Оковы чужого мнения

Вопрос “а что подумают люди” заставляет серьезно сомневаться в том, стоит ли что-то делать. И с одной стороны он действительно помогает спастись от осуждения.

Однако с другой — тот же шаблон мышления начинает вас ограничивать в вопросах, которые касаются сугубо вас. И появляются проблемы.

Когда вы хотите сменить работу из-за выгорания, но родители не поймут и осудят такое решение, например. Или когда не без причин сомневаетесь в выборе партнера, но все кругом твердят “надо брать”.

Беспокоиться о мнении других не совсем правильно. Даже если это мнение самых близких вам людей, потому что оно все ещё остается “мнением других”, а не вашим.

И если бояться осуждения, возможно, что убережете себя от нежелательных переживаний в моменте. Однако в долгосрочной перспективе будете страдать от диалогов с собой и сожалений куда больше, чем от мнений извне.

Сконцентрируйтесь на себе. Не бойтесь ошибиться. И принимайте глобальные решения полагаясь лишь на собственные чувства. А кто и что думает — тот пусть оставит при себе. Ведь жизнь ваша. И самое главное то, что о себе думаете вы.

Золотое условие для роста и развития

Принято считать, что рост скрывается за подъемами в пять утра. За идеальным распорядком дня и жизнью эффективного робота. Однако не совсем.

Развитие и рост таятся в испытаниях. В ситуациях, где приходится выходить за пределы своих возможностей и представлений.

И речь не о беге по гвоздям, и даже не о драке с шаолиньским монахом. Все гораздо проще — это, например, о диалоге с незнакомцем, когда вы закоренелый интроверт.

Это о пробежке на 1 километр больше, чем вы привыкли. Это хотя бы один букет цветов для вашей любимой в месяц, вместо привычного нуля. Или на две выкуренные сигареты в течение дня меньше — не обязательно испытывать себя как в фильмах.

Так выглядят полезные и не слишком стрессовые испытания. Это про открытие неизвестного. Про обучение. Про исследование и смелость. Про изменение привычного. И про сомнения в своих предрассудках.

И тяга к таким вещам должна быть не на недельку, а образом жизни. Задумайтесь над этим и решите, что можно сделать уже сегодня: как выйти за рамки привычного?

Позвонить родителям и сказать, что в их любите, например? Взяться за что-то, о чем давно мечтали? Заговорить с соседом в лифте? Или, быть может, лечь спать в 10 вечера, а не в час ночи?

Секрет, как эффективнее достигать целей.

Готовы? нужно ВИДЕТЬВИДЕТЬ!

И под «видеть» я понимаю разное.

Прогресс некоторых целей можно реально увидеть: например, в рисовании ты видишь, сколько рисунков нарисовала, а в писательстве — сколько страниц или слов написала.

В случае некоторых навыков лучше всего завести блокнот и записывать, сколько и чего ты сделала, а раз в месяц отмечать свои достижения.

Многим кажется, что они топчутся на месте, но если бы у них был блокнот с пометками, что за месяц они выучили грамматики на десять глав и еще пятьсот новых слов в придачу, они бы поняли, что на самом деле выросли, и притом значительно.

Так что найди способ наглядно видеть свой прогресс — так ты поймешь, что действительно движешься вперед, а удовлетворение и гордость за себя помогут не бросить дело.

Жизнь — бумеранг. К тому и ведётся: что отдаёте, то и вернётся. То, что посеешь — то и пожнёшь, ложью пробьётся ваша же ложь. Каждый поступок имеет значение; Только прощая, получишь прощенье. Вы отдаёте — вам отдают, вы предаёте — вас предают, вы обижаете — вас обижают, вы уважаете — вас уважают… Жизнь — бумеранг: всё и всем по заслугам; Чёрные мысли вернуться недугом, светлые мысли — Божественным светом. Если не думал — подумай об этом.Жизнь — бумеранг. К тому и ведётся: что отдаёте, то и вернётся. То, что посеешь — то и пожнёшь, ложью пробьётся ваша же ложь. Каждый поступок имеет значение; Только прощая, получишь прощенье. Вы отдаёте — вам отдают, вы предаёте — вас предают, вы обижаете — вас обижают, вы уважаете — вас уважают… Жизнь — бумеранг: всё и всем по заслугам; Чёрные мысли вернуться недугом, светлые мысли — Божественным светом. Если не думал — подумай об этом.

Почему большинство людей несчастны?

Потому что они не принимают жизнь в целом. Они хотят только получать удовольствие, а не сталкиваться с трудностями.

Также есть еще факторы, которые подрывают счастье:

- первое - это сожаление о прошлом;
- второе - это беспокойство о будущем;
- третье - это неблагодарность за настоящее.

➤ Счастье приходит с чувством благодарности! Живите и будьте счастливы

Мне внезапно стало ясно, что я никого не должен учить тому, что понял сам.💡

Есть идея — действуй.💡

Сколько раз в твоей жизни возникали идеи, которые вызывали страсть и энтузиазм? Удалось ли тебе воплотить хотя бы одну из них в жизнь?

Часто мы упускаем этот момент, когда мы абсолютно уверены в своей задумке. Когда этот момент упущен, приходят сомнения.

Как всего одно гнилое яблоко среди множества свежих, маленькое сомнение может разрушить огромный потенциал.

Всему свое время ⏱

Пока вы не на своём пути, запомните одно правило: думать не о том, что денег не хватает, а о том, что они есть. На этом факте и надо сосредоточиться. Деньги есть. Сколько, – не важно, главное, что они есть. И будет ещё больше.

Хватит бояться!

Весь секрет существования заключается в избавлении от страхов. Не бойтесь того, что с вами будет, ваше будущее от этого не изменится, зато настоящее станет спокойным.

Неоспоримая истина 🔖

Три вещи, которые никогда не возвращаются обратно: время, слово, возможность. Поэтому не теряйте времени, выбирайте слова, не упускайте возможность.

«Бери от жизни всё» — это плохой девиз.

Не берите всё без разбора. Не хватайте то, что на самом деле вам не нужно. Отделяйте важное от второстепенного. Твёрдо решите, что должно окружать вас по жизни. Это не всякий хлам, который хранят «на всякий случай». Вокруг вас есть место только самым лучшим, самым значимым людям, вещам и событиям.

💬Как не забивать на учебу и хорошо учиться?

🟤Ставь маленькие цели: разбей большие задачи на простые шаги, чтобы избежать перегруза.

🟤Найди способ учиться, который тебе нравится: попробуй яркие конспекты, аудиоуроки или видеолекции.

🟤Сделай учебу частью своей рутины: выдели конкретное время для занятий каждый день.

🟤Награждай себя за достижения — даже маленькая победа заслуживает награды.

🟤Не бойся делать перерывы: отдых помогает лучше усваивать информацию.