👑ВСЁ О КУЛЬТУРИЗМЕ👑Bodybuilding

channel icon
🔥 Лучший канал в своей тематике!
Культуризм, спорт и здоровье 📖

📰По вопросам Рекламы👉🏼 @SavArt4
💯Ответ на ваше сообщения моментальные!
💬 Если интересует какая то информация о рекламе можете задать вопрос
🔖 Постоянным клиентам скидка!

Условия размещения

Цена за 24 часа в ленте 500,00
Цена за 1 час закрепления 50,00
Взаимопиар ≥ 1000 подписчиков
Дополнительные условия рекламы Отсутствуют
-2
451
подписчиков
0
0
охват 1 публикации
0
~0
постов / день
0%
0%
ERR % ?

Статистика

Последние публикации

👑ВСЁ О КУЛЬТУРИЗМЕ👑Bodybuilding
28 мая 2023 г. 14:25
Что такое спортивное питание 🗞
Спортивное питание — натуральные добавки (витамины, минералы, травы или другие растительные компоненты, аминокислоты, ферменты, ткани органов и железистые экстракты, метаболиты или концентраты этих веществ), производящиеся из продуктов питания, для активных людей и профессиональных, полупрофессиональных спортсменов, а также для новичков.

Форма добавок — таблетки, обычные, мягкие и гелевые капсулы, а также жидкости или порошки, предназначенные только для перорального приема.
Функции спортивного питания:
пополнение запасов организма питательными веществами;
улучшение спортивных результатов;
повышение уровня выносливости и силы у мужчин;
снижение утомляемости во время тренировки;
активное восстановление после тренировок.
👑ВСЁ О КУЛЬТУРИЗМЕ👑Bodybuilding
28 апреля 2023 г. 15:39
👑ВСЁ О КУЛЬТУРИЗМЕ👑Bodybuilding
16 апреля 2023 г. 15:07
👑ВСЁ О КУЛЬТУРИЗМЕ👑Bodybuilding
13 апреля 2023 г. 21:40
📒 СОМАТРОПИН — ГОРМОН РОСТА
Вырабатывается в ночное время, когда организм отдыхает. Происходит так потому, что в дневные часы человеку хватает потребляемых с пищей углеводов. Они дают энергию. В ночные часы активно вырабатывается соматотропин, расщепляя отложения жиров. Именно поэтому после пробуждения мы выглядим несколько худее, чем в течение дня
👑ВСЁ О КУЛЬТУРИЗМЕ👑Bodybuilding
12 марта 2023 г. 12:45
ФАКТ📍

КОНТРАСТНЫЙ ДУШ🚿

Одним из лучших способов быстро «включиться» после пробуждения и оставаться работоспособным целый день – это контрастный душ. Воздействие на организм разной температурой помогает взбодриться за счёт включения в работу эндокринной, нервной, кровеносной и мышечных систем. Кроме этого из-за увеличения скорости кровотока и выброса стимулирующих гормонов в кровь ускоряется метаболизм - обмен веществ. Это в свою очередь ускорит процессы жиросжигания.

📕 СВОЙСТВА КОНТРАСТНОГО ДУША ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ

Холод снижает температуру тела, помогая таким образом уменьшить воспаление и повреждение мягких тканей. Высокие температуры, с другой стороны, помогают расслабить спазмированные и забитые мышцы.
👑ВСЁ О КУЛЬТУРИЗМЕ👑Bodybuilding
11 марта 2023 г. 13:03
MEN'S PHYSIQUE OLYMPIA⭕️🏆🥇 2023
👑ВСЁ О КУЛЬТУРИЗМЕ👑Bodybuilding
16 февраля 2023 г. 17:16
Ради здоровья глаз не пожалейте 10 минут в день
👑ВСЁ О КУЛЬТУРИЗМЕ👑Bodybuilding
16 февраля 2023 г. 17:16
Прокачаем пресс
👑ВСЁ О КУЛЬТУРИЗМЕ👑Bodybuilding
16 февраля 2023 г. 17:16
Пример интенсивной тренировки
👑ВСЁ О КУЛЬТУРИЗМЕ👑Bodybuilding
16 февраля 2023 г. 17:14
Польза от ходьбы ☝️
👑ВСЁ О КУЛЬТУРИЗМЕ👑Bodybuilding
16 февраля 2023 г. 17:14
Cистема 21 на бицепс 💪

7 раз в нижней амплитуде
7 раз в верхней амплитуде
7 раз в полную амплитуду
👑ВСЁ О КУЛЬТУРИЗМЕ👑Bodybuilding
16 февраля 2023 г. 17:11
Перед правильным питанием сложно устоять, ведь оно такое аппетитное!
👑ВСЁ О КУЛЬТУРИЗМЕ👑Bodybuilding
16 февраля 2023 г. 17:11
Если не хочешь набирать вес, ограничь себя в этих продуктах☝️
👑ВСЁ О КУЛЬТУРИЗМЕ👑Bodybuilding
16 февраля 2023 г. 17:11
Какой протеин лучше выбрать?