Доброе утро! 🌞

Хочу напомнить вам о важности защиты от солнца 🌅

В этом дайджете все посты по солнцезащите для глубокого понимания что есть что ❤️

Памятка по солнцезащитным средствам.

Про ультрафиолет и его вред

Обозначения на упаковке

Как работают фильтры

Какие фильтры выбирать

Опасные солнцезащитные фильтры

Новейший инновационный фильтр

Сколько санскрина наносить

Мой выбор солнцезащитного крема

Подборка солнцезащитных средств

Крем после загара

Про повышенную чувствительность к солнцу и от чего она бывает

Как правильно обновлять солнцезащитные средства

Пилинг от чистой линии, как и все от чистой линии, особо ничего не делает.

📌По идее, пилинг на кислотах, но их там такое ничтожное количество, что он даже не щиплет кожу. Даже поврежденную.

❌Про выравнивание тона вообще говорить нечего.

✅Кому может подойти:
Молодой беспроблемной коже, для легкого-легкого обновления и выравнивания.

👍Я нашла способ сделать его хоть каким-то - добавляю в него бамбуковую пудру. У нее частички, которые создают пилинг. Там не просто пудра, а скрабирующая, поэтому получается лёгкий натуральный скраб и тогда когда действительно выравнивается и обновляется.

Но сам по себе пилинг, конечно, ни о чем 🥲

Есть вещи, которые не будешь обсуждать даже с подружкой на кухне.

Неудачные попытки забеременеть - одна из них.
Вот канал, в котором врачи рассказывают:

❓Не получается забеременеть: дело во мне или в муже?

❓О чем говорит боль внизу живота?

❓Получится ли забеременеть через пару лет?

Поколение НЕКСТ регулярно выкладывает важные новости из мира женского здоровья🕊️

У них можно проверить свое женское здоровье и пройти чек-ап со всеми анализами, узи и консультацией врача за 5000 руб! проверить свое женское здоровье и пройти чек-ап со всеми анализами, узи и консультацией врача за 5000 руб!

Подписывайтесь и переходите в закрепленном 📌 сообщение.

Усиленно прорабатываю получение удовольствия и стараюсь создать его себе везде 😊

❤️Например, бассейн у нас обязательное условие для отдыха летом. Я с ним знатно мучаюсь несколько дней при подготовке к запуску, потому что на зиму мы его не сливаем (в комменты добавлю фото того, что было после первого дня чистки 🙈), но весь сезон мы наслаждаемся отдыхом у бассейна и чистой водой.

〽️〽️Если что, про бассейны я теперь знаю ВСЁ, 4 года танцев с бубном вокруг него не прошли даром 😄 так что, если у вас есть вопросы - задавайте.

Готовится к отправке первая партия гидролата 😍

Сезон гидролатов всегда скоротечен, но есть возможность получить максимально свежий продукт ❤️

Розы осталось 400 мл. Для заказа писать ➡ @Chemistlena

Лето пришло и пора тестирований SPF-кремов 💪

Тестирую новый SPF-крем от ICON SKIN.

📌Крем для жирной и проблемной кожи. У меня кожа нормальная, склонная к сухости, поэтому использую на крем или сыворотку.

🧪ПО СОСТАВУ:
✅Современные стабильные химические УФ-фильтры (SPF 45) защищают от UVA- и UVB-излучения.

✅Ниацинамид выравнивает тон кожи и улучшает внешний вид кожи.

✅Экстракты коры ивы и гамамелиса нормализуют выработку себума и уменьшают жирность кожи.

✅Лизат бифидобактерий восстанавливает защитный барьер, снижает реактивность.

✅Витамин Е обеспечивает антиоксидантный эффект, защищает от окислительного стресса.

🤩ПО ТЕСТИРОВАНИЮ:
✅️При нанесении на крем катается, лучше на водную сыворотку.
✅️Матирует довольно сильно, но матовые компоненты отпечатываются на телефоне, так что аккуратно с прикосновениями.
✅️Не выбеливает, на лицо садится быстро.
✅️Хорошо защищает, главное вовремя обновлять, каждые 2 часа.
✅️Не вызывает высыпания, у меня с хим фильтрами есть эта проблема.
✅️Держится крепко, поэтому смывать надо тщательно.

Купить можно на маркетплейсе, цена вполне соответствует составу.

🔬PDRN В КОСМЕТИКЕ.
Меня спрашивали про этот актив и я решила расписать вам подробный пост о нем.

🌱ЧТО ТАКОЕ PDRN?
PDRN (полидезоксирибонуклеотид) - это фрагменты ДНК с молекулярной массой 50–1500 кДа.

✔️Получают преимущественно из молок лососевых рыб (например, Oncorhynchus mykiss), реже — из растительных источников (женьшень, микроводоросли) .
✔️Имеют структуру, схожую с человеческой ДНК, что обеспечивает высокую биосовместимость и отсутствие аллергических реакций .
✔️В косметике обозначаются как Sodium DNA, DNA-Na, Hydrolyzed DNA с концентрацией 0.1–3% .

➡️МЕХАНИЗМ ДЕЙСТВИЯ
✔️Регенерация и восстановление;
✔️Стимулирует фибробласты: Увеличивает синтез коллагена I и III типов на 21% (in vitro) и эластина;
✔️Активирует A2A-аденозиновые рецепторы: Запускает «путь спасения» для восстановления повреждённой ДНК, ускоряя клеточное обновление;
✔️Улучшает ангиогенез: Повышает уровень VEGF, что способствует образованию новых капилляров и улучшает питание тканей .

❕Антивозрастные эффекты
- Уменьшает глубину морщин на 22–37% за 8–12 недель .
- Защищает белок SIRT1, связанный с долголетием клеток, от УФ-повреждений .

✔️Противовоспалительные и заживляющие свойства
- Снижает выработку провоспалительных цитокинов (IL-1, IL-6, TNF-α) и увеличивает противовоспалительные (IL-10) .
- Ускоряет заживление ран на 30–77% (включая диабетические язвы и послеоперационные рубцы) .

✔️Увлажнение и детокс
- Повышает уровень гиалуроновой кислоты в кератиноцитах на 45%, создавая эффект «внутреннего аквафиллера» .
- Нейтрализует свободные радикалы и защищает от UV-излучения .

📢По клиническим исследованиям результаты тоже доказаны, но, на мой взгляд, они схожи и с другими компонентами. Тем не менее:
✅ уменьшение морщин на 32% за 12 недель .
✅ сокращение периода заживления после лазерных процедур на 30%

📌КОМБИНАЦИИ С ДРУГИМИ АКТИВАМИ
- С гиалуроновой кислотой: Усиливает увлажнение и регенерацию .
- С ретинолом: PDRN снижает раздражение, но не сочетается с кислотами (разрушается) .
- Со спикулами: Улучшает проникновение активных компонентов.

🔍 МОИ ВЫВОДЫ: КОГДА PDRN РЕАЛЬНО ЭФФЕКТИВЕН?
Лучшие показания:
✔️Возрастные изменения (морщины, потеря упругости).
✔️Постакне, рубцы и гиперпигментация.
✔️Восстановление после агрессивных процедур (лазер, пилинги).

💬 Пробовали средства с PDRN? Делитесь в комментариях! Постараюсь сделать какую-нибудь подборку, хотя компонент не очень частый и расскажу о своем опыте с одним из продуктов 🩵

#PDRN #научнаякосметика #регенерациякожи

Дорогие мои, присылайте ваши средства и вопросы по уходу ❤️

А вы знаете, что зубы влияют на морщины? 😳

Вот я тоже не знала. Но тут, будучи в Москве, попала к ортодонту.

Я давно мучаюсь со своими носогубками. В основном, решала этот вопрос массажами и очень качественной косметикой, но до конца все равно не уходило(

❤️А ортодонт мне рассказал, что все дело в прикусе. Я сначала даже не поверила! Серьёзно? Прикус?
Оказалось — да. Нарушенный прикус, спазм жевательных мышц, неправильная работа челюсти — всё это влияет на форму лица. Лицо
теряет опору, мышцы не могут держать тонус. И вуаля — вот тебе брыли, щёки и усталый взгляд.

❗️Я этого раньше не знала. А теперь понимаю, почему массажи не помогали: я боролась с последствиями, а причина была глубже.

👩 Сейчас я прохожу диагностику в LD Dental — клинике, где на прикус смотрят шире, как на важную часть общего здоровья, опираясь на методику Славичека. Это подход, в котором восстанавливают естественный баланс всей зубочелюстной системы с учетом суставов, мышц и прикуса.

Это не просто “вылечить зубы” или поставить брекеты, эффект от которых исчезнет через пару лет. Здесь проблему с прикусом, болями, осанкой решают комплексно и навсегда.

Сейчас, кстати, при подписке на бота действует скидка 1000 рублей на любую процедуру.

А ещё у них полезный телеграм-канал — читаю с интересом, потому что наконец начала понимать, как связаны прикус и осанка, как работа ВНЧС влияет на внешность, какие неочевидные симптомы требуют внимания.

Реклама. Рекламодатель ООО «Дент Максимум», ИНН 504301672688, Erid: 2VtzqubYRzD

Приветствую новых подписчиков в моем канале!😘

Специально для вас у меня подарок - разбор вашего средства по составу🥳

Как поучаствовать в разборе:
1️⃣Быть подписанным на канал и поставить реакции на 5 предыдущих постов (вообще это можно и просто делать, я полезный контент всегда даю безвозмездно 😊)
2️⃣Прислать в комментариях одну ссылку на средство, по которой будет состав, или фото состава с названием и ценой продукта.

🫙 Разборы желаю постепенно, не обязательно все сразу, но сделаю точно ❤️

По хештегу #васильева_разбирает (выбирайте вкладку этот чат) можно найти много интересных разборов.

А в этом посте собрано много полезных постов про уход за кожей ❤️

#разборкосметики #косметика #составкосметики #уходзакожей #косметическаяхимия #васильева_разбирает

У меня начался сезон гидролатов и уже в ближайшие дни начинаю готовить гидролат розы.

❕Принимаю заказы на него, расходится он очень быстро, а объем готовится маленький.Принимаю заказы на него, расходится он очень быстро, а объем готовится маленький.

💵Стоимость 100 мл - 555 р.
Писать сюда ➡️@chemistlena

И напомню вам его свойства ⭐️

✨СВОЙСТВА ГИДРОЛАТА РОЗЫ.
Применять его можно для кожи, ароматерапии, для глаз и волос.

✔️Подходит всем типам кожи;
✔️Устраняет шелушения, стянутость, раздражения, воспаления, отеки;
✔️Увлажняет кожу, устраняя мелкие мимические морщины;
✔️Исследования показали, что розовая вода содержит много витамина С и обладает феноловыми свойствами, что делает ее оптимальным средством для проблемной кожи;
✔️Обладает антиоксидантным и успокаивающим эффектом;
✔️Борется с воспалениями кожи и высыпаниями невыявленного происхождения;
✔️Еще в одном исследовании выяснили, что розовая вода снимает раздражение при розацеа и облалает защитным действием.
✔️Укрепляет сосуды и капилляры, поэтому его часто применяют для изготовления противокуперозной косметики.

👀 Для того, чтобы освежить взгляд и устранить темные круги вокруг глаз, достаточно приготовить компресс из неразбавленного гидролата. Он быстро снимет отек и напряжение, увлажнит и освежит кожу. Такой компресс также будет отличным дополнением к лечению глазных инфекций.

Гидролат розы также используют на кожу головы при зуде, придает волосам блеск. Используется как ополаскивание волос и кожи головы.

Целебные свойства розы и «розовой воды» описывали еще Авиценна и Гипократ.

🌹Способы применения и дозировки

⏺Спрей для лица и тела: в чистом виде или разводить дистиллированной или очищенной водой 1:5. Для людей с чувствительной кожей рекомендуется разбавлять гидролат водой.

⏺Компрессы на кожу, протирания ватными дисками: в чистом виде.

⏺Добавка в кремы, шампуни, гели (частичная замена водной фазы): 10-20%

⏺Одорация (камни сауны): в чистом виде

⏺Для аромакурильниц и электрических одораторов: в чистом виде.

⏺Для парогенераторов и утюгов: разбавлять1:2-1:5.

Противопоказания: Астма, индивидуальная непереносимость, детский возраст до 3-х лет (разведение 1:10), наличие опухолей.

#гидролат

Делюсь средством, которое тестировала месяц 🌺

🧴Сыворотка QUEENLASH для роста ресниц и бровей.

Основной действующий актив - пептиды.
🚫Не содержит гормоны!

Полный состав:
Aqua (Water); Glycerin, Panthenol; Myristoyl Pentapeptide-17; Myristoyl
Hexapeptide-16; Biotinoyl Tripeptide-1; Octapeptide-2;
Camellia Sinensis Leaf Extract;
Rhodiola Rosea Root Extract;
Larix Europaea Wood Extract;
Sodium Hyaluronate; Biotin;
folic acid;
hydroxyethy|cellulose; Caprylyl
Glycol; Disodium phosphate;
Hydrogenerated Lecithin;
Tropolone; Sodium HydroxideПолный состав:
Aqua (Water); Glycerin, Panthenol; Myristoyl Pentapeptide-17; Myristoyl
Hexapeptide-16; Biotinoyl Tripeptide-1; Octapeptide-2;
Camellia Sinensis Leaf Extract;
Rhodiola Rosea Root Extract;
Larix Europaea Wood Extract;
Sodium Hyaluronate; Biotin;
folic acid;
hydroxyethy|cellulose; Caprylyl
Glycol; Disodium phosphate;
Hydrogenerated Lecithin;
Tropolone; Sodium Hydroxide

🪄В чем особенность:
В сыворотке содержится целый комплекс пептидов, стимулирующих рост волос. Каждый из них показывал результат в исследованиях для роста, уплотнения и уменьшения выпадения волос и ресниц, поэтому эффективность доказана 💪

✅️Объем флакона больше, чем у аналогов, а цена в 2 раза ниже.

❤️Как применять:
Наносить каждый день перед сном,  вдоль линии роста верхних ресниц.

Первый результат видно уже через 3-4 недели🔥

Полный курс составляет 3 месяца, одного флакончика хватит на этот срок и ещё останется, чтобы поддерживать эффект 2-3 раза в неделю.
На маркетплейсах уже более 70 тыс восхищенных отзывов👍🏻

Заказать можно на Wildberries (арт: 245492827)

🔥НОВЫЙ ГЕРОЙ В КОСМЕТОЛОГИИ: ФЕРМЕНТ PHI-3 ДЛЯ МОЛОДОСТИ КОЖИ

Принесла для вас новости косметического мира 💥

🧪 ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
Ученые из Калифорнийского университета обнаружили фермент PHI-3 (Permanent Hydration Integrator), который:

✅На 47% увеличивает способность кожи удерживать влагу;
✅Стимулирует естественную выработку гиалуроновой кислоты;
✅Защищает коллаген от разрушения.

🦄ПОЧЕМУ ЭТО ПРОРЫВ?
❤️Долгосрочный эффект:
❤️В отличие от обычной гиалуроновой кислоты, PHI-3 перестраивает гидролипидный барьер.
❤️Результаты сохраняются до 3 месяцев после окончания применения.

❤️Безопасность:
❤️Подходит даже для чувствительной кожи.
❤️Не вызывает эффекта "отмены".

❤️Научное подтверждение:
❤️89% участников исследования отметили уменьшение морщин за 4 недели.
❤️92% — улучшение текстуры кожи.

💎ПЕРВЫЕ СРЕДСТВА С PHI-3.

1⃣Hydra-Infinity Serum от SkinCeuticals.
- Концентрация 5% PHI-3
- Дополнительно содержит церамиды
- Цена: $220 за 30 мл

2⃣PHI-3 Overnight Mask от Drunk Elephant.
- Интенсивное восстановление
- Можно использовать 2-3 раза в неделю
- Цена: $78

💡КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?
✔️ Утром: сыворотка + SPF
✔️ Вечером: сыворотка или маска
✔️ Курс: 28 дней для видимого результата

⚠️Важно:
✔️Не сочетать с ретинолом (может снижать эффективность);
✔️Лучше использовать отдельно от кислот.

🧐 СТОИТ ЛИ ПЕРЕПЛАЧИВАТЬ?
По мнению дерматологов:
✅️Да, если у вас:
- Сухая, обезвоженная кожа;
- Возрастные изменения;
- Чувствительность к другим активным компонентам.

❌ Можно подождать, если:
- Ваша кожа и так хорошо увлажнена;
- Вы используете ретинол или другие сильные активы.

Кто-то слышал про этот актив? Может тестировал уже? Я только узнала о нем)

С великим праздником, с Днём Победы!
Вспомним сегодня наших близких, дедов и прадедов. 🙏
Сохраним память о их мужестве и отваге!
Мира нам всем!🕊️

Мой дед прошел всю войну. Присылали похоронку на него, а он выжил!
Воевать пошел в 17 лет 💪

Попался мне тут пробничек дневного крема с SPF.
Много, конечно, не оценила, там ровно на 1 применение, но некоторые моменты скажу ❤️

1️⃣1️⃣Текстура приятная. Крем хорошо наносится, смягчает, нет ощущения сухости или чего-то неприятного. Но не впитывается, на лице остаётся как крем. Жирного блеска не даёт. У меня кожа нормальная, склонная к сухости, поэтому мне норм. Но для жирной может быть проблема.

2️⃣2️⃣Запах приятный.
Не знаю как вам, но для меня имеет значение, потому что большинство спф-кремов прям воняют.

3️⃣3️⃣Состав.
✅Фильтры химические. Ну, это сейчас у абсолютного большинства. Я не очень их люблю, у меня от них высыпания.
✅Ниацинамид. Сколько уж его тут непонятно, но не думаю, что много.
✅Остальные активы тут в следовых количествах и сказать, что они что-то будут делать нельзя.

👆То есть крем можно рассматривать как дневной солнцезащитный, но рассчитывать, что он будет как-то работать с пигментацией (кроме защиты) не стоит.

Очень жду ваших комментариев

🔬 ВОЗРАСТНАЯ ПИГМЕНТАЦИЯ.
Одна из тем, которую меня просили осветить - возрастная пигментация.
Как обычно, прошерстила исследования и собрала для вас полезный пост 🩷

Сначала разберёмся, какие ингредиенты действительно работают против неё, а какие — просто маркетинг.

❕ ПОЧЕМУ ПОЯВЛЯЕТСЯ ВОЗРАСТНАЯ ПИГМЕНТАЦИЯ?
Согласно исследованиям, после 35 лет кожа становится более уязвимой к УФ-повреждениям из-за:
✅Снижения скорости обновления клеток (кератиноциты медленнее «выталкивают» меланин на поверхность) .
✅Накопления окислительного стресса — свободные радикалы повреждают меланоциты, и те начинают хаотично вырабатывать пигмент .
✅Гормональных изменений (особенно у женщин в период менопаузы).

❕Важно: возрастные пятна (лентиго) часто путают с меланодермией. Последняя связана с гормонами и требует другого подхода!

👆ТОП-5 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ

1️⃣Витамин С (L-аскорбиновая кислота) подавляет фермент тирозиназу, отвечающий за синтез меланина, и нейтрализует свободные радикалы .

⏺️Концентрация: 10-20% (менее 10% — малоэффективно).

2️⃣Ниацинамид (витамин B3)
блокирует перенос меланина из меланоцитов в верхние слои кожи + укрепляет барьер .

⏺️Концентрация: 5-10% (в составе должен быть в топ-5 ингредиентов!) .

3️⃣Ретинол и его производные
ускоряет обновление клеток, «вымывая» пигментированные участки .

👌👌👌👌 может вызывать раздражение! Начинать с 0.25% и наносить только на ночь.

4️⃣Азелаиновая кислота
уменьшает активность меланоцитов и снимает воспаление (идеально для постакне) .

⏺️Концентрация: 10-15% (аптечные препараты типа Skinoren).
🖊️Плюс: подходит для чувствительной кожи .

5️⃣Койевая кислота
природный ингибитор тирозиназы, осветляет даже стойкие пятна .

✖️Минус: может вызывать раздражение. Ищите в составе в сочетании с успокаивающими компонентами (пантенол, аллантоин) .

🎆ЧЕГО ИЗБЕГАТЬ?
✅Гидрохинон — хоть и эффективен, но запрещён в ЕС и РФ из-за риска лейкодермы .
✅Агрессивные пилинги (например, TCA) без контроля дерматолога — могут усугубить пигментацию .
✅Солнце без SPF 50+ — УФ-лучи сводят на нет все усилия.

💡КАК УСИЛИТЬ ЭФФЕКТ?
1. Комбинировать ингредиенты:
✔️Утром: витамин С + SPF.
✔️Вечером: ретинол + ниацинамид .
2. Процедуры:
✔️Лазерное омоложение (например, Fraxel) — разрушает скопления меланина .
✔️Энзимные пилинги (с папаином) — мягко отшелушивают .

💎 МОЙ ОПЫТ
Я тестировала азелаиновую кислоту 15% + ниацинамид 5%: первые результаты (осветление пятен на 30%) появились через 6 недель. Главное — терпение и дисциплина!

А какие ингредиенты или средства помогли вам? Делитесь в комментариях — соберём базу работающих вариантов!

#васильева_пигментация #наукавкрасоте

P.S. Если хотите разбор конкретных средств с этими компонентами — пишите «+»! Сделаю пост 🧁

Дорогие мои, с весной всех ❤️

Оставьте под этим постом в комментариях свои вопросы, буду готовить для вас посты на конкретные, интересные темы ❤️