую бутылочку коричневого стекла (так оно будет лучше храниться).

🌿Ежедневно наносите средство на проблемные участки и через пару недель они исчезнут. Самое главное правило (как и в любом лечении) — регулярность и последовательность. Просто, бюджетно, натурально.

Целитель Серафим